13/03/25 01:43:39.65 doQRy4Ay0
>>724 ＞消化酵素が有限ってのもなんか怪しいもんだけどな
同感です。
>>725 ＞葉野菜でもキャベツ、菜の花、ブロッコリーなどのアブラナ科のものは消化が大変なので、
＞体内の消化酵素を本気で節約したい人は避けるほうがいいらしい
ちなみに、これの根拠は何でしょうか？
一般に消化に良いか・悪いかは、その食品の食物繊維や脂質の量などから判断するものですが。
13/03/25 01:43:39.65 doQRy4Ay0
>>724 ＞消化酵素が有限ってのもなんか怪しいもんだけどな
同感です。
>>725 ＞葉野菜でもキャベツ、菜の花、ブロッコリーなどのアブラナ科のものは消化が大変なので、
＞体内の消化酵素を本気で節約したい人は避けるほうがいいらしい
ちなみに、これの根拠は何でしょうか？
一般に消化に良いか・悪いかは、その食品の食物繊維や脂質の量などから判断するものですが。