11/11/28 02:07:45.48 LnmHSWPhO
デブの友達(女)のいびきがまじでひどすぎる。
地響きみたいな轟音。
一緒に出かけるのはいいんだけど、一緒に寝たくない。
この間も同じ部屋に泊まった時に、導入剤飲んでやっと眠れたのに、すぐ爆音がしてきて覚醒。
耳詮してても聞こえる。
まじ無理。
しかも食ってすぐ横になるなよ。
なんなの、デブって。
601:あああ
11/11/29 23:19:07.02 THx67d9l0
扁桃腺の摘出手術を受けていびきかかなくなったよ俺。手術費用は8万！（高額医療なんたら制度を申請した）
602:病弱名無しさん
11/11/29 23:25:24.25 EqUz3NblO
305のお前
毎晩毎晩うるせーんだよ
603:病弱名無しさん
11/11/29 23:34:28.36 /CihkfPN0
のどちんこデカくてレーザーで除去したけど、いびきなくなったわ。
お医者さんには音が小さくなるぐらいかなって言われたけど、全くいびきでない。
銀座のとこでやった
604:病弱名無しさん
11/11/30 15:36:53.19 2ZU40mB2O
最近いびきがひどいし痰がたまる
いびきと痰って関係あんのかなあ
605:病弱名無しさん
11/12/01 07:53:47.39 AoN+2b2IO
>>577
私かと思った
606:病弱名無しさん
11/12/05 13:19:56.86 lLxUrVyC0
>>604
俺もそうなんだよ
関係あるの？
607:病弱名無しさん
11/12/05 15:43:51.37 8U+yQOcdO
>>598
あるあるお。
酒の飲み過ぎだと思うけど爆睡してて地響きがするって言われた…
前は少し昼寝でもかいてたみたいだし、公共の場でうたた寝とか出来んかも。
とりあえず今夜録音してみるか。
608:病弱名無しさん
11/12/08 11:24:23.04 xPeLPqUi0
今コレージュにいます。
筋肉注射して点滴しつつ
麻酔口に含んでいるところです。
舌がしびれてきた
609:病弱名無しさん
11/12/08 12:12:09.07 QShT3kQD0
終わった(´Д｀)
麻酔は大丈夫だった。
最後の止血がめっちゃ痛かった
麻酔が切れたらどうなる事やら
今口の中が焼いたイカの味がするw
そしてすでに痛い(´･ω･｀)
610:病弱名無しさん
11/12/08 12:57:48.81 Xiw9G6NW0
今日同じく手術した隣の人が
鎮痛剤が効いて要るのかイビキかいて寝てる。
大丈夫なのか(´･ω･｀)？？
611:病弱名無しさん
11/12/09 08:43:50.27 CE3LvU1NO
鼾かく人は…
毎日自分の爆音(鼾)聞いて、耳とか悪くならないの？
本気で不思議だ。耳に悪いだろ…マジで。
612:病弱名無しさん
11/12/11 04:36:10.39 skEXNfFGO
人と住んでるくせにいびき直さないゴミクズは全員無呼吸でくたばって下さい
そのほうが間違いなく世の為人の為なので
613: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】
11/12/11 05:10:38.83 WQ0fkMRI0
どうせなら…酸素の無い部屋でのカプセル生活も…
614:病弱名無しさん
11/12/11 06:24:29.97 4iAxCaUtO
>>612
お前がくたばれよ
615:609
11/12/11 12:42:42.21 xGu0iUZS0
手術して今日で４日。
食事は怖いのでお粥とプリンとヨーグルト、水。
傷は思ったほど痛くないよ。
扁桃腺が腫れてるのと同じ感覚。
痛い時は朝。と言っても喉がヒリヒリする位。
歯磨きも普通に出来るし。
歯磨き中オエッてならなくなったのがちょっと嬉しい！
イビキは家族が言うには、止まらなかったが小さくなったらしい。
616:病弱名無しさん
11/12/12 00:08:26.09 KbDV9aZ50
>>609
口呼吸のみをしようとすると、鼻から息が出入りしたりしませんか？
617:病弱名無しさん
11/12/12 07:04:01.25 40BRC/8N0
>>616
鼻から抜ける感じが多い気がします。
鼻の通りが良くなって、口呼吸が減ったみたい。
618:病弱名無しさん
11/12/12 14:49:56.46 w3OChKKC0
>>617
ありがとうございます。
スキューバダイビングでは、ボンベからの空気を口で呼吸するんですが、
その時に鼻から息が出入りすると、不都合なんですよね。
普通の人も口で呼吸したいときや麺をすするときは
鼻の奥の気道を閉めて息が抜けないようにしてるし、
口を閉じて鼻呼吸したいときは鼻の奥の気道を緩めて
口に行かないようにしてるんですよね。
それができなくなるんじゃないかと思って。
619:609
11/12/15 12:00:24.14 NTdieM590
今日で一週間が経ちました。
朝のヒリヒリがちょっと嫌なだけです。
鎮痛剤も朝と夜だけ。
14日に術後1回目の検査行ってきました。
腫れは残っているけど順調に回復しているみたい。
腫れが取れると、もう少し音が静かになるんじゃないかと言われ
ちょっと期待しています。
「痛みは？」と聞かれ、たいしたことのないことを言うと、
男としては珍しいと言われた。普通は激痛なんだそうでw
620:病弱名無しさん
11/12/16 01:20:52.43 w3iJU2Ht0
いびきはかかないんだけどすぐに喉が痛くなるもんでネルネルを買ってみたけど
すごいいいね。
でもちょっと高いかな～。薬局で売ってるガーゼとかを貼るテープとかは
少し素材が固めかな。今の時期は特に乾燥するもんで重宝しますわ
っていうのをどこかのスレに書き込みたかったけどこのスレが適当と判断したので記念カキコ
621:病弱名無しさん
11/12/19 10:02:37.50 7nBGS1100
皆さんに聞きたいのですが、息を思い切り鼻からはいたとき、ング！ という感じで蓋がされた感じになって、息が止まるようなことありませんか？
中程度の症状なんですが、鼻炎やら舌の肥大が原因らしい。いちおう178/76です。
622:病弱名無しさん
11/12/20 09:15:02.31 NWjPPkoG0
扁桃腺肥大が原因で鼻呼吸できないってことでイビキと10分クラスの無呼吸なんだけど肝臓わるくて手術不可能
どうすりゃいいんだ
623:病弱名無しさん
11/12/20 09:21:07.55 puuwKjKh0
肝臓悪いと何で手術出来ないの？
624:病弱名無しさん
11/12/20 09:24:22.39 NWjPPkoG0
肝臓ワルいと全身麻酔が出来ない
レーザーは無理と言われてるんで扁桃腺とるしかないんだけどそれには全身麻酔が必要
625:病弱名無しさん
11/12/20 19:25:28.48 qAmF9WAU0
CPAPでいいじゃん
626:病弱名無しさん
11/12/20 20:00:22.75 puuwKjKh0
>>624
それは知らなかった
がんばれ
627:609
11/12/21 07:40:31.48 dXB3/t770
今日で二週間経ちます。
違和感はまだあって、朝は少し痛いです。
食事は揚げ物でなければ食べられる様になりました。
酒は少しずつ飲んでます。
飲むと昔程ではないけどイビキが大きいらしい(´Д｀)駄目じゃん
628:病弱名無しさん
11/12/21 12:15:51.02 uLdhsYCl0
手術はほんと意味薄いなぁ
リスクとあってないな…
ところで録音した自分のイビキ聞いてると眠くなってくるよね
なんでだろ！不思議っ！
629:病弱名無しさん
11/12/21 20:24:03.57 M1NAoHkk0
病院によって手術内容が違うのかな？
自分は完全に治りましたよ
630:病弱名無しさん
11/12/31 19:20:49.66 cqxtWUfhi
女ですが、枕をやめて、タオルケット丸めたものにしたら、イビキのない日が増えました。（iPhoneアプリで録音してる）
ポイントは、手前の首に当たる部分を高くし、奥（頭頂の方）を低くする。
骨の湾曲に合わせるような、
テンピュールみたいな枕と同じような形にします。
完全にイビキなくしたい！
631:病弱名無しさん
12/01/06 12:41:52.93 2BiLZHFM0
ははは、みんな大変だね
俺もだけど
632:病弱名無しさん
12/01/06 23:19:34.48 +kQpF39Z0
録音おすすめアプリは結局なんだろう？
633:病弱名無しさん
12/01/07 02:39:41.86 Sf07t2P70
OSは？
634:病弱名無しさん
12/01/07 15:04:57.25 Ox1vNOS80
酒が鬼門かなあ。飲んだ日はイビキが凄いみたいだし、止めないかんかも…
635:病弱名無しさん
12/01/09 13:53:34.03 XIC+1o2k0
父親の鼾がひどい。
子供のころからずっと我慢してきた。
隣の部屋でもうるさくて眠れない。耳栓してもまだうるさい。
ヘッドホンをして音楽を爆音で流してやっと静かになる。
いい加減殺意がわくわ。
636: 忍法帖【Lv=30,xxxPT】
12/01/09 18:05:45.70 IVXFIml20
>>635
なんかゴメン。
お父さんと同じ爆音イビキをかく人間としてなんか申し訳ない子持ちになった。
637: 忍法帖【Lv=30,xxxPT】
12/01/09 18:06:52.89 IVXFIml20
×子持ち
○気持ち
638:病弱名無しさん
12/01/09 18:50:37.12 3EsijL0Q0
>>636
普通に読んで笑いそうになった
639:病弱名無しさん
12/01/15 01:17:52.38 iW8OqFhZ0
これを試すことにしてみます。
URLﾘﾝｸ(4732892.blog.fc2.com)
640:病弱名無しさん
12/01/15 09:35:33.85 0AHNIwWU0
