11/01/13 23:06:14 M22y4a8F
そんなにサプリに金や手間かけるより、病院行けばいいのに
346:名無しさん＠まいぺ～す
11/01/14 01:37:44 NrxeUAB+
>>345
サプリはサプリでも
アメリカのサプリね
347:名無しさん＠まいぺ～す
11/01/14 12:39:07 KL9bURSq
散々病院通って埒があかないからさかな君方式に注目しとるんじゃ！
348:名無しさん＠まいぺ～す
11/01/14 12:47:47 UxQB9i13
病院でビタミン打った方がはやいという事だよ。
349:名無しさん＠まいぺ～す
11/01/14 13:08:55 ovkvsMQR
>さじかなさん
さじかなさん、いつも本当に貴重な見解・情報をありがとう
さじかなさんの知識・考えは当然のことながら、表現やユーモアなんかもとても好きです
さじかなさんのお陰で、マジで人生が変わってしまう人が多くいそうです
僕はサプリについて全く知識がないので、馬鹿になってさじかなさん推奨のサプリを全て試そうと考えています
>>113
の物を全て手配しようと思いサイトを拝読させてもらったのですが、摂取量についてお考えをお聞かせ願えれば幸いです
例えば、これ（↓）なんかについて、
URLﾘﾝｸ(www.iherb.com)
英語による説明では1タブレット/dayという説明ですが、中度～重度の僕なんかは、全てを2倍辺りにすべきと思われますか？
仮に倍、3倍にしたとしても、年間の概算ですが概ね下記辺りであり、これくらいなら大丈夫かと思っています。
超概算：
一般摂取量の場合：30,000円程度/年
2倍の場合：上記の倍（いいこと言った）
よろしくお願いします
350:名無しさん＠まいぺ～す
11/01/14 13:42:12 KL9bURSq
一昔前と違って
今では大抵の病院ではビタミンなんか注射してくれないし
内服用ビタミンだって処方してくれないよ
351:名無しさん＠まいぺ～す
11/01/14 19:51:28 Jd3Ebkna
亜鉛やクロム、、コバルト、鉄など、金属にアレルギーがある人もいるから、
ミネラルを摂っても、改善どころか悪化する人もいる人もいると思う。
352:名無しさん＠まいぺ～す
11/01/14 20:34:30 KL9bURSq
ということで、カインズホームでPBのビタミンB買ってきた
一日分２錠でビタミンBが30～50mgずつぐらい入ってて
一か月分298円かそこらだった
安くてよい
353:さじかなヱ ◆ENk1rHS.QbxW
11/01/14 21:24:20 H2mzoDMb
>>349さん
お気持ちは嬉しいのですが（*‐ω‐） 余り私のことを信用しすぎるのもどうかと思われますぞ。
念のため、サプリを買う前に以下の質問に答えてくださいまし。
１…現在摂取している薬orサプリはありますか？ あれば書いて下さい。
２…食事制限をしていますか？ している場合、どんな制限ですか？ それで幾らか症状が改善されましたか？
３…便通は正常ですか？（腸内環境的には便秘＞下痢ですが、半練り状の便でも色が黒色に近ければ悪環境です。）
４…現在発覚している or 自覚しているアレルギーは何ですか？
５…発症している部位を教えてください。
６…食事後によく胃がもたれたり、胸焼けを起こす or 食後すぐ眠くなったりすることはありますか？
７…ステロイド使用の経験は有りますか？ 有ればどのレベルの物を、どれ位の期間使っていたか教えて下さい
８…差し支えなければ、年齢と性別を教えてください。（これは答えたくなければそれで構いません）
面倒臭いでしょうが、お答えよろしくです。
354:名無しさん＠まいぺ～す
11/01/14 23:03:51 IB9XPy4d
ビオチンはニキビの薬
355:さじかなヱ ◆ENk1rHS.QbxW
11/01/14 23:11:27 H2mzoDMb
申し訳なかとですが、質問の追加でございます。
（ ・ω・）⊃９…体系は 痩 or 太 のどちら気味ですか？
１０…今までに抗生物質や、避妊薬等のホルモン剤を経口摂取したことはありますか？
１１…皮膚炎はいつから、どれ位の期間出ていますか？
１２…過去に皮膚炎以外で、喘息、鼻炎等、アレルギー性の疾患に罹ったことはありますか？
よろしければ、他の方にも答えて頂けたらと存じます。
情報が多い方がオススメできるサプリも『 お 金 も 』無駄が無くなると思うのでので。
でもホントにいいのかな～？
ビオチンが本格的に関係無くなっちゃうけど…
といっても、他のサプリ関係のスレは殆ど動き無いし…
（ ・ω・）ゞ ﾏァ ｲｲｶﾅ
356:名無しさん＠まいぺ～す
11/01/15 00:57:14 fo0G/Zh0
じゃあ「他の方」だけどお答えします。
1…十全大補湯、ときどき半夏厚朴湯、レキソタン、ビタミンC、ビタミンB群、
ビオチン少々、ビタミンE、CoQ10、αリポ酸、マリアアザミ、リボース、
春ウコン、コロストラム、ラクトフェリン、亜鉛、パインバークエキス
ラクトーン、ミヤリサン、飲尿。
2…特になし。
3…比較的快便。色は焦げ茶～明るい黄土色？ オナラが強烈に臭い。
4…ダスト、カビ、ダニ、ネコ、花粉、蜂、抗生物質…
5…背中、肩甲骨、肩、ペニス、唇。
6…胸焼け､胃もたれはあまり無い。食後すぐではないがしばらくすると眠くなる傾向あり。
7…弱いステロイドを超短期間。
8…男。
9…痩せ。
10…7年前から一昨年暮れまで、年に1～3回、月単位で抗生物質服用。
11…痒みのあるものは15年ぐらい前から徐々に発症。痒みの無いものは一昨年暮れから発症。
12…小児喘息、アレルギー性鼻炎。
357:名無しさん＠まいぺ～す
11/01/15 01:07:13 usTgS3lD
>>さじかなヱさん
質問いいですか？
アトピーに効果あったサプリってので、いくつかのサイトで
ライフプラスという会社のデイリーバイオベーシックとプロアンセノルズというのを見たのですが
アトピー板の中では話題にほとんど出てこないし(過去に語り尽されてるのかな)
それを紹介されてるサイトもなんだか微妙な所もあって…まあちゃんとしたアトピー治療日記みたいな所もあるのですが。
何事も効果は人それぞれだと思うので、効果の信用としてより
商品の信用としてはどうなんでしょうか。
効果ありそうなサプリ商品なんでしょうか。
それとも怪しいマルチっぽいでしょうか。
外国で有名なのかな～
358:名無しさん＠まいぺ～す
11/01/15 03:07:36 OqqpKe8K
>>357
こういう、アメリカや外国製を謳う割に海外じゃ殆ど売られずに日本をメインターゲットにして販売している商品はダメだよ
よーするに海外じゃ売れないから日本の情弱を対象に商売してるってことです
サプリ板のライフスタイル、ウェイト板のL.A. NUTRITION みたいに
URLﾘﾝｸ(www.google.com)
胡散臭いのはアメリカのグーグルショッピングで英語の商品名で検索するといいよ
359:246
11/01/15 19:31:14 VzHZBiLt
私も書いておきます。しつこくてすいません…。
１…朝昼夕食後…ビタミンC、ビタミンB群、ビオチン、亜鉛、ミヤリサン。朝夕食後…αリポ酸
２…野菜多目+魚の和食中心。砂糖、乳製品は取らない。油も控えめ（オリーブオイルのみ）、肉はたまに少量。
腹8分目。ゆっくり噛む。（改善は下痢をしなくなった）（砂糖をとって痒みが増すとかどうかは試してないのでわかりません）
３…食事制限し始めて下痢は一切無し。ミヤリサンのおかげかもしれませんが順調。硬いよりやわらかめ？
４…検査によるとダニに数値がちょっとあった（自覚はないけど）。掃除中ホコリはくしゃみが出る。血液検査でアレルギー数値は普通。
５…昨年9月あたりから。
両腕の関節。首（この2箇所は色も薄くなってきている）。
両腕（肘から手首まで）、両膝から下（すね）…丸い固めの紅斑が地図みたいにボコボコ出てる。関節、首の症状とは違うっぽいです。炎症と乾燥の繰り返し。
関節と腕ってすごい近いのに症状が違う事ってあるのかな…固い紅斑みたいなの出来た事ないからちょっと怖い。アトピーじゃないのかな…これ。
ここ数日前から背中も痒くなってきた。
６…胸焼け胃もたれは過食しない限りなし。 食後眠くなることはたまにあります。
７…ステロイド使用暦…おととし、左足全体と右ひざが掻き壊しから悪化した大炎症を起こし、その時は内服ステ（プレドニン）2週間使用とマイザー軟膏を3週間使用
今回の9月からのアトピーにも最初ちょっと持ってたマイザーを2回程塗ったが治らず増えたのでやめた。（この勝手な自己判断がよくなかったのかな）
８…女 30代
９…普通
１０…なし
１１…5年前くらいに初めて成人性アトピー発症。その時は非ステ皮膚科で治療。その後1年に一度夏に関節 部分に出るくらい（それは掻かないでいるとやがて治った）。
おととしに左足大炎症（初めてステロイド治療）。で昨年9月からの（今回の）は皮膚科に行ってません。
食事制限と保湿なしとかかないでいれば収まるんじゃないかと思ったら…治まらない…
１２…汗泡（毎年春～夏に出る）今年は夏以降に出たが今ほぼ改善中。
360:さじかなヱ ◆ENk1rHS.QbxW
11/01/15 20:09:46 2T7nx/Jn
ぃよしッ！ （｀・ω・）シ わかった！ 危うく禿げるところだったゼ！
回答してくれている方々、どうもありがとうございます。
後、もう３～４日程お待ち下さいませ。
このまま順調に行けば、複数のパターンの療法を確立できそうです。
361:さじかなヱ ◆ENk1rHS.QbxW
11/01/15 21:32:56 2T7nx/Jn
現状でできる対策を書き込んでおきます。
>>349さん
中～重度発症者の方が、いきなりサプリメント（初めてですよね？）を２倍量飲んでしまうと、肝臓のショック症状が出ることもあるので、
もし、もう買ってしまわれているのでしたら、とりあえず推奨量より少なめで、ご自分の体がサプリメントにどの程度耐性があるのかを
調べつつ使用された方がよろしいかと存じますよー。焦る気持ちは分かりますが、どうかご自愛なさいます様。（・ω・）ゝ
>>356さん
お手数ですが、現在のサプリメンテーションも教えて頂けないでしょうか？
凄まじくめんどいでしょうけれど、どうかよろしくお願いします。
それと、もう知っているかもしれませんが、マリアアザミは抗生物質、レキソタン等の抗不安薬の肝臓での代謝を阻害し、
薬の作用を強めてしまう可能性があるので、一緒に飲むのは避けて下さい。
オナラが臭いのは、コロストラムや、ラクトフェリン、ラクトーン、ミヤリサンの乳酸菌サプリに含まれる
乳糖の消化不良のためだと思われます。乳糖は乳酸菌（主に善玉菌）の餌になるため、
腸に定着し易くする為に配合されているのでしょうが、乳糖不耐症の人が沢山飲みすぎると、
かえってお腹を木端微塵してしまうこともあるので、現在使用している乳酸菌サプリ等のODは止めておいた方がよろしいかと。
そんな人にオススメなのはオリゴ糖です。乳果オリゴ糖かイソマルトオリゴ糖でなければ、どれでもおｋでござる。
（´・ω・｀）ｻｲﾘｳﾑﾊｽｸ ﾓ ﾜｽﾚﾅｲﾃﾞﾈ…
362:さじかなヱ ◆ENk1rHS.QbxW
11/01/15 21:35:13 2T7nx/Jn
>>246さん
（´・ω・）ぬゥむ 背中にも…
246さんの使っているB群サプリはDHC製でしたよね？ ということは…
振り回してしまって申し訳ないのですが、以下のサプリメンテーションを試してみて下さい。
朝夕食後…ビタミンC、ビタミンB群、ビオチン、αリポ酸
昼食後…ビタミンC、亜鉛（グルコン酸亜鉛３０ｍｇですよね？）
就寝前（できれば何かお腹に入れて）…ビタミンC、亜鉛
※ミヤリサンは何時でも構いません。お腹の調子と相談して量を決めておくれやす。
全て１錠ずつを３日間続けて、その後は亜鉛を１５ｍｇに減らして下さい。
ビタミンCは常に３０００ｍｇを越えない様に調節して下さい。（以下であればおｋです）
できれば、このサプリメンテーションに変えた最初の３日間は、簡単でいいですからレポートを頂けないでしょうか？
難しいかもしれませんが、どうかよろしくお願いします。
363:349
11/01/15 23:05:35 kauD/83v
>さじかなさん
>>349です。
お忙しいところ、ご丁寧なお言葉をありがとうございます
こんなの普通お金のかかることなのに、頭が下がります・・・
それではお言葉に甘えて、下記に回答をさせてもらいます
１…現在摂取している薬orサプリはありますか？ あれば書いて下さい。
→薬：（恥ずかしながら）プロトピック・・・。
サプリ：乳酸菌リキッド（タンポポ根エキス・ヨモギ葉エキス・酵母・乳酸菌・ミネラル）
※1日に30滴は体に入れています。
２…食事制限をしていますか？ している場合、どんな制限ですか？ それで幾らか症状が改善されましたか？
→過去はしていましたが、効果がみられなかったのでこの1年はほとんどしていません。
３…便通は正常ですか？（腸内環境的には便秘＞下痢ですが、半練り状の便でも色が黒色に近ければ悪環境です。）
→2日に1度の比較的正常なお通じです。色は日によって、褐色であったり黒かったり。
４…現在発覚している or 自覚しているアレルギーは何ですか？
→アトピー・喘息（3年前にいきなり発症）・片鼻だけ鼻詰まり（3年前にいきなり発症）
５…発症している部位を教えてください。
→手のひら・足の裏以外ほぼ全身
６…食事後によく胃がもたれたり、胸焼けを起こす or 食後すぐ眠くなったりすることはありますか？
→ありません
364:349
11/01/15 23:06:21 kauD/83v
７…ステロイド使用の経験は有りますか？ 有ればどのレベルの物を、どれ位の期間使っていたか教えて下さい
→有り。mediumクラスを19年。脱ステして現在8年経過。
８…差し支えなければ、年齢と性別を教えてください。（これは答えたくなければそれで構いません）
→27歳男
９…体系は 痩 or 太 のどちら気味ですか？
→痩せ。170センチで50キロ。いくら食べても太りません。
１０…今までに抗生物質や、避妊薬等のホルモン剤を経口摂取したことはありますか？
→現在も数日に1度は抗ヒスタミンを飲みます。
１１…皮膚炎はいつから、どれ位の期間出ていますか？
→産後間もなく、今までずっと。
１２…過去に皮膚炎以外で、喘息、鼻炎等、アレルギー性の疾患に罹ったことはありますか？
→上にて回答済み。
申し訳ありません、よろしくお願いします。
365:246
11/01/16 00:17:22 DxZ5s1UE
>>さじかなさん
処方ありがとうございます。
今自分が飲んでるのと照らし合わせて
●朝夕後…ビタミンC(アスコルビン酸1さじ（1000mg）,ビタミンB群（DHC）
