12/04/22 11:36:28.06 Ro1cpbF1
◆サプリメーカーランキング 改訂版 (自動車メーカーに例えると編）
Country Life - BMW
Enzymatic Therapy - フェラーリ
Yerba Prima - ランボルギーニ
Douglas - ポルシェ
LEF - ボルボ
Jarrow - VW
Natural Factors - プジョー
Food For Health International - Alfa Romeo
V
Now - トヨタ
Source Naturals - 日産
Nature's Way - ホンダ
Natrol - マツダ
Twinlab - スバル
NSI - ミツビシ
Doctor's best - GM
Rainbow Light - フォード
V
(越えられない壁)
V
Schiff - 韓国車
Swanson - 韓国車
Kirkland - 韓国車
Puritan - 韓国車
ネイチャーメイド - 韓国車
小林製薬 - 韓国車
オリヒロ - 韓国車
ファンケル - 韓国車
国内各社 - 韓国車
V
DHC - 中国車
180:名無しさん＠まいぺ～す
12/04/22 12:20:20.58 NMJ/7bKa
ソラレーは？
181:名無しさん＠まいぺ～す
12/04/22 18:40:04.62 9tOLFasE
NOWのサプリ届いたけどなんか飲む気が・・・
でも金もったいないし・・どうしよ
182:名無しさん＠まいぺ～す
12/04/22 18:54:41.51 7fPEnQ4y
大丈夫。世界のトヨタですから。
183:名無しさん＠まいぺ～す
12/04/22 22:50:18.02 HWGcWC44
スレタイとは別に、ネイチャーメイドのマルチビタミン＆ミネラル飲んでたんだけど
韓国軍なのかよおい
184:名無しさん＠まいぺ～す
12/04/22 23:09:15.66 fw0ILtUg
あのランキングは何の根拠もない
サプリを比較するなら製品ごとが最小単位
185:名無しさん＠まいぺ～す
12/04/23 11:08:13.24 /R53XpMK
>>179
ボルボは一昨年から中国メーカーなんだが
186:名無しさん＠まいぺ～す
12/04/23 14:02:34.58 w19iYf/m
Nowは中国車
だろどう見てもｗ
187:名無しさん＠まいぺ～す
12/04/23 14:04:03.48 w19iYf/m
ソラレーはベンツぐらいでいいんじゃないの
かなり良いよ
188:名無しさん＠まいぺ～す
12/04/23 21:51:56.66 BWbnqTsi
タイムリリース飲むべきか否か
189:名無しさん＠まいぺ～す
12/04/25 09:47:09.05 tcM8qJma
ミヤリサン飲みだしてから屁が臭くなったのだが何でだろ？
190:名無しさん＠まいぺ～す
12/04/25 12:50:19.69 FXaJSnjF
酪酸は臭いみたいだからね
191:名無しさん＠まいぺ～す
12/04/25 18:40:34.35 qB+PBt6i
本当に？ 俺も屁が臭くなった気がしてる
同時にDr.Ohira's probiotics(om-x)もやってるんだけど。原因はミヤリサンだろうか。
192:名無しさん＠まいぺ～す
12/04/25 19:20:16.80 5pp8xRTu
あんまり屁が臭くてヤバイのでちょっとミヤリサン止めて様子見てみる
んで、ちょっとだけ便秘気味になったかも
4000錠も買ったのにどうするんだ・・・
193:名無しさん＠まいぺ～す
12/04/25 19:55:23.75 X5YgAvlr
>>192
使い始めのうちは便秘や軟便になるのはしかたないらしい
１ヶ月くらいで安定してくるんだって
あと何錠取ってる？
自分にちょうどいい量をとるべき
ミヤリサンの表記だと食後に６錠だけど、私は大杉だから３錠取ってる
194:名無しさん＠まいぺ～す
12/04/26 23:55:29.36 uZPe+HBw
ミヤリサンってなんか他に代用できるのないの？
日本メーカーの買うとかサプリの値段差考えるとあり得ないんだけど
195:名無しさん＠まいぺ～す
12/04/27 00:11:48.81 XvGyglVl
アクトバチルスアシドフィルス
196:名無しさん＠まいぺ～す
12/04/27 01:29:54.40 85meA4XP
2k円程度で2000錠が買えるんだから文句なしと思うけど
海外通販はかなり送料乗ってくるし
197:名無しさん＠まいぺ～す
12/04/27 05:45:08.93 wVQbwb4l
ミヤリサンもっと売ってくれよ・・・・
198:名無しさん＠まいぺ～す
12/04/27 19:03:56.49 Yjkkq3SM
ミヤＢというのは別ものなの？
199:名無しさん＠まいぺ～す
12/04/27 20:50:17.59 LJ+0A1Ny
名称が違うっていう事は別ものなんでしょ
200:名無しさん＠まいぺ～す
12/04/27 22:02:10.91 KOyq+e5D
ミヤBMの事なら処方薬版で菌は同じ
201:名無しさん＠まいぺ～す
12/04/27 23:44:34.62 LJ+0A1Ny
>>198
名称は違うけど菌は同じでしょ
202:名無しさん＠まいぺ～す
12/04/29 08:11:27.86 aCD0uqXF
みんな>>7のαリポ酸も併用してる？
↓引用
ビオチンとα-リポ酸は化学構造が似ているため、一方を取りすぎると、片方が相対的不足をおこす
・ビオチンのみを飲んでいる状態は腸内の悪玉菌にエサをあげて、悪玉菌をどんどん増やしているのと同じ
ミヤリサンじゃ代わりにならないし、αリポ酸飲みたいけど、オシッコが以上に生臭くなるんだよね。
203:名無しさん＠まいぺ～す
12/04/29 09:40:10.42 b8EkKa++
αリポ酸買ったけど味というか、喉の辺りが痛いっていうか辛くて飲めない
辛くないオススメあったら教えてください
ちなみに買ったのはDoctor's Bestの1Cap600mg入りのです
多いので一日量として100mgを3回飲む計画だったんです
204:名無しさん＠まいぺ～す
12/04/29 11:23:05.54 iIlHWlbe
>>203
カプセルから出してるの？
205:名無しさん＠まいぺ～す
12/04/29 14:40:59.61 b8EkKa++
>>204
うん、1カプセルに600mgも入ってるのでね、100mgほど出して飲んでる
とは言えとにかく辛いですｗ
酵素だからか、ピリピリくる感じ
206:名無しさん＠まいぺ～す
12/04/29 16:19:33.98 3vhtSL5a
ベタにオブラートじゃ駄目なのか？
207:名無しさん＠まいぺ～す
12/04/30 02:09:07.95 +AbEPoGr
>>205
器用な事やってるねw
ビオチンにアルファリポ酸はマストだから、次のを買うまでオブラートで我慢。
208:名無しさん＠まいぺ～す
12/04/30 08:43:16.29 jX6OoFnx
ミヤBM1錠ってミヤリサン何粒分に相当する？
209:名無しさん＠まいぺ～す
12/04/30 10:47:32.81 lmQIspv5
1日の服用量比較してみ
210:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/02 04:46:18.99 LlaRSiyG
貧困と冒険心に負けてHealthy Originsのビオチン買ったんだけどカプセルがぶち小さくて愛しく思えてきたよ。
日本人が一般的によく飲んでるサイズよりも小さい。
211:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/02 10:12:29.40 eBVYbBjb
カントリーライフも小さかったけどあれ不安になるよな
212:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/02 10:31:39.84 EzgHwcLU
純度が高いんじゃないのかな
LEFの飲んでるけど大きさは適当かな
1Capで600mcg入ってる
213:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/02 11:29:45.47 eBVYbBjb
NOWとヘルオリと田舎暮らしは5000mcg
214:210
12/05/02 15:05:27.52 42xd122x
>>211
サプリって飲みやすくするために余計なものを足してわざと大きくしてるんだぞ。
小さいと飲んだ気がしないという意味不明な理由もあるらしい。
重量で送料払うから正直添加物たくさんの大きいカプセルは飲みにくいだけで全くありがたみを感じないよ…
215:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/02 15:29:56.47 NL+17Ia9
1カプセルに5mgも入ってるとお得感があるな
ただメーカー名がヤバイ罠・・・
216:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/03 09:49:16.91 ZNPSi/N4
自分に合う腸内菌が良いとの事で色々試してるんですが、臭い屁が出たらそれは合ってないと判断していいんでしょうか？
217:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/03 11:31:14.15 H4NMdV3q
便通で判断するんじゃないかね普通
218:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/03 13:26:47.37 LE30vb1g
臭くない屁ってあるのか？
219:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/03 15:23:39.31 4I2fi4pH
オナラ、たまに臭いこともあるけど、基本殆ど臭いしない。
これって健康なの？不健康なの？
220:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/03 16:23:22.77 iB8lgovb
整腸剤飲み始めて出る臭い屁は飲み続けてると少しずつ弱くなっていくよ
問題は便秘くらいで軟便位なら続けても問題ないと思う
合う合わないは便通もあるだろうけど
便通はそんなに変わらなくてもアトピーの症状はやわらぐってのもあるから
合うのを探そうと躍起になると疲れちゃう場合もあるから
便秘にならずに続けやすいのを使い続けてみるのがいいかと
221:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/04 05:50:46.68 D6rzIRh/
ama復活ちゆう
222:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/04 23:17:16.30 uDMutE2O
ホントにBの過剰摂取って問題ないのかな・・・
223:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/04 23:31:15.30 J5DOvEdB
>>222
ふふふ・・・・
224:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/04 23:48:14.74 uDMutE2O
えっ・・・・
225:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/05 01:41:15.85 wO8oVxyu
ビオチンを注文するはずが、ずっと小林製薬の「ビタミンB群」ってのを飲んでた
すっかり手の調子が良くなった
ビオチンだともっと早く治ったんだろうなーと思いながら、このスレに書き込んでいます
226:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/05 04:13:37.93 oRNWoX1Z
ビタミンはじんぞうおかしくなるぞ
227:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/05 09:18:12.24 THsMzuTT
ビオチンと一緒にB-50とC-1000一日2回ずつ飲んでるけど
毎日はやめたほうがいいのかな・・
228:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/05 09:37:03.65 Picelr4/
B-50べつにいらなくね
229:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/05 11:29:35.92 gA6MJY/d
>>226
じゃあ食事できないね
230:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/05 12:00:29.69 IRVDVbG8
人工合成のビタミンは血中にあまり留まらずにすぐに排泄される
231:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/05 19:11:43.42 THsMzuTT
>>228
脂漏症も患ってるのでBを多目に取ろうと思いまして
232:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/06 11:51:46.85 bQALViH+
>>230
つまり、人工合成物のビタミンだと自然食に含まれるビタミンと比べて
体の分解・排泄機能に短期集中的に負担を掛けるということですか？
効果を得ようと思って多量に摂れば尚更ということかな。
233:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/06 12:59:34.18 h+lpCtzE
ここまでソースなし
234:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/07 18:59:11.10 EO6VQhws
今日ビオチンたのんだけどNOW注文してしまった。
どんなふうにやばいの？
235:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/07 19:41:29.57 Dln0+7VI
別にやばくないけど
ユーザーが多すぎて訴訟だなんだ目立つだけ
236:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/07 22:45:05.26 EO6VQhws
235 了解
237:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/07 23:46:43.00 XSGd/POZ
別にやばくないけど
混ぜ物が多すぎて訴訟だなんだ目立つだけ
238:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/08 00:50:51.81 CErX6zi9
別にやばくないけど
原材料に中国産が多すぎて訴訟だなんだ目立つだけ
239:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/08 01:59:37.91 AX71Njhu
くだらない流れ
240:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/08 09:49:57.93 D5GVgwr7
ミヤリサン18粒×3回/日が調子いい
241:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/08 10:30:41.83 CErX6zi9
別にやばくないけど
中国産の原材料にヤバイ農薬や化学物質が混入しすぎて訴訟だなんだ目立つだけ
242:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/08 13:53:31.41 Bu3lmCMJ
IDくらい変えとけへたくそ
243:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/08 20:05:43.82 2WOuFd63
別にやばくないけど
中国産の原材料にヤバイ農薬や化学物質が混入しすぎて訴訟だなんだ目立つだけ
244:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/08 21:38:08.41 d+Fp8KwV
私も、昔、肌あれで、一人で悩んでいました。
でも、にきびは、一人で悩んでいてもなかなか直りませんでした。
にきびで悩んだら、一番多くの人が実践している評判のいい方法で
試してみるのが一番です。 頑張って。。。そんなわたしも
1週間後には肌が違ってきて、初めて「良くなってる」と実感することが
できました。 もしかしたら、本当に良くなるかもしれないと思っている
うちに、１ヵ月目にはもっと良くなり、２ヵ月で本当に綺麗になりました。
このことを、なるべく多くの人に知ってほしいです。
URLﾘﾝｸ(nikibi84.hisa-hide.com)
245:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/09 05:43:16.68 puWiqbHT
今アク禁に巻き込まれて代理や串じゃないとなかなか書き込めないんだけど、
ＮＯＷってヤバいんですか？
どうヤバいのか誰かｋｗｓｋお願いします
246:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/09 06:06:21.36 HSv8cG53
普通だよ
247:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/09 08:44:55.86 pvV6mYVu
うん、まぁ普通にヤバイよ
っていうか、NOWの価格見てヤバくないとどうして思えるんだ？
国内で例えると、「DHCはヤバくない」と言ってるのと同じだよ
248:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/09 09:51:54.23 01Daf2dA
？
249:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/09 09:58:37.88 4/RcekQ6
ビタコオリジナルなんか相当だなｗ
250:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/09 22:29:10.72 G6GN5Krg
