【鼻水】アレルギー性鼻炎18【鼻づまり】

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【鼻水】アレルギー性鼻炎18【鼻づまり】 - 暇つぶし2ch452:名前アレルギー
12/03/23 21:31:08.76 MonD3Qw5
最近かなりマシになってきた。普通に鼻呼吸できるぐらいには。
やってるのは、
①飲み物にクエン酸
②鼻うがい
③玉ねぎ沢山食べる
④ヨーグルトにオリゴ糖
⑤白湯＋体を冷やさない
だけ。多分効いてるのは鼻うがいかなぁ笑
１日3回両鼻4回ずつやってる。

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