,ビオチン（スワンソン5mg),αリポ酸 (切れそうなので買って来ます。
1錠300mgのならどれでもいいんでしょうか？ >>113でさじかなさん
おすすめのSource Naturalsの買いたいけど通販で待ってる間
市販のどれかで代用します。）
●昼食後…ビタミンC(アスコルビン酸1さじ（1000mg）,
亜鉛（スワンソンZingグリコネイト…1錠30mgですが今までは半分に切り
毎食後15mgにしてました。これを1錠のまま飲めばいいんですよね）
●就寝前…ビタミンC(アスコルビン酸1さじ（1000mg）、
亜鉛（スワンソンZingグリコネイト…1錠30mg)
＊ビタミンCは常に３０００ｍｇを越えない様に～というのは一回の摂取量が
３０００ｍｇを越えないようにって事ですか？つまり1日4回取るので総摂取量は
12g内にという事でしょうか。
ミヤリサンは整腸の意味があるだろうから毎食後3錠くらいはもう少し飲んでみます…
皆さんにお薦めされてるサイリウムハスクとかは足さなくていいですか？
よし、やってみます。ありがとうございます！
なんか紅斑のところが気になって、画像検索とかしてたら、
これは幹せんなのかな～とか思ったけど、幹せん治療もアトピー治療と
やってる対策や食養生とかほぼ同じ感じなんですよね。
皮膚に出るもの～ってことで対処はそう変わらないんでしょうね。
年齢も年齢だし、代謝も悪いし冷え性だし運動も少ないから
血流も悪いんだろうな～私。
366:さじかなヱ ◆ENk1rHS.QbxW
11/01/16 04:08:39 qLvuPNPc
（‐ω‐）寝る前に、とり急ぎ重要なことだけ…
>>349さん
ふむフム…
お金に余裕があるのであれば、以下全てをオススメします。
ビタミンA（βカロチン）、ビタミンC、ビタミンE、ビタミンB群、ビオチン、αリポ酸、亜鉛、銅、鉄、ラクターゼの含まれた消化酵素、
カプリル酸（caprylic acid）、サイリウムハスクパウダー、EPA・DHA、オリゴ糖
商品についてのご相談にも乗りますのでヨロシクです。
注意することは、抗ヒスタミン剤についてです。 ビタミンCを摂り始めたら、できれば摂取を止めて下さい。
タイムリリース型の高用量ビタミンCであれば、効果は抗ヒスタミン剤に引けをとりません。
>>246さん
ビタミンCは『１日に３０００ｍｇ以下』という意味です。
毎度言葉足らずでスイマセン。
４等分してもいいですし、朝＋夕５００＆昼＋寝１０００や、その逆でも構いません。
246さんは普通の便通の様なので、サイリウムハスクは（246さんにとって）あまり重要性がないかもなので様子見でおｋです。
無駄にお金を掛けてもしょーがにゃーですし。
もし他に何かサプリを足しても良いのでしたら、また新しいサプリメンテーションを考えますのでご連絡下さい。
367:名無しさん＠まいぺ～す
11/01/16 15:26:30 wirskaqE
ビオチン、B群、C、E、カルマグ、ミヤリサン、亜鉛を飲んでるけど
亜鉛だけ切らして買いに行けなかったらとたんに汁だらけになった
買ってきて亜鉛飲んだら汁は止まった
なんなんだろう
368:名無しさん＠まいぺ～す
11/01/16 15:41:05 lY7drr6u
>>367
た、タマタマじゃね
369:246
11/01/16 17:57:27 gap7o7xd
>>さじかなさん
とりあえず3日はこの処方を試してみます。
サプリは他のを足していただいても大丈夫です。
何かアトピーに効くのないかな～と見てて、ドクター牧瀬さんの処方を見て
どうしようかな～と悩んでた位ですからw
さすがにあれは量が多過ぎて、踏み止まりましたが。
数種類増えるぶんにはかまわないです。
370:名無しさん＠まいぺ～す
11/01/16 19:08:31 QK6GC9V6
>>356です。
サプリメンテーションというほど考えて飲んでいません。
ビタミンCは毎食時に500～1000mg、時々中間や寝る前にも飲みます
ビタミンB群は飲むとどうも脳の中心あたりに危険な感じの違和感がでてくるので一時中止中
ビオチン…1錠に500mcg含まれるとして販売されていたもの(パッケージには含有量表示無し。オーガランド)を3分割して1欠片づつ一日3回食事と共に。先週始めたばかり
ビタミンE…200IU 夕食時 始めたばかり
CoQ10…100mg 夕食時
αリポ酸…キャンドゥのやつ 1錠26mgほど含まれるとされるもの1回1錠 朝夕食時２回
マリアアザミ…シリマリン250mg 9割方毎日。夕食時1カプセル
リボース…適当
春ウコン…朝食時1～2g、時々夕方～夜にも
コロストラム…起床時と就寝前。欠品中止中
ラクトフェリン…300mg１錠寝る前。時々昼間も
亜鉛…オプチジンク30mg 1～2日に1回、夕食時
パインバークエキス…100mg朝夕2回
ラクトーン、ミヤリサン…毎食時
飲尿…平均2～3日に一度起床時コップ一杯
つづく
371:名無しさん＠まいぺ～す
11/01/16 19:09:28 lZiOgHRk
>>さじかなヱ さん
効果絶大！副腎機能をアップしてアトピー改善 ２
ｽﾚﾘﾝｸ(atopi板:310番)
のスレで副腎疲労症候群にはGABAがいいとのことで、GABAをサプリで探しているのですが
↓この製品は、「グロウスホルモン・アクティベータ(成長ホルモン活性剤)」とちょっと怖い説明がついてるのですが
URLﾘﾝｸ(www.456.com)
ギャバ：111g
ホルモンを活性させるって、何だかステロイドみたいなイメージを持ってしまいますが、
どうなんでしょうか？
372:名無しさん＠まいぺ～す
11/01/16 19:10:32 QK6GC9V6
>>356続き
オナラが臭いのは乳製品サプリや菌製剤を飲み始める前からです。
牛乳にはめっぽう強い(牛乳でお腹を傷めた事が無い。下痢をしていてもがぶがぶ飲んで大丈夫)
ので、乳糖不耐性は無いと思います。
牛乳悪玉説に惑わされて1年ぐらい牛乳断ちしたことがありますが､
体調にはまったく変化ありませんでしたし。
牛乳でしか癒せない渇きがあるぐらい牛乳好きです。
ところでキムチには弱く、一度でもキムチを食べると抗生物質を飲むまで何ヶ月でも腹痛とガス溜りとキムチ臭いオナラが続きます。
一昨年食べたキムチ菌の生き残りがまだいるのかも知れません。
オリゴ糖は摂りたいんですが、高くてなかなか買う気になれません。
サイリウムハスクは今日届きました。
粉末とホールとで迷って､ちょっと安いホールの方を買ってしまいました。
vitacostに去年の12月18に注文しておいたビオチンやらなにやらが一向に届かないのに
先週半ばに注文したiherbのサイリウムと乳酸菌は早くも今日届きました。。。
373:349
11/01/16 20:15:14 t5CDWdkw
>さじかなさん
>>349&>>363です。
引き続き、本当にありがとうございます！
では、下記のような体制で問題なさそうでしょうか。
ビタミンA（βカロチン）
URLﾘﾝｸ(www.iherb.com)
ビタミンC
URLﾘﾝｸ(www.iherb.com)
ビタミンE
URLﾘﾝｸ(www.iherb.com)
ビタミンB群
URLﾘﾝｸ(www.iherb.com)
ビオチン
URLﾘﾝｸ(www.iherb.com)
αリポ酸
URLﾘﾝｸ(www.iherb.com)
亜鉛・銅
URLﾘﾝｸ(www.iherb.com)
サイリウムハスクパウダー
URLﾘﾝｸ(www.healthybest.jp)
上記ラインアップでよろしいもんでしょうか。
摂取量も初心者ですので、メーカーが基準とする量で良いとのことでしたよね。
最後に、下記の該当商品のお勧めがございましたら、ご指示いただけたら助かります！
鉄、ラクターゼの含まれた消化酵素、カプリル酸（caprylic acid）、EPA・DHA
個人的なことで大変申し訳ありません！
374:名無しさん＠まいぺ～す
11/01/16 22:34:26 /aRsiLTK
URLﾘﾝｸ(www.vitacost.com)
これ１つと魚油だけでいいよ
>>372
ISALならフツーに1ヶ月～2ヶ月はかかるよ
375:さじかなヱ ◆ENk1rHS.QbxW
11/01/17 00:06:57 3o3ot3kb
（´・ω・）そろそろ、何か適当な名前を付けて頂けると、ハッキリ区別がつくのでありがたいですけど… ダメかのう？
>>246さん
では、βカロチン（高用量）と、ビタミンEをプラスすることをお奨めします。
気を付けて欲しいのは、ビタミンEサプリには天然と合成があり、『ｄ－αートコフェロール』が天然で『ｄｌ－αートコフェロール』が合成なのですが、
必ず天然の方を選んで下さいね。 合成の方は石油等が含まれている可能性が高いので危険です。
サプリが揃ったら、またご一報よろしくです。
>>356さん
フムフム、今貴方に必要なのは消化酵素サプリの様ですな。
乳糖が原因でなければ、体内酵素の不足により、消化がうまくいかずに腸内で腐敗してしまって、
ガスが発生しまくっているのでしょう。現状のまま高蛋白食を暴食すれば、一気に増殖した悪玉菌によって、重度の急性腸炎になっちゃうかもです。
キムチで腹痛が長い間続くというのであれば、恐らく356さんの腸内の炎症はかなり進行しているのでは… 炎症が進めば進む程アレルギーの反応は強くなります。
そして、消化不良は後天性のアレルギー体質への第一歩ですぞ。 この酵素不足という状態は、放って置いても悪循環を繰り返す確率が高く、中々自然治癒しません。
最低限必要なのものをリストアップしますと、タイムリリースのビタミンC、高用量のビオチン、αリポ酸、βカロチン 銅、鉄、消化酵素サプリ、
抗生物質を使用しているということなのでカプリル酸は必須です。 …と、これ位でしょうか。
後は、もう実行しているかもしれませんが、発覚しているアレルギーを極力体内に入れさせない様にして下さいね。
356さんの場合は家でもマスクを着用した方が良さそうです。
もし、サプリメンテーションで相談事があるのでしたら、サプリが揃ったら（現在のサプリのみで考えるのもおｋですが）またご連絡下さいです。
376:さじかなヱ ◆ENk1rHS.QbxW
11/01/17 00:07:54 3o3ot3kb
>>349さん
URLﾘﾝｸ(www.healthybest.jp)
おやん？ これはサイリウムハスクではなく難消化性デキストリンですよ？ まあ、同じ水溶性食物繊維ですんで、どっちでも構わないんですけども。
その他はおｋです。
んで、
また後出しで申し訳ないのですが、カル＆マグとビタミンDも足して下さい。これは喘息のためです。
鉄… Now Foods, Iron, 18 mg, 120 Vcaps
EPA・DHA… Now Foods, Omega-3, 200 Softgels
消化酵素… Now Foods, Super Enzymes, 180 Capsules ←ラクターゼ入りでは無いですが、349さんにはこっちの方がいいかもです。
カプリル酸… Now Foods, Caprylic Acid, 600 mg, 100 Softgels
カル＆マグ＆ビタミンD… Country Life, Calcium Magnesium with Vitamin D Complex, 240 Veggie Caps
※全部iherbです
…なんかiherbの回し者みたいだなあ（´・ω・｀）
それでは、サプリが届いたらまた書き込んで下さいねー。
377:349@27歳喘息兼イケメン
11/01/17 00:31:59 S7zHO3V5
>>376さじかなさん
>>349 & >>363です。
ほんとに何度もありがとうございます(´；ω；｀)
では早速手配して、メーカー推奨の量で始めさせてもらいます。
随時進捗は報告させていただきます！
378:さじかなヱ ◆ENk1rHS.QbxW
11/01/17 00:53:41 3o3ot3kb
>>371さん
（・ω・）ｳﾁｭｳ ｹｲｰィッｼﾞｰ♪
肝機能に重度の障害が無ければ問題無いです。単なるアミノ酸ですからね。
そのサイトのページの用法の部分に記載してある『軽度のうづき感および／または多少の息切れ』以外は
副作用は無いみたいですが、ビタミンC、ビタミンB群等、副腎機能をアップさせるサプリとの併用は注意した方がいいでしょう。
ハーブのセイヨウカノコソウはGABAの作用を減弱させるので、これにも注意。
後一度に３ｇは摂り過ぎです。体重が６０kg以下なら１ｇ～で十分に効果があります。
（´‐ω・）今日はもう寝るYOー！
379:246=かんぽーさん
11/01/17 00:55:11 O93qwWK6
では246は最初に汗疱をみてもらったので、(かんぽーさん)にします。
●追加はβカロチンとビタミンEですか。
高用量っていうのは1錠に量が多いやつですね。
ビタミンEは天然もので。ﾌﾑﾌﾑ
私も英語苦手ですが、iherbでまとめて揃えようと思ってます。
睡眠大事なのに〆切り仕事なので今だ仕事中です（＞＜）。昼夜逆転したくないのに…
皆さんはちゃんと寝て下さいね～
380:名無しさん＠まいぺ～す
11/01/17 19:44:44 UJLM4B0p
３６３は、まず脱プロだろ。
381:349@27歳喘息兼イケメン
11/01/17 19:51:16 mG3rKWS7
>>38
はい・・・おっしゃる通りで・・・
仕事上どうしても手放せないでいる状況に嫌気がさしてます
382:349@27歳喘息兼イケメン
11/01/17 19:52:24 mG3rKWS7
アンカ間違えました、>>380で
383:名無しさん＠まいぺ～す
11/01/17 20:02:35 UJLM4B0p
じゃーどんすんの？
プロ、ステ塗ってたら、たぶんサプリなんかいくらとってもあんまり意味ないよ。
384:さじかなヱ ◆ENk1rHS.QbxW
11/01/17 22:14:23 3o3ot3kb
（ ・ω・）あるヨー
サプリで補いつつゆっくり脱ステしてけば、リバウンドを起こさずに治すことも可能アルヨー
サプリが意味無いっていう情報はどこからかな？ 教えて欲しいアルヨー
385:南アフリカ天然水
11/01/18 01:11:42 BFKfyQKm
では>>356は南アフリカ天然水とします
>>375
ありがとうございます。
もう面倒だからマルチビタミンにしてしまおうか…
でもなかなか条件に合う配合の肥料無いんですよね
カプリル酸というのはなんとなく聞き覚えがありましたが
調べてみたらココナッツオイルに含まれているんですね
昔ココナッツオイルをバター代わりにパンに塗って食べてたことがあります。
あとモノラウリンのサプリをなんとかいう博士のサイトから取り寄せて食べてたことも
抗生物質はいまは飲んでいませんし、もう飲めない体質になってしまったので
今後も飲むつもりはありません
それでもカプリル酸必要でしょうか?
