【鬱】チョコレートをたくさん食べる人は、うつ病になりやすい

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【鬱】チョコレートをたくさん食べる人は、うつ病になりやすい - 暇つぶし2ch562:名無しさん＠十周年
10/05/03 20:31:54 VFXXMVN80
>>542
GI値とはグリセミック・インデックスの略で、血糖値の上昇率を表す指標です。
ブドウ糖を100としていろんな食品にGI値がついています。
参考までに
砂糖のGI値は110
イチゴのGI値は29～30

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