「ビオチン飲んでアトピーの症状がどうなった」
という書き込みが少なすぎじゃないか？
ここの板が何板か分かってる？
ちゃんと症状がどうなったか報告してくれよ。
251:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/09 22:51:55.08 hgFYhRgY
>>250
そんなんじゃ俺ぐらいしか釣れないよ
252:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/09 23:18:49.58 ogY/5Ofg
ビオチン、病院で処方してもらったけれど、正直、効果がわからない。
ネット上で、多めに飲む必要があると出ていたけれど、足りていないのかな。
253:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/10 00:26:16.39 jf3q9o6+
過去スレで報告してその後あまり変化ないからなあ
254:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/10 00:41:11.57 NWiD+NH8
>>252
どのくらいの期間飲んでんだ？1週間とかいうなよ
255:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/10 09:15:33.54 WkuxsWA+
本当にビオチン欠乏だけが病因の奴で無い限り
ビオチン摂取だけで急激に効くってことは無いだろう
食事や生活環境の見直し等、総合的に長い目で見てやっていかないと。
256:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/10 11:23:52.20 QoqDc1ml
アトピーが治るんじゃなくて今までより症状の出方が緩やかになったとかそういうもんだ
257:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/10 17:36:48.11 08RmAHKg
代謝の面で肌の状態は良くなるとしても、普通の人でも効果を感じるまで地道なもんだしね。
ましてボロボロならプールでオシッコするようなもん。
258:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/10 20:47:16.25 OYgT7SBI
Lシステイン 500mg
ビオチン 5mg～10mg
アルファリポ酸 200ml～300ml
これを毎日とり始めて約10日、白髪が出てしまったよ。。。
やっぱりLシステインはやめた方が良いかな？
259:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/10 22:51:52.98 ocYnGSIj
Lシステインってハイチオールに入ってるやつだよね
白髪出たんならそれが原因だと思う
260:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/11 17:36:40.96 qSVULLCw
たまたま白髪が生えたのと重なっただけじゃねえの？
突発的に白髪が何本か生えるのはよくあるし。
261:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/11 21:32:30.63 IBRwZcDd
多すぎるんだろ
半分に割って飲めよ
262:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/12 20:16:39.43 K7z+tXIB
ビオチン療法初めて１ヶ月ほど経ちました
フケが減った気がする
気がするだけ
263:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/13 01:32:31.69 QykEnUR7
と言うことは、実際には減ってないのか！
むしろ増えてるとか？
264:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/13 15:40:58.49 f9rNIUEX
システインとってるけど白髪ないよ
265:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/13 18:56:40.98 JSL28pMA
ハゲだからな
266:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/13 19:40:24.29 e5RYP3uN
フケの多いハゲなんているの？
267:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/15 10:11:01.50 mMgpqi7T
体毛薄いから禿げる気がしねえ
268:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/15 22:45:41.29 ibHFjRMc
ビオチン治療はミヤリサンの変わりに他の乳酸菌サプリではだめ？
269:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/15 22:54:48.31 wbUJi+we
乳酸菌がダメだからミヤリサンじゃなかった？
270:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/16 04:22:59.81 MwRpel1E
ビオチンを食べてしまう菌がダメらしい
271:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/16 05:43:00.69 rb23QS7w
酪酸菌は乳酸菌を活性化させるという話だから
乳酸菌サプリがダメってのもおかしな話だな
ミヤリサン増産はよ
272:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/16 23:32:52.75 aBQhLqVs
ミヤリサンじゃないと駄目っていうのは個人ブログとかじゃなくて専門家のちゃんとしたソースってあるの？
273:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/17 06:40:36.69 GPEkkXr1
>>262を投稿したものですが
家族に頭皮を見てもらったところ、明らかに状態が良くなっているとのことでした。
ちなみに私は脂漏性皮膚炎です。
ビオチン療法続けていきたいと思います。
274:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/17 23:46:43.22 g94JIuki
病院行ったらビオチンとともに
ミヤBMっていう薬くれたよん。
これもなんとか菌らしい。
275:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/18 16:59:31.65 1QDLe7n+
ビオフェルミンSは以前から飲んでて、NOWのビオチン5000mcgを買って
1週間ほど飲んでみたけど結構効いてるな
指先に症状が酷いところがあってワセリン塗ってたんだけど、今後必要なくなるかもしれない
写真撮っとけば良かった
俺は喘息の症状が出た時にステロイドの飲み薬もらうと
アトピーの症状も消える位の軽いものだから参考にならないかもしれないけど
今はミヤリサンがなかなか手に入らないから、他の乳酸菌を試すのも良いと思う
276:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/18 21:31:08.54 nvHfHW45
ビオチン治療初めて二週間になります。なんか、酷くなってる…
合わないのかな？もう少し続けて様子見た方がいいのかな
時間通りに三つを摂取しないといけないストレスがあるからだめなのかな
色々試したけどビオチンもだめ…心折れそう
277:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/19 01:15:13.64 W4WMHmY6
結局ビオチン治療のミヤリサン必須というソースは無しなの？
278:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/19 02:04:15.07 q/Zy+fjo
必須もなにも元からこうこうこうであれば効果的かもねーってものだろ
279:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/19 06:46:27.96 LdXLQHDv
ソースはネット上にいくらでも転がってるけど
280:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/19 08:04:45.92 W4WMHmY6
個人の体験談レベルじゃなくて専門家の論文みたいな信頼性のあるソースが欲しいだよね
281:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/19 08:51:14.22 pSRd+WmT
ビオチンを食べてしまう菌以外ならおｋだよ
ビオフェルミンに含まれてる乳酸菌はビオチンを食べるタイプの菌がいるらしいね
282:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/19 08:57:46.64 ur69XK4z
>ビオフェルミンに含まれてる乳酸菌はビオチンを食べるタイプの菌がいるらしいね
↑これソースないし怪しいんだよね
自分はミヤリサンが合わなくて（超便秘になった）ビオフェルミンで解消した
283:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/19 09:22:04.72 9aNxarqW
URLﾘﾝｸ(allatopy.wakabagari.com)
URLﾘﾝｸ(www.vitamin-shopper.com)
URLﾘﾝｸ(www.trustclinic.jp)
整腸剤に関しては合う合わないがあるみたいだし
効果あるので良いんじゃない？
284:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/19 09:35:55.41 ur69XK4z
ありがとう
ビオフェルミンはアシドフィルス菌とかフェーカリス菌も入ってる
ちなみに自分がミヤを飲み始めたら生まれてからなった事が
無いくらいの便秘、カチカチうん○になってまいった
285:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/19 18:17:39.65 NCATlr9N
>>284
>>193
286:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/20 09:37:14.07 C7f/I1P6
ミヤサリン流行りはじめの頃から合わないってやつぼちぼち居たし
ビオチン療法の某ドクターも今はミヤBM使ってないようだから
ミヤサリンにこだわる必要はないと思うよ
287:sage
12/05/22 18:36:34.08 Y1RbnO7H
amaでミヤリサンの２０００錠売ってたー
288:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/22 18:41:05.62 Y1RbnO7H
すみませんsage間違えました
289:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/22 19:05:45.03 hIZvvXlp
>>287
ありがとう買えたです
290:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/23 07:05:00.03 TqHPQ+e3
いま楽天でかえるよ
2300円で送料込
291:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/23 12:28:43.85 qTkzTARq
楽天キター
ちょうどビオフェルミン切れてたから、買った。
292:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/23 14:03:20.51 XN+ItsWX
見当たらないな
出遅れたか・・・
293:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/25 22:43:52.70 lRS7PKtq
前にビオチン5000mcg1日1回飲んでて効いてる気がしなくてやめたけど、最近3回飲むようになってから調子いい。
294:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/27 05:53:54.78 HReB6wlZ
量は結構重要だね
295:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/27 09:15:18.09 D6KynnRE
ビオチン飲んで数日なんだけど、新しいプツプツが出なくなった・・・。
全身に近い状態でプツプツが出ててやばかったのに。
このまま行くと今までの奴が治れば完治しちまうよ。
でもケツがな～。ケツが酷いんだよ。そこら辺はステロイドと併用して
気長にやっていくか。
296:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/27 10:12:22.27 Q571Gytt
うたわれてる実際の効果だけじゃなく、自分でもとにかくこれでいくらかは確実に治るって強く思い込むといいよ。
こういう意識の力は思いの外強力。
297:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/27 12:05:48.31 8tD9wP1G
プラシーボ効果
298:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/27 12:54:24.82 I9fmm66V
ビオチン
２か月目にしてやっと効果を実感してきた
299:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/27 13:37:22.87 Q571Gytt
>>297
それも味方につけろということ。
たとえば視力でも絶対見えるっていう意識付けでちょっと上がるし。
300:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/27 17:17:04.69 k0JPfQuD
300
301:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/27 20:59:36.88 0g4Hl++6
>>282
ビオフェルミンで完治っていうスレもあるよ
302:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/28 01:07:49.02 Mg1w3J5y
すーっと消えたなぁ。じゅんを。
ビオフェルミン瓶の中の
303:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/28 10:28:13.32 BDOF18o1
四月からビタミン剤が保険適用外になったけど、みんなやっぱり個人輸入してるの？
今日医者に自費でかまわないから処方してもらえないかって尋ねたらキレられたわ。事情があるのかもしれないけどキレることなかろう。
304:名無しさん@お腹いっぱい。
12/05/28 10:28:19.85 ZRHVazL7
河本はビオフェルミンのイメージダウンさせとるな
305:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/28 18:14:44.30 zfDsQgcQ
>>303
皮膚科医は話してても、どうしようもない人多いからな
他の専門医いってあまりの出来の違いに驚いた
306:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/28 18:43:15.49 qilrA3D0
>>303
ど田舎じゃなきゃ医者変えれば良いだけ
てか半年以上ビオチンミヤやってるけど変化ないんだが
これって向いてないってことかな・・・
307:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/28 18:45:33.83 zfDsQgcQ
向く向かないより、そもそもそれ程効果出るものなのか疑問
効果が凄い人とわからない程度の差が生まれる事も疑問
半年やれば効果でないなら、なおさら
308:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/28 22:32:40.02 pSow9I1W
うちの先生はビタミン何も言わずに継続してくれてる
効果が結構はっきり出たせいかも
混合医療の事でもやもやしちゃったのかな
309:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/29 02:28:23.01 f23pOizu
モンスター患者も増えてるからな
308のことじゃなくて
310:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/29 09:17:35.82 RvZv6bIJ
4月からビタミンが保険適用外って
別に今までと変わらず
ビオチンでもハイチオールでも
結構多量に処方してくれてるけど・・・
311:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/29 09:24:25.60 EhY1BuEL
>>310
処方は継続できるんでしょ？ただ今までと違って自費なだけで。
312:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/29 09:36:54.83 RvZv6bIJ
>>311
いや、保険適用だよ
金額も変わってないし
先生にも確認したから間違い無い
313:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/29 09:47:50.48 EhY1BuEL
>>312
わかった。
ビオチンは日本じゃサプリ扱いじゃないから適用外にはならないのか。
しかしシナールすら処方してくれなかった