386:名無しさん＠まいぺ～す
11/01/18 03:33:07 hMIb3mew
脱ステプロまで行かなくてもサプリで改善できるタイプの人は
ステプロの量減らしたりできるよ
サプリと脱、減ステプロはまずというならサプリからはじめた方がいい
結果として量減らしたりできる
脱するにしてもそれからの方が楽だと思う
自分の場合、炎症の頻度や強さを下げるには整腸剤や善玉菌サプリが良かった
387:名無しさん＠まいぺ～す
11/01/18 23:01:25 Kn7K0dqh
マルチビタミンならシナジー３０００というこのスレぴったりのマルチビタミンがある。
388:名無しさん＠まいぺ～す
11/01/18 23:02:10 Kn7K0dqh
が、効果のほどは不明だ。
389:さじかなヱ ◆ENk1rHS.QbxW
11/01/18 23:24:32 FR8s49Tn
（‐ω‐）zzz
>>南アフリカ天然水殿
拙者が成分別に摂取することに拘っているのは、飲み合わせによって、
その効果は１にも１０にも変化するからなのでござ候。
もしＭＶＭ（マルチビタミン＆ミネラル）を摂取するのであれば、
唯、錠剤の量を増やすか減らすかしかできぬ様になってしまい、組み合わせもヘッタクレも有り申さぬ。
口惜しや、この愚拙には何のアドバイスも致しかねる故、その旨ご了承の上ご購入頂きたくござ候。
そして、すでに抗生物質を受け付けぬ身になっておられるのであれば、
尚のことカプリル酸は貴殿の生命線に成り得るサプリやも知れませぬぞ。
しかし最終的にお決めになるのは、そなた様自身のご意思によるもの。
無理強いをするつもりはござらんので、努々考慮なさった後、ご決断なさいます様…
>>386はん
せやろ？
端から諦めてたら治るもんも治らんわ。
人生っちゅうもんは、結局『やる』か『やらん』かのどっちかやけん。
何かを変えたいんやったら、まずはそっから動かんとあかんでぇ。
じっと縮こまって彼岸見てたってしゃあないわなぁ。
一度自分の業、全部断ち切ろうとした自分が言うのもなんやけど。
390:名無しさん＠まいぺ～す
11/01/18 23:29:35 Kn7K0dqh
キャラ変えたん？
391:名無しさん＠まいぺ～す
11/01/18 23:45:17 Kn7K0dqh
さじかなヱ方式でサプリを摂取すると重症アトピーでも治るとの事だが、
もし本当ならさじかなヱは大金持ちになれるよ。
392:名無しさん＠まいぺ～す
11/01/18 23:56:13 hMIb3mew
乳酸菌リキッドって成分的にばんのう酵母くんかな？
何か怪しい商品に見える
問題ない商品だとしても腸内細菌取るには菌の数が少ないな
全量あわせても整腸剤一回分もなさそう
一本乳酸菌1億4千万個しかない
整腸剤って一回分でも10億個くらいなのに
393:名無しさん＠まいぺ～す
11/01/19 00:50:43 t3wAz6vb
腸内細菌も取りすぎるとよくないって本当のことあるか？
394:名無しさん＠まいぺ～す
11/01/19 00:59:47 9DvIQ728
このスレには薬屋の倅から知識欠落させて胡散臭さ加えて詐欺師っぽくしたようなコテハンがいるんだな
395:名無しさん＠まいぺ～す
11/01/19 01:46:40 8+YE1/nW
>>393
どうせ定着なんかしないし、途中で全滅するから関係ないな
396:名無しさん＠まいぺ～す
11/01/19 08:35:24 UylSqn7y
>>391
そんなこと書いてないよ
もう一度読み返してみるといいよ
397:名無しさん＠まいぺ～す
11/01/19 10:51:05 5TtwK3vI
いいつけを守れバカ
398:名無しさん＠まいぺ～す
11/01/19 12:15:05 GzDGLZw/
サプリ取るの進めてる病院あるじゃんね
399:名無しさん＠まいぺ～す
11/01/19 16:23:20 8+YE1/nW
儲からないし効果が曖昧だから、普通の病院はそういうことはしない
サプリなんて市販で十分って結論になるのが普通だから
400:名無しさん＠まいぺ～す
11/01/19 17:34:09 7eDR4/SV
身体の中の説明してくれる皮膚科の病院てほとんどないよね。
小児アトピーなら食物アレルギーとかで、それを除去する治療～ってなって
成長期は代謝も高いし、組織生成もスピード早いから
成長期で治るのも多そうだけど
でも大人になって続くアトピーとか大人になってなるアトピーとかは
年齢上がると共に代謝率や生成率ってのが下がってるから、
それを補助してあげる物を足してあげる～っていうのは
ありかな～とも思うんだけど。
でも皮膚科じゃビタミンCくらいしかもらった事ないわ。そういうサプリメント的なものは。
身体の内側を調整して治療～っていうのは漢方治療とかも近いのかな。
まぁ患者みんながこういうので治るわけじゃないけど。
401:名無しさん＠まいぺ～す
11/01/19 19:33:41 PLWZ4NP0
さじかなさん、MSMは摂取してもあまり意味がないでしょうか？
402:名無しさん＠まいぺ～す
11/01/19 20:31:57 8+YE1/nW
>>400
病院は予防医療を説明する場所ではなく、あくまで対症療法を提供するだけの場所
彼らにしてみれば患者は「お客」なんだから、根本から健康になられたら路頭に迷う
ビタミンCとBだけは出すこともあるが、基本的には出さない(点数にならないから)
免疫の病気にはビタミンAというのが、ここ数年で免疫学的に常識になりつつあるが、
病院ではそういう対処は絶対に無理
403:名無しさん＠まいぺ～す
11/01/19 22:49:50 RBk9jB6D
ビオチンスレかと思ったんだが違った
404:名無しさん＠まいぺ～す
11/01/20 15:10:47 1Okr/a40
ビオチンをいかに効かせるか話し合ってるんだよ
405:名無しさん＠まいぺ～す
11/01/20 15:14:08 u6l0QR6R
そろそろまとめがあってもいい頃だろ
406:名無しさん＠まいぺ～す
11/01/20 17:59:23 PpBrcrUX
そう思うならもう情報でてるからまとめてみたら？
407:246=かんぽーさん
11/01/21 19:06:27 O7R01y1D
>>さじかなヱさん
経過報告です。前回のアドバイスに従って>362の処方で3～4日飲んでみました。
現在症状の変化は、ちょうど生理が終了期に始めたのもあったのか腕、すねの炎症は収まってます。(生理前は悪化しがちなので)
まだ紅いし熱もまだもってるみたいですがジュクジュクは今無い感じです。
このまま乾燥～治癒に向かって欲しいのですが…
しかしやはりこれは普通のアトピーとは違う感じです。
首、肘内側に出てた通常アトピーはかなり治ってきて痒みもほとんどなくなり色も段々薄くなってきてるんです。
しかし紅斑の出てる腕、すねはしつこく、背中もきつい痒み。二の腕も痒い湿疹出来てきてます。
自分が思うに一昨年足に出たような貨幣状湿疹なんじゃないかと。
で、が自家感作で広がってるんじゃないかと…。
408:かんぽーさん
11/01/21 19:08:02 O7R01y1D
すいません、続きです。まだ代行さん頼みなので分割しててすいません。
なんとかかかないように市販の痒み止め軟膏(ステ無し)でしのいでますが、痒みきついです。
背中、腰の痒みは辛いですね。なかなか寝られないし～(>_<)
貨幣状湿疹でもサプリを駆使すれば改善見込めるでしょうか。
まだビタミンEとベータカロチンが揃ってないんですが良かったらご意見お願いします。
409:名無しさん＠まいぺ～す
11/01/21 19:39:32 23Uq2hGG
URLﾘﾝｸ(www.drmakise.com)
私のサプリ選択で参考にしてるサイトです
どのサプリが重要なのかわかりやすく見やすいです
まぁ既出でしたらすいません
410:さじかなヱ ◆ENk1rHS.QbxW
11/01/21 21:13:26 adW7nu5F
（ ・д・）オッスオッス
>>401さん
MSM単体ではあまり効果はありません。
＋ビタミンC＆アミノ酸スコア１００の食品でコラーゲン生成力アップ。
＋ビタミンAorβカロチンで粘膜強化。＝アレルギー疾患（主に花粉症）に若干効果有。
です。
>>かんぽーさん
>ちょうど生理が終了期に始めたのもあったのか腕、すねの炎症は収まってます。『生理前は悪化しがちなので』
（´・ω・）ﾓｯﾄ ﾊﾔｸ ｲｯﾃｸﾚﾚﾊﾞ…
乾燥も酷い様ですし、卵胞ホルモン過多（黄体ホルモン不足）の症状っぽいですね。
ご自分で何かその関係で対策をされたことはありますか？
この症状をホルモン補充以外で治すとなると、やはりビタミンEが重要なファクターになるでしょう。
亜鉛で若干改善したのも、亜鉛のホルモンバランス調整によるものと思われます。
そしてかんぽーさん…ひょっとしたら貴方にはビオチンは必要ないかもしれません。
以下に、これからのサプリメンテーションを記しますが、折をみて、ビオチン摂取を止めても掌の症状が変わらないかどうか、試してみて下さい。
特に女性の場合、ホルモンバランスが崩れること（若年性更年期障害）によっても掌蹠膿疱症は発症しますので…
怖いのでしたら別に止めなくても構いません。その他の皮膚炎が治ってから摂取を止めてもいいですしね。
朝食後…ビタミンB群、ビタミンC、ビオチン、αリポ酸、
昼食後…ビタミンC、亜鉛（１５ｍｇ）
夕食後…ビタミンB群、ビタミンC、ビオチン、αリポ酸
就寝前…ビタミンC、亜鉛（３０ｍｇ）
頓服…ミヤリサン
※ビタミンCは、一度に摂取する量を５００ｍｇずつにし、１日３０００ｍｇ以下になる様にして、食後・食間問わず摂取して下さい。
力及ばず申し訳ありませんが、サプリが届くまではこのサプリメンテーションで凌いで下さい。
（´・ω・｀）ｺﾞﾒﾝﾈ ｶﾝﾎﾟｰｻﾝ
411:さじかなヱ ◆ENk1rHS.QbxW
11/01/21 21:28:06 adW7nu5F
【アトピーに】サプリメント総合スレ３【効果的な】
ｽﾚﾘﾝｸ(atopi板)l50
今更ですが、余りにもスレ違いが過ぎる様になってきたので、こちらに移動したいと思います。
筋違いの話を延々と続けて申し訳ありませんでした。
もし私の、胡散臭くて知識の欠片も無い、詐欺師の様なアドバイスを聞きたいという奇特な方がいらっしゃるのでしたら、
お手数ですが、上記のサプリメント総合スレ迄お越し下さいませ。
私がこのスレに出没することに気分を害する方がいらっしゃる様なので、
私が出て行けばとてもスッキリすることでしょう！
まさか態々腹の立つ私に付いては来ないでしょうからねえｗ
ヾ（・ω・）ﾊﾞｲﾊﾞｰｲ
412:かんぽーさん
11/01/21 22:55:14 O7R01y1D
>>さじかなヱさん
ありがとうございます。
助言下さった処方でまた数日やってみます!
