10/12/31 19:30:24 g0kOl5S+
（#・ω・）規制が解かれないからモリタポ買っちゃったよ…
>>268さん
商品名は省略させて頂きます。
・ビタミンC１０００ｍｇ：３錠 ・ビタミンB群B-１００：２錠 ・ビオチン５０００ｍｇ：２錠 ・αリポ酸３００ｍｇ：２錠
・マグネシウム４００ｍｇ：２錠 ・亜鉛３０ｍｇ：１．５錠 ・クロミウム２５０ｍｇ：２錠 ・鉄１８ｍｇ：２錠
・銅２ｍｇ：２錠 ・カルシウム１．６ｇ：１回
この他、ビタミンK以外の脂溶性ビタミンを各１錠ずつ、不飽和脂肪酸サプリを１錠です。
ウェイトトレーニングに関するサプリもご要望があれば書きますよー。
>>269～283さん達
（´・ω・）仲良いですねぇ
>>285さん
乳酸菌は、自分に合うものであれば何でも良いと思いますよ。大切なのは行動することでござる。
>>もくべえさん
本当だと思いますよ。嘘であれば、今頃日本のほぼ全国民がビオチン欠乏症に罹っているでしょうし…
乳製品がダメな人は、乳糖不耐症か、動物性蛋白質をうまく消化吸収できない体質の方々なのだろうと思います。日本人はその傾向の人が多いですし。
>>288さん
ビオチンのみ摂取し続けると、そうなる可能性は十分に高いでしょうね。 おお、こわいこわい。
>>289さん
Σ（；・ω・）ﾎﾞｸﾉｺﾄ？