旦那のイビキがうるさすぎる…
自覚がないからCPAPも着けたり着けなかったり。
朝起きると喉が痛いとほざきやがる。
あんなイビキ一晩中かいてりゃぁ当たり前だっつーの
641:病弱名無しさん
12/01/15 22:20:27.19 wc2Bdqbb0
>>640
わかる。うちもうるさい。お酒が少しでも入ると余計ひどい。
痩せ型なんだけど、ぜんそく持ちも関係するのかな。
夜中にチェックしたら、仰向けで口を大きく開けて寝ている。
身体と顔を横にすると少しましになる。
642:病弱名無しさん
12/01/16 11:42:36.52 KRnoezEN0
>>641
うちのは横向きでもうるさい。
うつ伏せだと静かになるけど…。
喘息持ちだと鼻炎ない？
鼻炎あるとイビキかくよー。
643:病弱名無しさん
12/01/17 01:00:49.13 VAVW9ZUb0
ビデオで自撮りしてみました。
口あけて・・・やはりいびきがうるさい。
お酒飲んでなくてもいびきかいてる
これでは、一緒に眠れないな・・・。
治せないかな。
644:病弱名無しさん
12/01/17 05:32:34.29 X01iWu1Fi
>>643
治して下さい。
一緒に寝る人の身にもなってください。
うるさくて眠れなくてイライラして本当に殴りたい、水をかけたい、袋を被せてやりたいと思ってくるんですよ。
645:病弱名無しさん
12/01/19 00:43:30.26 LAgAwcVT0
>639
どうだったかな。
効き目ありそうかな？
歳を取るにつれイビキがひどくなってきたみたい。
646:病弱名無しさん
12/01/21 10:06:30.56 hAMP6kxhO
うるさくて４時過ぎまで寝れなかった。
横向きにすると起こされるからか逆ギレするし
起こされるどころかこっちは寝てないっつーの！
ほんと迷惑。ねむい…
647:病弱名無しさん
12/01/23 21:12:40.27 nzvMszbl0
イビキが凄いってよく言われます
以前、飲み会のあと、電車なくなって漫画喫茶で泊まったとき
店員にすいませんがイビキが・・・って言われました
耳鼻科とかに行けばいいんでしょうか
648:病弱名無しさん
12/01/24 23:19:57.48 YE+nJqt40
離れて寝ることにします。コトが済んだら、私はソファーで濡れマスク
して寝ます。
>639
どうでしたか。一緒に寝られるようになるなら安いかも。
649:病弱名無しさん
12/01/25 05:33:50.21 PXkm4Ojb0
就寝から起床まで、断続的な爆音夫。
連日、寝たり起きたりだった私は、自律神経がやられましたorz
一晩中起きている→夫を送り出した後、午前中３時間くらい寝る→昼からダッシュで家事
土日となると、午前中も午後も寝る隙が無いので夜中に寝たり起きたり地獄。
もうクタクタです。ゆっくり寝たい・・・
650:649
12/01/25 05:48:41.24 PXkm4Ojb0
すみません。肝心なことを書き忘れてました。
夫に鼾の音を録音して聞かせても、笑ってるだけで何も感じないようです。
鼾の自覚はあるのに治そうとしない人には、どう説明したら分かってもらえるでしょうか？
651:病弱名無しさん
12/01/25 23:33:23.59 YTI+2znnO
彼氏がいびきかく事が分かって別れを決意
652:病弱名無しさん
12/01/25 23:35:19.97 b5R2lJwI0
それは改善させる方向でもう少し頑張ってみよｗ
653:病弱名無しさん
12/01/26 07:53:33.40 qWsERdOU0
俺は彼女と自分のために手術して完治させた ほんとに良かったと思ってる
654:病弱名無しさん
12/01/30 01:42:34.85 HzXGpkKqO
ついにいびき旦那と別寝室にした。快眠すぎて泣けた。
もう戻れないわ。
655:病弱名無しさん
12/01/30 20:59:20.07 amG/hzCC0
すまん、俺の嫁は凄い我慢してると思うわ
別室にしたらもう二度と一緒に寝れないような気がするから・・・
あなたも旦那には直接言わないようにね。ショックだから
656:病弱名無しさん
12/01/30 23:27:05.37 Fn5QQpPH0
なに甘えたこと言ってんの？
分かってるなら治す努力しろよ
一生辛い思いさせるんだぞ
657:病弱名無しさん
12/01/30 23:57:26.93 CEnA4Pb40
うちも別室にして快適
旦那も色々と努力してくれてるけど、なかなか上手くいかないんだわこれが
私も責めたく無いし、でも眠れなくて辛いし
旦那の方から別室を言い出してくれた
別に一緒に寝なくても何も不都合が無かった
それどころか、お互いの部屋を訪ねるのが新鮮で楽しいw
658:病弱名無しさん
12/01/31 00:06:51.38 EunBHsWL0
家の旦那はいびき以外にも無呼吸や歯ぎしり寝言と不快な症状すべて持ってる
特にいびきと歯ぎしりは別室にしても聞こえるから仕事で疲れてる時は殺意覚える
蓄膿が原因らしいけど私の貯金から全額費用負担してもいいから何とかしてほしい
659:病弱名無しさん
12/02/02 00:40:09.09 2TPgX+Lk0
URLﾘﾝｸ(4732892.blog.fc2.com) いびき改善
660:病弱名無しさん
12/02/04 02:41:26.45 bwCa7LLcO
毎日睡眠妨げられるのって
我慢とか堪えてて優しいとかそういう次元の話じゃないからね。
661:病弱名無しさん
12/02/04 11:14:29.06 0YdAAs2s0
こんな小さな動物もイビキかくんだな
URLﾘﾝｸ(www.nicovideo.jp)
662:病弱名無しさん
12/02/13 08:40:31.29 YMDabnLZ0
夜だけなら、まだマシなんだよなー
昼寝してるときも、かいてるみたいだ…もう電車やバスでなんか寝れん
663:病弱名無しさん
12/02/13 22:24:04.60 zPimtlrI0
リュック背負って寝る方法試したことある人いる？
664:病弱名無しさん
12/02/14 03:15:58.99 XU+XP7dx0
馬鹿でかいいびきなおった～。たぶん俺の経験はかなりの部分の人にいいかもしれない。
結論では歯科のマウスピースで治ったってこと。
ネットとかで売ってるマウスピースとは全く違う。硬いのとやわらかいのくれる。
歯に吸着する感じ。まずはずれない。さすが高いだけある。
鼻詰りには歯科でくれるマウスピースは危険だよね。
で、俺は重度の鼻炎持ちだったんだけど、それは粘膜切除術で治った。要入院。
レーザーなんてなおらない。
簡単であるが以上。めっちゃ幸せや。まあマウスピースないとあれだけど。
665:病弱名無しさん
12/02/14 23:14:26.48 en4jgmE50
>>664
kwsk
666:病弱名無しさん
12/02/14 23:18:58.76 XU+XP7dx0
これ以上詳しくどう説明すればいいかわかんね。
667:病弱名無しさん
12/02/15 01:28:44.69 zK7ySGjX0
喉のひだを手前に引っ張って気管広げる手術したら治ったよ
668:病弱名無しさん
12/02/16 01:29:04.90 Eg2EhH5F0
>>667
kwsk
669:病弱名無しさん
12/02/18 00:48:20.69 UMSBCBgk0
>>668
下記の
2)軟口蓋形成術ってやつです
URLﾘﾝｸ(www.sanada.gr.jp)
自分の場合、仰向けで寝ると重力で気道をふさいでしまっていたので
扁桃腺を取って奥のヒダを手前のヒダに縫い合わせて気道を広げました
670:病弱名無しさん
12/02/19 13:41:00.35 vz5pObVd0
咽喉の圧迫です。起きてる時は、咽頭部はいつも呼吸しやすいように、適度の開口部があります。起きてて鼾のような呼吸をする人が居ない事が、これの実証です。
つまりは、枕を外して、睡眠してください。咽頭部はこれで起きてると同じ広さを保てますから、頭を持ち上げて、咽喉を潰して、咽頭部を狭めた状態から解放され、呼吸は、楽にでき、笛を鳴らすような音や、酸欠になって一気に過呼吸することも一時的に無くなります。
役立つサイト
URLﾘﾝｸ(ibiki6117.hisa-hide.com)
671:病弱名無しさん
12/02/27 02:06:37.42 9EXlT+mM0
最近寝ててガリガリっと歯ぎしりしてるのに気づいた
672:病弱名無しさん
12/03/11 19:37:29.33 o5qv9b470
本日、ついに咽喉のレーザー治療してきました。
今日までの状況と今後の経過をレポートします。
どうしようか悩んでいる人のために少しでも参考になればと思い・・・
673:病弱名無しさん
12/03/11 19:40:24.67 o5qv9b470
私は、手術は最終手段だと思って、ここのスレに
書かれているグッズや体操など家でできることは
一通り試してみたのですが、
やはり根本的には解決できなかったので、
結婚する前に直したくて手術を決意しました。
674:病弱名無しさん
12/03/11 19:45:35.98 o5qv9b470
大阪の難波にあるキヌガサクリニックってとこが、
保険も適用って書いてあったので恐る恐る電話で予約。
ネットでみると駅から近かったので、こちらにしました。
待合室には、女性が多く おそらく美容系の治療の方かな？
初日は、手術の説明と採血、なぜか院長の書いた本を渡されました。
タイトルは「15分でいびきは直る」 そりゃあ、手術の時間ヾ(- -；)
675:病弱名無しさん
12/03/11 19:49:18.56 o5qv9b470
で、手術の日を予約したのですが
一週間は血液検査でかかり、その次の週は先生の都合が・・
仕事しているので、日曜日しか行けないので、結局
一ヶ月先の今日 手術日となりました。
朝食も軽めにし、11時以降は何も食べないようにと言われ、手術は４時から