生理前に酷くなる～と書いたのは、ちょうど紅斑部が悪化したのと生理1週間前期が重なってたので
そうじゃないかな～と思ったからです。
生理の下血により浄化作用もあるというので、女性は生理前は悪化しがちらしいし、実際生理前は肌は過敏になります。
しかし自分が毎回生理前に悪化するわけではないです。
しかしそうまでして身体が血を溜めてるならガッツリ下血してほしいのに(しゃ血効果もありそうだし)、
血量多く無いし2日で生理終了だし…(変な話ですいません)
さじかなさん、謝らないで下さい～
勉強になりますし、実際手の汗泡はほとんど収まってきてます(しつこく出る部分はまだあるけど仕事出来てるから全然違います。)、
アトピーなら首もマシになってきてるし。
あとはしつこい貨幣状湿疹みたいなのがなんとかならんかなぁ。
413:かんぽーさん
11/01/21 22:56:31 O7R01y1D
あらら。時間差で引越しそびれました(>_<)
失礼しました。
長々とした書き込みすいませんでした。
早く規制解除されないかな…
414:名無しさん＠まいぺ～す
11/01/22 01:04:11 X8G+k7H9
そして誰もいなくなった
415:名無しさん＠まいぺ～す
11/01/24 02:34:52 ioMk9DZG
コテハンつーのはどこのも似たようなもんなんだな
416:名無しさん＠まいぺ～す
11/01/28 01:24:42 hXThSvsb
やっとｷﾁｶﾞｲと金魚の糞が消えたか
417:名無しさん＠まいぺ～す
11/01/28 08:13:21 fV6y6Mvg
ﾄﾞ素人同士がお医者さんごっこ
ｷﾓ過ぎた
精神科行ったほうが良くなるんじゃないか、マジで
俺も症状が酷かったときがあるから気持ちはわかるけど、
周りに迷惑をかけて平気な人間になったらｵｼﾏｲだ
↓
>私がこのスレに出没することに気分を害する方がいらっしゃる様なので、
>私が出て行けばとてもスッキリすることでしょう！
>まさか態々腹の立つ私に付いては来ないでしょうからねえｗ
418:名無しさん＠まいぺ～す
11/01/28 10:47:41 BzOad3vc
おっ、やっとキモいコテ消えた？
毎レス変な顔文字のせいで胡散臭さがすごかった
419:名無しさん＠まいぺ～す
11/01/28 12:19:37 iOjFBAFu
困っている人にとっては、わらをもすがる思いなんだから、少しでも参考になる人だって
いるんだから、それはそれでいいじゃないか
多少話題がそれたくらいで、人の親切をあまり悪く言うもんじゃないよ
420:名無しさん＠まいぺ～す
11/01/28 16:34:35 toX9jBWa
腸内細菌製剤は国産のやつは含有量が少なすぎてうんこ改善効果を感じられない
ミヤリサンもビオフェルミンもパンラクミンもラクトーンもどれもこれもだめ
海外サプリのやつで菌数1回50億～100億個ぐらい飲むとうんこの様相が劇的に変わる
今はソースナチュラルのLife Floraパウダーにミヤリサンを追加して飲んでる
421:名無しさん＠まいぺ～す
11/01/28 21:50:08 82+BRWn0
ミヤリサンやビオフェルミン飲んでる人に聞きたいんだけど、
１本でシロタ株１５０億も入ってるヤクルトとかじゃだめなんですかね
422:名無しさん＠まいぺ～す
11/01/28 22:14:21 WRqkjYUs
昔からすぐお腹壊すし下痢が多いし腸が弱い自覚はあるんだけど、乳酸菌サプリはどれもダメだー
海外のもミヤリサンも四種類ほど試したけど、お腹が重くなったり気持ち悪い感じになったり便秘になったり結局飲まない方がマシ
最近はヤクルトとヨーグルトだけにしてる
423:名無しさん＠まいぺ～す
11/01/28 23:48:30 KJ6cNHdK
ヤクルト一本分の菌が入ってるヤクルトが出してる整腸剤もあるし
自分に合うならいいんじゃない？
424:名無しさん＠まいぺ～す
11/01/29 02:07:05 9/hRP4Gv
ビジター善玉菌対悪玉菌の戦いが起きてるってことない？
425:名無しさん＠まいぺ～す
11/01/29 19:18:23 /bj+9+Nq
日本語でおk
426:名無しさん＠まいぺ～す
11/01/29 20:25:03 O15T8Jmd
乳酸菌サプリ(善玉菌)に対して、今までいる菌が「うわぁ、新しいよく分からんのが侵入してきた」って攻撃するってこと？
427:名無しさん＠まいぺ～す
11/01/29 21:44:57 XdUucKGl
戦いというような対決するのかな？
食糧の奪い合いと排泄物みたいな酸で結果的に弱らせるとかじゃないかな
428:名無しさん＠まいぺ～す
11/01/30 02:22:02 sdeaRLh6
まったりとした雑談スレですな
ところでビオチンって一度に沢山摂取しても健康には問題無いのかい？
429:名無しさん＠まいぺ～す
11/01/30 02:32:57 UgznpANH
いつも腹の調子が悪い＆ややアル中。
ミヤリサン・Wを飲み始めて１ヶ月経ったら
腹がしぶらなくなった。便の調子も良くなったが
なぜかあっさり断酒できた。
ミヤリサンに断酒効果？まさかね。
430:名無しさん＠まいぺ～す
11/01/30 02:37:15 sdeaRLh6
あ、それと、俺は下痢や便秘ばっかりなのですが、乳酸菌を一度に大量に飲んでも大丈夫ですか？
教えてください。お願いします。
431:名無しさん＠まいぺ～す
11/01/30 04:07:44 iQ9B+N7G
過剰摂取に関しては前調べた時は問題ないだったけど
1例だけ10mg/日のビオチンと300mg/日のパントテン酸で問題が起きている模様
整腸剤は人によって合う合わないがあるのでいきなり大量に飲まず
まず通常量飲んで問題が無ければ増やすとかにしたほうがいい
合わないと酷い便秘になって激痛なんてこともある
自分は合う飲みつけられたから二種類を二倍飲んでる
整腸というより免疫賦活というか刺激というかを狙って飲んでる
便通が良くなったからアトピーに効果があるわけでもない様なので結構難しい
432:４３０
11/01/30 18:10:09 sdeaRLh6
ありがとうございました！
詳しいんですね！
免疫賦活とか今まで聴いたことも無い単語がww
また相談したいことが出てきた時に
また４３１さんのご意見を聞きたいので
名前をつけてみてはいただけないででしょうか？
頼りにしています！
433:名無しさん＠まいぺ～す
11/01/30 23:11:59 dM5bFHiG
>>427
URLﾘﾝｸ(www.vitamin-shopper.com) の中程
＞善玉菌をサプリメントで大量に補給しますと、腸内に住み着いている悪玉菌は、
＞自分たちの居場所を確保するため、新参者の善玉菌を駆逐しようと、必死で
＞インドールやアンモニアなどの有害物質を分泌して攻撃を行います。
＞それに対して善玉菌たちも、自分たちの居場所を作るために、大量の乳酸や
＞その他の（人間には有益な）攻撃物質を振りまいて応戦します。
業者サイトだけど、かなり研究してる人が書いてるみたいだから
そうなのかな～と思ってるんだけど
434:名無しさん＠まいぺ～す
11/01/31 00:12:46 9swB22x+
>>433
それが正しいならお互いの分泌物に刺激されて結構戦うみたいだね
胃に良いLG21のCMみたいに腸でも戦ってるのかな
435:名無しさん＠まいぺ～す
11/01/31 10:53:33 mBmF5Sgb
俺もビオフェルミンとか飲むと便秘になったりおならが臭くなったりした
数ヶ月続けても改善されなかったから結局止めたけど
ビオチンは少量なら問題なかったから今輸入物を注文中
436:名無しさん＠まいぺ～す
11/01/31 18:33:20 9swB22x+
整腸剤合わない製品はほんと合わないから
違う製品にしたほうがいいよ
パンラクミンはビオチンを消費するタイプなので注意
437:名無しさん＠まいぺ～す
11/02/06 23:06:51 PQRYtXP6
アトピーの為にビオチン療法やろうと思って、ミヤリサン・ビオチン・ビタミンＣ
aリポ酸を通販で注文した。
ビオチン療法のサイト見ると、１日３回毎食後って書いてあるんだけど、
俺は石原式の朝食抜きを実践して朝食食べないんだ。実際朝食食べない方が
アトピーには良い感じがしてる。
そうなると朝だけ空腹状態でサプリとミヤリサンを飲むことになるんだけど、
これらは空腹状態に飲んでも効果に影響ないのかな？誰か詳しい人
アドバイスよろ。
438:名無しさん＠まいぺ～す
11/02/07 01:54:48 br1BH8wD
スレのどこかに書いてるかもしれないけど、何か固形物入れてから飲んだ方がいいみたいよ。
効果が違うかどうかはわからないけど。
サプリの飲み方とかで検索するか、サプリ板で質問すると教えてもらえるかも。
439:名無しさん＠まいぺ～す
11/02/07 12:50:06 TaAYlra1
>さじかなさん
iHerbのビオチンさんの在庫がなかなか回復しなくて治療を開始できなくてちょいと困っています
どこか他の通販サイトでお勧めのビオチンってご存知ないですか？
質問ばかりですみません
440:名無しさん＠まいぺ～す
11/02/07 21:48:34 PVWYzXxB
>>438
サイトとか検索したけどやっぱり、サプリは食後の方が良いみたいね。
aリポ酸だけは食前が良いみたいだけど・・
朝はちょっとリンゴでも齧ってからサプリ飲むようにしようかな。
レスありがとうね。
441:名無しさん＠まいぺ～す
11/02/07 23:46:26 F09F52Ou
>>439
URLﾘﾝｸ(www.puritan.jp)
でどうだ？
３個まててで、2,100円、送料無料はお得だと思うんだが
442:438
11/02/08 03:12:08 s4fHl0s+
>440
自分も朝一の食事や夜の食事は食べ無いことあるから、そういう時はりんごとかみかんを1個食べてからサプリ飲むよ。
りんごは抗酸化作用もあるしね。
443:名無しさん＠まいぺ～す
11/02/08 08:21:33 QHfxI4fH
>>442
どもー。
ちなみにリンゴ１個ってのは１個丸ごと？それとも１切れ？
リンゴ１切れだけでも食べれば食後ってことになるのかな？
444:名無しさん＠まいぺ～す
11/02/08 22:13:45 o0XFZNsP
しじみは？
445:名無しさん＠まいぺ～す
11/02/09 03:16:13 XqFXrMoB
>>441さん
ありがとう！あなた優しい人
よく考えたらもうこのスレにさじかなさんいないんだよねｗ
別スレでこの商品に対する所見をさじかなさんにも聞いてみたいっす
446:名無しさん＠まいぺ～す
11/02/09 04:32:01 dpp7f3TP
>>439
URLﾘﾝｸ(www.456.com)
URLﾘﾝｸ(www.456.com)
URLﾘﾝｸ(www.vitacost.com)
URLﾘﾝｸ(www.vitacost.com)
447:名無しさん＠まいぺ～す
11/02/09 14:56:53 XqFXrMoB
>>446さん
ぐげ・・・ありがとうございます・・・あなた優しい人・・・
今後Googleというものを覚えようと思います・・・ほんとにすみません・・・
448:名無しさん＠まいぺ～す
11/02/10 22:55:13 q8fyaKrS
セラミド と プラセンタは高いけど、サプリメントとしてどうなの？
アトピーは、セラミドの不足と言われてるし、プラセンタも何か良いって聞いた
ことあるし
449:名無しさん＠まいぺ～す
11/02/11 00:26:36 dpR3qenv
セラミド飲み始めて4ヶ月くらい経つけど乾燥しにくくなったよ
飲む前は顔がガサガサだったけど、今は少しカサつく程度になった
そういえば外国製のセラミドサプリって見た事ないな
450:名無しさん＠まいぺ～す
11/02/11 00:29:21 MmZYOa/7
アトピーセラミド原因説は嘘だろ。
本当ならセラミドが不足している全身にでないとおかしい。
451:名無しさん＠まいぺ～す
11/02/11 06:43:10 MmZYOa/7
霊感商法 「神世界」詐欺容疑で近く立件へ 神奈川県警
URLﾘﾝｸ(sankei.jp.msn.com)
【アトピーが治った】「感動に油を注げ」 神世界事件、客勧誘マニュアル【肩こりが解消した】
URLﾘﾝｸ(unkar.org)
452:名無しさん＠まいぺ～す
11/02/11 07:23:13 MmZYOa/7
誤爆
453:名無しさん＠まいぺ～す
11/02/11 10:27:11 Oxy0MRhO
ビオチンを1日15mg、aリポ酸は300mg取ってるんだけど、
aリポ酸の量は300mgで足りてると思う？
ビオチン療法のサイトにビオチンの量は書いてあるけど、aリポ酸の
摂取量は書いてないから、どの位飲めば良いんだか分らん・・
454:名無しさん＠まいぺ～す
11/02/11 16:20:16 C3H4mmcA
>453
詳しくないけどレスするねw
アルファリポ酸、ググってみたら1日の摂取量は決まってないみたい。
100～200mg/日って書いてる所もあれば200～300/日って書いてある所もある。
自分は今とってるサプリにアルファリポは入ってないけど
とってた時は210mgのを1日2回とってました。
1日に1回摂取するより数回に分けて摂取する方がいいみたい。
要はビタミンとかもだけど、尿ですぐ排出されるから小分けに摂取して
身体の中に常にある状態にしておくのが効果的って事みたい。
自分がとってたアルファリポ酸はまた国産のDHCのやつだから吸収率が海外サプリより低いのね。
だから朝夜に分けて飲んでたよ。210だから420/日だね。
またググったらアルファリポは食事と一緒に飲むと吸収悪いみたい。
食前か食間がいいみたいよ(私は食後に飲んでたわw他のサプリと一緒に。知らんかった～)
453さんも小分けにして100～150mg位を1日2～3に分けて飲んでみたら?