んだけど、保険適用外になったから処方で
きませんの意味がわからなかった。
そこらへんの薬局で買えや！だってさ。
みなさんの主治医は理解があっていいですね。
314:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/29 11:58:47.50 Xep/m/qW
ミヤリサンとビオチン飲んでるけどあまり効果がないようなので
強力わかもとと一緒に飲んでみようかな？飲み合わせとかないよね？
315:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/29 19:44:53.82 F5S1x4Xd
>>313
いや、患者言うようにビタミン剤ほいほい処方しちゃう医者は拝金主義なだけ
316:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/29 22:10:13.17 93nRcguS
拝金主義でも変に頑固で聞く耳を持たず
時代遅れの治療法に拘ってる医者よりはいいわ
317:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/29 23:06:22.52 o1As8lQC
>>314
消化しきれなかったタンパク質でヒスタミンが出るらしいから、わかもとできっちり消化するのは腸に良いよ。
318:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/29 23:14:32.48 F5S1x4Xd
>>306
>>307
>>314
ビオチン不足が原因じゃないなら
いくらビオチン補給しても無駄っていうことじゃないのか
319:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/30 08:56:52.80 ypY5z4cO
上の方で10,000mcgのやつ注文した人効いてますか
自分も注文したんで到着が楽しみ
320:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/30 20:43:25.07 x2GY81kO
5,000mcg×2のほうがいいだろ
321:名無しさん＠まいぺ～す
12/05/30 23:20:41.72 kJZ9JqY7
5,000mcgを一日三回で若干良くなったような
悪化するのは夏なんで夏にならないとわからん
322:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/03 15:06:56.73 Nn62Xr4K
さっき初めてビオチン飲んだら眠い
こりゃ夜しか無理だな
323:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/03 15:38:45.02 fVIfxqCd
なんでだよｗ
324:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/03 18:36:36.06 Nn62Xr4K
風邪薬飲んだときみたいに頭がぼーっとして歯が浮いたようになった
平日の昼間飲んだら使い物にならんわ
325:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/03 18:39:20.48 6izS6iQ8
君、もしかして幽霊が見えるとか言っちゃうタイプ？
326:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/03 18:53:32.23 T/Xfwk7K
ビオチン飲みはじめて3日目だけど効きすぎて怖い。
内服ステロイドなみに効いてる気がするんだが
リバウンドとかないよな。
327:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/03 19:16:04.11 cFvLBP1B
私も3カプセル三回飲んだだけだけどすごく肌がしっとりしてきて、
皮剥け真っ赤ヒリヒリだった唇の荒れがすっかり治ってびっくりしてる。
基本的に、今ひどくなってる湿疹が治ったらビオチンの大量摂取は止めて、
日常的には海外のbコンプレックスだけで過ごそうと思ってる。
大量摂取はひどい時用。
体が慣れて効かなくなるのも嫌だし。
328:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/03 21:45:16.90 c91s+45g
ビオチンで慣れてきてなんて原理的にありうるだろうか
329:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/03 22:51:49.24 fgokoJTi
>>326
分かる
うちは皮膚科から子供に処方されてるんだけど、最初は効きすぎて怖いって思った
ただ、慣れとは怖いもんで、ビオチン飲んでることを意識しないでもっと良くなるんじゃないの？とか
もっと肌がキレイになって当たり前なんじゃ？と思うと、効いてない？って思うようにもなった
本当はビオチンで症状を底上げしてるのに、それを忘れて本当ならもっと悪かった部分がちょっと
悪くなっただけで「やっぱこんなの効かなかったじゃん」って思っちゃってたり
そこら辺は自分の身体だし、その人の感覚もあるから私のこの感覚は決して正しくないんだけどさ
体重と症状を比較しながら、本人にとって適正量を飲ませられるのがいいのかなって思った
やっぱり体重に対して適切～少し多い？くらいの量でないと、うちは効果を実感できないっぽい
お互い、そういう見極めを頑張って行けたらいいよね
330:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/04 00:14:10.54 1gsWIEAy
>>325
ちがうよー
鼻炎系の薬とか飲むとグワーンと目を回す体質なんだよ
ビオチンでそれに近い症状が出るとは思わなんだ
適量を見極めなきゃならんわ
331:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/04 03:08:53.95 VF0+rcdj
>>328
大量摂取に慣れると体がその成分を吸収しにくくなるっていうのは何かで読んだ
ステロイド系投与で体が副腎皮質ホルモンつくらなくなるって聞いたこともある
332:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/06 14:04:41.76 UzbSAUrp
なんかビオチンを薬のように思ってる人が多いぽいけどビタミンBのひとつだぞ。
レバーとか豆腐に入ってたりするありふれたビタミンだ。
慣れてきて効かない気がするとか、飲み過ぎ怖いとかそういう感覚は
例えば同じ水溶性のビタミンCに置き換えて考えてみると良い。
333:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/06 14:17:49.33 K0jG28G5
慣れてきて効かないはあるな
体が慣れてきて作用が無くなるというのでは無くて
良い状態に感覚が慣れて当初のように滅茶苦茶効いてるという感覚がなくなってくる
肌を触ってみると状態は良いのだけども以前のように感じられなくなる
334:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/06 15:44:08.42 RGFr/HWT
>>332
定期的にこういう知ったかぶりが現れるんだな
335:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/06 18:44:51.53 70sXL2i4
コックやっていた人がサプリは本当に足りないところを
補うくらいの感覚で飲む方がいい、形成機能が狂うからって言ってた
336:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/06 21:25:34.71 DRf8+mcp
Country Life(5mg)とJarrow(5000mcg)のカプセルサイズが3倍ぐらい違うんだけど、
5mg＝5000mcgだよね？
なんでこんなにサイズが違うんだろう。
337:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/06 22:19:57.38 G2zXrFYM
じゃあ１ｇとか摂取していいの？
338:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/07 09:11:22.25 3RNyrr7D
>>335
根拠はありますか
339:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/07 17:16:09.82 /LOTOVVw
そのコックはどこまで信用できるんだよ
340:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/07 18:22:23.17 Npw6ntrc
ビオチンを飲んでみようと思ってるけど、レス見てググると値段の差がありどれがいいのか迷います。
皆さんは、どのビオチンを飲んでいますか？
今はビオチン含有加工食品を飲んでるけど、本当のビオチンを飲んでみたいです。
341:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/07 20:40:00.66 7K27s4GI
NOWのビオチン120粒
342:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/07 23:28:02.86 4ugMgA79
処方でもらえるビオチンでも同等の効果はありますか？
343:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/07 23:33:09.80 9OK4TsX5
処方しか使ったこと無いけど効果はあるよ
輸入サプリと同等かはわからないけども
基本は量が一緒ならほぼ同じじゃないかな
カプセル入りだったりタイムリリース加工だったりで差はあるだろうけど
344:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/08 01:46:05.37 n0TyoqTW
>>343
なるほど
明日皮膚科で処方してもらおうと思ってたので参考になります
345:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/08 06:13:34.95 bV5M627B
>>332
ビタミンCだって以前はメガビタミンとか流行ったけど
今は大量摂取はよくないと言われてるが
346:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/08 12:05:50.99 VV4GuEbD
またウソを吐く
347:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/08 13:57:51.47 Z5ZQHqgp
息を吸う様に
348:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/08 15:24:52.18 Xb0PL15M
病院で１日、1.5ｸﾞﾗﾑ処方されてるけど、全然効果感じない。
少ないのかな？
349:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/08 19:33:49.68 sl+jAVG2
アトピーじゃなくてアレルギー性接触皮膚炎だけど二日目にしてめちゃくちゃ効いてて感動した
ついでに飲んでるのはサンセリテ札幌ってところのやつ
350:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/09 10:33:19.05 ph1qVoQh
一日あたりの目安500μgと言いながら、一粒あたり200mgの錠剤を一日2粒だと
絶対間違えとるw
351:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/09 17:12:19.83 hQOEZkZf
それは錠剤自体の量と有効成分の含有量の違いだよ
薬は飲みやすさとかで添加物たっぷりだから
500μgはかなり少なめ
352:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/11 07:39:03.95 2efcVH/E
iherbで久しぶりにビオチンやらＶＣ、ＶＢやなんかをまとめ買いしたら
梱包の中に巻尺入っててﾜﾛﾀｗ
忘れたんかなｗ
353:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/11 16:39:42.41 E/s65F1H
オマケだよ
臭いハーブティの試供品とな
前回はカード型ルーペだった
354:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/12 04:25:17.21 0yHWY9ag
>前回はカード型ルーペだった
いいな、それ…。
巻尺は明らかに使い古した物だったので、
恐らくオマケではないと思うｗ
355:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/12 11:43:22.74 Q+V5oSDb
佐賀大の教授がアトピー慢性化の原因解明したぞ
いまニュースで言ってた
このたんぱく質結合を阻止する薬が出たら凄いことになりそうだ
URLﾘﾝｸ(www.nishinippon.co.jp)
356:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/12 12:40:04.43 7d3EUwKx
>>355
なんという朗報。
俺らの体にはペリオスチンってたんぱく質が異常に多かったのか。
このペリオスチン調べてみたら、がん細胞抑制にも関係するみたいだなー。
アトピー体質だとなぜかガンにならないと医者が言ってたけど、
これが理由だったのかもしれないな。
357:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/12 13:39:37.45 qLSs5yrL
>>356
がんとアトピーどちらか選ぶ時代が来るのか
胸熱
358:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/12 14:54:10.29 AZuYy/+k
癌で余命宣告されたら
アトピーを治したいなんて
もうどうでもよくなるだろうな
359:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/12 18:46:35.49 hkt6vSyP
>>356
なんだってーっ！！
360:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/12 19:02:00.27 vVafEMAp
>>356
逆じゃね？
URLﾘﾝｸ(ja.wikipedia.org)
361:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/13 10:14:30.61 DNfP/D7D
>>360
URLﾘﾝｸ(blog.goo.ne.jp)
こっちだと逆のことが書いてあるな。
362:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/14 02:35:23.20 eFftaZ43
ミヤリサン2000錠製造打ち切りらしいね
363:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/14 02:47:02.71 GZLx4RhL
>>362
な、なんだってー
364:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/14 07:57:24.71 an365tya
>>360
ガンになると結果的にペリが増えて、体内に最初から多く存在するとガンになりにくいとか？
印刷工場の求人で「校正作業員求む 条件：アトピー患者 時給：5000円」とか
チラシに載る時代が来るのか胸熱
365:340
12/06/14 18:39:14.80 xg96fI9z
>>341
お礼が遅くなりすみません
教えていただき有り難うございました。
サプリンクス・ビタミン・ストアでビタミンＣサプリを探してるけど500㎎か1000㎎が多くて300㎎があまりない
一回500㎎でも多くないでしょうか？排泄されるから大丈夫かな？
どなたか教えてください。
366:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/14 18:44:59.82 eljulbmb
単位間違えとる
367:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/15 01:51:00.31 X1+NP5NP
オーガランドにもビオチンあるよな。
あれ試したことある人いる？
368:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/15 02:08:09.40 o45z4d5/
>>366
すみません、単位が間違ってるとは、どういうことでしょうか？
>>367
少し前に買いました。
酵母（ビオチン含有）その他いろいろ明記されていてます。
他のサプリが原因か、たまたまか亜鉛の摂りすぎかわからないけど悪化したので
今は、飲むのをやめています。
レビューを見ると効果がある人が多いので、いい物だとは思うのですが。
369:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/15 03:10:24.96 ofqynDUO
>>365
＞一回500㎎でも多くないでしょうか？
多くないよ、全然。
C1000タケダにしてもデカビタにしてもジュースなのに1000mg＝１gが普通に入ってるくらい。
ドクター牧○の推奨量だと日に2000～5000mgを三、四回に分けて摂取となってる。
まぁここまで摂る必要はないと個人的には思ってるけど、
そんだけ摂っても吸収されるのは僅かだから無問題。
370:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/15 08:44:09.58 o45z4d5/
>>369
教えてくださって有り難うございます!!
