13/05/17 23:07:49.07 5rAwqpDDO
湯上がり爽快、はお、はお、はおーん。
さて、ビール片手に焼き鳥つまむべ。
締めはラーメンの予定。
間違いない組み合わせだな。
自信あるよ。
759:エクサイザーTHEいい暮らし
13/05/18 08:26:42.60 zWh9f0zm0
はいつ。今朝も先ずは家事完了。
快適居住空間DE自分の時間を満喫。
うきうきホビーホリデー。
760:名前は誰も知らない
13/05/18 08:31:21.12 qDmotg+p0
今日は、2週前から決まっていた外出。
好きな人と山歩きに行けたらよかったなと思う。
今日、仕事の方(特に6連勤の方)、本当にお疲れ様です。
あと、ひと息！！ ガンバレ p(>Ｏ<)q！！
えっさは、毎週恒例のホビーホリデーか！
相変わらず、楽しそうだな！
761:名前は誰も知らない
13/05/18 08:45:06.31 CJG3ultw0
休みだぁ。山歩きも楽しそうだが、わしゃひきこもるでー。
朝からバトルフィールドするでー。
762:名前は誰も知らない
13/05/18 08:59:09.84 qDmotg+p0
引きこもりも楽しそうだなぁ～(o^^o)
763:エクサイザーTHEいい暮らし
13/05/18 09:25:15.37 zWh9f0zm0
すあて。朝の善行フルスペックの時間だ。
ヨーグルト味のプロテイン飲んで開始。
うららかにすこやかに。
764:名前は誰も知らない
13/05/18 09:56:43.66 RPbrDD5DO
有酸素運動しかしないのにプロテイン？
765:エクサイザーTHEいい暮らし
13/05/18 10:40:07.16 zWh9f0zm0
ふぉあおっ。朝の善行すべて完了。
気分は爽快だ。
>>764
フルスペックの日は、筋トレとヨガもあるよ。
Amazonで買った器具をいろいろ使ってだね。
766:名前は誰も知らない
13/05/18 10:47:57.38 oymszVkti
ふぅ～～ん。 男は筋トレ好きだよね。
筋トレの器具はお金で買えるけど、
「筋肉」はお金では買えないもののひとつだよね。
767:エクサイザーTHEいい暮らし
13/05/18 10:48:13.19 zWh9f0zm0
月、木、土 フルスペックエディション(ヨガ、筋トレ、有酸素)を朝昼晩。
火、水、金、日 ショートエディション(レコ見ながら有酸素)を朝昼晩。
継続が力なりだな。
768:名前は誰も知らない
13/05/18 10:54:45.19 oymszVkti
>>767
ストイックな印象は、正しかったな。
こういうところからきてるんだね (o^^o)
769:名前は誰も知らない
13/05/18 10:57:15.98 oymszVkti
>>767
何においても「続けられる」ってスゴいよね。
770:エクサイザーTHEいい暮らし
13/05/18 11:10:14.23 zWh9f0zm0
今年で5年目。
続けると筋肉は勿論のこと、声も通るようになるし
脳を含む全身の血行が良くなって生きてることが楽しくなるから
怪我さえ気をつければいいことばかり。
771:エクサイザーTHEいい暮らし
13/05/18 12:39:56.84 zWh9f0zm0
ほぁっほう。昼の善行終わらせてオレは自由だ。
気分爽快快適居住空間。
772:ESSA digital
13/05/18 12:40:22.47 GIZgVCkMO
ふううっ、昼エッサ終了。
女の子って、普段の時の顔と正上位の時の顔ってぜんぜん違うな。
普段はかわいいのに、セックスになるとブサイクになる顔ってあるわな。
しかし、フェラ顔はみんなかわいいよ。
頭を撫でなくなる。
773:ESSA digital
13/05/18 13:09:55.56 GIZgVCkMO
はううっ、フェラもので抜いて、昼エッサ・ダブルファンクション終了。
ふおっふおっふおっ。
ご満悦。
774:名前は誰も知らない
13/05/18 14:11:39.61 JO6tZfLU0
このつまらない人は誰？
775:THEいい暮らし
13/05/18 14:39:59.03 Gh4zb7it0
エクサイザーTHEいい暮らし
776:名前は誰も知らない
13/05/18 17:16:38.98 C1+F0jnCO
そんなに自己主張したいんならブログでもやりゃあええんちゃう？
777:ESSA digital
13/05/18 18:00:08.55 GIZgVCkMO
女の子は、ヒールが高い靴をはくに限るな。
ヒールのないペチャンコな靴とかサンダルはいてると、ガッカリするよ。
778:エクサイザーTHEいい暮らし
13/05/18 19:10:45.01 zWh9f0zm0
はいつ。この時間のクラシックアワー。
今日は過去のＮ響アワーの録画BD-Rで新世界交響曲を視聴。
昔のＮ響アワーは選曲も解説もよかった。