【糖尿】糖質制限は、嘘か真か?【真逆の理論】at BODY
【糖尿】糖質制限は、嘘か真か?【真逆の理論】 - 暇つぶし2ch397:病弱名無しさん
11/05/10 07:28:06.69 sxC+QM9Z0
1の佐藤先生のお話では高脂肪食のほうが高糖質食よりも
ジャブジャブとインスリンが分泌されてしまうのですね。
これが糖尿病予防には脂肪を控えなさいという理由なのですね。
血糖値を引き上げてしまうのは糖質だけど
膵臓に負担をかけるのは脂肪だということなのですね。


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