どれがいいのか迷うけど、買ってみます。
371:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/15 21:28:18.14 pPVhXFUO
高濃度過ぎると腎臓に負担になるし
VCだと結石の原因になるから気をつけて
372:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/15 21:35:22.32 RQ1isRp7
Cは3000mg/dが目安だっけ。。それ以上だと結石リスクが高まるみたい？
373:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/16 05:43:03.97 dZJw7WvZ
ビオチン療法にビタミンB群のサプリもプラスしたらさらに痛みがひいた
374:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/16 10:37:19.59 g1uYo2M3
>>371
なんねーよ
375:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/16 10:38:33.44 g1uYo2M3
>>369
ドクター牧瀬って有名人なの？
376:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/16 14:11:33.94 Nads++IW
大阪でボッタクリ価格でサプリメントを売りつけ、
韓国の病院と手を組んで患者を韓国ツアーに連れて行き、
なんの医学的根拠もない治療を受けさせている医者
と言えばわかるか？
377:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/16 14:58:49.32 g1uYo2M3
スゲー良く分かった
ありがとう
378:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/16 16:41:29.78 WjOQd1oM
色々あるがその情報はサイトに載せてくれているので言及される事が多い
379:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/17 19:15:16.93 FvNWK6cb
これ飲みはじめてマツゲが伸びた。そういう効果ある？それはもうボウボウと生えた。
380:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/17 19:43:34.12 mS3fF6LX
毛が早く伸びたり、白髪が減ったり、爪が丈夫になったりするらしい
爪が丈夫になって欲しい
381:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/17 20:28:46.00 b6iliQ7n
それイイことっすわ
カラダの老廃物も毛髪として排泄される
382:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/19 17:20:57.04 Xt/bzjYp
みなさんは３つのサプリをいつ飲んでいますか？
ミヤリサンは食前が効きやすいって分かったけど。食前がいいのでしょうか？
383:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/19 21:38:01.71 wklVKw6C
食後に飲んでる
384:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/19 22:04:46.82 Y5V9Sl9K
うちも食後だな
385:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/19 22:23:06.32 Xt/bzjYp
ありがとうございます。では食後にします。
386:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/20 08:09:35.67 VJ0xseUL
ビオチン摂取始めたけど場合によって乳酸菌だめなのね
便秘対策に「ナチュレ 恵」↓食べてるんだけど。。。
URLﾘﾝｸ(www.meg-snow.com)
ミヤリサンは便秘が復活しそうだし、何か良い対策ないかな
387:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/20 15:35:36.51 6u3Wlr+C
整腸剤系はミヤリサンともちろん同じで合うか合わないかは使わないとわからないよ
ミヤリサンにするか乳酸菌でも気にしないかの二つしかないと思うよ
自分は気にしない派
ビオチンと整腸剤は別々に効いている様に感じているから気にしない
388:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/20 16:01:45.01 vyXkO2Yb
腸内善玉菌は多種類居たほうが良いというので
自分はビオフェルミンとアシドフィルス系のヨーグルト
別にアシドフィルスとビフィズスのサプリを摂ってる
関係ないけど、カスピ海ヨーグルトも摂ってる
389:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/20 20:46:32.16 JuLxg6Cm
>>387
だよねぇ一ヶ月ごとに色々試してやっと自分に合うヨーグルトを見つけた
ミヤリサンも試してみるしかないか
気にしない派というのも検討してみる㌧
>>388
全く気にしない派かぁ
アシドフィルス系のヨーグルトは相性良いみたいだよね
ちなみに銘柄は何ですか？
390:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/20 22:57:13.80 JuLxg6Cm
>>388
何件かスーパーまわっても無くて、市販銘柄だと少ないのか
ｇｇっても見た事ないような二種くらいしか出てこない。。。
家に帰り、何故かアシドフィルスのサプリが手元にある事に気付いて、
「自作できないかなぁ」とｇｇったら、サプリから自作してる人を発見
という訳で自作アシドフィルス系のヨーグルトとミヤリサンを試して、
便秘になるようなら気にしない作戦でいこうと思います
アドバイス有難う御座いました
391:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/27 14:21:53.20 JK2hwEaV
ビオチンとミヤリサンとビタミンＣ アマゾンで頼んでみた。
全部で4000円ちょい
便通は悪くなかったからミヤリサンの効果が怖いｗｗ
392:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/27 14:25:29.00 JK2hwEaV
あ、効果を確かめるのに患部の写真とか記録してる人いる？
デジカメもあるし記録してみようかな。
ビオチンがくるの7月6日以降だから先の話だが
393:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/27 16:04:52.74 oSW75j+e
5月から初めてそろそろ2ヶ月だけど肌には特に変化ねーわ
とりあえず一瓶使い切るけどどうなんだろう・・・
やっぱもともとビオチンが欠乏してた人にしか意味ないんだろうな
394:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/27 17:23:36.78 JK2hwEaV
>>393
これから始める俺が泣くｗ
タバコやめて3ヶ月→変わらず、風呂入るだけで手の水泡がヒドくなってきてる。
とりあえず写真で記録するわ。
露出やカメラ設定とか記録物にコンデジじゃ大変だ･･･
395:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/27 18:16:31.39 vHQXbFqf
>>393
あたりまえだろう
396:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/27 20:11:12.45 5IKw551c
2500mcg×３回で一日7500mcgを3週間やったけど効かない
今日から倍にしてみるそれでも効かなきゃ次の手に行く
397:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/28 00:00:26.62 Q84Lg5OU
せめて4ヶ月か半年は続けてそれから増やせよ
398:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/28 00:34:33.04 5cQgcZqC
>>396
え 欠乏症の療法って5000＊３じゃなかったっけ？
一日15000mcgってサイトあったよ
399:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/28 01:04:20.40 D+Xt8RTE
そうなん？7500mcgだと
iherbとかのデイリーバリューで計算すると20倍以上の計算になるから十分だと思ってたけど
15000mcgって有りなんだね
BとかCなんか割と早く結果が出てるから3週間で摂取量変更に踏み切ってみた
400:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/28 01:45:22.42 5cQgcZqC
>>399
>>2のテンプレにはビオチン5mgを１日３錠で15mg＝15000mcg（μｇ）
ミヤリサンもビタミンＣも摂取量が明記されてた。
401:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/28 03:45:55.37 AlHy8PpV
尼で2000錠いつの間にか復活してたのか
402:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/28 19:17:00.05 u4Qd8ROO
>>396
割り切れる人はいいな
俺の場合効果なくてもそのまま飲み続けて新しいの増やしてしまうや。
結果、サプリの種類がとんでもないことに・・
403:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/28 22:18:59.96 5cQgcZqC
ミヤリサンだけ先に届いた。
先に飲み始めてみる。
ビオチンは一週間後くらい
404:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/30 01:21:56.01 mv6oXWJB
アイハーブのビオチンGETして飲み始めてるぜ！
まだ三日ぐらいだからなんとも言えないな
アトピーで二の腕とか赤いんだよ。ビオチンは体の炎症を抑えるつーから
買ってみたんだけど・・・
アイハーブのビオチン愛好者さんいらっしゃいますか？
405:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/30 12:45:47.71 LORG6PiS
どうせ聞くならメーカーで聞きなされ
406:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/30 13:31:48.56 SANkMMDM
403だけどNOWFOODSのビオチン120錠頼んでる。
今は肉・砂糖・油 断ち12日目くらい
＋ミヤリサンとビタミンCのみ2日目の服用中→アトピー肌変化なし、便通も普通のまま
一日3回飲むために朝昼晩、食わないとダメか？飯調達が大変ｗ
407:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/30 16:43:29.99 SANkMMDM
>>406だけど
腕とか首とかの土色プツプツシワ肌は変わってないけど、
子供の頃からある世界地図の火山とマグマが砂漠と土になってきた感じ。
かゆみはまだある。熱もつと赤マグマになる。
プツプツとシワが治ってほしい。
ここ1年ステは使っていない。
408:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/30 16:48:47.04 Ky6iAW8+
ただの栄養剤だから食事食べなくても大丈夫だと思うけどね
自分は食事抜きで飲むのはたまにしかやらないから断言できないけど
409:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/30 17:01:35.63 LORG6PiS
ビオチンは食事関係無いと思うけど
Cが食事無しでアスコルビン酸だと人によっては胃が痛くなる
エスターCなら大丈夫
410:名無しさん＠まいぺ～す
12/06/30 17:12:37.95 SANkMMDM
>>408 >>409
ありがとう
ビタミンCは寝る前とか食間に飲むといいみたい。
いまのところ、お腹の様子も変化なし。
ビオチンはやくこないかなー
411:名無しさん＠まいぺ～す
12/07/01 09:00:45.86 UgGpbFp0
殆どのメーカーの説明書きに食事と一緒に摂るって書いてあるよ
412:名無しさん＠まいぺ～す
12/07/03 11:22:03.88 f34sAl9n
ミヤリサンとビタミンCが届いた。
ビオチン待ち、たぶん10日ぐらい。
先に届いた分から始めてみるか。
413:名無しさん＠まいぺ～す
12/07/03 14:34:05.96 o/WwwzPy
アトピーにはダチョウの卵の何かが良いって
昨日テレビで放送してたけど本当だろうか・・・？
414:名無しさん＠まいぺ～す
12/07/03 18:11:36.89 MeWH0CFW
ちょっとダチョウ買ってくる
415:名無しさん＠まいぺ～す
12/07/03 18:17:05.08 8UAnFq+h
>>412
自分もミヤリサンとBCから先に飲んでる。野菜メインの食事もしてる。
さきに悪玉菌を減らして置いてビオチンを効きやすく・・・7/6～にビオチンくる
写真で経過記録してるけど、1週間でブツブツが目立たなくなってきた気がする。
でもカユミもあるし、赤くもなる。
便通は一度ブドウ一房でてきてあと便秘のような感じ。オナラの匂いがひどくなくなった。
416:名無しさん＠まいぺ～す
12/07/03 19:40:46.23 svyorhdO
>>413 見たけどスルー
417:412
12/07/04 13:40:30.63 yJKjsSAp
>>415
まだ昨日からですが、自分の場合、便通は改善。
おなかの重さが、数日前と明らかに違う感じです。
オナラの方は、回数は変わらないですが、自分も匂いは薄くなってます。
悪玉菌は減り始めてるんではないかと。
カユミ、赤みは、あんまり変化なし。
ただ、汗が出た時の痒さの種類が、なんか変わったような気がします。
「痒い＋気持ち悪い」が「痒い」だけになった感じです。
というか、汗の匂いも薄くなったかも。
以下を同時に始めたので、ミヤリサン＋Ｃだけの効果かどうかは不明ですが…。
・入浴時のシャンプー・石鹸の使用を毎日⇒１日置きに変更
・コーヒーを控えてルイボスティーを飲む
・野菜を積極的に摂る
・マーガリンを使わない
（ここからスレチすみません）
本当は運動を取り入れるべきだと、分かってはいるのですが、まだちょっと
汗をかくのが怖いので、風呂以外では汗を出すことに積極的になれないでいます。
418:名無しさん＠まいぺ～す
12/07/04 18:20:15.14 O6Pmdq9Y
昨日の>>415です。肌色の変化はあまり無いのですが、今朝から調子がいいです。
・ツッパらない、ガサガサ肌が弾力ある感じで痛くない。掻いても垢があまりでない。
・今日は夏日なので洗濯しつつ1時間くらい歩いてきました。
汗だくになっても顔があまり赤くなく、服の擦れもストレスにならなかった。
前に歩いた時は帰宅シャワー後に掻き毟ったていたが今回カユミなし。
でもボロボロの背中がすごい消毒液臭い、3日前くらいからツーンとした匂いがする。
・野菜主体の生活2週間目、ミヤリサン飲み始めて5日目くらい。
記録写真だけみるとまったく変わってないんだけど・・・
・黒肌・シワ・鳥肌が消えて食事制限を解除しても再発しないことが目標。
419:名無しさん＠まいぺ～す
12/07/04 19:06:58.61 O6Pmdq9Y
・便はゴロゴロして水に沈む 調べたら、浮き沈みは食べたものによるらしいので、
今沈むのが出てるってことは腸内のゴミかな。
・背中の匂い、思い出しました。美容院のとかヘアカラーの匂いがします。
これも調べたらアンモニア臭とか・・・疲れている人から出るみたい
この体なに・・・洗い物とかで水さわるとユビの皮が薄くなるし簡便してよーーー
420:名無しさん＠まいぺ～す
12/07/04 23:28:37.75 hpta/9Y9
そろそろ
ブログでも開いてくれ
421:名無しさん＠まいぺ～す
12/07/05 00:50:34.93 zE8jKvzm
経過報告なんだから別に良いだろ
ほとんど質問スレにしかなってないのに
422:412
12/07/05 13:13:50.19 NKadZxjK
すみません>>412=>>417です。
同じ時期にスタートされる方からレスをいただいたのと、ミヤリサン開始早々
の腹具合の変化で、ちょっと舞い上がって色々書いてしまいました。
>>415さん、多分それへのレスとして色々レポって下さったのかと思います。
415さんのビオチンは早ければ明日届きますね。
自分はNOW社のが11日以降に届く予定です。
お互い程々に頑張りましょう。うまく効いてくれることを願います。
洗い物、つらいですよね。
自炊されているか主婦の方でしょうか。（当方、主婦です。）
届いて飲み始めて、何か大きな変化があったらまた書き込むかも知れません。
次は自分も肌の方の変化がレポできると良いのですが。
423:名無しさん＠まいぺ～す
12/07/05 15:05:42.25 3kLL8Ddm
スレ違い申し訳ありません。
肌が好くなったと確信したら報告します。
>>422さん
ひさしぶりにカユミで眠れませんでした。掌が握れません
原因はシシャモのタマゴかアボガドみたいです。
自分は実家ニートです。在職中にいろいろ試してきましたが、去年退職しました。
食事制限も親に頭を下げて協力してもらっています。
秋までに治療の兆しが見えなければ、体に合わせた仕事を探すつもりです。
年齢的にも貯蓄的にも後がないので・・・
424:名無しさん＠まいぺ～す
12/07/06 19:29:57.81 iPT+SMIF
親が健康食品会社で働いてるから今までも色々送ってきてたけどめんどくて全く飲んでなかった..