1錠300mgとかあるサプリならカッターで半分にしてさ。(自分はそうしてる)
まあ自分は今はアルファリポはとってないんだけど…
455:名無しさん＠まいぺ～す
11/02/11 16:25:34 C3H4mmcA
追加
摂取量は決まってないけど、でもだからと言って過剰摂取は危険だからやめた方がいいよ。
サプリも過剰摂取しない方がいいのもあるから。
どれも1日の摂取量あたりを基準に加減した方がいいと思う。
だから300を小分け摂取がいいんじゃないかな～。
あとはググるかサプリ板で聞いてみるといいかも。
詳しく無くてごめんね。
456:名無しさん＠まいぺ～す
11/02/11 16:46:29 4kWpjk9N
>>449
ありがとう
セラミドサプリを頼んでみました。一応自分で実験してみます
プラセンタサプリは高いですね。こちらも一応、自分で実験してみます
457:名無しさん＠まいぺ～す
11/02/11 17:23:05 Oxy0MRhO
>>455
ありがとう。
アルファリポを朝昼夕食前に100mgずつ、計300mg取ってるから丁度良いかな。
サイトによってはビオチンたくさん取ってる場合はリポも300～600mg取れって
書いてあるから600mgの方が良いのかな？
って思ったんだけど、とりあえず300mg取っておいて、
効果なければ600mgに増やす感じにしようと思います。
ちなみに>>455さんはビオチンとかリポ取ってて効果ありましたか？
458:名無しさん＠まいぺ～す
11/02/11 19:58:11 UTwzUMx1
475 名前： さじかなヱ ◆ENk1rHS.QbxW [sage] 投稿日： 2011/02/01(火) 23:08:46 ID:7hPyW6cM
>>455さん
（´・ω・｀）う～ん… 1週間ちょいくらいかなぁ？
何だか最近すぐ売り切れるよねー。
入荷お知らせメールの２時間後にサイトに行ったら、すでに売り切れとかありましたし…
なんとかしておくれやす。iherbさん。
>>457さん
調べてみました。
αリポ酸は単体で１００ｍｇ以上摂取すると、拮抗作用により体内ビオチンが若干排出されてしまうので、
αリポ酸を摂取する場合はビオチンの補充が推奨されています。
URLﾘﾝｸ(www.bodybuilding.com)
ビオチンは過剰摂取は無いといわれていますが、極端な過剰摂取を続けると
発疹、血糖値の上昇、インスリン分泌の遅延等の症状が現れる様です。
URLﾘﾝｸ(www.biotin-side-effects.com)
↑ビオチンも過剰摂取の害があるらしいぞ
459:455
11/02/11 20:06:32 C3H4mmcA
>457
ビオチン療法を何に効かせたいかによると思うんだけど
自分は手が水泡すごくて酷いので(季節によるけど)
しょうせき嚢胞症で効果あるとされるビオチン療法の処方やったのね。
ビタミン療法基本のビオチン、ビタミンC、ミヤリサンに
アルファリポ酸とかオメガ3とか亜鉛とか(他もあったかも)を足したりして色々飲んだけど
効果を一番感じたのは亜鉛。
あとビタミンCとミヤリサンも効いたと思う。
アルファリポ酸はわからなかったので今はやめたの。高いしw オメガ3もよくわからなかったからオメガのサプリはやめた。
今はだからビタミンC、ミヤリサン、亜鉛を基本に色々模索中です。
460:名無しさん＠まいぺ～す
11/02/11 20:35:10 Oxy0MRhO
>>458
リポは100mgでビオチンが排出されちゃうのか。俺は300mg飲んでるけど、
ビオチンも大量に飲んでるからビオチン欠乏の心配はないだろう。
だがビオチン療法では1日15mgとかなり大量に取ることになってるけど、ビオチン療法のビオチン
過剰摂取で具合悪くなる人いるんですかね？
>>459
なるほど。>>459さんは亜鉛が効いたんですね。ただ現時点で4種類飲んでるから
金銭的に今の4種類でとりあえずやってみようと続けてみようと思います。
俺はアトピーなんで、とりあえずビオチン、aリポ、ミヤリサン、
ビタミンＣのビオチン療法で3か月位続けてみて、効果なかったら
亜鉛も飲んでみたり色々試してみたいと思います。
461:名無しさん＠まいぺ～す
11/02/13 23:18:06 aH3qETmm
ビオチンの過剰はあまり心配要らなそうだけど
αリポ酸は水銀中毒の話が怖くて手が出せん
銀歯無い人がうらやましい
462:名無しさん＠まいぺ～す
11/02/14 09:53:35 fnmJI7oc
>>461
漏れも２ｃｈのリポ酸のスレ行ったら水銀中毒の話が出てて怖かったけど、
そんな話出てるの２ｃｈだけでリポ酸飲んでる人なんて山ほど居るんだから
気にせずに飲むことにしたよ。
1日400mgを1週間ぐらい飲んでるけど、今のところ副作用のようなものは
感じてない。ちなみに俺に銀歯はないから、銀歯ある人が飲んでも大丈夫かは
知らないけど・・
463:名無しさん＠まいぺ～す
11/02/14 15:33:00 6lI9h4bu
>>462
いやググるとキレーション？だかで脳内に溜まるとか溜まらないとか…
自分アラフォー世代でアマルガム詰めてる可能性大、銀歯だらけのオッサンなもんで
ネイチャー冥土の10mgにしておこうかな
(チキンと呼んでくれて構わないｗ)
464:名無しさん＠まいぺ～す
11/02/14 18:53:34 fnmJI7oc
>>463
確かにアマルガム詰めてると、水銀溜まる説が賛否両論だからちょっと怖いよね。
怖いなら無理して飲まなくてもいいんじゃないかな。
465:名無しさん＠まいぺ～す
11/02/14 20:09:56 d9Njp2ZO
インチキ医療のキレーション医が言ってるだけで
他ではそんなこと言われてない
アマルガムは非アマルガムに変えて貰えばいいだけ
466:名無しさん＠まいぺ～す
11/02/16 17:22:08 W5WZG9n6
ビオチン療法でミヤリサン・ビオチン・ビタミンＣ・aリポ酸を1週間ぐらい
前から飲んでるんだけど、アトピーは少しずつ改善してる感じがある。
ただ、サプリ飲み始めた辺りから上唇が少し切れて治らないんだけど、
これはサプリ飲み始めたことと関係あると思う？
どうしたら治るんだろう・・
467:名無しさん＠まいぺ～す
11/02/16 21:58:01 huC4QhHU
>>466
唇が腫れてるのならアナフィラキシー症状かもよ。
サプリのなんらかの成分か、摂取量に問題ありの危険信号。
脅かすつもり無いけどね、推測。
468:名無しさん＠まいぺ～す
11/02/16 22:55:51 W5WZG9n6
>>467
唇がちょっと切れてるだけでそんなに痛くもないから気にしなかったけど、治らないってことは
なんか異常あるってことだもんね・・
サプリの量が多すぎるかもしれないから、今1日3回飲んでるサプリの量を
１日2回に減らしてみて、唇が治るか様子見てみます。
どうもありがとう。
469:名無しさん＠まいぺ～す
11/02/17 18:51:58 U8qNu+e5
>>468
胃の調子が悪い、あるいは口角炎では？
470:名無しさん＠まいぺ～す
11/02/19 20:17:44.92 8ivXqX9s
>>5
重沢内科医院は院長が倒れたため休診していましたが、
正式に閉院したようです。
471:名無しさん＠まいぺ～す
11/02/24 18:04:29.27 51gQqLq/
白髪改善目的だとビオチンはどれくらいが良いですかね？
少なめに長く摂る場合。
472:名無しさん＠まいぺ～す
11/02/24 18:38:12.24 MXQiRu9k
ビオチンって卵アレルギーでも接種して大丈夫でしょうか？
473:名無しさん＠まいぺ～す
11/02/26 11:06:02.40 70SOixKG
ミヤリサン2000錠がAmazonも楽天も無いんだけど何かあったの？
474:名無しさん＠まいぺ～す
11/02/26 15:11:23.65 uHjjBE0u
まさか…父さん？！
475:名無しさん＠まいぺ～す
11/02/26 17:25:06.32 8FVjhS6A
>>473
どうせテレビで出たとか、有名人が愛用中と発言したりとかで
一時的在庫切れなんだろ
と希望的観測
476:名無しさん＠まいぺ～す
11/02/26 22:05:40.83 R4Uc6FXJ
Amazonで扱うようになってからかなり知名度が増した感じだよね＜ミヤリサン
477:名無しさん＠まいぺ～す
11/02/27 10:36:13.29 VD6p+L0F
この先一生毎日摂取してもいいものですか？
これは薬？サプリメント？
478:名無しさん＠まいぺ～す
11/02/27 17:11:38.31 /4IeBFmk
>>477
URLﾘﾝｸ(hfnet.nih.go.jp)
479:名無しさん＠まいぺ～す
11/02/28 09:36:03.26 H4Ofdsco
ビオチン15mgと一緒にaリポ酸も飲もうと思うんだけど、aリポ酸の
100mgを1日4回に分けて1日400mg摂るのと、300mgを一日2回に分けて
600mg摂るのと、どっちが有効だと思う？
480:名無しさん＠まいぺ～す
11/02/28 22:51:16.20 HLw0KT7z
レミケード1発打てば、炎症無くなる。
ＣＲＰ値高いアトピーなら治るよ
481:名無しさん＠まいぺ～す
11/03/01 02:04:36.89 ZhCRNok0
乾癬の薬だっけ？＞レミケード
482:名無しさん＠まいぺ～す
11/03/01 22:19:00.05 m2hw7yYl
レミケードの適用病気は
リウマチ、乾癬、クローン病など
掌蹠膿疱症でも効果実証されている
483:名無しさん＠まいぺ～す
11/03/02 09:36:39.51 Mym8IbrE
ビオチン・ビタミンC・aリポ・ミヤリサンでビオチン療法を1ヵ月前くらいから
始めたんだけど、最近血圧が上がって、今までは最高血圧は100位だったのに
最高血圧が130近くになった。
すごい不思議なんだけど、でもサプリ飲んで血圧が上がることなんてあるのかな？
484:名無しさん＠まいぺ～す
11/03/04 14:23:11.95 XnYp7a6z
ビオチン療法を始めようかと思っているんだけども、
摂取して悪化した、っていう人はいるんでしょうか？
それと今、フジッコウェルネス倶楽部の『善玉菌のチカラ』
というサプリメントを飲んでいるのですが、
1人で出来るビオチン療法に乳酸菌製品は控えた方が無難、
と書いてあります。ビオチン療法を始めるなら、
一旦乳酸菌の摂取は中止した方がよいのでしょうか？
よろしくお願いします。
485:483
11/03/04 22:32:59.97 waNX44kc
>>484
ビオチン療法して1ヵ月くらいだけど、なぜか血圧が上がったけど
アトピーは特に悪化してない。ただ改善効果もまだあまり感じてない。
効果が出るのに３か月位かかる人もいるみたいだから、血圧がこれ以上上がらない
か見張りながら続けてみるつもり。効果が出てきたらまた書き込むね。
あと善玉菌のチカラってサプリはビフィズス菌がたくさん入ってるみたいだから
ビオチン療法には合わないかも。ビフィズス菌はビオチン食べちゃうんだってさ。
ビオチン療法の最中は『善玉菌のチカラ』は控えて、代わりにミヤリサン飲んだ
方が良いと思う。俺はミヤリサンが合ってて便秘も軽くなったけど、
もしミヤリサンが合わければビオスリーも評判が良いみたいだよ。
486:484
11/03/05 14:24:06.13 ja/mWcXv
>>485
教えてくれて、どうもありがとうございます！
頑張って続けてみたいと思います。
487:名無しさん＠まいぺ～す
11/03/05 19:51:50.17 DjAjkhOP
（´・ω・｀）ショボーン！
488:名無しさん＠まいぺ～す
11/03/05 19:56:07.23 DjAjkhOP
緑茶をたくさん飲むだけでも善玉菌が激増するらしいよ
深蒸茶が特にいいんだって
ためしてガッテン情報ね
あと上でさじかなえさんもいってたけど食物繊維だね
うんこの状態が劇的に良くなる
489:名無しさん＠まいぺ～す
11/03/05 20:30:36.07 lWoj43cE
全部のビフィズス菌がビオチン食べちゃうわけでもないようだから
合う整腸剤続けるといいと思う
パンラクミンはビオチン消費するタイプなのでそれだけ注意
整腸効果は高いみたいだけどね
490:名無しさん＠まいぺ～す
11/03/06 13:30:15.15 2r2BuHuC
ビオチン療法やってて、特に悪化はしてないんだけど顔の赤みがなかなか
取れないで悩んでる。
それでアメビタショップのURLﾘﾝｸ(www.vitamin-shopper.com)
を見たら、ビオチンの摂取で毛細血管が太くなって余計顔が赤く見えるって
書いてあったんだけど、ビオチン療法やってると顔の赤みが取れないってことなの？
それだったら今毎日15mgビオチン摂ってるんだけど、5mgに減らした方が
良いのだろうか？どなたかアドバイスよろ。
491:名無しさん＠まいぺ～す
11/03/06 17:31:08.62 Q5RmiUGm
アドバイスってわけじゃなくてそのページを読んだ感想だけど
太くなる事より皮膚が薄いことが主原因みたいだから
赤みが強くなったんじゃなくて取れにくいだけなら
たんぱく質とかサプリじゃなくても皮膚の再生を助けるものを摂ったらどう？
ビオチンも皮膚の再生を助けるものだし
長期的には赤みをとってくれる可能性があるのでは
炎症も絡んでいるかもしれないから
整腸剤を炎症を抑えてくれるのに変える
炎症を抑えてくれるのは人によって違って難しいから
今は使ってるのを増やす、食物繊維を多くとる
よく噛んで食べるとか腸を攻めて見るのもいいかも
492:名無しさん＠まいぺ～す
11/03/06 21:01:09.35 AbmvpRVV
ビオチン治療も1年で効果なければ方向転換しないと炎症なんか症状進むば骨破壊、臓器破壊など取り返しないことになるよ。
493:名無しさん＠まいぺ～す
11/03/07 01:12:34.91 18g0vNDS
そんな事聞いた事も見た事も無いよ
1年も続けて変化ないなら他のことしたほうがいいけど
494:名無しさん＠まいぺ～す
11/03/08 23:14:51.83 0jJX0KOM
>>492
日本語が破壊されたのですね、わかります。
495:名無しさん＠まいぺ～す
11/03/09 00:06:46.48 PCxzuH7X
URLﾘﾝｸ(www.biotinsideeffects.org)
