【KARA】ジヨン応援スレ☆35【よか！よか！】at 4SAMA

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418:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/18 19:10:36.84 OhL4uSj6
>>414
違うよ
自分なりにいろいろ調べたからちょっとくわしいだけ
その数字だけ見るとデブなのか超マッチョなのか判断つかないけど
ダンベル15キロってことからデブなんだろうな
だったらまずは走るなりして痩せたほうがいいよ
ほんとは今のまま筋トレするほうが筋肉つける分には効率いいんだけど太りすぎだと危ないからね

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