でも1週間前からCoQ10、鉄分、ビタミンミネラル、ビタミンBアミノ酸、ビタミンC、黒酢、コラーゲン、プロポリス、ビフィズス菌を飲むようにしたけど、ビタミンミネラルに含まれてるビオチンが1日分で45μgしかない。
やっぱりこれは少ないかなぁ
425:名無しさん＠まいぺ～す
12/07/07 00:23:41.54 0kLT1h2N
>>424
１日の摂取基準は45μgだから少なくはないよ
426:名無しさん＠まいぺ～す
12/07/07 02:04:39.06 yFl1a6gk
>>425
そうなんですね！ここ見てたら結構みんな飲んでるから、少ないのかと思いました。
飲み続けてみます。
有難うございます。
427:名無しさん＠まいぺ～す
12/07/07 02:06:31.92 E0wkUwH5
ビオチン療法としては少ないけど一般の人がお肌気にしてなら十分な量なんだろうね
428:名無しさん＠まいぺ～す
12/07/07 02:16:40.72 UfqVh2OJ
>>427
一般の人は普通の食事からの摂取量で十二分なんだぜ・・・
ビオチンなんてまず欠乏しないから
429:名無しさん＠まいぺ～す
12/07/09 11:37:28.43 DUnFTDKL
ビオチンは効かなかったけどミヤリサンと強力ワカモトの
コラボは良い感じです。肌全体がしっとりしてきて顔と首の
皮むけが大分収まりました。上の方のレス見て駄目もとで
やってみたけど良かったです。でも、何で強力わかもとだっ
たのでしょうか？気になります。
430:名無しさん＠まいぺ～す
12/07/09 11:53:41.58 Yz7i1+xm
それ関係なくね
431:名無しさん＠まいぺ～す
12/07/09 18:53:45.23 DUnFTDKL
ビオチン、ミヤリサン、ワカモトで何通りか組み合わせて
やってみたのですが、MとWで組み合わせた時に調子が
良くなったのでやっぱり効いていると思います。ただ、その時
顔と髪を水に濡らさないで3週間ほど過ごしていて、それでかも
しれません。あと普段顔には何も塗らないけど痒み止めのロー
ションを塗ったりしてました。いろいろ考えると他に思い当たるこ
ともありますが、引っ掻いても傷になりにくくなったことは確かで
す。
432:名無しさん＠まいぺ～す
12/07/09 22:24:11.92 7KEHjHAk
ビオちん、ミヤリさんって何か可愛いな
433:名無しさん＠まいぺ～す
12/07/09 23:27:46.38 9ZeYifHL
ビオチン不足はなかったけど腸内環境に問題があったとかなのかもね
問題はないが免疫にいい刺激になったとかかもしれない
自分の実感としてはビオチンと整腸剤は違う効き方をしているように感じているので
ビオチン不足が無い人でも整腸剤は効果があると思う
434:名無しさん＠まいぺ～す
12/07/13 19:12:30.80 Kz3cLB3k
自分もビオチン療法をやってるんですが、ビオチン療法と抗アレルギー剤、抗生物質、漢方薬は同時に飲んで良いのでしょうか？
435:名無しさん＠まいぺ～す
12/07/13 20:36:22.73 lAA+24Pm
ビオチン飲み続けているけれど、
効果は感じない。
436:名無しさん＠まいぺ～す
12/07/13 20:43:33.19 f7q0iW27
>>434
自分も全部飲んでるけど調べたら、抗生物質はテトラサイクロン系は駄目だと書いてあったよだから今は抗生物質は止めてる。
それでなくても、抗生物質は、いい菌まで殺してしまうから、長期連用は注意が必要な種類もある、医者は長期に処方するけど。
漢方薬は、その薬によるけど、自分は飲んでる。
437:名無しさん＠まいぺ～す
12/07/15 22:43:52.29 SHQJ1qL/
>>436ありがとう!
自分の場合抗生物質は、テトラサイクリンじゃないけど、ロキシスロマイシン系のルリッドで、とりあえず飲むのやめてる…
438:名無しさん＠まいぺ～す
12/07/20 11:12:57.76 2ElLyEie
ミヤリサン飲みだしてから便秘になって屁が超臭いんだが、どうなってるんだろ
このまま続けると腸内環境が改善されていくんですか？
飲み始めってどんな感じになるんですか？
439:名無しさん＠まいぺ～す
12/07/20 13:29:28.92 mAj/k9Tl
食事を和食系にしてミヤリサンも飲み続けて2週間
ガスも便もまったく匂わなくなったよ。
最初は便秘でお腹が張ってたけど1週間くらいで固さも色も変わった。
アトピーの症状は耳穴のカユミがほぼ無くなったかな くらい
440:名無しさん＠まいぺ～す
12/07/20 19:21:39.36 PmpMMD9R
>>438
酷い便秘なら試すのは1～2週間ってところじゃないかな
変わらなかったら他の整腸剤にした方がいいと思う
441:名無しさん＠まいぺ～す
12/07/20 20:09:01.30 n0ef6Tzi
自分も何一つ変わらないなぁ、ビオチン不足じゃないのかな。
ミヤリサンは１ヶ月目、ビオチン・ビタミンＣは１０日目なのに。
442:名無しさん＠まいぺ～す
12/07/20 20:11:50.19 4HAaeEnD
ミヤリサンじゃなくてアシドフィルスかマルチドフィルスに変えてみるとか
443:名無しさん＠まいぺ～す
12/07/20 23:12:43.39 n0ef6Tzi
>>442
変えたほうがいいのかな、でもミヤリサンまだ半分以上あるしなぁ
暫く飲んで駄目なら変えてみる！ありがとう教えてくれて。
444:名無しさん＠まいぺ～す
12/07/21 10:20:20.36 qfeiuK62
>>443
飲む量を調節してみたら？
445:名無しさん＠まいぺ～す
12/07/21 15:25:43.56 l2u3RUCc
ビオチンはすぐ効く派は数日で効くけど
じっくり効く派は三ヶ月くらいかかるみたいだよ
自分はすぐ効く派だからじっくり効く派はどういう感じなのかわからないけども
すぐ効く派としてはビオチンは単独でも効くから
整腸剤変えて変化があったならそれは整腸剤の効果だと思う
446:名無しさん＠まいぺ～す
12/07/21 17:26:13.43 yfay9KZ1
>>444
飲む量が合ってなくても、効果は出ないのですか？
これ以上、増やして大丈夫なのかな。
>>445
自分は腸内環境は悪そうだから、時間かかるパターンかもしれない。
自分に合った整腸剤と飲み方を見つけるしかないんですね。
447:名無しさん＠まいぺ～す
12/07/21 18:35:51.68 Gi9im962
ビオチンC整腸剤＋Bや亜麻仁油やEなども初めて3ヶ月
暑くなって来て今年も小さいかゆい汗の粒々みたいの出てきて
手首の部分は掻き壊してしまった・・・
これに賭けてたのに・・・死にたい
448:名無しさん＠まいぺ～す
12/07/21 18:47:30.78 yUmbnUqt
>>447
自分もビオチン療法と亜麻仁油、野菜スープメインのご飯でがんばっているとこです。
手ツブ治った人の話をきくと、続けていたらいつの間にか発症しなくなるみたい。
上下上下しつつもで沈静化目指しましょう！
449:名無しさん＠まいぺ～す
12/07/24 15:09:51.43 9Dw5l4PX
うぁぁ
ビオチン続投しようとアイハブやってたら
無料でもらえるサプリ頼むの忘れたーショック
話かわるけどアトピーって左右対称っていうけど
心臓から近い方に強くでてる？
450:名無しさん＠まいぺ～す
12/07/24 18:18:48.95 8Xi+GemJ
>>449
自分は右半身の方が強く出る。
耳、目のまわり、ほほ、胸、腰、太もも
右手もだ。
451:名無しさん＠まいぺ～す
12/07/24 19:43:21.59 aBG5ZCHz
>>446
腸内を良い状態にしないと意味がないと思うから、
便秘や下痢をするようなら量を調節する
どうやってもダメなら合ってない可能性があるから、他のに変えた方がいいと思う。
自分は慢性的に緩めで、規定量飲んだら更に大変な事になったから、ちょっとずつ減らしていって、
強ミヤリサンで朝晩2錠ずつで良い感じになったよ
452:446
12/07/24 22:23:52.10 XgVnxVhz
>>451
ありがとうございます。
自分は元から便秘気味で、胃腸薬を飲んで、やっと出てた感じです
昨日から、量を増やしてみました、これで様子みてみます。
強ミヤリサンは、ミヤリサンより効きやすいのかな？早く腸内環境が整うといいな～。
ビオチンもメーカーによって、効きかたが違うみたいだし、落ち着くまで時間掛かりそうだけど頑張ろ。
453:名無しさん＠まいぺ～す
12/07/24 23:15:59.65 9Dw5l4PX
>>452
自分もやっとミヤリの数が定まってきたところです。
飲む前は快便。 現在、一回３錠が丁度良さそうでした。
次は強ミヤリサンにしようかな。サプリケースがないと面倒ですね。
454:名無しさん＠まいぺ～す
12/07/25 18:37:22.33 zOttswLz
447だけどネガティブな事書き込んでスマンかった
ずっとずっと我慢していたのに寝てる時にとうとう掻き壊してしまってむしゃくしゃした
>>448さんありがとう
お互いがんばろう
455:名無しさん＠まいぺ～す
12/07/25 19:16:13.82 gfdCveDw
>>454
ググってたら、ビオチンと他のビタミンＢサプリの飲み合わせ
良くないものがあるみたいですよ。
自分もこれに賭けてるので
ビオチンについての本を買うことにしました。
456:名無しさん＠まいぺ～す
12/07/25 21:27:46.38 d+F8Gms3
強ミヤリサンのステマが酷いなｗ
効果同じで倍以上高いのに誰が買うねんｗｗｗ
457:名無しさん＠まいぺ～す
12/07/25 21:58:41.13 gfdCveDw
2000錠があれば安いけど、630錠しか見かけなくなったし
割引後なら強も普通のも値段1円もかわらないよ
ジャラジャラ出すのも面倒でケースにも入らない。
458:名無しさん＠まいぺ～す
12/07/26 20:17:57.32 SnH6qS3D
自分が強を飲んでる理由は少ない錠数ですむからってだけ
値段も別に変わらないしね
何がステマなんだかｗ
459:名無しさん＠まいぺ～す
12/07/27 23:38:49.71 4q/iZBGR
同量に換算すると値段は倍違う
嘘はいけないよ
460:名無しさん＠まいぺ～す
12/07/28 00:31:29.70 Uiyfgb1w
>>455
マジですか？
ビオチンの効き目はまったくわからないけど
B群は実感できたのにどうすりゃいいんだｗ
461:名無しさん＠まいぺ～す
12/07/30 08:38:15.30 OAgVYiHJ
アトピー五年目くらいに突入してサプリに頼ってみることにしました。
治療に成功した友人に薦められてビオチンとパンテトン酸を購入したんですけど、
調べてみるとミヤリサンも併用した方がいいとのこと。
でもミヤリサンて整腸剤なんですよね？
僕は便秘、下痢などに悩まされたことがほとんどなくて、
自分では腸に問題を感じていないんですけれど、
それでもミヤリサンを併用した方がいいんですかね？(´・ω・)
便の状況に表面化してないだけでやっぱり腸に問題があるのかな……。
462:名無しさん＠まいぺ～す
12/07/30 13:21:37.42 +BidqtjO
ミヤリサンはビオチンが腸内の乳酸菌に全部食われないようにするもの
飲みたくないなら飲まなきゃいいけど
463:名無しさん＠まいぺ～す
12/07/30 14:28:32.37 eWk7jxRN
始める前から快便だったけど
この治療には整腸は必須らしいから飲んでる
匂い変わるよ、体臭も便も
464:名無しさん＠まいぺ～す
12/07/30 14:41:08.21 OAgVYiHJ
>>462-3
なるほど。
どうもありがとう。購入してきます。
465:名無しさん＠まいぺ～す
12/07/30 15:53:45.16 Xxui2NsS
ミヤBM病院でもらってたけど快便どころかもともと便秘だったのがもっとひどくなった。
薬局のは、病院でもらうのとはまた違うのでしょうか？
だとしたら試してみたいけど。
466:名無しさん＠まいぺ～す
12/07/30 18:40:26.25 uPFcCz/l
>ミヤリサンはビオチンが腸内の乳酸菌に全部食われないようにするもの
ミヤリサンが合わない場合は乳酸菌が食べ切れないぐらいビオチンを摂ると良いのでしょうか？
量的な事はわかりませんが・・・
467:名無しさん＠まいぺ～す
12/07/30 19:50:27.83 eWk7jxRN
一部のビフィズス菌がビオチンまで食べるから宮入菌でバランスを取ろうってこと
血中濃度を常に保つために8時間置きに飲む
沢山摂っても水溶性だから意味が無いよ
公式？のサイトを読めばだいたい理解できるはずだから目を通そう
468:名無しさん＠まいぺ～す
12/07/30 19:56:33.56 eWk7jxRN
整腸はじめると悪玉菌と戦い始めるから
一時的に腹の具合が悪くなるみたい
ミヤリ４錠から自分で調整してる
タバコはビオチン効果を０にするから禁煙しておこう
469:名無しさん＠まいぺ～す
12/07/30 19:58:31.90 3F0bWdf+
>>465
菌は同じだよ
添加物が若干違うがそれで差が出るかはスレで情報出たこと無いと思う
もし試したら報告してほしいな
470:名無しさん＠まいぺ～す
12/07/31 00:29:03.63 3af4MKnp
ミヤリやビフィズスじゃなくてもサーモフィルスでもアシドフィルスでもなんでもいい
自分に合う菌を摂れ
元から腸内に善玉が定着しているヤツは必要ない
471:名無しさん＠まいぺ～す
12/07/31 15:48:36.18 0rp6xt8u
ビオフェルミンってビオチンを食べるタイプと産出するタイプの乳酸菌が入っててバランスいいね
今気づいた
ミヤリサンは便が黒くなってカチカチ便秘になるのだが何が原因しているのだろう？
とにかくお腹が重くなってヤバイのです
パンラクミンはビオチンを消費するタイプのものですよね
何を摂れば良いのか選ぶのが難しいです
472:名無しさん＠まいぺ～す
12/07/31 19:03:33.50 /oKforXv
乳酸菌だから必ずビオチンを食べるとも言い切れない
アシドフィルスのビオチン産出も日本語だと論拠となる物が無いらしい
ミヤリサンが合わないなら基本だけど水を多めにとか
市販品なら錠剤の数を調整、医療用なら調整が難しいので他を試すのがいいと思う
便秘は良くない
473:名無しさん＠まいぺ～す
12/07/31 20:16:49.35 /oKforXv
何がいいかは使ってみなけりゃわからない
自分的には
酪酸菌（ミヤリサン）＞アシドフィルス＞乳酸菌＞ビフィズス菌
といった感じ
お奨めはビオスリー+アシドフィルス
菌も量が重要だと思う
474:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/01 13:42:17.99 pmSlUZ8m
ミヤリサンじゃなきゃダメなんですか?