おなか減った・・・
676:病弱名無しさん
12/03/11 19:56:49.23 o5qv9b470
まず、個室に移動、
ゼリー状の麻酔を渡され、口に含んで上を向いて咽喉で止まった
状態のままでいてくださいと言われ、ぼーっとすること20分
ようやく、手術室に通されました。
まずは、スプレーの麻酔を二回掛けられ、
いよいよ一番痛いと言われてた注射の麻酔です
677:病弱名無しさん
12/03/11 19:58:57.13 o5qv9b470
・・・イタタタ・・・あれ終わった。
個人的な感想ですが、歯医者で虫歯治療や抜歯したことある人なら
歯茎に麻酔した経験はあるかと思います。
それと変わらないかそれよりマシかも。
痛さには個人差があるので何とも言えませんが・・・
678:病弱名無しさん
12/03/11 20:02:22.55 o5qv9b470
で、本番のレーザー 息を大きく吸ってゆっくり吐いて
の息を吐いている間にレーザーで焼ききられていきます。
焦げた臭いが嫌な感じですが、こちらも歯の治療に比べれば
短時間で痛みも少ないです。歯の治療だと唾液で息できなくなりますが、こちらは平気でした。
679:病弱名無しさん
12/03/11 20:04:53.78 o5qv9b470
わずか4回くらい息を吐いている間に終了しました。あっけない・・・
で、血が止まっているかを確認するため、別室で10分待って終わり。
費用は全部で３万くらいでした。
680:病弱名無しさん
12/03/11 20:08:11.29 o5qv9b470
痛みは、他の人が書かれている通り、風邪をひいて咽喉が腫れたときみたいな感じ。
まだうまく唾を飲み込めずにいます。
これからご飯・・今日はおかゆに、とうふ、スープに、プリンを買ってきました。
いつもガッツり弁当を買ってるのに初めてに近い流動食オンリー
681:病弱名無しさん
12/03/11 20:11:00.86 o5qv9b470
食後に薬とうがい薬、痛くてどうしようもない時に痛み止めをもらったよ。
ひとつミスったのは、今花粉症で花粉の薬毎日飲まなければいけないのに、
こっちの薬を優先しないとだから、飲めないよ・・・花粉症が心配
682:病弱名無しさん
12/03/12 00:28:21.42 +9z1fkJa0
銀座コレージュで手術してきたよ。
先生はサイトに出てる人では無くて、若い感じの良い先生だった。
やっぱり痛いよー。
でも痛いのに喉ちんこが無くなったからクスリがスイスイ飲めるのがうける。
683:病弱名無しさん
12/03/12 09:45:36.05 rspAQePk0
一日目、なかなか眠れない。痛みではなくて、唾液がうまく飲み込めないため
。花粉症がひどくて鼻水が止まらなくって眠れないときに似ているかも。なんとか２時過ぎくらいに
眠りにつけたみたい。
684:病弱名無しさん
12/03/12 09:52:17.74 rspAQePk0
朝、痛みはまったくなし。
あれ、２週間は激痛って書き込んでいる人が多かったので拍子抜けかも。
せっかく大事をとって一日有給休暇にしたのに・・・
ただ、咽喉の奥に大きい「できもの」ができた感じ。
のどちんこを切除し、周りをレーザーで焼いているから
異物に感じる。意識するとおえってなるよ。皮がむけるまでは
この違和感が続くのかな・・・
685:病弱名無しさん
12/03/12 10:02:02.20 rspAQePk0
アプリの録音聞いたら、やっぱりいびきはかいていました。
まあ、先生には２ヶ月くらい経たないと効果は見られないっていわれたから
様子をみます。
普通に何でも食べられそうだけど、
昨日大量に流動食ばかり買い込んだから、今日は一日おかゆとスープです。
（；＿；）
これがダイエットになって、咽喉の奥の肉が取れていびきが改善されるのでは
と思う今日この頃・・・
686:病弱名無しさん
12/03/12 13:44:17.61 +lasNoWp0
おれは痛くても食べてしまうよ…。
流石に辛いのや熱いのは無理だけど唐揚げとか餃子とかチャーハンとかなら、よく噛んで飲み込めば激痛だけど大丈夫！
早くカレー食いたい。
687:病弱名無しさん
12/03/13 22:32:20.86 lrQNf/TH0
二日目、ぐっすり眠れた。いびきは変わらず大きい。
普通の状態だどのどの痛みはまったくなし。だけど咽喉の奥の違和感と
飲み込む時に痛いのはまだ続く。今日も大事をとって朝はウィダーインゼリー
昼うどん、夜ラーメン。お米食べたい・・・
688:病弱名無しさん
12/03/13 22:52:54.07 t/zbKntE0
報告乙です、参考になります。
689:病弱名無しさん
12/03/14 07:56:55.16 RdMsywVl0
いびきの音量って自分じゃわからないよね
録音したやつ再生しても再生する音量によって変わるし...
690:病弱名無しさん
12/03/14 11:21:06.69 wCKKVOKZ0
家族にイビキうるさいやつがいるんで
いびきかいてる時に起こしたいんですが何かいい方法ありませんか
タオルをかぶせてもかぶせた瞬間に起きて取って
また１分後にはいびきをかいて寝てます
人体に影響がなく大きな音の出ない方法で
眠気を飛ばせる方法があったら教えてください
691:病弱名無しさん
12/03/14 12:39:33.84 fMi/Fhv+0
スレの上のほうに何かあったよ
692:病弱名無しさん
12/03/14 20:58:47.45 cYZIsBqe0
いびきの音に合わせて振動して起こす
リストバンドみたいなのは売っていますが・・・そこそこ高いので、
アイフォンのアプリでＳｎｏｒｉｎｇ Ｕっていうのがあります。
これは、録音機能と、声やバイブの振動で起こす機能があるので、
眠気は飛ばせませんが、寝返りの促進にはなるのかも知れません。
693:病弱名無しさん
12/03/14 21:07:14.21 cYZIsBqe0
手術後３日目、まったく痛みなし。咽喉の違和感もだんだんなくなってきて、
晩ごはんには普通にお米食べれました。ちなみに、毎食後に飲む化膿止めの薬
も眠くならないので、仕事にもまったく影響なしです。
しばらくは大きな変化なさそうなので、いびきが減ったようなら
また書き込みます。
694:病弱名無しさん
12/03/16 06:56:13.18 9qjAACQl0
俺寝てる人起こすぐらいのイビキかくんだけど
なんで自分は起きないんだろう？
695:病弱名無しさん
12/03/16 12:53:23.83 Gag0eQcC0
なんでやろな？
696:病弱名無しさん
12/03/16 19:33:17.10 2bF9htZ6i
自分の屁や口臭が臭くない理由と同じじゃね？
697:病弱名無しさん
12/03/17 01:48:20.81 CYX0jg8f0
>>2
これやってみたら舌回すたび耳のあたりのアゴがガコガコ鳴るんだけど
カエル体操ってそういう意味ではないよね
698:病弱名無しさん
12/03/17 01:50:02.86 CYX0jg8f0
自分の「グワアアアア」っていびきで起きたことあるよ
699:病弱名無しさん
12/03/17 08:14:55.41 CYX0jg8f0
有野ｗｗ
700:病弱名無しさん
12/03/18 21:21:26.52 Znedyo4v0
手術後１週間経過。今までそれほど痛みがなかったのに
急に痛みが増してきましたよ。痛み止めの薬が終わったからだけでなく
どうやら皮が剥けるからだそう・・・。
醤油とかしみる食べ物は危険・・・
あと少しの我慢か・・・
701:病弱名無しさん
12/03/19 20:27:30.88 TVoB4TRS0
嫁とどっちのイビキがうるさいかで言い合いになり、起きてる方が
レコーダーに取ることにした。嫁が先にかきだしたのですかさず取ってみたが、
録音に失敗したか、全然入ってなかった。２、３日後、嫁が俺のをとったので
聞いてみたが、猛獣の唸り声にしか聞こえなかった。何回かタコ部屋みたいなとこに
とまったことがあって、イビキうるせーと思ったりもしたが、俺のが一番だったかもしれん。
702:病弱名無しさん
12/03/21 15:04:40.94 vkPEoE490
口蓋垂をレーザーしても扁桃腺が大きいと結局扁桃腺は総合病院などで入院手術かな
レーザーだけで治ればいいけど
703:病弱名無しさん
12/03/21 20:11:39.44 O5E4oKFR0
そもそもレーザーだけだと完治は難しい気がするんだけど
実際どうなんだろう？
704:病弱名無しさん
12/03/22 03:16:14.68 O3giyjuA0
レーザー、全く意味がなかった
705:病弱名無しさん
12/03/22 16:15:24.03 w0EvDbO40
ずっと鼻が悪かったので、いびきをかくことを人にいわれた時、
すぐに耳鼻科に行った。今は鼻はそう悪くはないと言われたが、
アレルギー性鼻炎の点鼻薬をもらい、二週間後に鼻のＣＴを
とることになった。
706:病弱名無しさん
12/03/24 08:58:27.66 0Cu/QcxV0
一週目を過ぎたあたりから、皮がむけてきて
痛みが増してきました。このあたりからが痛みの本番・・・
食事を食べるのが苦痛の日々。まあ食事以外の日常生活にはそれほど影響なかったのが救い。
707:病弱名無しさん
12/03/24 09:02:20.56 0Cu/QcxV0
手術後２週間経過。ようやく、白い皮がむけて咽喉の奥の見た目はキレイに。
まだ食事は痛みを伴うから、ぬるい 味の薄い やわらかいものをなるべく食べてます。
呼吸は楽になった気がするけど、まだ咽喉が腫れているから、いびきは
かいています。
708:病弱名無しさん
12/03/27 22:19:22.03 8nM7z6jw0
俺も二週間ちょっとでようやく痛みが取れた！普通に物が食べられる幸せ。
709:病弱名無しさん
12/03/29 06:08:10.63 Jf224MRW0
自分のイビキで起きた(￣□￣;)!!
