12/03/21 18:49:18.82 B91skJp9
>>1乙であります
ビオチン個人輸入して買ってみたんだが一日量が300mcgになってる
日本のビオチンwiki見たら一日50mcgとかなんだけど5000mcg×3とか飲んでも大丈夫なんでしょうか？
効果を出そうと思ったらそのくらいの量になるんですか？
12/03/21 18:49:18.82 B91skJp9
>>1乙であります
ビオチン個人輸入して買ってみたんだが一日量が300mcgになってる
日本のビオチンwiki見たら一日50mcgとかなんだけど5000mcg×3とか飲んでも大丈夫なんでしょうか？
効果を出そうと思ったらそのくらいの量になるんですか？