コーワーのザ・ガードは?
475:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/01 14:03:14.12 ZTHGiPvW
好きなもん飲んだらいいと思うよ
自分に合ってるのが一番良い
476:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/01 14:09:53.67 pmSlUZ8m
そうですかー
ガードのみ初めて一週間目
割といい感じです
オナカが外出中にも痛くなるのが辛いけど
痛くなったらスゴイの下から出てくるのが
楽しみで・・・・
ビオチンはこれから飲みます
ネットで一年分注文しました
届くの待ち遠しい
477:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/01 15:07:50.65 CPqroqn3
>>462
へー、そうなのか
478:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/01 17:30:41.33 RjgQmFDt
ミヤリサン2000錠相変わらず売ってねーなあ
479:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/01 17:46:32.89 WXVLgc23
ザ・ガードはどちらかと言うと胃薬だね
納豆菌を使いたいのならコンチームの方が良いだろう
480:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/02 13:06:40.41 /vtwGfRT
腸内菌が食べるビオチンの量ってどのくらいなんだろ？
481:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/02 13:27:08.57 4WBgvlnp
で、ミヤがダメな場合は何ならビオチンとあうのかなぁ。便秘はいやだよ。毒素がまわって肌にでてるんだと思うと悲しくなる。
482:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/02 13:35:12.55 DZUM4X7F
481馬鹿すぎワロタ
483:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/02 17:34:12.11 zXgnMTCe
ビオチンと合うのなんてわからないんだよ
だからミヤリサンが駄目なら諦めるか妥協するしかない
ビオチンを消費する事が明らかなパンラクトミン以外を使ってみて
便秘にならなければそれを使えばいい
484:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/02 18:01:51.43 bI8pdRuN
ミヤリサン、パンラクミン、ビオフェルミン、ヤクルト、ラブレ、どれを飲んでも便秘になる
下痢止めには良いのだが・・・
取りあえずビオチンとビタミンC、亜鉛を飲んでる
485:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/02 18:08:58.35 wSREgLLr
>>362は本当なの？
486:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/02 19:08:33.97 zXgnMTCe
整腸剤駄目な人はオリゴ糖、食物繊維、消化酵素とかが良いかもね
併用でも単独でも
487:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/03 03:50:19.25 1cw3CkeL
>>485
複数のネットショップが2000錠製造中止セールをやってたのが根拠じゃないかな。
ミヤリスレのソースは何故かヤフー知恵袋だけど。
ｽﾚﾘﾝｸ(supplement板:544番)
ｽﾚﾘﾝｸ(supplement板:588番)
ｽﾚﾘﾝｸ(supplement板:592番)
488:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/04 16:09:45.03 GaJIZPyF
>>486
確かに、オリゴ糖は合ってましたね
便通よくなり過ぎでしたけど屁がメチャ良い匂いになって体が軽くなりました
また買ってみます
どもありがと㌧
489:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/05 11:35:16.96 fpgKfkcv
ビオチン、ミヤリサン、ビタミンＣ飲み始めて１週間。
アトピーが一番ひどい首にはまだそれほどの効果は感じられない。
首は、色素沈着して象肌みたいになっていて、時々痒みを我慢できずかいてしまいます。
ただ赤みは少しひいた。
実感したことは、
・アトピーではない箇所（関節以外の広い皮膚部分）がカサカサからスベスベに。
・髪の毛に艶が出てきた。
・もともと便秘気味だけど、便秘解消。
・全体的に肌のくすみが少し解消されてきた。
・目の下のクマがすこし薄くなった。
1週間でこんな感じなので、続ければアトピーにも効果ありそう。
490:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/05 12:07:36.96 nvrCJVqQ
亜鉛のサプリ試してみた？
アトピーの部分に良く効くよ
491:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/05 12:27:18.57 fpgKfkcv
>>490
試してみる！
492:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/05 13:11:34.69 ZZC9xd3H
あとは塩素を避ける生活をした方がいい
洗顔にも湯沸しを前の晩に作っておくとか
お風呂にビタミンCを少量入れるとか
水道水を直接飲むとかは厳禁
493:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/05 13:15:10.14 ZZC9xd3H
あとはスクラロース
アスパルテーム
アセスルファムカリウム
以上の人工甘味料を避ける
494:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/05 21:43:30.89 b2OdXOJ8
スレ違いも甚だしい
495:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/06 18:59:34.79 qSQV+o9u
しかし亜鉛は本当にアトピーに効くぞ
特効薬と言ってもいいぐらいだ
ベチャベチャなのも乾くし、変色してガシガシになってるのが普通の肌の色に戻って柔らかくなってくる
ビオチンと併用すると良いみたいだね
496:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/06 19:11:36.68 CIJpKIVJ
VCも体内でのコラーゲン合成に必要なんだよね
497:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/06 19:43:39.22 SrYbd/ps
アメリカのマルチビタミンミネラルじゃだめなの？
498:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/06 20:02:15.30 qSQV+o9u
マルチ系に入ってるミネラルは量が少なくないか？
アトピーの治療に使う量って50mg～150mg/日ぐらいだよ
ビタミンも多すぎたり少なすぎたりでバランスが悪い
全ての項目において一日の必要量の1/3にしてあるとか調整してあるのなら使い道はあるのだが
499:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/06 22:59:46.19 D5WMqdmB
ミヤリサンで、あまり効果が見られないからアシドフィルス菌も摂ろうと思うんだけど
量はどうやって調整しよう・・・ミヤリサンとアシドフィルス菌飲んでる人がいたら、どうやってるか聞きたいです。
500:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/06 23:41:18.33 CIJpKIVJ
>>498
ミネラルに関しては量よりも摂取するかしないかということの方が大事な希ガス
水溶性ビタミンよりは体内での滞留時間が長いことが期待できるし
不足分も毎日の摂取である程度充足していくのでは
501:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/06 23:49:20.19 lVHBi2/f
>>499
ミヤリサンじゃないけど通常の4倍飲んでるよ
便秘にならなければ問題ないと思う
502:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/08 00:43:10.94 uMBmrdEK
>>489
悪いけど一週間で髪ツヤツヤとかプラセボ効果にもほどがあるだろ・・・
503:499
12/08/08 02:49:38.22 0QTGi7QH
>>501
４倍も飲んでるのですか!?
でも、アシドフィルス菌も飲み過ぎはないと書いてあったから、自分に合う量でいいんでしょうね。
今は、アシドフィルス菌を一回二錠を三回、ミヤリサン一日一回六錠です。
ビオチン共に、変化はまだないけど、飲み続けてみよう。
504:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/08 04:07:44.94 QtyFLTLS
>>495
スレチになりますが、一日どのくらいの量の会えんかったとられてます？
505:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/08 05:47:36.87 0AcM/RP0
代謝改善はじめて一ヶ月
体臭がずいぶん変わった
酢→アンモニア→昔の自分の匂い
肌は変わらず 風呂が苦痛ではなくなった。
506:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/08 07:16:59.01 cYIIGU59
アシドフィルスって、輸入で手にいれるんですよね。
ミヤリンサンはすごい便秘でだめだったか試してみたい。
507:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/08 08:09:26.77 bXnu9uVZ
アシドフィルス単品は輸入しないと無いと思う
市販品でアシドフィルスだけってのは見たこと無い
ビオフェルミンやラクトーンとか三種の菌の一種ってのはあるけど
病院でもらえるのでも
ラクトミン末マルイシやレベニン散、アタバニン散なんかがあるが
どれもフェカリス菌入りでレベニン散はビフィズス菌も入っている
多分薬局に置いていないので薬局に取り寄せをお願いしないと処方してもらえない
508:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/08 09:31:47.10 cYIIGU59
>>507
とても詳しくありがとうございます。今からポチっとしてきます。
509:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/08 11:19:56.92 lMI8gVsf
>>504
自分はアレルギー体質改善でキレート化されたものを一日5mg、ビオチン600mcgぐらい摂ってる
酷いアトピーの友人は一日30mg、ビオチン600mcgで見る度毎に治まっていってた
効果の出る量は個人差がある様なので自分で調節した方がいいよ
通常、治療に使う亜鉛の量は一日100mg前後だったと思う
アトピーは亜鉛欠乏症？２
ｽﾚﾘﾝｸ(atopi板)
このスレが参考になると思うんだけど落ちたみたいね・・・
過去ログ探してみるといいかもです
510:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/08 18:30:59.56 2pE/R91N
アシドフィルスも単体より複合の方がいいよ
ビオフェルミンもビオスリーも複合だよ
511:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/08 18:39:59.86 bXnu9uVZ
上で書いといてなんだけど自分も複数取るのがいいと思う
ビオスリー使っているし
複数菌種と菌量は重要だと思う
自分の今の状況は
酪酸菌。フェカリス*2。アシドフィルス。糖化菌
512:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/08 19:28:15.49 0AcM/RP0
ビオチン療法ででてくるサイトには
「乳酸菌の一部やフェーカリス菌は、ビオチンをどんどん食べてしまう」
って書かれているよ。
ビオチン治療法確立した医師の本は読んでいないから自分では判断がつかないけど
ビオフェルミンとかは危な気
513:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/08 20:05:30.69 2pE/R91N
このスレ少し遡ればわかるけど
ビオフェルミンはセーフ
514:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/08 20:49:42.90 bXnu9uVZ
効くって事と仮説があるだけだから何が正しいかは誰もわからない
良いか駄目かは自分で判断しないといけない
515:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/08 21:56:32.11 JqNin0Hr
>>512
そのビオチンを食うって話は
根拠となる医学的なソースが無いんだよね
個人ブログを鵜呑みにする方が危険
516:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/08 23:46:31.45 0AcM/RP0
代謝異常が原因と挙げている医師が連携している患者達のサイトでも
整腸剤の選択には注意が必要って示されていたよ。
未加熱の卵白、整腸剤、タバコ これらを固く守らんと効果がでないらしい。
517:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/09 14:47:10.16 BVbsv2bG
約半年試して特に効果が見られない
そろそろ諦め時かな
518:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/09 15:11:12.15 TGED75Od
何をどれだけ飲んでるんですか？
519:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/09 16:49:12.84 BVbsv2bG
517
NOWの5000mcgを日に3回
ミヤとCとαリポ
ミヤ切らしたときは他の整腸剤（便通に変わりなし）
あと亜鉛やマグネシウムなど
520:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/09 17:34:27.14 TGED75Od
こういうスレも参考してみたらどうかな
アトピーに良い食べ物・悪い食べ物 part22
ｽﾚﾘﾝｸ(atopi板)