日に30μg～100μg。
適正量を越えるビオチンは問題。
パントテン酸(ビタミンB5)と多量のビオチンで危篤状態になった例がある。
妊娠中のラットでは胎盤の縮小による流産が増加。
継続的な服用は皮膚の感染症に結びつくことがある。
インスリンのレベルに影響を与えるかもしれないので、
糖尿病の方は注意。
適切な摂取量は子どもで5～12μg、
男性で25μg、女性で30μg。
ビオチンのU.S. Recommended Dietary Allowance (RDA)は日に300μg。
496:名無しさん＠まいぺ～す
11/03/09 00:08:08.21 PCxzuH7X
URLﾘﾝｸ(www.vitamin-shopper.com)
にある20mg～40mgというのは
20mcg(μg)～40mcg(μg)の間違いではないでしょうか。
497:名無しさん＠まいぺ～す
11/03/09 10:19:11.00 PCxzuH7X
>>495のbiotinsideeffects.orgの出典ってどこなんでしょう。
自分が調べてみた限りでは、
URLﾘﾝｸ(en.wikipedia.org)
URLﾘﾝｸ(lpi.oregonstate.edu)
URLﾘﾝｸ(www.ncbi.nlm.nih.gov)
URLﾘﾝｸ(iom.edu)
URLﾘﾝｸ(iom.edu)
RDA/AIは30mcg(μg)となっていますが、
ULは判断できていない(ND)ようです。
URLﾘﾝｸ(lpi.oregonstate.edu)
遺伝的なビオチン代謝不全をもつ人達に対する
ビオチン経口補充では
1日あたり200,000mcg=200mgまで耐えることができた。
ビオチン代謝不全の無い人達では1日あたり5,000mcg=5mg
を2年間服用した限りにおいては悪影響は見られなかった。
しかしながら、1日あたり10,000 mcg = 10mgのビオチンと
300 mgのパントテン酸の組み合わせを2ヶ月間続けた
高齢女性では、致命的なeosinophilic pleuropericardial effusionの
報告が一例ある。
1998年にビオチンのDRIが作成された時点で
悪影響の報告が不足していたため、
the Institute of Medicineは
ビオチンのULを策定しなかった。
498:名無しさん＠まいぺ～す
11/03/09 10:21:49.09 PCxzuH7X
パントテン酸300mgというのは物凄い量だと思います。
自分はネイチャーメイドのマルチビタミン＆ミネラルを1日あたり2錠摂取して
いますが、これで6mgですから、その50倍の量です。
499:名無しさん＠まいぺ～す
11/03/09 10:56:58.43 PCxzuH7X
URLﾘﾝｸ(www.food.gov.uk)
URLﾘﾝｸ(www.crnusa.org)
では前橋 賢(まえばし まさる)医師などの1993年の報告によると、
1日あたり9mgを3gの抗菌剤（Miya-BM(宮入菌のこと？)）とともに
3回に分けて経口服用したところ、最大4年間は、20人の
非インスリン依存の糖尿病患者において、
好ましくない副作用は見られなかったとあるが、
独特のデザインによる(There was no control group included in the study
)ことや標本が少ないことから、リスクアセスメントには
使えない。
アトピーが治った時点でプロバイオティクス＋プレバイオティクスのみに
した方が無難ではないでしょうか。
500:名無しさん＠まいぺ～す
11/03/09 13:41:20.25 Hgx0gnwN
好酸球性胸水？
好酸球が増えたってことはある種のアレルギーでしょ？
501:名無しさん＠まいぺ～す
11/03/09 16:24:21.29 epAqH7k4
必要なくなったなら止めればいいけど
なかなかそうなれない
改善するが必ずしも治るわけじゃないし
502:名無しさん＠まいぺ～す
11/03/10 10:41:08.38 c/a3ffx5
URLﾘﾝｸ(www.vic-japan.gr.jp)
503:名無しさん＠まいぺ～す
11/03/26 13:34:28.78 0NoUBEJT
ミヤリサン飲んでるんだけど指怪我しちゃって、抗生物質を３日間だけ
飲むことになった。
そこで抗生物質とミヤリサン併用すると、抗生物質が悪玉菌殺してくれて、
ミヤリサンで善玉菌が増えるから腸内環境良くなるんじゃね？って素人ながら思った
んだけど、どうだろう？
検索すると宮入酸は抗生物質投与中でも死なずに増殖するから、
抗生物質出すときにミヤリサンも一緒に出す医者が結構いるらしいし・・
504:名無しさん＠まいぺ～す
11/03/27 22:56:31.60 njANLfEM
すみません。
ビオチン飲むとにきびが増えるんですが同じような方いませんか
505:名無しさん＠まいぺ～す
11/03/28 22:32:45.93 jRXWawGM
ビオチンではなくて生理、カフェインやチョコのせいでない？
506:名無しさん＠まいぺ～す
11/04/03 17:34:05.73 O0KO5utQ
新陳代謝が活発になるからかも
507:名無しさん＠まいぺ～す
11/04/16 23:50:19.80 ek6wpElz
>>504
同じく
ニキビができない体質だったのに
おでこに芯のあるニキビができるようになりました。
508:名無しさん＠まいぺ～す
11/04/17 00:54:50.47 oXE1pEBV
ニキビでこれ出されてるんだけど…
増えるなら最悪ｗ
509:名無しさん＠まいぺ～す
11/04/17 18:11:05.77 jOVSAplI
ビオチンはにきび薬だから炎症や関節痛には効かないと思う
510:名無しさん＠まいぺ～す
11/04/17 22:48:10.78 oXE1pEBV
やっぱりニキビにはいいの？
皮膚科でビタミン剤なしにビオチンだけ出されたから驚いたんだけど
511:名無しさん＠まいぺ～す
11/04/17 23:10:39.77 jOVSAplI
ビオチンにビタミン成分含まれているのでは？
512:名無しさん＠まいぺ～す
11/04/18 04:29:32.92 dEhcXyIE
ビオチンそのものがビタミンだよ。ビタミン剤っていうのはそれ以外のビタミンも含むもののことだろうけど。
513:名無しさん＠まいぺ～す
11/04/18 23:46:38.89 hdsDwdAU
>>511
ビオチンはビタミンHだよ
514:名無しさん＠まいぺ～す
11/04/19 00:46:22.33 l4lYyBEM
ビタミンBの一種でもあり、ビタミンHとも呼ばれる。
サプリ買うときは、ビタミンB群のカテゴリにあったりするので注意。
515:名無しさん＠まいぺ～す
11/04/29 15:44:13.27 qe/9M3eu
徐々によくなってきてたのが最近また顔の赤みと痒みがひどくなったので
ダメ元でビオチンとミヤリサン飲むの止めてみたらすぐよくなった
ビオチンは3ヶ月くらいミヤリサンは2ヶ月くらい飲んでたと思う
正直これが原因だったかどうかもわからんけど、こういう例ってあるんかな？
516:名無しさん＠まいぺ～す
11/04/29 23:36:18.18 Z9l997Sl
波があるとは思うね
自分はそのまま続けて量を変えたりするタイプ
花粉とか季節性の悪化もあるし止めるのがちょっと怖い
自分は悪化をしても症状の質が始める前と違うので続けてる
アシドフィルスも摂っているのでビオチンの量は減らしてみてる
517:名無しさん＠まいぺ～す
11/05/08 16:07:45.61 Ia0x6ZDM
腸内でのビオチンの働きにグルタミン（味の素ではない）が
深く関わってるらしいんだけど、摂取してる奴いる？
518:名無しさん＠まいぺ～す
11/05/09 09:21:23.09 VM+N5dv+
ビオチンをドラッグストアで探してもなかったから、ビタサプリっていう
ビタミンＢ(ビオチン含む)のサプリを飲み始めた。
１週間たつけど、びっくりするくらい良くなった。
１２年間悩んでいたフケ＋全身アトピーがなくなりつつある。
サプリがここまで効くととはなー？
とりあえず、ビオチン単体のサプリはネットで注文した。
悩んで会社辞めたのがあほらしくなってきた。
519:名無しさん＠まいぺ～す
11/05/09 15:07:14.86 jlj2Ws89
皮膚科でビオチン(粉)処方してもらってます。一日２g飲んでます。
１ヵ月飲んだけど、効果あるのか不明です。
520:名無しさん＠まいぺ～す
11/05/09 22:39:09.41 ocVzmk6x
俺なんてビオチン０．２％の粉６ｇも処方されてる
薬局で処方箋頼むとき薬剤師がこんなに飲んで大丈夫なのっていつも驚くわ
体外にすぐに排出されるからいいとか言うけど
ステみたいに副作用がなんかありそうで怖い
521:名無しさん＠まいぺ～す
11/05/10 23:46:48.16 rxvrkJ4Y
脚気に効くの？
522:名無しさん＠まいぺ～す
11/05/11 19:15:12.69 CX6ncxyn
ミヤリ酸が効く理由の一つが判明。
腸内にはびこるカンジタ菌を殺して、腸壁を正常化してくれるから。
URLﾘﾝｸ(www.hajime-net.jp)
小児科のお医者さんが本気でアレルギーに取り組んでくれてるサイト。
是非一読オススメです。
とっくに既出だったらごめんよ。
523:名無しさん＠まいぺ～す
11/05/11 23:53:27.86 h95VV+0c
治りかけてたからさらに治そうとミヤリサンとビオチン飲んだら症状ひどくなった
やめたらまた良くなった
合う人と合わない人あるのかな？
524:名無しさん＠まいぺ～す
11/05/12 11:23:19.90 bGaBCWYP
ミヤリサンは自分は便秘になった
なんかくやしいからもう一度試してみようかな…
今医者からビオチン0.2%散処方されてるんだけど
一緒に混ぜられてるもがビオフェルミンなんだよね
これっていいのかな
525:名無しさん＠まいぺ～す
11/05/12 13:42:19.18 rXhheiJ+
私も便秘になって、やめたんだよね。
よく読んでみたら、ミヤリ酸自体が効くんじゃなくて、
ミヤリ酸がいることで善玉の乳酸菌が繁殖しやすくなるんだって。
だから同時に自分にあう乳酸菌とったらいいんだと思うよ。
私も昨日ミヤリ酸と一緒に乳酸菌飲んだら
すっきりしっかり便通あったよー。
乳酸菌サプリ飲まなくても、漬物、お味噌汁、キムチとかでもＯＫだと
思います。
腸内にいろんな菌が住むのは仕方ない事なんで、悪さしない菌で満タンにしとけば
悪さする菌は増えれないべ？っていう原理かとｗ
ビオフェルミンもいいと思うけどアレルギーな人はアシドフィルス菌とか
いいって書いてあったよ。
あとは日本人だから昔からなじみのある漬物や味噌由来の乳酸菌（ラブレとかそうらしいです）
ビオチンってビタミンでしょ？
カンジタ菌がはびこって善玉の乳酸菌が減っていると乳酸菌が作ってくれるはずの
ビタミン類が決定的に不足するらしいよ。
消化器系ってもくもくと耐えてくれるからあんまり大切にしたりとかしなかったけど
良くぞいままでがんばってくれたなぁとｗ
たまには休みあげないとだ。
心臓には休みあげれないけどねー。
526:名無しさん＠まいぺ～す
11/05/12 18:14:46.23 4qPOlumE
アシドフィルスはカンジダにもいいらしいね
ビオチンも作ってくれるし
527:名無しさん＠まいぺ～す
11/05/12 23:14:18.88 jXMCFVcV
腸内洗浄、デトックスをして宿便排出も大事。
配管にこびりついた垢取りのようなもの。
腸の養分を吸収するひだ面にこびりついた汚れ宿便を取りましょう。
528:名無しさん＠まいぺ～す
11/05/13 05:34:31.97 N32k8CzU
自分も飲むうちに慣れてくるだろと思って、違和感ありつつ10日位ミヤリサン飲んだけど便秘と下痢を繰り返して大変になって止めた
529:名無しさん＠まいぺ～す
11/05/13 22:15:35.46 +jb92YKW
便秘になるなら他の試した方がいいと思う
530:名無しさん＠まいぺ～す
11/05/19 01:45:15.46 OOz7C35n
ミヤリサン＋ビオチン＋ビオフェルミン
始めて一週間弱だけど
さっき鏡見て驚いた。
顔の赤みがめちゃひいてる(^O^)／
お菓子食いまくってるし、生活リズムめちゃくちゃなのにすげえな。
便通もかなり良くなったし、オナラも減った
やっぱ腸だね。
加えてルミンＡを試してみようと考えてるんだが
誰か先に実践した人いる？？
531:名無しさん＠まいぺ～す
11/05/20 23:32:06.69 L+eUHiCE
超便秘体質で下剤（漢方）を飲まないとでなかった。
ミヤリサンを飲みはじめて３，４日は出た。だけど、やっぱり下剤を飲まないと
でなくなった。
ミヤリサン飲んで下剤でだしたら以前よりも形や色がよくなっていた。
しかし、アトピーはかわりなし。長年下剤飲んでいるから癖になって腸の働きが
悪いのかもしれない。
532:名無しさん＠まいぺ～す
11/05/29 13:41:57.74 PD5yTQ5L
ビオチンのタイムリリース型のサプリがほしいです
533:名無しさん＠まいぺ～す
11/05/30 09:04:50.98 BMzv+iNl
>>532
買えばいいじゃん
534:名無しさん＠まいぺ～す
11/05/30 19:40:01.33 UXCRZA3x
ビオチンとプロトピックで赤みがひいてきた。
535:名無しさん＠まいぺ～す
11/05/30 22:47:26.06 pc7piWXa
ビオチンは導入し始めのみ効果出るんだよね
536:名無しさん＠まいぺ～す
11/05/31 00:10:56.13 wnFHr79a
目に見える効果は始めとか上限に達するまでの増量の時だけだけど
悪化はするけど地味に効いてるよ
皮膚は前より強くなってる
537:名無しさん＠まいぺ～す
11/05/31 02:19:28.70 lffzNZ9y
ビオチン教えてくれたのでお返し。
掻いちゃう人へのお勧め道具。
ゴム製指サック。
事務員さんのつかう伝票めくり道具。
ゴムなんで密着感あり、寝てる時自然に外れない。
俺は職場の人にも伝えて勤務中も親指以外全部の指につけている。
日常性格への制約は何もない。お勧め。
538:名無しさん＠まいぺ～す
11/06/02 02:34:09.00 LVV0sCa6
