10/12/15 00:38:49 VLocU8/u
さじかなヱさん、質問です。
私はアトピーで、近々ビオチンとミヤリサンとビタミンＣとαリポ酸を飲んでみようと思ってます。
ビタミンＣはタイムリリースのもので、一粒５００mgです。ビタミンＣは一日一ｇでいいということなので、朝と夜はビオチンなどと一緒に飲んで、昼はビオチンとミヤリサンだけという飲み方でいいのでしょうか。
それとも朝昼夜と三回とも一緒に飲んだほうがいいのでしょうか。
もしよければ回答お願いします。
10/12/15 00:38:49 VLocU8/u
さじかなヱさん、質問です。
私はアトピーで、近々ビオチンとミヤリサンとビタミンＣとαリポ酸を飲んでみようと思ってます。
ビタミンＣはタイムリリースのもので、一粒５００mgです。ビタミンＣは一日一ｇでいいということなので、朝と夜はビオチンなどと一緒に飲んで、昼はビオチンとミヤリサンだけという飲み方でいいのでしょうか。
それとも朝昼夜と三回とも一緒に飲んだほうがいいのでしょうか。
もしよければ回答お願いします。