酒飲むと爆睡してしまってやばいな
710:病弱名無しさん
12/03/31 13:43:12.27 ZyzeaaA90
手術後３週間経過。食事は何でも食べれるようになったし、咽喉の違和感もないけど、
まだ咽喉全体の腫れがひかない感じ。
アイフォンアプリで録音してみたら、まだいびきはかいているけど、
回数、音量ともにちょっと減った感じ。それに重低音だったのが高音に変わったみたい。
徐々によくなっていくみたいだし、もう少し様子みます。
昼間の眠気が減ったのは効果あったけど
このところ食事あんまり食べられなくて腹八分目だったせいかも。
711:病弱名無しさん
12/04/04 23:07:26.87 drJkQhle0
花粉症で口あけて寝てるんだけど、今日はじめて自分でわかるほどのいびきを聞いたわ
712:病弱名無しさん
12/04/07 01:39:21.02 CtMLOvq60
>>710
いびきを録るいいアプリがあるんでしょうか？
音に反応するICレコーダーとかがあれば良いのでしょうが持ってないんです
宜しければ教えてください
713:病弱名無しさん
12/04/07 02:55:10.25 CM9XzrRb0
>>712
横だけど、「寝てる間！」とか。
App Storeならヘルスケアカテゴリーにそれ系のアプリが色々あるよ。
714:病弱名無しさん
12/04/08 22:42:52.30 uWRyUZEz0
手術っていくらくらい？
715:病弱名無しさん
12/04/10 23:43:11.92 9KJ6GsXP0
180センチ60キロの痩せ型だけどイビキかいちゃう。口を常に寝るときも閉じればいいのかな？
両親と兄も普通体型だけどイビキかく。遺伝するってことなのか…
あと猫背って関係ある？？
自分けっこう姿勢悪いんだけど皆どうかな～
716:病弱名無しさん
12/04/10 23:45:27.74 Sd0jSrk80
>>715
俺も同じ
扁桃腺取って気管広げたら治った
717:病弱名無しさん
12/04/13 00:54:35.11 pwGUkK7q0
>>714
のどのレーザー手術、保険がきくところなら初診料・手術・薬代入れて４万円ってところ。
ちなみに３月３０日の金曜日にレーザー手術を受けたが、最初の１週間は薬を飲んでいれば
思ったより痛くなく過ごせる。で油断した頃、８日目と９日目が夜寝られないくらいの激痛！
ただ、思いっきり痛いのはこの２日間位で、その後はまた徐々にマシになっていく。
現在手術後１３日経過で、昨日から痛み止めは不要になった。
のどの突っ張る感じ（違和感）はまだ多少残ってる。
718:病弱名無しさん
12/04/18 16:30:05.33 lgHW8a+40
激やばっ！
昼間っから爆睡爆音やわ
719:病弱名無しさん
12/04/22 15:05:35.59 kpQEuXIG0
手術後１ヶ月以上経過。咽喉の中はのどちんこなくなり綺麗な状態。
腫れも引いて違和感なし。残念ながらいびきは、まだかいてます。
「あなたの寝てる間に」で録音したところ、手術前と比べて回数で４割、
音量で６割くらいになったって感じ。後なぜか低音から高音になってた。
720:病弱名無しさん
12/04/22 15:08:40.49 kpQEuXIG0
これから手術を考えている人にアドバイスするとすれば、
完全に治したいと考えている人には・・・治らないケースもあるので期待しすぎないように。
少しでも改善したい人には・・・前よりは間違いなく良くなっている。
ただし、パートナーが横に寝て聞いたら、やっぱりいびきうるさいってなるかもだけど。
あと、睡眠の質はよくなって昼間の眠気は減りましたよ。
721:病弱名無しさん
12/04/24 18:15:50.20 TUSA9If80
コレージュ等で喉の手術した人に質問だけど、声質が変わったり、歌が下手になったり
しない？
趣味のカラオケに影響でるようだと考えてしまう。
趣味程度なんで少々の影響ならいいんだけど…
一応、コレージュで診察の予約してるが、ネット情報見る限りだとほとんど質問できない
雰囲気だそうなんで、あらかじめそういう情報も知っておきたい。
722:病弱名無しさん
12/04/25 23:47:16.07 b4yl4Mdp0
鼾がうるさい奴がいる
殺したくなる
その位こちらが死にそう
723:病弱名無しさん
12/04/27 02:28:39.29 7c8iHGbv0
>>721
それはない、というかイビキも治らない
724:病弱名無しさん
12/04/27 17:38:58.64 jZ0QV1Hi0
コレージュで手術したけど、いびき治らなかった。
725:病弱名無しさん
12/04/28 15:24:54.68 yP4kbkTm0
その病院ちゃんと説明もしてくれないみたいだし
こんな事続けてたら訴えられそう
726:病弱名無しさん
12/05/01 23:37:45.19 UU+c/KeC0
轟音、地響きのようなって言われちまった。昼寝も、ろくに出来んな…
727:病弱名無しさん
12/05/05 08:16:28.07 49zBLGnki
何週か前のためしてガッテンで低位舌特集
というのをたまたま見た
紹介されてた舌のトレーニングを1週間くらいやったら
どうやらいびきかかなくなったみたい
（夫に言われた）
嬉しいよー
728:病弱名無しさん
12/05/05 19:06:04.75 gcWJQRoE0
>>727
ガッテンのサイト見てきて私も低舌位だと気づきました
舌のトレーニングやってみよう
729:病弱名無しさん
12/05/05 19:37:17.05 YPIptHX3i
>>728
727です。
「ベロは宝」、20回続けてやっても
そんなに苦じゃないので、無精者の私でも続けられています。728さんにも効果がありますよう。
730:病弱名無しさん
12/05/09 14:33:42.42 RT9ry0Ba0
私もイビキに我慢できなくて彼氏と別れたよ
731:病弱名無しさん
12/05/10 09:20:34.38 D2omGCGo0
ベロは宝ぐらいで舌筋きたえられる？
732:病弱名無しさん
12/05/10 14:56:01.42 IOYuiZzP0
>>727
どんなトレーニングですか？
よかったら教えてください
733:病弱名無しさん
12/05/13 01:52:49.89 xo6eyE+S0
>>732
「ベロは宝」って何度も言うだけ
でも、>>2を読んで実行した方がまだマシだと思うよ
734:病弱名無しさん
12/05/13 12:58:52.17 H2jgZjuKO
自分がいびきかいてるかどうか気になるんですが
童貞だから一緒に寝る相手もいないし調べる術がない
735:732
12/05/13 22:14:09.66 vfm2t9cK0
>>733
前レスでベロは宝と言ってたのはそういう意味だったんですねぇ
ありがとうございました
736:病弱名無しさん
12/05/14 02:57:11.99 Z1pbH6520
>>734
スマフォにいびき録音するアプリ沢山あるよ
737:病弱名無しさん
12/05/14 12:51:48.27 tcEnVvoQ0
そのスマフォがない・・・
738:病弱名無しさん
12/05/14 14:09:41.39 nNvBD/N/i
ちくわしか持ってねえ
739:病弱名無しさん
12/05/14 14:32:54.38 kLW4w7Zx0
携帯にサウンドレコーダーってやつ入ってない？
それで最大限録音してみるとか
740:病弱名無しさん
12/05/14 20:52:01.25 aaLivKX20
>>734
ママに頼め
741:病弱名無しさん
12/05/15 01:24:51.30 TWorQSZBO
ママは俺が10才の時に…
742:病弱名無しさん
12/05/15 11:57:56.00 KSFfJNV5i
40歳だった
743:病弱名無しさん
12/05/15 23:21:08.44 RMekdTr70
わかるかな～
744:病弱名無しさん
12/05/17 09:32:36.77 ixB7+uEv0
>>734
ボイスレコーダーは？安いのだと3千円台で買える
745:病弱名無しさん
12/05/18 00:20:05.92 HTmSoIQuI
母親のイビキが凄すぎる
布団なら仕方ないが、毎日リビングでうたた寝するのが本当にストレス
TVの音が聞こえない、起こすとキレる、移動にも応じず
ここの人のように治したいなんて1ミリも感じていない
こっちがどれだけストレスに感じているのかまるで理解していない
746:病弱名無しさん
12/05/18 03:21:35.57 qV4APmGC0
>>745
ビデオ撮影しろ
747:病弱名無しさん
12/05/18 12:32:58.02 rRvzL4TT0
>>745
そしてうｐしろ
748:病弱名無しさん
12/05/18 23:57:00.24 KQZ5Hz1f0
旅行行った人から鼾がうるさいと言われたからコレージュ予約した。
昨日アプリで録音したら、数回いびきをかく程度だった…
酒が原因か…どうしよう…
749:病弱名無しさん
12/05/19 02:24:47.15 Mw3t9NXxO
すみません、家族の鼾で眠れないので改善策を教えて頂きたいです
鼻のテープなどは効果がなくて…
750:病弱名無しさん
12/05/20 17:08:39.31 QjSeC9+5i
ずーっと読んで来て思ったんだけど、結局ベロが落ち込むタイプの人は
完璧な対策は無いって雰囲気だな。
751:病弱名無しさん
12/05/20 23:26:57.57 gyhwNhxDO
来週2泊3日、久々休み取れた彼と旅行に行けると浮かれていたが…
ランダムに鼾をかく自分を忘れていた…
マズいです(￣○￣;)
横向けば大丈夫なのだが、眠ってしまうと意識してられないからなぁ…
舌体操＋疲れ溜めない、マスク…は意味無いですよね(>_<)
体ふん縛ろうかしら…
752:病弱名無しさん
12/05/21 08:58:13.69 tG2ebddn0
>>750
それだと結局CPAPしか無いかもね
753:病弱名無しさん
12/05/21 11:48:22.35 RSZkPDG+i
かえる体操って暇な時にやればいいですか？寝る前に？
754:病弱名無しさん
12/05/23 00:02:00.78 bhOmaBBD0
>>748
あら、アレ意味無いのに
755:病弱名無しさん
12/05/25 18:21:45.96 m3ka3bif0
コレージュで初診やってきたが、不安だ。
院長さんは、よく言えば手馴れている。悪く言えば適当に流してる。
慣れている分、手術の腕はいいとは思うが…
756:病弱名無しさん
12/06/02 00:41:12.87 TaMkT9nk0
コレージュで手術したけど、あの激痛の二週間の対価としては正直どうかと思う。
今だに気を抜くと飲み物にむせるし風邪も引きやすくなった感じ。
イビキは三割位少なくなったけど、無呼吸は治らなかった。
757:病弱名無しさん
12/06/04 15:35:04.74 r74sM7/w0
多分、かなり酒のせい…
ばくお～ん
758:病弱名無しさん
12/06/06 01:17:42.38 jOLx0Zwo0
>>756
金と時間、痛みの無駄だよね
759:病弱名無しさん
12/06/09 01:03:59.31 GsWwackx0
いびきは公害。
直さない奴って、
人に対する配慮がない（口だけ達者で動かない）。
