【ビオチン】Biotin 6【ミヤリサン】at ATOPI
【ビオチン】Biotin 6【ミヤリサン】 - 暇つぶし2ch27:名無しさん＠まいぺ～す
12/03/21 18:49:18.82 B91skJp9
>>1乙であります

ビオチン個人輸入して買ってみたんだが一日量が300mcgになってる
日本のビオチンwiki見たら一日50mcgとかなんだけど5000mcg×3とか飲んでも大丈夫なんでしょうか？
効果を出そうと思ったらそのくらいの量になるんですか？


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