マジうざい。留年してたのに社長のコネで入社したくせに態度でかいし顔もでかいし。
自分セクシーだと思ってんの？ただのデブスだからな！！！
影で俺たちの悪口言っての知ってんだからなカス女！！！！！
539:名無しさん＠まいぺ～す
11/06/02 06:30:07.97 UlUlxrZs
>>537
まさか同じ人がいたとはｗｗｗ
俺も二年ぐらい前から指サックして寝てます
540:名無しさん＠まいぺ～す
11/06/02 06:40:47.74 v8CptFSr
ムレない？
指サックで肌こすったりしない？
541:名無しさん＠まいぺ～す
11/06/02 12:13:47.58 a+5+YJDq
指サックいいよね、俺も昔使ってた。
けど指がムレるし服の上からかいちゃうので
日本パフのドクターミトンかゆいっこ
っての使ってる、手首を髪結いゴムで止めればほぼ外れない
洗って何度も使えるのし手の甲がひどい人にもおすすめ
542:名無しさん＠まいぺ～す
11/06/02 17:34:22.32 qgG6NpSL
ビオチンって賞味期限短いんでしょうか？
たぶん処方されて１年は経ってないはずのビオチンが
残っていたのを見つけて飲んだら下痢しました。
数日あけて再度飲んだらまた下痢したので、
たぶんビオチンが原因ぽいのですが。
それとは別に、毎日かなり高濃度？の乳酸菌を飲んでます。
それとの相性が悪いのでしょうか？
単にビオチンが古かったのでしょうか？
ご指南お願いいたします。
543:名無しさん＠まいぺ～す
11/06/02 22:14:41.66 Tm8PxI57
そんなもんわかるわけない
544:名無しさん＠まいぺ～す
11/06/02 22:31:26.37 8E24N8kQ
たんなるビオチン剤、ニキビ薬でしょ。
545:名無しさん＠まいぺ～す
11/06/03 12:12:40.00 Plu1AM+H
最近米から届いたやつは2014/10まで
546:名無しさん＠まいぺ～す
11/06/03 16:20:20.58 RWeLKqp0
久しぶりに飲み始めると下痢までじゃないがかなりゆるくなった
547:542
11/06/06 18:26:40.85 K+LDPV2C
お答え頂いた方々ありがとうございました！
ビオチンをやめて元々の乳酸菌のみに戻した途端に
下痢はあっという間に完治したので、
飲み合わせか、勘違いでもっと古かったのかもしれません。
賞味期限や経験談教えて頂き感謝です。
548:名無しさん＠まいぺ～す
11/06/07 11:59:17.22 kQB9fJ29
NOW社のビオチンを摂っているのですが、
ラクトミン（乳酸菌）を含む整腸剤は避けた方が無難でしょうか？
ちなみに商品名は
「【ビタトレール】整腸・消化薬ココアルファＥＸ錠」です。
549:名無しさん＠まいぺ～す
11/06/07 14:55:37.28 0rfFlDMS
どう考えても免疫抑制剤飲めば治るだろうね
550:名無しさん＠まいぺ～す
11/06/07 23:37:08.55 bfLNIbkC
欧米では粉ミルクにビオチン含有してありアトピー少ないと聞いたが
551:名無しさん＠まいぺ～す
11/06/08 04:16:18.89 JtUBqbEN
>>549
どうぞどうぞ
552:名無しさん＠まいぺ～す
11/06/08 08:17:18.86 AZACZgF7
>>549
シクロスポリン(ネオーラル)
ｽﾚﾘﾝｸ(atopi板)
553:名無しさん＠まいぺ～す
11/06/10 11:49:54.22 Ql53VAUK
自動販売機にあったミニッツメイドがビオチンを押してるな。
こんなでも毎日飲んでりゃ変わるかな？
554:名無しさん＠まいぺ～す
11/06/10 13:50:09.82 L0mBkH+i
>>553
含有量も書いてないし、あんまり意味なさそ
555:名無しさん＠まいぺ～す
11/06/10 14:50:20.15 Ql53VAUK
13.9ug
1日に必要な量の86％だそうだ。
原材料名にわざわざビオチン書いてあるのが胡散臭いけど、
普通に美味しいピンクグレープフルーツジュースだわ。
556:名無しさん＠まいぺ～す
11/06/10 18:32:09.94 5u8bzVi9
やけになってパンクラミンとミヤリサンを
乱れ食いしてたら、おならの臭いが
ドブ臭から漬け物の臭いに変わってきた。
これって良い傾向？
557:名無しさん＠まいぺ～す
11/06/15 13:58:10.30 GumYOjhJ
自分も漬物の匂いと、うんこを我慢してる時にする
臭いおならがあるけど、どうなんだろう？？
しかし、ミヤリサンをアマゾンとかで頼もうと思ったら
いつも売り切れてる…みんなどんだけなんだｗ
薬局に売ってる強ミヤリサンで済ますか…
558:名無しさん＠まいぺ～す
11/06/16 18:36:37.01 bl/GEHOu
ビオチン、ミヤリサン、ビタミンC飲んでて肌の調子良かったけど、
化粧品かぶれして、特に頬に痒みと湿疹みたいなニキビがつらくて、
今まで通り飲んでたけど全然治らないどころか酷くなって
ビオチン、ミヤリサン、ビタミンCにプラスして、ハイチオールBを昨日から
飲み出したら、少しずつだけど、痒みや湿疹ニキビが綺麗にひいてるんです。
一緒に飲んでもいいんですよね
559:名無しさん＠まいぺ～す
11/06/16 19:01:40.73 //owqpzY
うん
560:名無しさん＠まいぺ～す
11/06/17 19:22:19.34 hRHnjO1R
もう、ビオチンは魔法の薬でもなんでもないことは明らか。
この本を読んでアトピーを治してくれ！
URLﾘﾝｸ(www.amazon.co.jp)
561:名無しさん＠まいぺ～す
11/06/17 23:08:21.07 XaJbV/U8
アトピーはレミケードで治りんでない？
562:名無しさん＠まいぺ～す
11/06/22 18:01:14.05 xcGu1/Fs
ビオチンとミヤリサン飲みだしてから寝てる間に顔掻いちゃうことが激減した。
飲みだしてすぐ効果あったわ。効き始めるまでの期間は人それぞれみたいだな。
あと痔もかなり良くなったんだが同じ人いる？
563:名無しさん＠まいぺ～す
11/06/22 22:46:56.75 Rj8HRVBk
酔っ払いの赤顔みたいに、肌掻くと赤くなり、なかなか元に戻らないのだが、これも炎症体質の現象なのだろうか？
564:名無しさん＠まいぺ～す
11/06/24 10:41:27.64 PvEvfNvf
>>562
同じく。
適当に飲んでたときは効果はわかんなかったけど、
ちゃんと8時間おきに一日3回飲むようにしたら
すごくよくなった。3週間くらいで痒くなくなった。ほとんど。
前橋って言う人の本を参考にした。
565:名無しさん＠まいぺ～す
11/06/25 17:04:26.89 8xz7yneG
結局飲んでる人達はアトピー調子良いの？
566:名無しさん＠まいぺ～す
11/06/25 17:46:43.92 gA9+QcxM
自分の場合は皮膚は強くなる
その分だけは悪化は防止できるって感じ
でもそれだけでも自分にはかなりありがたい
567:名無しさん＠まいぺ～す
11/06/25 22:44:55.87 zv6f2fv5
初めて行った皮膚科がビオチン療法やってると言ってビオチン処方してくれた。
興味があったしもう少し経ったらやってみたいと思っていたので嬉しかった。
しかし、処方されたのはフソーのビオチン散のみで整腸剤は出されていない。
整腸剤を一緒に飲まなくても効果ある？
乳製品アレルギー持ちなので市販の整腸剤は使えないから、医者に処方して
もらうしかないんだけど。
568:名無しさん＠まいぺ～す
11/06/25 22:54:50.97 ZyZPxvwr
★カルピス アレルケア★
ｽﾚﾘﾝｸ(atopi板)
これ試してみたら。
乳製品アレルギーで問題あるかは知らんけども。
カルピスだから無理かもな。
569:名無しさん＠まいぺ～す
11/06/25 23:08:07.86 zv6f2fv5
>>568
ありがとう。
乳製品アレルギーって乳酸菌自体がまず難しいんだよぬ(´・ω・｀)
URLﾘﾝｸ(odevivi.com)
今まで処方されたミヤBMは大丈夫だったので、もし効果がないとかなら違う医者にでも
行って処方してもらえるよう頼んでみようかなと。
因みにDSの薬剤師に「ミヤBMは平気なんですが、市販のミヤリサンは使えますか？」
と聞いたら「乳酸菌入ってるから止めとけ」て言われた。
570:名無しさん＠まいぺ～す
11/06/25 23:46:56.10 gA9+QcxM
ミヤリサンに乳酸菌は入ってないよ
牛乳アレルギーなら乳酸菌云々より
培養に牛乳を使っているかいないかが重要
そのページによるとビフィダーとラックビーが大丈夫みたいなので
調剤薬局と交渉してみたらどうでしょう？
医者にまず牛乳アレなので上記二つのうちどっちかを出してほしいとお願いして
薬局にないので無理と言われたら薬局にお願いして取り寄せできないか聞いてみますので
取り寄せできた場合次回に処方お願いしますって感じでやれば
理解ある医者なら処方してくれる
571:名無しさん＠まいぺ～す
11/06/25 23:51:52.14 gA9+QcxM
あ、ミヤBM大丈夫なのか
ミヤBMおいてあるところ多そうだから言えば出してくれるんじゃないかな
あと整腸剤なくてもビオチンが効くタイプならビオチンの効果は得られるだろうけど
ビオチンを食べる菌が云々って仮説が本当なら整腸剤ないとちょっと不安かな
あと整腸剤は整腸剤でアトピーに効く事があるので
飲んで損はないと思う
自分個人としては炎症に対しては整腸剤のほうが効く
572:名無しさん＠まいぺ～す
11/06/25 23:52:00.84 /7Y0SQy+
ミヤリサンは整腸作用に摂るといいので、便秘や下痢体質でなければビオチンのみでもいいのでは？
573:名無しさん＠まいぺ～す
11/06/26 02:18:37.27 J1tpCiOF
ミヤリサンよりマルチドフィルスのほうがいいんじゃね？
574:名無しさん＠まいぺ～す
11/06/26 08:01:42.01 qw38HJPp
レスありがとうございます、>>567です。
ちょっと融通の利くかかりつけの内科に行って、ミヤBM出してもらって
来ようと思いました。
>>570-571
すごく詳しくありがとうございます。
なるほど、仮説なんですね。
ただ、同じ皮膚科に通うアトピーのお子さんは、1ヶ月飲んでみて「効果
ないような感じ」と言っていたので、ちょっと気になってしまいました。
炎症や痒みに効くのはすごーく魅力的だなあ。
>>572
なるほど。
快便は快便の方なんですが、いかんせんまだ腸自体成長しきれてない
乳児なので、乳酸菌飲ませたら捗るかな、とも思ってました。
>>573
魅力的なのですが…やはりアレルギー的に不安があります。
575:名無しさん＠まいぺ～す
11/06/26 10:31:17.47 1NhaWR+N
アレルギーで肌が弱く、かぶれたり、ニキビや吹き出物や、痒みなどあり、ビオチン療法を試して一ヶ月すぎ。
あれだけ切れまくってガサガサだった手や指はツルツル綺麗になりました。
顔は、痒いニキビが広範囲に頻繁に出るようになり、辛くて、
色々調べたらビタミンBやL-システインを一緒にとればいいみたいだったので
一緒に飲みだしてから
ニキビや痒みやかぶれがなくなりお肌綺麗になりました。
576:名無しさん＠まいぺ～す
11/06/27 14:01:04.78 m01EDmWB
>>573
マルチドフィルスって何だろう？と思って
調べてみたら、色々ないい菌が沢山入ってるみたいだね。
よさそうな感じだったので、注文してみた。
>>575
綺麗になってよかったですね！
577:名無しさん＠まいぺ～す
11/06/28 00:10:46.46 q6MSItew
ビオチンはニキビの薬というのは皮膚科の常識
578:名無しさん＠まいぺ～す
11/06/28 23:48:03.69 b5Wab/JG
ビオチン飲むと痒くて赤いニキビが顔中出てくるのはどうしてですか？
もちろん一緒にミヤリサンとシ－ナル飲んでます。
579:名無しさん＠まいぺ～す
11/06/29 12:32:25.82 1+6Vaelo
にきびはガサガサの正反対って感じがする。
580:名無しさん＠まいぺ～す
11/06/29 22:38:06.98 RqIYYXqP
皮膚科でﾋﾞｵﾁﾝ散貰ってます。一日２袋飲んでます。
ニキビ治療のために処方されたけど、効いてるのか不明。２ヵ月は飲んでるけど。
あと、ビタミンA、B、C、Eも飲んでます。これらは市販のサプリメントです。
581:名無しさん＠まいぺ～す
11/06/29 23:05:49.20 s+U6rbvK
炎症が原因で乾癬に近い状態ならレミケードで治るよ。
582:名無しさん＠まいぺ～す
11/07/19 07:35:20.37 bVcwZNV8
ストレスで、胃が痛む位なのですが、顔の口の周り、アゴ、頬に、赤い痒いニキビがたくさんできてしまい、辛いです。
ビオチン療法で治るでしょうか。
583:名無しさん＠まいぺ～す
11/07/19 21:04:16.51 dNbGobip
ミヤリサンってどこにも置いてないんだけど通販で買えるの？
584:名無しさん＠まいぺ～す
11/07/19 21:14:06.18 9hPwAJoc
欲しいものがあったらamazonで検索するクセを付けろ
585:名無しさん＠まいぺ～す
11/07/21 08:12:37.57 M0T8duy5
これで白髪治る？
586:名無しさん＠まいぺ～す
11/07/21 10:22:01.27 wPmPCBFN
>>583
マツモトキヨシにあるよ
587:名無しさん＠まいぺ～す
11/07/22 01:18:16.96 nzAmvG15
ビオチン療法始めて3日ですが驚くほど肌の質感が変わりました。
顔と首に炎症が出るかさかさな乾燥アトピーです。
首はまだ炎症がありますが顔の赤みと乾燥はほぼ無くなりました。
顔がしっとりとした感触になっているのが自分でも驚いています。
588:名無しさん＠まいぺ～す
11/07/23 23:39:34.11 01xdfiZX
>>587
ビギナーズラックではないが、ビオチンは導入当初のみ効果分かるよ
589:名無しさん＠まいぺ～す
11/07/23 23:54:39.72 wV/rhD3w
>>588
あとは？
590:名無しさん＠まいぺ～す
11/07/24 00:17:23.08 KpHKbxcn
ビオチンって何で最初だけ効くんだろうな？