それと亜鉛欠乏を発症してる場合は一日60mg程度を半年続けるのが最低ラインだよ
改善できる所を探しながら気長に続けてみたらどうかと思うが
具合が悪くなってきたのなら合ってないのだと思うけど
521:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/10 01:33:17.77 zsmqtoAn
ビオチン摂取で改善する人は、ヒオチン欠乏症の人だけだよ
522:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/10 04:34:14.15 O6w0cpyv
この板のほとんどが欠乏症
食事制限で治るってのはそのため
余分なものを尿便汗から普通に排出するようになれば治るよ
523:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/10 08:25:26.19 O8M+b8Wy
アシドフィルス飲んでる人いる？
あれ飲むと痒くなる気がする
524:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/10 14:52:19.26 zsmqtoAn
>>522
2ちゃんとは言え、そういうデタラメを書くから
どんどんどんどん胡散臭くなる
525:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/11 02:01:17.19 D3YeIV7p
>>523
スワンソンのアシドフィルス飲んでるよ
表示の3倍量飲んでるけど痒くなった事はないな
便秘に効かないので次ぎ探してるところだけど・・・菌選びは難しいね
526:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/11 16:05:42.61 pujb0gOX
525ですね
今のところビオチンとミヤリサンとビタミン系は害がないので飲んでますが
これっていうサプリメントがない
亜鉛試そうか検討中です
527:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/11 16:56:05.09 D3YeIV7p
亜鉛はほとんどの人が欠乏してるミネラルらしいから多少摂るのはいいかも
自分も毎日3mgぐらい飲んでる
528:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/11 19:44:55.02 +0lQhwnf
522
この板のほとんどが欠乏症
527
亜鉛はほとんどの人が欠乏してる
529:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/11 21:09:46.87 JkWkXGJx
亜鉛って金属アレルギーの人にとっては地雷となりうるらしい、
というのを知って躊躇ってる…と言うか飲んでた頃痒みがきつかった気がする
それと胸のムカつきがきつい
これを回避する方法ってあるの？
スレチすまんのぅ
530:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/11 21:31:22.76 D3YeIV7p
>>528
俺は522じゃないよ
日本の土壌特性と食品のミネラル含有量調べたらいいよ
普通の献立だと亜鉛が圧倒的に足りなくなる
特に男性は消費も多いので余計に足りなくなる
>>529
国内で出回ってる酵母取り込み亜鉛は胃にくるね
海外メーカーのキレート化されてるのを少し摂るのがいいと思う
価格も安いし安全だよ
531:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/11 21:40:21.78 UPr9+enf
亜鉛は専用スレあるよ
532:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/11 22:27:50.08 d8iIcfnI
そんなモンよりオナ禁しろ
533:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/11 23:20:00.40 9SIFG1c4
>>529
飲みこまずに噛み砕く
多量の水を飲む
534:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/12 16:56:25.31 CQExkN31
手足の水泡もシワシワも無くなったー
日に何度もシャワー浴びられて嬉しい
アトピーとショウセキとどっちが先に治るとか考察ないのかな
秋田行った人とかここにいないのかな
535:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/16 14:00:42.75 mLdotF1O
これ激安なんだけど誰か飲んでる人いる？
NOWから切り替えようかなぁ。。。
URLﾘﾝｸ(www.iherb.com)
536:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/16 23:09:22.58 v6FQekhl
きになるな
537:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/17 12:17:09.80 I7EvB5Lr
なんかヤバそうなボトルだね
全体的に黄色いのは少し敬遠するかな・・・
538:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/17 22:10:50.13 CG3c5ebb
粒がデカイってどのくらいだろう？
539:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/17 22:57:21.37 wpU8er1E
ホームランチョコくらい
540:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/18 02:56:13.51 7A6g874j
ビオチンだけど、同じメーカーの物を継続したほうがいいのかな？それとも、そんなに拘ることないのかな？
まだ２個目で、効いてるか分からないから悩んでいます。飲んでる方、どうしていますか？
541:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/18 04:18:09.19 pH9saDJ6
やすいのでいい
542:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/18 07:11:58.60 jeRktBI1
>>540
２個って２錠飲んだだけなのか、それとも２ケース飲んだのか？どっちだよ
543:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/18 08:05:18.89 TbWHN6NL
>>535
それ、つい先日頼んだ奴だｗ自分人柱乙ｗ
まだ着いてないからしばらく飲んでからレポしてみようか
今はNOWのを40粒ほど飲んだところで
相変わらず痒いけど見た目はだいぶ普通の皮膚っぽくなったかな
あとやたら毛や爪が伸びるのが早くなった
544:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/18 10:13:14.16 7A6g874j
>>541
分かりました、ありがとうございます。
ＮＯＷ社のが安いけど、あまり評判が良くないみたいで気になっていました。
>>542
紛らわしくてすみません、２ケース目です。
あまり変化がないから、ビオチン不足ではないのかなー、でももう少し飲んでみようかな。
545:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/18 23:56:02.69 /M4DsOYU
ビオチンとミヤリサン飲み始めて3週間くらいたったんだけど、色素沈着というか赤紫になってた所はかなり綺麗な肌色になってきた。
しかし顔にうっすら赤いニキビみたいなものができてきたよ。
同じような症状になった人いる？
好転反応なのかな？
546:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/18 23:58:16.75 AaanwaHe
ビオチンとミヤリサンでニキビはなった事ないなぁ
亜鉛飲んでた時はニキビできた事あるけど
547:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/19 08:10:39.77 85jySE+u
にきびは全身の皮膚が潤ってきはじめた時に出る良い兆候だけどな。自分の場合。
548:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/19 10:47:20.24 /5Y2AAzb
島根県、隠岐郡、五箇村、竹島と書かれた柱に韓国の旗をくくりつける
URLﾘﾝｸ(livedoor.blogimg.jp)
↓
日本領土だと書いてあるものを抜き取る。
URLﾘﾝｸ(livedoor.blogimg.jp)
↓
韓国領土のものだと主張する石碑を設置。
URLﾘﾝｸ(livedoor.blogimg.jp)
↓
「独島」はこうして誕生した。
549:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/19 19:30:52.76 Bl1vfbmr
>>545
自分は一昨日あたりから脹脛にニキビが沢山でてきました。
ビオチンセットは5週間目くらい＋足ツボ１週間
アトピー肌は変わらない
550:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/20 00:22:15.06 4TQBiE4t
ただでさえアトピーなのに＋ニキビなんて汚肌すぎるやろ・・・
551:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/22 19:31:23.24 mG7IMhwD
ビオビオチンチンビオチンチン
552:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/23 17:12:32.62 iVoApLRJ
>>551
ｽﾚﾘﾝｸ(supplement板:190番)
これ書いたのお前だろ
553:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/24 00:42:26.70 qDxPqjg7
>>551
ビオチン飲む時つい口ずさんじゃうよね
554:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/24 01:52:31.56 EZQBLfWt
口ずさまねーよｗ
555:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/25 07:43:11.41 bKs9vDEu
ふとおもったが
ビオチンがコンドロイチンよりも有名だったらビバルイはビオチン使ったんだろうな
556:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/25 23:10:09.99 Xe4vHyEw
ビバリとルイ？
557:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/28 00:46:13.02 EZNpX4TM
ﾋﾞｵﾁﾝ来たので今日から頑張ってみます。
質問なんですが
ﾋﾞｵﾁﾝ(NOW)、5mg×3
ﾐﾔﾘｻﾝ、6錠×3
ﾋﾟｭｱﾎﾜｲﾄ、3錠×3(ﾋﾞﾀﾐﾝC1000mg)
を1日分としてやってみようと思っていますが、ﾋﾞｵﾁﾝ治療としてのﾋﾞｵﾁﾝの量は十分でしょうか？
558:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/28 06:54:58.60 qHLzAvhS
十分
>>2を参考に
559:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/28 09:05:22.99 EZNpX4TM
>>558さんありがとうございます。
変化あればﾚﾎﾟしにきますね。
560:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/28 19:27:21.90 WvqduENl
メーカー３つ輸入してみたけど
５ｍｇカプセルの大きさが全然ちがうな
NOWは他の2倍くらいの大きさ
詰めているビンもｗ
561:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/28 21:03:14.26 WvqduENl
アビジンを避けるため未加熱の卵白はダメってあるけど
魚のタマゴもだめなのかな
イクラとか
562:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/29 20:17:55.66 Sr9dFD38
イマイチ利いているとは思えないんだけど、
飲まなかったらもっと酷い症状が出るんじゃないかと恐くて
なかなか止める決心がつかない
563:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/29 22:33:35.35 /KtAcSiJ
>>562
霊感商法に嵌められた奴みたいだな
564:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/30 15:20:36.99 emG7biKT
ミヤリサンがどこも売り切れなのですが
代わりになる物ってありますか？
565:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/30 16:46:49.44 XcQBXmzK
>>564
ビオスリー、アシドフィルス菌、納豆菌
ようは善玉菌が腸に住みつけばいいんだから
なんでもいいよ、自分にあった菌を探すといいよ
566:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/30 18:17:20.89 OQCvzr/j
ミヤリサンあげたいよ。
二ヶ月飲んでるのに、なーんにも変化なし、自分には合ってないみたい
やっぱり 恵っていうヨーグルトが合ってるから、ガセリ菌がいいんだろうな。
ビオチンも効いてるか分からないから止めようかな(悩)
567:名無しさん＠まいぺ～す
12/08/31 05:02:37.96 QLgjRz4J
もうすこしで2ヶ月
ショウセキっぽいのはキレイになった
アトピーのほうはまだまだ
568:名無しさん＠まいぺ～す
12/09/03 08:21:45.52 UW1S88xa
納豆菌ってビオチン消費するって情報もあったよね
569:名無しさん＠まいぺ～す
12/09/03 23:54:58.83 cWMoFwgQ
消費しちゃうものは、
一部のビフィズス菌、未加熱の卵白、タバコ
だけだと本には書いてあったよ
醗酵食品とかは全然OK
570:名無しさん＠まいぺ～す
12/09/04 10:28:16.31 vjVQ2XIR
一部のビフィズス菌て何だろ？
気になる・・・
571:名無しさん＠まいぺ～す
12/09/04 11:20:28.66 +ZfoalBZ
>>566
私の経験から言うと、６ヶ月くらいから
「あれっ、いつのまにか」という変化が起きた
572:名無しさん＠まいぺ～す
12/09/04 11:57:01.14 IdO2r+kt
