12/11/24 18:20:12.15 MwSK1LNk
ビオチンとビタミンC初めて5日、ミヤリサン2日目。
とにかく肌がすべすべする。
湿疹は変化ないけど、カサついて粉ふいてた皮膚がすべすべしてきた。
まさにビオチン欠乏だったのかも。
でも早く効果出る人ほど効かなくなるのも早いっていうし、どれくらい維持できるのかな。
カンジダ増えやすく真菌に弱いからアシドフェルスを足そうか考え中。
12/11/24 18:20:12.15 MwSK1LNk
ビオチンとビタミンC初めて5日、ミヤリサン2日目。
とにかく肌がすべすべする。
湿疹は変化ないけど、カサついて粉ふいてた皮膚がすべすべしてきた。
まさにビオチン欠乏だったのかも。
でも早く効果出る人ほど効かなくなるのも早いっていうし、どれくらい維持できるのかな。
カンジダ増えやすく真菌に弱いからアシドフェルスを足そうか考え中。