抗体でもできるかな？
591:名無しさん＠まいぺ～す
11/07/24 00:25:34.94 Wu/Nasuk
>>583
アマゾン
592:名無しさん＠まいぺ～す
11/07/24 01:02:55.07 rpsKiBTV
強く実感するのは最初や増量時だけだが
その後も地味に効き続けるよ
593:名無しさん＠まいぺ～す
11/07/24 06:49:41.28 6KKG28Ek
＞590
対症療法だから。根治治療はできない。
594:名無しさん＠まいぺ～す
11/07/24 19:00:47.15 49zIN4gH
私だけじゃなくてよかった…590さんの言う通りです。
ビオチン療法始めた時は、お肌よみがえって本当嬉しかっけど
それは始めだけ。
飲み続ければ続けるほど、ニキビ増えるし
肌の調子悪くなる一方なので最近やめました。
595:名無しさん＠まいぺ～す
11/07/24 22:59:56.32 5ep3E9gb
>>594
同感
596:名無しさん＠まいぺ～す
11/07/24 23:32:08.12 r9hnOt41
目から鱗…。
飲み続けると調子が悪くなる可能性もあるのか。
色々他にも飲んでるのでその可能性にはきづかなんだ。
他のビタミンビー群と一緒に飲んでもそうなるのかな。
597:名無しさん＠まいぺ～す
11/07/25 01:58:59.12 qmK666NU
ビオチンがダメだった人は
次にこれをするべきらしいよ
URLﾘﾝｸ(www.xn--cckvb0cb2dta4e9c2d2d.com)
既出？
598:名無しさん＠まいぺ～す
11/07/25 02:06:15.28 qmK666NU
これも一応
URLﾘﾝｸ(www.xn--cckvb0cb2dta4e9c2d2d.com)
599:名無しさん＠まいぺ～す
11/07/25 02:38:19.34 /vpAAOO0
>>597
ここではガンマリノレン酸は
良くない可能性があると書いてるからどうなんだろ？
URLﾘﾝｸ(www.drmakise.com)
ガンマリノレン酸は人によって合うか合わないがあるって事なのかな
600: 忍法帖【Lv=15,xxxPT】
11/07/25 12:58:26.66 lMVb6iEC
ミヤリサンと一緒に飲んでれば時間をかけた根治治療なんじゃないの？
腸内細菌を正常に戻すわけだし。
601:名無しさん＠まいぺ～す
11/07/25 17:28:51.62 QbZfsQpl
腸内環境は食事変えないと整腸剤止めたら
長期に続けていれば多少はよくなるかもしれないけど
元の状態に戻っちゃうと思う
602:名無しさん＠まいぺ～す
11/07/25 20:50:09.58 MOtCKTOt
>>113のサプリは全部で一ヶ月いくらくらいかかりますか？
603:名無しさん＠まいぺ～す
11/07/26 09:13:39.26 7k2rtxk/
>>594
効き目がなくなったのは飲み始めてどのくらいでしたか？
604:名無しさん＠まいぺ～す
11/07/28 00:56:00.96 YPxm8QdF
594です。
あまり詳しくは覚えていませんが始めの一週間、二週間、もしかしたら三週間位までは調子良かったのは覚えています。
続けてると、かなりかゆい赤ニキビ（ダニにかまれたような）お肌がグジュグジュした感じが酷くなってきたので、思い切ってやめて一週間になりました。
今では、あれだけかゆかったのがなくなりました！
と同時に赤ニキビの発生がなくなりました。
605:名無しさん＠まいぺ～す
11/08/03 00:09:50.88 0fY/yahI
爾λλλλλλ....ｻｻﾞｴｻﾝはﾕｶｲﾀﾞﾅｰ
606:名無しさん＠まいぺ～す
11/08/04 15:40:08.25 Wrw5w78K
ビオチンとりつつアレルケアはまずいかな･･･？
607:名無しさん＠まいぺ～す
11/08/04 15:57:15.95 hsMppP4N
アレルケアは確かアシドフィルス菌だから大丈夫じゃない？
まあ自己責任
乳酸菌絶対拒否の人にとってはまずい
608:名無しさん＠まいぺ～す
11/08/04 16:09:09.55 Wrw5w78K
606さん返信ありがとうございます！
iherbでビオチンを頼んでいるので、届くのが楽しみです。
609:名無しさん＠まいぺ～す
11/08/04 16:09:52.98 Wrw5w78K
606は自分だった･･･607さんです！
610:名無しさん＠まいぺ～す
11/08/04 21:19:12.86 3IGwnMk3
めっちゃ顔真っ赤になってきたんだけどビオチンの副作用だろうか。
飲み始めてから２ヶ月くらいです。
611:名無しさん＠まいぺ～す
11/08/05 23:29:09.88 zqVXtLpf
>>610
ビオチンのせい…？
私は皮膚科で処方されてるビオチン飲んでるけど何もならないな。効いてるのかも不明。
612:名無しさん＠まいぺ～す
11/08/06 17:37:30.38 E+L+Pckx
ビオチンは効くよ。でも、かなり量を飲まないと効かないね。
俺は最初NOWの1000mgを毎食後1錠ずつ飲んでも効かなかったから、量を10000mgまで増やしたら効いてきた。
613:名無しさん＠まいぺ～す
11/08/06 18:01:05.96 w9H3rk2L
NOWならmcgじゃないのかな
mgだとかなりの量だよ
10000mcgだと10mg
自分も昔は12mg飲んでた
今は6mgにしてる
アシドフィルスも飲んでるせいか減量の影響を感じない
増やした時は飲み始めのときみたいな感覚あったけど
614:名無しさん＠まいぺ～す
11/08/06 18:18:01.01 uclSStfp
トウモロコシにアレルギーの反応がある人はビオチン療法は厳しいですよね･･･？
615:名無しさん＠まいぺ～す
11/08/06 18:24:44.77 ljSUuqW1
>>614
え、なんで？
616:名無しさん＠まいぺ～す
11/08/06 19:02:26.96 uclSStfp
ミヤリサンやビオフェルミンの成分に トウモロコシデンプン ってかいてあったから･･･
617:名無しさん＠まいぺ～す
11/08/06 19:20:50.03 w4xlwYyB
大丈夫だろ
デンプンそのものはアレルゲンになりにくい
もちろん不純物として含まれる程度でも反応する可能性がないわけではないけど
618:名無しさん＠まいぺ～す
11/08/06 20:19:43.28 uclSStfp
>>617
そうなんですか、ありがとうございます。
もし反応が出たときは、辞めるようにして1回ビオチン療法試してみますー。
619:名無しさん＠まいぺ～す
11/08/10 10:59:44.26 NoDehyBY
みなさんにこれを読んでおいて欲しい。
民間療法がいかにいい加減かということを。
もちろん、いろいろ試すことは大切ですが。。。
URLﾘﾝｸ(www.atopy.org)
620:名無しさん＠まいぺ～す
11/08/10 22:47:28.85 wB+C4rLl
やっぱり土佐清水の病院は根拠なしなんだな・・・
621:名無しさん＠まいぺ～す
11/08/12 16:23:51.94 0RpMyfh7
ビオチンを飲んですぐ強い痒みが出た。（一日６錠のうち２錠を２回）
赤い湿疹が増えたので飲むのをやめたら、３～４時間くらいでつよい痒みが引いていった。
落ち着いたので、次の日１錠を試すもやはり痒みがでる。
調べてみると、ビオチンの好転反応のようす。
成分もアレルギーがでるものでもないし、飲んだ量も少ないので好転反応かと思われる。
反応が出た方が効果が期待できると書いてあるが、掻き壊すと意味がない…
身体がびっくりしない量まで減らしてみようと思い、１錠を更に砕いて８つくらいに分けて
その1/8を一回分にして、いちにち３回飲んでみることに。
すると痒みは出ない。更にいつもおこる痒みや赤み自体が和らいでいる。
まだ試して１週間くらいなので、続けてまた報告します。
622:名無しさん＠まいぺ～す
11/08/22 21:27:43.62 v8O+yHPM
>>113のサプリを揃えてみようと思うのですが、
各摂取量（一日○～○錠）をご存知のかたみえましたら、お教えいただけないでしょうか。
また、一日の中でどれをどのタイミングで・・・というか、
これとこれはいっしょに飲まない方が良い等ありましたらご教授いただきたいです。
よろしくお願いいたします。
623:名無しさん＠まいぺ～す
11/08/22 23:01:05.67 NfXyk4Jc
1ヶ月内で効果見えなくなるよ。
ミヤリサンの方が下痢少なくなり効果あった。
624:名無しさん＠まいぺ～す
11/08/22 23:20:03.25 t1AFfU+D
>>622
めんどくさがらず全部読め
書いてある
625:名無しさん＠まいぺ～す
11/08/24 04:22:08.14 aMMkzrid
>>623
という事は、あなたはビオチンは足りている人だったということですね。r
おめでとうございます！
626:名無しさん＠まいぺ～す
11/08/24 14:30:05.11 u6ATBlF3
パントテン酸も調べてみて。ステロイド使ってた人には効果的だと思う。
あとサプリ輸入サイト色々あるけど、値段的にはどこもあまり変わらない感じですか？
初めて海外から購入するのでわからなくて
627:名無しさん＠まいぺ～す
11/08/24 17:47:22.31 xisj6/Dg
直輸入っていうのかな、それだとiherbがいい。安い。
輸入代行サイト（456とかサプマートとか）だと大体とこも同じくらいかなぁ。高いけど。
ビタサップが安い気もするけれど色々難もありそうなので。
628:名無しさん＠まいぺ～す
11/08/24 22:30:35.36 LxvFd+/X
>>625
ビオチンもミヤリサンも肌改善効果見えず止めました。
体内炎症が原因と分かったので、レミケード投与で10年来の症状が2週間で治りました。
629:名無しさん＠まいぺ～す
11/08/25 00:29:06.26 Zz1TZxDe
ﾚﾐｹｰﾄﾞの副作用ってすごいな
狂ってる
630:名無しさん＠まいぺ～す
11/08/25 18:54:05.94 7eTTnMk5
>>629
副作用気にして我慢してるより、痛みや症状から解放され普通の生活送れる、生活の質の方が重要だと思う。
631:名無しさん＠まいぺ～す
11/08/26 21:33:19.56 lyh/d2pq
マルマンという所から出ている「グルコン酸亜鉛＆銅」を使用している方いますか？
おられたら使用感等教えて頂きたいのですが。
あと、ビタミンCの摂取に関しての質問なのですが、牛乳の後に飲んでも大丈夫ですか？
ビタミンCをそのまま飲むと胃にくるのでアルカリ性のものを先に入れておいたらどうなのかと思っています
アドバイス等いただけたらありがたいです
632:名無しさん＠まいぺ～す
11/08/26 21:59:30.82 lyh/d2pq
すみません！完全にスレ違いでした！
該当スレを探してそちらで質問してみます
どうもすみませんでした。
633:名無しさん＠まいぺ～す
11/08/27 12:03:17.47 oCvzjgvH
「注意するべき副作用の種類と発現例数」
腸閉塞・・・51例 (1.7%)
腸管狭窄・・・14例 (0.5%)
敗血症・・・20例 (0.7%)
肺炎・・・17例 (0.6%)
結核・・・6例 (0.2%)
重篤な投与時反応・・・33例 (1.1%)
634:名無しさん＠まいぺ～す
11/08/27 23:13:53.74 +K6D4BQx
>>633
ビオチンで？
635:名無しさん＠まいぺ～す
11/08/27 23:22:42.04 oCvzjgvH
ﾚﾐｹｰﾄﾞ
636:名無しさん＠まいぺ～す
11/08/27 23:32:26.34 eXwE30Mo
ﾚﾐｹｰﾄﾞ厨はスルーで
637:名無しさん＠まいぺ～す
11/08/31 14:23:23.29 6MpyxCJZ
うむ
638:名無しさん＠まいぺ～す
11/09/01 02:11:05.80 nphOqH5U
iherbで買い物するならついでにCandexも買って飲むといいよ
カンジダ菌に効くから
腸壁をきれいに治せばアレルギー出にくくなると思います
気になった人は「カンジダ菌 腸壁」辺りでググッてね
639:名無しさん＠まいぺ～す
11/09/05 16:12:42.69 j1o+9Tjs
ビオンチこうたでー。
640:名無しさん＠まいぺ～す
11/09/09 17:25:26.32 QsuapauN
アイハブでビオチン購入したけどαリぽ酸買うの忘れた。
国内のドラッグストアで買えるサプリでいいのありますか？
641:名無しさん＠まいぺ～す
11/09/09 22:01:56.71 WtpTc/cM
○゜。（´Д｀//）ﾋｯｸ ☆２０歳未満の方は飲酒はやめましょう☆
642:名無しさん＠まいぺ～す
11/09/11 23:33:32.17 Dhd738Pr
DHCじゃない？意外と入ってた200mg
643:名無しさん＠まいぺ～す
11/09/12 02:12:00.24 HKovKiTM
甘酒にビオチンが豊富なんだってよ試してみるか
644:名無しさん＠まいぺ～す
11/09/14 18:45:52.97 hllxxgTT
ビオチンの量に関してはそんな大した量でもないやろ
645:名無しさん＠まいぺ～す
11/09/16 00:33:25.39 P9BX4tkJ
書きすぎて髪が少ないんだけど、ビオチンで髪生えてきた人いる？
646:名無しさん＠まいぺ～す
11/09/17 19:59:42.85 1p2eKbgi
掻くのをやめるんだ～！！
ビオチンはたんなるビタミンでしょ？
647:名無しさん＠まいぺ～す
11/09/18 12:10:55.24 Fm4zr0hQ
>>646
>>2とかにリンクあるんだから、まずはそこを読もうよ？
648:名無しさん＠まいぺ～す
11/09/19 19:04:51.68 LziW2rCM
>>647 さすがにビオチンで髪ははえねーだろ！と言いたかった
ビオチン買って飲んでますよー
649:名無しさん＠まいぺ～す
11/09/20 00:05:12.71 FENQhuK6
でもビオチン髪に効果有りってよく見る
髪も皮膚の一種みたいなもんだし
650:名無しさん＠まいぺ～す
11/09/20 00:20:24.00 WIjF84ZH
ハゲの薬として使われてるよ
ビオチンシャンプーもある