09/06/11 21:05:47 rXiaD6Bn0
かなり太って左足関節に機能障害が生じるらしいがその症状が出始めている。
３日前から腹筋とスクワット始めたがこんなもんじゃ全然足りないだろう。
ちょっと３ヶ月で２０kgやせることにした。
09/06/11 21:05:47 rXiaD6Bn0
かなり太って左足関節に機能障害が生じるらしいがその症状が出始めている。
３日前から腹筋とスクワット始めたがこんなもんじゃ全然足りないだろう。
ちょっと３ヶ月で２０kgやせることにした。
09/06/11 21:05:47 rXiaD6Bn0
かなり太って左足関節に機能障害が生じるらしいがその症状が出始めている。
３日前から腹筋とスクワット始めたがこんなもんじゃ全然足りないだろう。
ちょっと３ヶ月で２０kgやせることにした。