そのビフィズス菌ってのも怪しいんだよな
573:名無しさん＠まいぺ～す
12/09/04 12:00:17.06 QuZsC5ko
>>571
どういう変化？
574:564
12/09/04 12:07:34.55 T2xHzdeU
>>565
ありがとうございます。いろいろ試してみます。
575:名無しさん＠まいぺ～す
12/09/04 14:41:47.28 jYm8L13i
>>571
半年か、やっぱりそれくらい飲んでみないと駄目かな。
今、ミヤリサンと他のサプリを試してるけど落ち着いてて、内服ステも減薬出来てきた
アトピーの人が必ずしもビオチン不足とは限らないみたいだから、少しこれで様子みてみます。
576:名無しさん＠まいぺ～す
12/09/05 15:35:03.92 FG0Vc0O0
>>575
＞他のサプリを試してるけど落ち着いてて
他のサプリについてｋｗｓｋ
577:名無しさん＠まいぺ～す
12/09/10 15:15:47.30 6NUYbzk1
ビオチン療法中断してミヤリサンだけを飲み続けたけど悪化したわ
またビオチン療法はじめるわ
578:名無しさん＠まいぺ～す
12/09/11 20:15:00.22 a2X+ISrv
牛乳ってビオチン妨げるの？
知らずに毎日1L飲んでたわ・・・
とりあえず牛乳控えるとこからはじめます
579:名無しさん＠まいぺ～す
12/09/11 20:23:36.29 ug0xC0AR
>>578
ビオチンを妨げるのは卵白じゃなくて？
牛乳はビオチンが多い飲み物だったような
580:名無しさん＠まいぺ～す
12/09/11 22:41:29.62 a2X+ISrv
ググったら吸収を阻害するって一文をみたよ
生のタンパク質がよくないのかも
581:名無しさん＠まいぺ～す
12/09/11 23:11:17.41 xihVIQJR
牛乳は目の敵にしてるのがいるからなあ
腸内細菌にはいいと思うけど
582:名無しさん＠まいぺ～す
12/09/12 03:22:13.07 S3HvCqje
目の敵じゃなくて実際に日本人に乳糖不耐症が多いからしょうがない
腹痛や下痢してまで食べるものじゃない
ビオチン欠乏症よりメジャーな体質だよ
583:名無しさん＠まいぺ～す
12/09/12 06:55:16.31 gcikecG7
そんなレベルじゃないのがいる
584:名無しさん＠まいぺ～す
12/09/12 09:43:55.38 i8USfEt7
アカディ牛乳お薦め
585:名無しさん＠まいぺ～す
12/09/13 23:32:26.29 g9DutzHC
ぜんそく持つ妊婦の飲酒で子供のアトピーリスク増加
URLﾘﾝｸ(kenko100.jp)
アトピー性皮膚炎はここ数十年、先進国で4倍に増加している一方、発展途上国では
少ないといわれており、体質や遺伝のほか、環境的な要因が影響していると考えられている。
デンマーク・コペンハーゲン大学ゲントフテ病院のCharlotte Giwercman Carson氏らは、
子供411人を出生時から追跡した研究を分析した結果、ぜんそくにかかったことのある
女性が妊娠中に飲酒した場合、その子供が7歳までにアトピー性皮膚炎を
発症する可能性が高まると、8月15日付の米科学誌「PLoS One」（2012; 7: e42710）に報告した。
ぜんそくにかかったことがある母を持つ、1998年8月～2001年12月にコペンハーゲン地域で
生まれた子供411人について、6カ月ごとに来院（アトピー性皮膚炎の状態が急に悪くなった
場合は別に）してもらい、7年間追跡。妊娠中の飲酒による子供への影響を解析した。
飲酒は、12グラムのアルコール摂取を「1回」（ビール350ミリリットル、ワインのグラス1杯に相当）
と定義。母親の26％が妊娠期に飲酒しており、平均飲酒量は妊娠初期で週1.55回、妊娠中期で
週1.44回、妊娠後期で週1.51回だった。411人のうち177人（43％）が7歳までにアトピー性皮膚炎を
発症し、母親の飲酒率は発症した子供で31％、発症していない子供で23％だったという。
586:名無しさん＠まいぺ～す
12/09/13 23:35:12.16 g9DutzHC
すいません、誤爆です。。
587:名無しさん＠まいぺ～す
12/09/14 09:01:01.02 BkACVanx
そういえば妊婦が牛乳飲むと子供がアレルギーになるんだよな
588:名無しさん＠まいぺ～す
12/09/14 13:00:55.85 z9KtnDfW
迷信レベルじゃね、それ
589:!nanja
12/09/16 13:26:45.74 UYb9SEkH
> 妊婦が牛乳飲むと子供がアレルギーになる
聞いた事ないからググってみたらやっぱり出てこなかった
ソースどこなの？
590:名無しさん＠まいぺ～す
12/09/16 17:21:35.52 GlUMCURT
ビオチンって育毛とか白髪防止に効きます？
効いた方の話が聞きたいです。
591:名無しさん＠まいぺ～す
12/09/16 17:50:29.86 EOPHw73I
ハゲ板で聞きなよ
592:名無しさん＠まいぺ～す
12/09/16 19:19:55.18 /9xlnip5
そんな板あるのかｗｗ
と思って探してみたらあった。
ついでに誘導しとく。
髪の毛に良いサプリメント 9粒目
ｽﾚﾘﾝｸ(hage板)
あっちでもビオチンとか亜鉛とか登場するんだなあ。
593:名無しさん＠まいぺ～す
12/09/16 20:49:08.62 5r4qxje/
>>589
どんなググリ方してんだよ
池沼かよ
牛乳や卵抜きアトピー対策は必要？
ｈｔｔｐ：//moonbaby.jp/?p=183
594:名無しさん＠まいぺ～す
12/09/16 21:37:35.12 uhFXkfK8
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猛冗雷神｢黄金龍｣三虎のうんこ URLﾘﾝｸ(profile.ameba.jp)
595:名無しさん＠まいぺ～す
12/09/16 21:55:15.06 /9xlnip5
URLﾘﾝｸ(www.kyudai-derm.org)
九州大学医学部皮膚科学教室
Q2： 家族にアトピーがある場合、妊娠中、母乳中の除去食は予防効果がありますか？
A2： 1）妊娠中の除去食について：
アレルギー疾患の発症は、遺伝的な素因と環境因子によるとされています。
そのリスクは両親にアレルギー疾患がある場合は60～80％、片親で38～58％、家族歴のない場合15％です。
このようなリスクのある場合の妊娠中のアレルゲン除去食によるアレルギー発症予防効果については、
種々の検討が行われていますが、妊娠期の除去食によるアレルギー発症予防効果は明らかでないと結論されています。
よく分からないまま根拠のない食事制限して栄養低下になる方が危険性高いってさ。
>>593
せめてオフィシャルな期間のソースをだな
あと何回読んでも牛乳が原因とは読めないんだが。
596:名無しさん＠まいぺ～す
12/09/16 22:04:19.47 /9xlnip5
>>595で探したついでにビオチン関係の記事貼っとく。
ミルクアレルギー児におけるビオチン欠乏症に関する注意喚起
日本小児アレルギー学会 食物アレルギー委員会
URLﾘﾝｸ(www.jspaci.jp)
・我が国の調製粉乳にはビオチンなど一部の成分の添加が認められていない。
・アミノ酸乳にビオチンはほとんど含有されておらず、加水分解乳でも基準を大幅に下回る。
（アミノ酸乳 <0.1μg/100kcal、治療用特殊調製粉乳 0.4μg/100kcal、一般調製粉乳 1.0μg/100kcal、FAO/WHO基準 1.5μg/100kcal）
・乳児早期のミルクアレルギー児は加水分解乳、重症例ではアミノ酸乳が栄養の中心であるため、容易にビオチン欠乏症に陥る可能性がある。
・ビオチン欠乏症の症状は、顔面（特に眼瞼および口唇周囲）および外陰部の皮疹（境界明瞭な落屑を伴う紅斑）と脱毛であり、
アトピー性皮膚炎との鑑別が大切である。
・治療は経験的にビオチン1mg/日が推奨され、皮疹は速やかに改善する。
・ミルクアレルギー児の診療において重要なことは、乳児早期から長期にわたりアミノ酸乳のみで養育しないこと（加水分解乳でも起こり得る）、
常にビオチン欠乏症の発症の可能性があることを認識しておくことである。
597:名無しさん＠まいぺ～す
12/09/17 00:24:27.73 XrKhMXt1
オフィシャルな期間（笑）
いい加減スレチ馬鹿は消えろ
598:名無しさん＠まいぺ～す
12/09/17 00:37:16.14 NDZu04hP
最近ずっとスレチな話題ばっかだ
なんかないの
599:名無しさん＠まいぺ～す
12/09/17 02:38:56.38 SdbqGh31
>ビオチン欠乏症の症状は、顔面（特に眼瞼および口唇周囲）および外陰部の皮疹（境界明瞭な落屑を伴う紅斑）と脱毛であり
当てはまる・・炎症体質、水疱、脱毛、爪がボコボコ、前頭部の白髪があって、亜鉛不足かビオチン不足かだと思うけど
ビオチン療法二ヶ月で止めてしまった。また、やろうかな。
600:名無しさん＠まいぺ～す
12/09/17 04:43:15.64 WvtgOuet
日に5mgを飲んでたら乳輪にニョキニョキ毛が生えてきたせいでチクチクして目が覚める。下半身の方も太ももまで陰毛がはみ出てきたし最悪。
601:名無しさん＠まいぺ～す
12/09/17 08:59:55.59 /G92jHUM
>>600
ちゃんとケツ毛もチェックしろよ
602:名無しさん＠まいぺ～す
12/09/17 10:18:32.44 6xgTPiWj
>>600
クリトリスの周りの毛はどう？
603:名無しさん＠まいぺ～す
12/09/17 14:56:36.29 XrKhMXt1
ビオチン白髪にはまったく効果ないぞ
ちょうど自分が白髪になる年なのかもしれないけど
むしろ白髪が増えてきてる
604:名無しさん＠まいぺ～す
12/09/17 15:35:53.20 WNIfpsF0
ビオチン欠乏してる最初のうちは、ミヤリサンに加えてビオチン摂るといいけど、
改善したら、ミヤリサンだけにしてもおｋなのかな。
ミヤリサンが欠乏してるビオチンを生成してくれるんだよね？
605:名無しさん＠まいぺ～す
12/09/17 19:08:23.34 1NwQliLf
ミヤリサンがビオチン作るって聞いた事無いな
不確かだけどアシドフィルスならそういう情報があった
606:!nanja
12/09/18 10:54:46.11 wgIQ1cT5
>>
ミヤリサンは善玉菌が増えやすい環境に整えてくれるんだよ
けど善玉菌が増えると結果としてビオチンの生成量も増えるだろうね
ビオチンを消費する乳酸菌はなんていうのだったっけ？
あれがヤバいと感じる
607:名無しさん＠まいぺ～す
12/09/18 12:28:03.04 IBIrVtLP
ビオチンが好物なビフィズス菌ちゃん。
608: 忍法帖【Lv=12,xxxPT】(1+0：8)
12/09/18 12:52:01.70 wgIQ1cT5
ビフィズス菌かありがとう
609:名無しさん＠まいぺ～す
12/09/18 13:47:30.27 UEY8C6FW
ヨーグルトとビオチンセットで取ると臭い屁がめっちゃ出るようになる・・・ｗ
610:名無しさん＠まいぺ～す
12/09/18 16:38:40.75 79liqBxX
>>607
かなり昔に使われてた一部のビフィズス菌じゃないの？
現在市販されるヨーグルトは問題ないんじゃ？
611:名無しさん＠まいぺ～す
12/09/18 17:24:50.12 SU/JcIg7
ビオチンとヨーグルトとミヤリサンの関係ってアトピーを良くする程の効果は無いと思うわ
そもそも論だよ
一般の人には恩恵はあると思うけどさ
612:名無しさん＠まいぺ～す
12/09/18 18:03:02.95 y7hn7rOz
>>610
一部のビフィズス菌が問題なのはそうみたいだけど
メーカーに聞いても情報無いって返答だった
何年か前なので今は違うかもしれないけど
以前前スレで問題ある二種の菌を調べてくれた人がいたから
その二種だけなら使ってないかも
>>611
ビオチン+整腸剤+ビタミンＣやってるけど効果感じてるよ
肌の質は大分変わった
整腸剤だけでも炎症減ったと言う人もいるみたいだし
効く人には効くと思うよ
一般人の人のほうが効果感じにくいんじゃないかな
自分は剃刀負けしてたのが真っ赤にならなくなったので
そういう人にはアトピーに限らず効果あるかも
613:名無しさん＠まいぺ～す
12/09/19 04:19:51.88 dset8f77
ミヤリサン飲んで臭い屁が連発＋便秘するんだけど、これは合ってないのかな？
それとも続けてたら屁も治まって腸内環境が改善されるのかな？
２週間くらい続けてたんだけど、あんまり屁が臭いから止めてしまった
614:名無しさん＠まいぺ～す
12/09/19 04:30:52.89 9TgwPWsF
自分も最初の頃に臭い屁が出たけど便秘ではなかった
今でも腹の調子が悪いと臭くなる
続ければ改善する事もあるだろうけど
便秘になるなら他のにした方がいいだろうね
ビオチン療法してるとどれにすればいいか迷っちゃうだろうけど
615:名無しさん＠まいぺ～す
12/09/19 11:48:37.09 Hd6g7Nir
>>613
そのうち改善されるから飲み続けてみ
616:名無しさん＠まいぺ～す
12/09/19 12:42:15.82 x6xL9VfJ
マルチビタミン・ミネラル＋B-50＋C-500（普段の健康維持のため）で
ほぼ足りたかなーと思ってたが、腸内環境を改善するためにミヤリサン買ってみた。
ビオチンは追加してないが、前述の３セットで１日の必要量は取れてるはず。
これでしばらく様子見てみるわ。
617:名無しさん＠まいぺ～す
12/09/19 13:40:25.32 9TgwPWsF
書き忘れちゃったけど
便秘の程度にもよるね
痛くてたまらないとか座ってすらいられないみたいな酷い便秘なら変えたほうがいいけど
ちょっと出にくいくらいならある分は様子見してもいいと思う
618:名無しさん＠まいぺ～す
12/09/19 17:44:54.47 bHr3HK8n
ビオチン試したけど、亜鉛のほうが効くよ。
傷の治りが早くなる。
619:名無しさん＠まいぺ～す
12/09/19 18:43:33.84 9TgwPWsF
亜鉛の方を先に試して今も続けてはいるけどあまり効果感じられなかったな
自分はビオチンの方が効いた
感想は同じで傷の治りが早くなる
強くもなって保湿性も上がったように思える
620:名無しさん＠まいぺ～す
12/09/19 18:45:12.07 83SxU/vE
亜鉛飲むと吐き気がするんでやめちゃった
マルチミネラルみたいなやつなら大丈夫かもな
621:名無しさん＠まいぺ～す
12/09/19 22:15:21.16 9waiVIG3
亜鉛は飲むと胃にはりついて1時間くらい吐き気するって読んだことある。
食事中とか食後すぐに飲むと吐き気しないよ
622:名無しさん＠まいぺ～す
12/09/19 22:22:54.57 kBYRP+7V
ミヤリサンとビオチンを同時にとったほうが明らかに効果あるよ
ソースは俺
ビオチン療法はじめてフケが治ったが、ミヤリサンだけで効果あんじゃね？と思って
ミヤリサンだけ取ってたらフケ出まくり、下痢もなりやすい
またビオチン療法に戻したらフケ治った＆腸も調子いい
623:名無しさん＠まいぺ～す
12/09/19 23:44:10.52 Hd6g7Nir
>>621
噛み砕いてから飲みこめよ
624:名無しさん＠まいぺ～す
12/09/19 23:47:57.66 9waiVIG3
>>623
自分が飲んでる亜鉛はカプセルだった…
錠剤だと噛み砕けば大丈夫そう？
625:名無しさん＠まいぺ～す
12/09/19 23:57:13.83 Hd6g7Nir
カプセルでも割って飲めるじゃん