13/01/20 12:27:02.59 5t3TNoD40
俺はそいつじゃないけど、「恐怖」に対処する自分なりの方法を書いてみる。
これは孤独死に対してだけじゃなく、仕事でも問題が発覚した時に
嫌なことは後回しにして更に問題を大きくして更に手を付けたくなくなってしまう失敗を繰り返し凧と~学んだ。
まず、何が怖いのか。
どうして怖いのか。 またはどうなるから怖いのか。
そのことを放置するとどうなってしまうのか。
これらの事を書き出してみる。
そしてそれを改善・解決するにはどうすればよいか、実行可能な案を書き出す。
自力でできることと、他人の助けが必要な事と。
あとは勇気と決意をもって実行。
これは主に仕事や人生での問題への対処法。
孤独死に対してはどうか。
まず現状を認識をし、事実を受け入れる。
俺の場合は高齢キモ毒男で会社でも若い女性社員から避けられたり
何もしてなくても敵が増えてしまう自分の性格。
いつまでも昇格できず一生ヒラ社員で、同期やかつての後輩が上司になったり
新入社員にも見下されて無視されたりする現実。
孤独な人生。低収入。
辛かったけど現実を認識し受け止め、受け入れたら精神的な辛さは軽減したよ。