09/10/23 23:25:24 xAKxFdAU0
>>320
精製したものが人体に悪いのはいまや常識ですよ。
例えばビタミンC。果物の50mgとアスコルビン酸の500mgが
等価だということは常識。精製されたものは、人体が
受け付けない。アミノ酸も食物からとるのがいい。
クエン酸なら、レモンや林檎から。とにかく人類は
栄養素を食物から取るようにできている。覚えておきましょう。
09/10/23 23:25:24 xAKxFdAU0
>>320
精製したものが人体に悪いのはいまや常識ですよ。
例えばビタミンC。果物の50mgとアスコルビン酸の500mgが
等価だということは常識。精製されたものは、人体が
受け付けない。アミノ酸も食物からとるのがいい。
クエン酸なら、レモンや林檎から。とにかく人類は
栄養素を食物から取るようにできている。覚えておきましょう。