09/09/16 23:53:06 Fv8bqvUN0
断食博士が語る「西式健康法入門」
URLﾘﾝｸ(plaza.rakuten.co.jp)
質問 冷え性を根本から治すには。
甲田 やっぱり、生菜食療法ですな。生野菜を食べて最初の６ヵ月は非常に冷えますな。
しかし、これを続けていけば冷え性は治る。
体を冷やす物を食べると、体の中で反発して、冷えに対する抵抗力が出てくるんですわ。
東洋医学の「生野菜は体を冷やす」という常識は、最初の６ヵ月間のことを言っとるんです。
これは確かに正しい。けれども、すべてやない。
生菜食をしばらくやったら、ほんま元気になります。そりゃもう金輪際、冷えないですわ。
質問 なぜ生菜食で冷え性が治るのですか。
甲田 一つは宿便が出てしまうこと。
二つ目はグローミューがしっかりできること。グローミューを作るには、コラーゲンやカルシウム、ビタミンＣもいる。
甘い物をたくさん食べると体温が上がって汗をかき、ビタミンＣが欠乏し、カルシウムも奪われ、
グローミューがつぶれてしまうと西式では教えとります。
生菜食いうても、毎朝、生野菜ジュースを飲めばええんです。ただ、食事量を減らさないと効果は少ないんですわ。