自意識過剰で根拠のない自身に満ち溢れ、ウザイ。
突然死で消えてくれたらうれしい。
760:病弱名無しさん
12/06/09 02:53:08.56 xVnis68j0
「いびきマスカット」Ver2.0、使用者はいないのか？
効く？
761:病弱名無しさん
12/06/09 18:03:36.34 EXtiZt7Y0
>>756
無呼吸治らないんじゃ意味ないよなぁ…
762:病弱名無しさん
12/06/09 21:26:15.21 t5y6iRej0
CPAPで空気を送り込み続けると鼾なくなるよ
763:病弱名無しさん
12/06/10 02:46:44.31 4rzYBuPl0
最後は結局cpapだよ
764:病弱名無しさん
12/06/10 03:15:10.20 3X423dx/0
CPAPしたら横向きに寝られないのかな
自分は横向きじゃないと寝られないんだけど、イビキかいてるorz
765:病弱名無しさん
12/06/11 11:35:30.36 BZPIQTgJ0
鼻づまりの自分はCPAPすら無理。
766:病弱名無しさん
12/06/11 22:08:26.78 1TLGxA5S0
>>764
詳しくはわからないけど、バンドで頭に固定するタイプなら
横向きでもいいんでない？
鼻づまりこそ、手術かレーザーで治せるんじゃない？
767:病弱名無しさん
12/06/26 22:50:50.21 dmzDtsboO
いびきで喉痛めたんだけど、イソジンでうがいって効くのかな？
768:病弱名無しさん
12/06/30 14:36:23.68 /nHXGPxq0
原因を止めないと意味ない
769:病弱名無しさん
12/07/03 22:28:36.63 Rw34f8sq0
昨日、携帯で録音したいびき聞いて愕然とした(´・ω・｀)
獣みたいな轟音だった
今週、病院行ってきます
770:病弱名無しさん
12/07/19 16:06:49.48 HEgu+kZh0
録音しようと思って忘れてしまう。
この季節、暑いから窓開けてて近所に聞こえてるかも。
771:病弱名無しさん
12/07/25 09:38:07.32 sZ0N/vdE0
ねっむー
仮眠したいがイビキかきそう
772:病弱名無しさん
12/07/29 05:33:16.20 qYmUD3TyO
暑いし禿のいびきがうるさくて眠れない！
出川みたいなきもい顔してガーガーうるさいんだよ！
顔面に蹴りぶち込みたくなる！
773:病弱名無しさん
12/07/30 15:03:40.45 PSHZulEJ0
どうしてそんな人と結婚したの？
774:病弱名無しさん
12/07/30 20:39:13.62 cHp8ws69O
>>773
だんだん太りだした
775:病弱名無しさん
12/08/01 12:34:50.13 DyYgmldO0
>>774
あんたの飯のせいじゃないの？
776:病弱名無しさん
12/08/04 01:41:44.69 GJnOqo45O
口呼吸、だんご鼻、太ってないのに丸顔二重顎、舌を出すと正面からのどちんこ見えません。
小学生の頃からオヤジ並みのいびきかくみたい。
口呼吸治せば治る？
アトピーで埃とかアレルギーがあります。
普段鼻呼吸できる、扁桃腺は白く腫れたことが何度かあります。
口の筋肉が足りないだけ？
777:病弱名無しさん
12/08/04 13:46:48.90 dQMFrTzH0
マウスピースの話題があまり上がらないけど
もしかして効果ないって事ですか？
今作ってる最中なんだが・・・・。期待してるんだが・・。
778:病弱名無しさん
12/08/09 13:50:36.44 bu4uSJrc0
>>777
ある人もいるみたいよ
779:病弱名無しさん
12/08/20 14:45:30.56 eZkl2D+O0
毎夜録音＋舌をくるくるする体操。始めたけど効果ある。なんといってもいびきの音量が5分の1くらいに。これからもつづけてみます。
体操は舌がつりそうになるくらい。毎日限界までやってる。
780:病弱名無しさん
12/08/21 16:36:17.24 waXGcl+SO
寝てる時に録音するアプリ使ってる人いる？ちゃんと録音される？
781:病弱名無しさん
12/08/21 20:32:00.50 v8JZoa7iO
同居人のイビキマジうるせぇ家の外にまでイビキが聞こえる
まるで切れの悪いウーハーだ
782:病弱名無しさん
12/08/23 08:16:57.62 7NcEkjwY0
録音してみたらすごかった
というかちょっと苦しそうなレベルのいびきかいてた
783:病弱名無しさん
12/08/23 17:02:29.93 5m1nQmq+0
無呼吸の可能性あるよ
784:病弱名無しさん
12/08/29 01:49:38.71 OF5jK/Ix0
父がとくに酒を飲んだあと口をあけてガーガーいってうるさいです
イビキの原因がどこからきてるかまではみててわからないのですが
ガーガーいうタイミングでお腹が思い切り凹み全身が震えてるのがわかります
一応複式呼吸はしてるのかな？
口を塞ぐマスクか鼻腔を広げるテープか
こういうタイプの人はどっちのグッズが効果的でしょうか？
785:病弱名無しさん
12/08/30 08:19:40.45 G2J2O8Z80
昨日>>2をやって寝たらいびきが出なかったらしい
あとは歯ぎしりだけか
786:病弱名無しさん
12/08/31 14:47:22.72 d3li50qK0
来月、手術してくる！
どれ位の時間で痛みが消えて完全復帰できるのやら
787: 【小吉】
12/09/01 05:19:34.51 uLI0rb+S0
良くなるのを祈ります！
カーチャンのいびかがやばすぎる。二階にいてもわかるしラジオすらかき消される
たまに一分くらい止まって、んががあ！！！とデカイ音出して再開する
こんなんで友達と泊りで旅行行ったんだから、周りは困ったろうな…
788:病弱名無しさん
12/09/05 00:48:26.61 0IjbHqJzO
旦那の顔思いっきり蹴り飛ばしたい
寝不足が何年も続いて
精神がおかしくなってきた
789:病弱名無しさん
12/09/12 14:21:30.30 4aZQ9Gzv0
大いびき、かいてたみたい。やばす…
昼寝もおちおち出来んわ。
790:病弱名無しさん
12/09/14 15:38:58.22 nOYjxtf40
酒とデブってんのが良くないんだろな。
飲むと寝付きよくて熟睡できるんだけど。
791:病弱名無しさん
12/09/16 20:58:17.82 vyi+zBaD0
デブは直せるから痩せれば？
792:病弱名無しさん
12/09/16 22:20:31.28 ulNd64qH0
家族や同僚に爆音いびきを指摘されたので耳鼻咽喉科にいきました。
副鼻腔炎かつのどの奥が狭くなってると診察され、処方された薬を飲んでいたら鼻通りはよくなりました。
口呼吸している可能性が高いためネルネルを貼っていますが、朝まで剥がさず快眠できます。
似たような境遇の方います？
793:病弱名無しさん
12/09/17 00:17:01.94 RhTNbAoy0
妻家族親戚友達いっしょに寝た事ある人すべてから、空前絶後、おまえ程凄いイビキをかく奴を知らないって言われる。
親父兄弟みんな結構特に親父は凄いイビキなのに、おまえはそんなレベルじゃないって言われる。
自分でも親父より凄いってマジ！？って思う。
妻はあなた結構長い時間呼吸止まってること頻発だし危ないわよって言う。
でもこれは子供のときからなので健康にどれほどの影響を及ぼしているのか自分じゃわからない。
俺は太ってはいないが競泳をやっていたせいで胸板が厚くかなり凄い肺活量だ。そのせいで苦しくなくて自覚が無いのか？
寝不足のときは昼間眠くなる事だってあるが、それは当たり前。
親父はとっくにCPAP使って寝ているが、おれもそろそろ自分で買って使ってみようかと思っているところなのだ。
794:病弱名無しさん
12/09/17 10:04:38.33 Qc1oWEsjO
>>793
そんな中で毎日寝てる奥さんすげーな
愛だな
795:病弱名無しさん
12/09/17 20:17:38.98 5QY3glNLP
結局舌が落ち込むタイプの人はどの対処が一番効果的なんだ？
俺はカエル体操ダメだったorz
796:病弱名無しさん
12/09/22 06:11:04.18 sA7K0ALF0
最近、鼻糞がいっぱいできる。鼻詰まってんのかな。
797:病弱名無しさん
12/09/28 15:04:26.53 XhDMP3CxI
最近毎日iPhoneのアプリで録音してる。
いろんなグッズ使ってみて効果を検証してるんだけど
イマイチいびきが改善されない。
今日はAmazonで買った安いマウスピースためしてみるわ
798:病弱名無しさん
12/10/03 12:46:28.35 XaZ00FRF0
>>797
マウスピースどうだった？
799:病弱名無しさん
12/10/05 16:25:32.94 eAmRSvjH0
>>798
Amazonで千円くらいで買ったやつなんだけどおれには効果ないみたいだ
それして口はカットバンで止めてブリーズライトしてクビにはスノアゴン巻いて
枕元にラベンダーのアロマしてうつぶせで寝てんのにガーゴーいってるw
あーあ病院いくかなー
800:病弱名無しさん
12/10/05 20:43:09.38 yDZC8Slx0
>>799
痩せなさい！
身長体重はいくつなんだい？
801:病弱名無しさん
12/10/05 21:13:06.34 eAmRSvjH0
>>800
そこまでピザってないのよ？１７６の６７くらい
ただ小顔系でアゴが小さいんで睡眠中にベロが気道をふさぎやすいんではなかろうかと
毎日睡眠時間はちゃんととってるんだけど熟睡感はなくボーっとしちゃうようだし
困ってるんだ
CPAPは興味あるけどランニングコストかかるし、一生お世話になるっつーのもね・・。
802:病弱名無しさん
12/10/06 06:17:53.31 4rrFafGX0
>>801
無呼吸じゃないのなら、cpapはしないんじゃない？
ていうか痩せてるのにいびきかくひとはホント可哀想だな
なんの非もないのにな
803:病弱名無しさん
12/10/07 01:05:49.03 /il69GE70
いや多分無呼吸ぽいのよね
最近自分がすごいイビキ持ちだと自覚したんだけど日中の眠気や体調の悪さ
、だるさとかはずっとあったの
胸が痛かったり高血圧があったりするし。原因はこれだったんかと！
でいびき改善に取り組んでるんだけどなかなかなんですよねー
今日は調べたらエクストラロールっていう舌の運動器具があるらしくちょっと
興味もちました＾＾
804:病弱名無しさん
12/10/07 06:10:17.66 y3n65VrM0
>>803
録音してるなら無呼吸かわかるじゃないか
805:病弱名無しさん
12/10/07 12:30:39.00 /il69GE7I
それがねアプリの特長として音に反応して録音するわけ
だからイビキかいてたら録音するけど無音状態はスルーされる
数秒から数分単位のユニットで録音されてんだけど
ユニット間で無呼吸がおこってるんではないかとおもうんだ
806:病弱名無しさん
12/10/07 14:22:47.92 y3n65VrM0
>>805
普通にずっと録音するアプリにしなよ
807:病弱名無しさん
12/10/13 00:37:24.44 GPH3aeNM0
最近やっとスマホをかいましたが、どのアプリがよいかわかりません。
