09/08/16 18:37:26 2a9NTvCz0
ゲルソン療法では、食物に含まれている塩分以外は取りません。
だから、一般に、「ゲルソン療法は無塩」といわれていますね。
飲水療法での塩分の摂取量ですが、
三木先生の場合は、０．５％（５ｇ／?）、水２?で１０ｇ。
パドマンゲリジ博士の場合は、０．１５％（１．５ｇ／?）、水２?で３ｇです。
日本人の塩分摂取量の平均は、最近では、１１ｇ前後です。
厚生労働省の目標は、一日１０ｇ以下、
生活習慣病の人は、６～８ｇ、腎臓病の人は、５?８ｇだそうです。