12/08/12 18:05:22.53 R9mOo8a70
走るったって、長距離走るのはスタミナは付くけど
フォームの乱れとは関係ないだろ。
無酸素全力で負荷を掛けて走って下半身を太くするべきだ。
12/08/12 18:05:22.53 R9mOo8a70
走るったって、長距離走るのはスタミナは付くけど
フォームの乱れとは関係ないだろ。
無酸素全力で負荷を掛けて走って下半身を太くするべきだ。
12/08/12 18:05:22.53 R9mOo8a70
走るったって、長距離走るのはスタミナは付くけど
フォームの乱れとは関係ないだろ。
無酸素全力で負荷を掛けて走って下半身を太くするべきだ。