おすすめありますか？（アイフォンじゃないです。）
sleep as androidを試していますが、寝るときのセッティングの雑音と
朝の目覚まし音しか録音できていません。。。。
808:病弱名無しさん
12/10/13 00:40:28.08 GPH3aeNM0
本文が長すぎるというエラーがでたので２回にわけてかきます。
ちゃんと枕元においています。
いびきをかいていないということならよいのですが、
ちゃんといびきに反応できていないのだったらと思うと不安です。
809:病弱名無しさん
12/10/13 04:14:07.97 FoVD4iOo0
>>808
pcmrecoder
810:病弱名無しさん
12/10/18 12:42:26.46 bWA/Yxj10
>>799
5千円くらいのやつならどうだろ？
811:病弱名無しさん
12/10/20 11:11:35.92 +9Nt2jH/P
結局治らないんだろ、もーいい。ずっと独りで寝るわ。
812:病弱名無しさん
12/10/21 23:09:39.09 VTN4zPYb0
>>808
いびきレコーダというのが、医療の人気アプリ上位にランクされているよ。
813:病弱名無しさん
12/11/20 08:29:21.98 sSE7MKfY0
ボイスレコーダーで録音してみたが、時計のカチカチ音ばっか聞こえる…
失敗失敗orz再チャレンジする！
814:病弱名無しさん
12/11/20 16:50:42.36 XSuDJ/CA0
812にあるように、android端末用に「いびきレコーダ」というアプリがあります。
これだと、いびきだけを抜き出して聞くことができるので超便利です。
寝た時刻、起きた時刻も一覧表示されるのでいいです。
毎晩使っています。
815:病弱名無しさん
12/11/20 20:16:32.28 0r7uJqEuP
どうせ治らないんだよもう諦めようぜ（´；ω；`）
816:病弱名無しさん
12/11/30 00:29:43.48 g5dcrIN3O
今までネルネルテープ買ってたけど肌に優しいタイプのサージカルテープで代用出来ますね。
口に貼って毎晩寝てます、剥がさず朝迎える日と無意識に剥がしてる日が半々
817:病弱名無しさん
12/12/07 00:28:35.51 CtPJtcer0
いびきレコーダー」の紹介ありがとう。はじめてスマホが役に立つかも？ｗ
録音しようと思ったら、うちの部屋にはデカいびきのブルドック（本物、いびき＆無呼吸あり）が
いっしょだったｗ ですがさっそく、いちど試してみます。
818:病弱名無しさん
13/01/12 10:22:43.39 n4jL2TUj0
鼻孔を拡張して呼吸を楽にするという例のテープを使っていますが、
はがす時に痛くて苦労しています。
何かよい方法はありませんか？
819:病弱名無しさん
13/01/13 08:19:14.05 EvwFFwVN0
お前ら普段無表情で口元もだらしなくなってたりする？
意識しなくても常に働く筋肉(抗重力筋とかの類？)が、
セロトニン等が少ないと上手く働いてくれないらしい
まあ意識すると力は入るし、筋力不足ってことは無いと思うけど
意識しないと脱力されちゃうとかそういう
820:あいうえお
13/01/14 05:58:26.54 CI81psC40
鼾かいてるのおっさんだよね
821:病弱名無しさん
13/01/17 12:46:46.94 l7WbuDWe0
↑おっさん乙
822:病弱名無しさん
13/01/20 03:05:30.08 J90ZdqXrO
アパートの隣のオッサンのイビキが煩くて寝れん、耳栓しても突破するほど煩い・・・
もうかれこれ何ヶ月悩まされてるんだろ・・・
どうすりゃいいんだまじで誰かアドバイス頼む
823:病弱名無しさん
13/01/20 14:24:04.13 BXyldnA60
とりあえず録音してうpだな
824:病弱名無しさん
13/01/22 18:03:26.62 nMfVinix0
ネルネルつけたら音は少し小さくなったんだが
朝の鼻炎具合がすさまじいｗ
825:病弱名無しさん
13/01/22 18:55:21.02 CVrBnft60
いびきの人は猫背が多いのかな
首が前に出て、首の後ろや舌根が緩むのかね
826:病弱名無しさん
13/01/23 22:00:23.29 q4ZXeYjC0
顎が小さい、というかシャクレの反対で顎が喉側に引っ込んでいるとか？
827:病弱名無しさん
13/01/24 21:10:22.40 8qlIb/Tq0
>>149
歯軋りもしてんでないの？
828:病弱名無しさん
13/01/24 23:35:22.35 XENw4abM0
バイオプレートっていいの？
829:病弱名無しさん
13/01/28 16:16:43.63 Ebb6ZbaT0
彼女と初めて泊まりにいった時に指摘されたわ・・・orz
器具でもなんでもいいから、即効性のある方法知りたい。
830:病弱名無しさん
13/01/28 16:57:38.44 KfKzLLV80
まずいびきレコーダみたいなアプリで自分がどんないびきをかいているのか知っておいたほうがいいよ。
831:病弱名無しさん
13/01/29 11:39:50.61 DsKCStsmP
SASだったら命に関わるから早めに調べたほうがいい
832:病弱名無しさん
13/01/30 06:48:43.26 PRo7TT640
早急に効果あるものありますか？
鼻で息しないようにすれば大丈夫？なにか詰めて。
833:病弱名無しさん
13/01/30 07:05:01.93 zT6PqasS0
>>832
？？？
むしろ鼻呼吸がちゃんと出来ていないんじゃないか？
834:病弱名無しさん
13/01/30 18:05:06.38 FrPIPdeB0
寝ないのが一番
いびきは無意識中のことだからどうしようもない
座って寝てみるのも効果あるかもしれんが
激しい人はそれでもかくからあきらめろん
835:病弱名無しさん
13/01/30 22:38:44.40 fezUJPFP0
どういういびきなのかを、最初に調べるべき。
普通にグーグーといういびきなら、周りがうるさいだけでそんなに心配することはない。
でも、途中で呼吸が止まるようないわゆる睡眠時無呼吸症候群（SAS）だとやばい。
器具がどうのの前に、まずそれを調べましょう。
836:病弱名無しさん
13/01/31 12:49:14.41 0IWaqMr10
>周りがうるさいだけでそんなに心配することはない
少しは心配しろや
837:病弱名無しさん
13/02/07 00:16:45.65 jPllkmSNO
地鳴りのような父親のいびきに我慢の限界で
今日いびき外来の検査入院行かせた。
いびきが始まると足が冷たく重くなって寒気がしてきてこっちの精神がやばくなる…手術して直してくれないと自分死ぬかもしれないわ。
838:病弱名無しさん
13/02/09 11:09:54.11 CazGLXON0
検査入院の結果を教えてください。
他の皆様の参考にもなると思います。
839:病弱名無しさん
13/02/15 18:05:58.28 5vJ7xQm20
ブレストレーナー噛んだあと、ネルネル貼ってブリーズライトも
使っているが、イビキは止まらない。
家族に聞くと、音量は少なくなったらしいけど。
840:病弱名無しさん
13/02/16 07:47:54.23 yKc0kftJ0
>>839
俺も、ネルネルとブリーズライトしても止まらない。
841:病弱名無しさん
13/02/16 17:13:03.59 ggoQcLlz0
いびきアプリで結果をうp
842:病弱名無しさん
13/02/22 04:52:14.59 ZEFnPDiA0
いびきって眠り浅いですか？
843:病弱名無しさん
13/02/28 01:35:39.56 nzcFiZvWO
旦那のいびきで眠れないから部屋を別にしたのに
また同じ部屋に舞い戻って来た。
844:病弱名無しさん
13/02/28 07:22:37.91 QoiBJwea0
ホームセンターで買った2000円くらいの枕 いびき回数 870回
テンピュールで2万円の枕買った初日 510回
翌日183回
効果覿面。
845:病弱名無しさん
13/02/28 23:19:14.56 0uJef5b+0
ここ１週間のいびき回数。
512、701、804、694、262、364、439。
どうも天候にかなり依存しているような気が。。。
846:病弱名無しさん
13/03/01 12:32:58.36 Gwll0sgS0
鼻呼吸を助ける鼻にはめるグッズ買ったけど、朝になったら外れてる。
息だけで取れることはないから、寝てる間に自分でとっちゃってるのかな・・・。
847:病弱名無しさん
13/03/02 09:13:54.11 PyKYTfM10
昨日の飲み会のせいで、いびき回数は1582回となった。
波形もすごい！
やっぱりアルコールは控えめに、だな。
848:病弱名無しさん
13/03/02 21:43:20.95 j4JZ68y40
ガムテープで扁桃腺あたりから耳元に持ち上げるように引っ張ると 多少音が少ないかもｗ
849:病弱名無しさん
13/03/02 21:44:10.75 +MAKd/LQ0
口に貼るテープって、鼻で息をしていてたまに口で息をしようとした時に
「グアアー」ってして、ビックリして目が覚めたりしないの？
850:病弱名無しさん
13/03/03 12:32:08.26 4I5kSsZh0
カエル体操やったら、昨日はいびきかかなかった。
851:病弱名無しさん
13/03/03 19:48:36.58 8VzeaHZq0
銀座コラージュ予約したけど、どう？
852:病弱名無しさん
13/03/03 22:06:50.72 1IAZtWum0
コレージュ
853:病弱名無しさん
13/03/05 12:26:56.37 k1AaPyg90
頭だけ枕するとイビキかく（んごごごごごぉぉぉー！ って）
大きなクッションで胸あたりまで枕をすると多少ましになる
枕なしだとイビキ出ない、だけど枕なしは寂しい･･･ 俺の場合こんなかんじ
854:病弱名無しさん
13/03/09 02:37:45.82 FW4/vhc10
夫のイビキがかなり酷いんですが、
夫から「お前イビキかいてたぞ」と先制されてしまい、
「あなたもかいているよ」と言っても、
「嘘ばっか。自分が指摘されて悔しかったからってw」
と相手にしてもらえません。
今も夫はガーグー言って寝ています。
先日も指摘してみましたが、未だに信じて貰えません。
しかも無呼吸ぽい時もあるのに・・
855:病弱名無しさん
13/03/09 02:41:00.83 Q/5EvQvU0
録音してやれよ
856:病弱名無しさん
13/03/09 09:34:43.32 VdzzZNzw0
いびきレコーダで取れば、一発だよ。
857:病弱名無しさん
13/03/09 12:26:14.77 cZmEFnvg0
医者に見てもらおうと思ってるのですが、最初からレコーダー持ちこみで聞かせると話早いですか？
858:病弱名無しさん
13/03/10 12:37:44.45 Uq0V3aa10
レコーダと言っても、いびきレコーダというのは、アンドロイド用アプリのこと。
それだといびきだけ抜き出して録音できるし、画像も出るし。
それを医者に示せばいいんでないかい。
859:病弱名無しさん
13/03/13 06:43:31.87 kCJW34Vr0
