【話題】スパゲティやホットケーキミックスなど、安い食材で食費を節約する人が増えている★２at NEWSPLUS

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871:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:50:38 ZRh3xLv80
>>857
自分で干したらどうなるんだろね？

売ってる干し椎茸って「天日干し」って書いてあるの
以外は熱風乾燥だから
そんなにビタミンＤは無いそうな。

椎茸は日に当てるとビタミンＤが劇的に
増えると言うので調理前に
1時間ぐらい直射日光に当ててる。

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