【ビオチン】Biotin 5【ミヤリサン】

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【ビオチン】Biotin 5【ミヤリサン】 - 暇つぶし2ch95:名無しさん＠まいぺ～す
10/11/28 12:33:33 RLAstDX8
ヨーグルトが駄目というより乳酸菌が駄目と言われているので
ケフィアも乳酸菌の入っているようなので駄目

しかしあくまで駄目な可能性があるなので絶対駄目ってわけじゃない
心配なら乳酸菌を使う場合は
ビオチンを生産するアシドフィルス菌のヨーグルトや整腸剤を使うといい

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