>>854
自分のイビキはどうすんの？
860:病弱名無しさん
13/03/13 15:39:07.31 3q5e4x4t0
レーザーでもだめ
鼻の軟骨削ってもだめ
横寝だろうがうつ伏せ寝でもいびきかく
そんな俺に残された治療法プリーズ
861: ◆e9SqjD6LIw
13/03/13 19:37:47.47 hbpSl6oL0
カエル体操でいびきをかかなくなる
根拠を教えて君
862:病弱名無しさん
13/03/13 20:38:55.36 ttU5h1mm0
カエル体操って何？？
863:病弱名無しさん
13/03/14 17:43:33.37 +xPlD93I0
>>862
つ>>2
864:病弱名無しさん
13/03/15 02:58:03.63 69BlEG5x0
イビキをかく両親と兄に挟まれた真ん中の部屋の自分・・・。
両親と兄のイビキが収まる３時ごろにようやく寝る日々。
耳栓やったほうがいいよね。
ストレスがハンパない。
865:病弱名無しさん
13/03/18 20:19:48.08 MhK7MjdL0
俺はカエル体操ダメだったわ。
866:病弱名無しさん
13/03/19 10:06:56.27 GW593kyO0
いびきレコーダの波形を見ると、いびきをかいているほうが朝スッキリ目覚めている。
これって理屈にあっているのかな？
いびきをかいている時って、眠りは深いのかも。
867:病弱名無しさん
13/03/20 00:16:24.64 aTN4cnz+0
いびきレコーダーって同名のandroidアプリのこと？
落とそうと思ったけど、レビューが少なすぎてちょっと違うのかな、と思ってしまった。
868:病弱名無しさん
13/03/20 09:14:28.71 ocsjpFMA0
>>867
比較的新しいアプリだからじゃないかな。最近レビューには実名？が出るからレビューする人が減っているのかも。
でもこのアプリ、医療分野ではトップみたいし、安心だと思う。
自分も基本的に毎晩使っているし。波形見ているだけでも楽しい。
869:病弱名無しさん
13/03/21 23:24:41.57 wwN40x0k0
>>860
枕しないで寝てみた？
枕無しだと止まることあるよ、知り合いもそれで止まった
870:病弱名無しさん
13/03/22 06:39:03.78 WBck3rRV0
それって緊急時に上向かせて気道確保するのと同じような原理？？
871:病弱名無しさん
13/03/23 12:19:31.97 WEKqyHF40
人工呼吸みたいな？
872:病弱名無しさん
13/03/27 14:31:18.47 +xhJsF6L0
うちの旦那は枕では変化ないな。今はずして寝てるけどいつも通り。
873:病弱名無しさん
13/03/27 20:48:06.82 9XykExLW0
TVでカレーを近付けたら止まってたな、香辛料を枕元に置いとけばしなくなるかな？
874:病弱名無しさん
13/03/29 08:44:24.03 NwUDlW+Q0
体系はやせ形です。
自分のいびきが家畜の鳴き声みたいなので酷いので悩んでいます。
ちなみに、酒は一切飲まない(飲めない）。
年中鼻炎症状で鼻通りがスッキリした感覚があまりありません。
つまり、睡眠中は完全な口呼吸体質。
ちなみに、スマホとかありませんのでアプリとかで確認はできません。
自宅1時間周辺でいびき外来を探してみましたが、
耳鼻科がついでにやっている医院や
睡眠専門(入院して検査）みたいな本格的な病院もありました。
最初はどの病院に行けばいいのでしょうか？
そして、病院で検査していびきの要因のみが明らかになるだけで、
何らかの治療？のようなあるのですか？
875:病弱名無しさん
13/03/29 16:01:14.63 ror9PCjc0
最初から専門病院へ行くのではなく、お近くの耳鼻科のある開業医で見てもらったほうがいいと思う。
何ともないかもしれないし。それでダメなら、専門病院で睡眠時無呼吸症候群の入院検査。
でも、お金もかかるし、検査も大変（と友人が言っていた）らしいので、それなりの覚悟が必要！
治療（というか、対処療法）はCPAPとか、マウスピース。
そんなんならまずスマホを買ってアプリで確かめるというのもアリかな。
アプリは治療はしてくれないけどね。
876:病弱名無しさん
13/03/31 11:48:16.78 UNXQL0cx0
>>875
ご返事ありがとうございます。
以前、耳鼻科の先生に鼻のアレルギーの症状が酷いなとか
喉ちんこがでかいとか言われた記憶があるのを思い出しました。
耳鼻科や歯科での治療は、いびき抑制のマウスピース作る位のようですね。
私の場合は、他人からこんな酷いいびきは初めてだと言われる位なので、
果たして病院に行っても無理なのかなと思ってしまいます。
治療効果も個人差があるみたいで悩むなぁ。
877:病弱名無しさん
13/04/06 10:44:14.59 C7aH1zOQ0
まくらで変化するものですか？？
878:病弱名無しさん
13/04/06 12:45:54.86 5DHEDuT70
自分は自分のいびきのうるささで、目が覚めるタイプ。
思い切って、ブリーズライトを購入して使用してみたら、見事に目が覚めることがなくなった。
879:病弱名無しさん
13/04/06 19:50:49.99 YlAegUpO0
毎晩何回も同居人のいびきで起こされます。
私は自律神経をやられ、睡眠不足から食欲不振、遂には入院手術に至る病に。
それでもネルネル以外は全然協力してくれないいびきの張本人。
ネルネルの効果が薄かったので、録音したいびきを聞かせたけど笑うだけ。
枕を替えてみよう、と提案すると「金がかかるから、このままでいい」と。
あまり広い家ではないけれど、それなりに寝る場所を離してみたり
このスレで目にしたことは試してみました。あとは医者に行くことくらい。
でももちろん医者に行くなんて同意してくれません。
私は退院後はゆっくり睡眠をとるように看護師に言われたけれど
結局連日のいびきで睡眠不足。・・・病院に帰りたい。
親族・身内ももう居ないので逃げ場もない私。
まずはどうしたらいいでしょうか。万策尽きてへとへとです。
880:病弱名無しさん
13/04/06 23:39:31.10 MC27O54j0
>>879
大変な状況、お察し申し上げます。
まずは同居人様が状況をきちんと理解された上で病院で治療を受けていただくことが大切かと思います。
ただ、いびきだけでご本人が自発的に病院へ行くというのは、あまり無いでしょうね。
いびきを録音されたとのことですが、いびきを単発的に聞かせたくらいでは効果がないように思えます。
もし、スマホ(android)をお持ちでしたら、以下のアプリをお試しになられたらいかがでしょうか。
URLﾘﾝｸ(play.google.com)
私も使用していますが、一晩のいびきの状況を視覚的に表示してくれます。
またすべてのいびきを録音しており、任意の時刻のいびきを再生することが簡単にできます。
ですので、ご本人様は勿論、お医者様も症状を的確に把握出来ると思います。
まずはそのあたりから実行されてみてはいかがでしょうか。
881:病弱名無しさん
13/04/07 06:11:52.55 /CcEfE/S0
いびきにも関係あるかも知れんし、
関係ないかもしれぬ…。 俺？ おれは していないそうだ。
入院したとき部屋の俺以外全員（５名）大小いびきだったなあ。ナイトメアだったよorz
食物が柔く進化し、食事に前歯を使わなくていい国のひとは歯並びが悪いね、
実際おれ以外は どいつもこいつも悪く育っとる。
ほぼすべての「キレイ」は矯正治療してるだね。わかる。
＃ 俺は小１頃に出っ歯のでき方を聞いたのだ。俺は運がいい…。
ときどき思い出して前歯を中心に噛む噛むするのを ＃ 授業中でもおｋ！（＾０＾
小学低学年から教育したらどうだい？国家的に。
歯並びはキレイ汚いだけじゃすまないのだよ
勉強や運動能力、体型と健康、忍耐と秩序にも影響が大アリだ
心身の成長期に歯並び良く育っていくことが重大なのさ。 ＃ 真に良い前歯は正方形だ！
歯並び は歯の成長期が大切で、 噛み合わせる相手をしつこく教えてやることだ。
…でないと 歯はさまよい自由に育つぜ？
ガムをわざわざ前歯で噛んだり、スルメを前歯で裁断してほしいな（＾＿＾
882:病弱名無しさん
13/04/08 18:08:20.00 Yoiw+4ta0
>>880
レスありがとうございます。
折角情報をいただいたのですがスマホは使っていないので
もう一度本人に病院へ行くよう、話し合ってみたいと思います。
どうもありがとうございました。
883:病弱名無しさん
13/04/09 11:03:05.03 IZTc4pkt0
>>879
枕しないで寝る方法ためしてみた？
本人が嫌がるかもしれないけど、枕ナシはけっこう効くよ
イビキかかなくなると性格も良くなったりする
イビキの酸欠って見えないところでそうとう悪さしてますね
884:病弱名無しさん
13/04/13 07:11:31.45 RwgxkjgW0
要は気道を開ければいいと。
885:病弱名無しさん
13/04/17 10:19:30.01 65TJWao40
うちの旦那は枕しなくても全然変わらないよ。
鼻のほうが主な原因だから。鼾対策グッズはつけるようになったけど
医者には逝きそうにないね。医者に逝くのが一番嫌みたい。
体を動かす仕事だから体脂肪率も低いけど、脂肪ついたらまた鼾がすごくなるタイプだと思う。
ここまで１０年かかった。そんなに具合が悪くなるなら同居人とは別居するのが一番いいよ。
886:病弱名無しさん
13/04/19 05:50:06.88 MqMwiIGTO
いびきのツボにエレキバン貼って寝たら凄い熟睡感がある
呼吸がかなり楽になるからたぶんいびきもかいてないんじゃないかな
試してみようと思う人はいびき ツボで画像検索してみてください
僕は首と胸の境ぐらいのツボに貼ってます
887:病弱名無しさん
13/04/22 23:46:53.23 yazS3iVq0
ICレコーダーとかスマホの録音アプリを使って確かめてみれば良いのでは。
888:病弱名無しさん
13/04/23 11:48:42.58 J6237hEa0
いびきを録音できる定番アプリ使わないの？じゃあいつ使うか？
今でしょ！
889:病弱名無しさん
13/04/24 00:43:56.35 dQAX056m0
あのアプリは音が悪いね。
録音時間も短くて、とても使いにくい。
890:病弱名無しさん
13/04/25 03:42:33.22 SmGSSbxS0
隣の部屋で寝てる父親のイビキがうるさくて寝れない。
ヘッドホンをすればイビキは気にならないが、ヘッドホンが気になって結局寝れない。
ずっとうるさいと言い続けてるのに治す気もない、気にしてもない。
録画映像見せてももちろん意味なし。
治そうなどと思ったこともない様子。
新聞配達のバイクくらいうるさい。
当人はうるさくてイライラしながら朝まで寝れなかったことなんて1回もないんだろうな。息止まればいいのに。
みなさんはイビキのことを気にしてるだけで素晴らしいわ。
ぜひパートナーや家族の為にも治して下さい。
891:病弱名無しさん
13/04/25 17:50:27.69 PX2V1WCS0
>>889
PCM録音ならどれでも同じでしょ。
もし音が悪いとすれば、お宅のスマホの性能(ハード)が悪いってこと！
高いのに変えたら？
つーか、いびきを録音するのに高音質を求めてどーするw
892:病弱名無しさん
13/04/25 18:08:26.81 ELXWKtjk0
>>891
いびきレコーダFree、いびきレコーダProが使い物にならないと書いているだけ。
音がブツギレで聞いてられない。酷い音質。
アプリなら、PCM録音のフリー版がベストな選択。
893:病弱名無しさん
13/04/25 22:36:51.97 PX2V1WCS0
大丈夫ですか？
使い物にならないものがどうして連続８週間も人気ランキングトップなのかな？
それから、今朝某テレビでいびきレコーダーの紹介をしてたよ。
当然十分に調べた上で紹介するだろ。
結局、お宅が全く使いこなせていないってことかな。
そういう人は何時間もPCM録音して、
その中のどこにいびきがあるか波形処理ソフトで捜し続けなさいっ！
894:病弱名無しさん
13/04/25 22:38:58.82 cSn6+zgY0
宣伝乙┐('～`;)┌
895:病弱名無しさん
13/04/26 05:23:50.54 ymsJpRe9O
あの…>>886ですけど、どなたか試してみないですか？
896:病弱名無しさん
13/04/26 07:13:05.18 pqWlk0vD0
>>893
人気ランキングの基準ってなんだ。ただのダウンロード数じゃないのか？
なら性能とは無関係だし、テレビでやってたからとかw
なんの根拠にもなってね～w
897:病弱名無しさん
13/04/27 11:28:14.46 Zd8mZQ+p0
今見ましたら、９週連続人気１位となっていましたね。
グーグルのランキングはダウンロード数よりアプリの質の方を重視しますよ。
だから、ダウンロード数が多くても質が悪ければ上に上がれないようです。
テレビだって、変なのを紹介すれば視聴率が下がることになるから、其の辺は十分気を付けるでしょうね。
898:病弱名無しさん
13/04/27 12:12:50.30 Ayrwl1Y60
クソアプリの 宣伝ウザー┐('～`;)┌
899:病弱名無しさん
13/04/27 13:21:19.36 Yh7DxplW0
今日とうとう耳鼻咽喉科に意を決して行ってきた
下あごが小さいからだね、骨格の問題だからどうしようもないよ
横向いて寝る、首周りの肉を取るしかないね！頑張ってダイエットして！
と言われて終了
900:病弱名無しさん
13/04/27 19:33:56.28 oL5UxqyV0
>>899
一件だけかよ！
901:病弱名無しさん
13/04/28 01:43:05.42 skRf9AvD0
同居人は耳栓ためしてみた？ 女性用の小さな耳栓も売ってるよ
うちは父親が大いびきなので別居しました
一緒に生活しないのが一番ですね
902:病弱名無しさん
13/04/28 12:49:43.18 B8GBQwNF0
いびきの原因には鼻づまりも考えられるから、そっちを直したほうがいいかも。
903:病弱名無しさん
13/04/28 22:39:28.89 /dsa9JD+0
親の鼾がどうこうならそりゃ家を出て自活するのが普通でしょ。
耳栓で済むならその程度なわけだし。何でガマンするほうが
不快な思いをさらにしないといけないのか。耳ってずっとふさいでいると
ムレて不快だよね。
904:病弱名無しさん
13/04/28 22:54:43.85 2bCuNcdIP
現代では、低音耳栓や改造耳栓など、
従来よりも遮音性能が強化されたものがあります
くわしくは、耳栓スレ18へ
905:病弱名無しさん
13/04/29 09:29:43.72 5NdTu8dYO
耳栓スレって何板にあるの？
906:病弱名無しさん
13/04/29 21:13:39.35 y/CBNa27P
生活全般だね
907:病弱名無しさん
13/04/30 09:10:40.56 eoZ5UcvvP
>>899
いびき外来に行った方がいいよ
908:病弱名無しさん
13/05/01 06:32:55.25 yTYT5Ui60
いびきレコーダーで1時間半録音してみたら
6分間録れてた
これはひどいほうなのかな？
909:病弱名無しさん
13/05/01 11:51:59.53 b1uMUjqA0
>>908
私の場合、７時間で10分前後ですね。５分から20分と毎日変動しています。
ところで、今現在無料版を使っているけど、有料版でSNSとの共有って出来ますか。
詳しい方よろしく。
910:病弱名無しさん
13/05/01 13:55:58.60 ZEXiwpkyO
耳栓は殆ど効果無い、いまの耳栓て人の声は聴ける作りだから…
入院中で同室の糞じじいがノンストップ鼾なんで耳栓使ってるけ
ど効果無し
911:病弱名無しさん
13/05/01 17:01:01.92 Cw+AAsaWP
>>910
既存の耳栓で物足りない人は、改造耳栓だな
遮音性能が5dbほどアップする
912:病弱名無しさん
13/05/01 18:55:39.64 l+xCUB/N0
げっ、7時間でそれなら俺ヒドイほうだな
913:病弱名無しさん
13/05/01 21:04:17.71 b1uMUjqA0
>>912
設定値によって結構変わるんじゃないかな。
914:病弱名無しさん
13/05/01 21:33:29.67 l+xCUB/N0
>>913
設定値は真中だけどなぁ
915:病弱名無しさん
13/05/01 22:55:00.50 n8tk/roB0
病院に行けば良いのにね。
916:病弱名無しさん
13/05/01 23:01:28.21 b1uMUjqA0
>>914
説明文によると、機種によってマイクの性能が違うから、
機種ごとに適切な設定値を探せ、みたいなことが書いてあったような気がする。
917:病弱名無しさん
13/05/01 23:06:39.05 mCenyV6Q0
保険証持って無いんだろW
918:病弱名無しさん
13/05/02 00:42:07.36 /yg8f5Nu0
27歳の彼女がいつもいびきをするのだが。
音は小さいから可愛いんだけど、今後が心配
919:病弱名無しさん
13/05/02 01:23:13.72 4lfg1J790
心配するなら病院に連れていけよ。
920:病弱名無しさん
13/05/02 02:56:23.43 1DSwjM2z0
>>918は、きっと
お互い様なのだろう！ｗｗ
921:病弱名無しさん
13/05/02 12:48:10.26 6RTH95Xj0
>>917ってどこか面白いのか？
922:病弱名無しさん
13/05/02 13:37:31.58 kaHNPj5I0
917はスマホ持っていないから話についていけずひがんでいるだけ！
そっとしておいてやろうよ。
923:病弱名無しさん
13/05/02 14:52:06.01 Rde0Fr3J0
保険証持って無いのが図星かよ┐('～`;)┌
924:病弱名無しさん
13/05/02 15:01:58.89 uviWmcdV0
スマホ持っていないの図星かｗ
925:病弱名無しさん
13/05/02 15:14:43.17 YTVTfv3oP
実際の所、専門外来で治るもんなの？
926:病弱名無しさん
13/05/02 23:06:00.97 PSxENeGx0
治す気がある人なら、ジョークアプリ使わないで病院に行くよ。
927:病弱名無しさん
13/05/03 01:17:44.34 OXecEN210
イビキ外来にバカアプリの録音持って行ったら、
医師に笑われるか怒られるよww
928:病弱名無しさん
13/05/03 02:47:03.74 brQkZpZ80
いびきくそうぜぇ
929:病弱名無しさん
13/05/03 09:31:37.00 zz2KJ/X+0
>>908
>>912
たまたまいびきをかいている時間帯に録音したのかもしれないし。
だから全体を取ってみないと何とも言えないんじゃないかな。
>>908
有料版では、画像をPCに飛ばせます。SNSとの共有って？
930:病弱名無しさん
13/05/03 10:19:49.36 zz2KJ/X+0
>>929 自己レス
最後の >>908 は >>909 の間違い！
スマソ
931:病弱名無しさん
13/05/03 14:07:48.68 aINvd1tF0
あんなので有料って、詐欺レベル
932:病弱名無しさん
13/05/04 16:59:35.34 SsU5wmxZ0
じゃあお前がちゃんとしたレベルのアプリ作ってみんなに教えてやれや。(プッ)
933:病弱名無しさん
13/05/04 18:57:09.74 Jjr1juHO0
普通のレコーダーアプリで良くね
934:病弱名無しさん
13/05/06 14:22:22.27 v75Tkxvh0
いろいろ検索して高機能な耳栓はあったけど、
肝心のいびきをかく側のグッズってあんまりないんでしょうか。
テンプレに出てるもの以外でないですかね・・
旅行に行くので、その３泊位のためだけでも少しでも軽減されるもので・・
935:病弱名無しさん
13/05/06 19:13:15.47 LbItfmbk0
市販グッズは殆ど効果が無いので……
別な部屋にする。
寝る時間をズラす。
病院に行く。
936:病弱名無しさん
13/05/06 21:49:42.62 +gTBbuVWO
アプリで録音する
937:病弱名無しさん
13/05/08 00:51:45.76 gAZ48PvCO
>>935
病院に行けば治るのか？
938:病弱名無しさん
13/05/08 02:49:02.73 zwFPDhhu0
>>937
何が原因か調べないと治せない。素人考えのオモチャで対応できる訳が無い。
簡単な手術で良かったり、手術不適合でも健康保険適応で対処療法をする。
軽微ならスリープスプリント、重症ならCPAP等の医療器具を使えば、
周りに迷惑を掛けなくて済むようになるし、自分も健康に近づく。
939:病弱名無しさん
13/05/08 05:06:25.98 8TSq/5Mw0
>>918
２７だと、そろそろ憎たらしくなる歳だねｗ
940:病弱名無しさん
13/05/16 07:04:13.88 2WBRfp9vO
病院に行くお金がないから自分で手術をカッターとかで出来ないかな？
いびきが酷いのと鼻づまりが辛すぎだからなんとかしたいんだが
941:病弱名無しさん
13/05/16 09:26:38.76 cGq5UXZW0
ブラックジャックなら？
健康保険の未払いなら役所へ相談しなよ。
942:病弱名無しさん
13/05/19 22:10:33.04 lBm4083I0
>>940
俺は熱したナイフで焼いたけど、2週間痛みが取れなかった
943:病弱名無しさん
13/05/19 23:35:33.77 Q3eBd7aO0
いびきうるさいやつってほんと寝付きいいよな
まぁオレがそうなんだけど
目を閉じて10秒ぐらいで意識無いわ
944:病弱名無しさん
13/05/20 07:47:16.25 ZQubszv+O
>>942
何を焼けばいいんだ？
のどちんこ？
945:病弱名無しさん
13/05/20 18:08:41.18 F/Q/shRe0
口を閉じてイビキかいてるって言われた。
何が原因？詳しい人教えてくれたし。
家族に迷惑だから治療したい。
946:病弱名無しさん
13/05/20 21:33:32.79 v02JSK+80
>>945
普通に口を閉じてイビキかいてるよ。
CPAP使うと解消する。
947:病弱名無しさん
13/05/20 21:58:11.15 02G4V4840
デブだからじゃねぇの