09/03/16 00:39:32 ZRh3xLv80
>>221
今日、八百屋とスーパー行ったらピーマンが高くて買えなかった。
>>409
そうそう。生活保護系のスレでもよく言われてるけど、
生活保護の人間に限って自炊しなかったり
冷凍野菜を買ったりしている不思議ｗ
420:名無しさん＠九周年
09/03/16 00:39:32 UbieDWZu0
>>408
使うよ
酢と混ぜてドレッシングにする
安上がりだし自分で味調節できるのでいいよ
421:名無しさん＠九周年
09/03/16 00:39:41 l2CrO4QCO
>>397
自民に投票したのは主に中高年だし、どういう文脈でゆとり世代を非難してるのか意味不明。
422:誇り高き乞食
09/03/16 00:39:47 MMqnr+qd0
>>401
うどんと言うか輸入小麦を使ってる製品は、農水省天下り団体が価格を決めるから、
直ぐには価格に反映されないんですよ。。。
423:名無しさん＠九周年
09/03/16 00:39:49 L2poFk7A0
>>405
袋も可愛いが、値段もちょっと良い感じにあれだな。
でも、一回は探して買ってみる！！ありがと！！
424:名無しさん＠九周年
09/03/16 00:40:29 J/937wuO0
>>411
ベーキングパウダー＝重曹だよね
余ったら、油汚れの掃除に使えばいいよ
425:名無しさん＠九周年
09/03/16 00:40:35 dneQk7d00
>>413
円高差益で安くなるのは４月からか
もうフライング気味で安くなっているみたいだけどね
426:名無しさん＠九周年
09/03/16 00:40:51 RvLEkon60
>>376
大丈夫
そこはためしてガッテンのサイトを見ればわかる
>>382
たまにうどん屋とかで無料でくれる天かすを入れて卵でとじればまさに天丼
天かすは冷凍保存できます
>>392
もちろんケーキもパンも自作なのでＢＰは無駄にならないのですよ
特にパンは一度作ることに慣れると買うのが馬鹿馬鹿しい
427: ◆C.Hou68...
09/03/16 00:41:01 0Mrja2WB0
>>413
おお、ありがとう！4月になったらまたうどんが食える・・・かな。
3玉98円だったのが、安売りで138円だと買う気しなかったが
値下げで戻るまで楽しみに待ってよう。。
428:名無しさん＠九周年
09/03/16 00:41:18 7RiY1/Lo0
まあでも最終的にはモヤシが主食の座を射止めちゃうよね
429:名無しさん＠九周年
09/03/16 00:41:18 ByXvWds70
>>420
おお、マメな方ですな。
子供の頃から疑問だったんだ。うちでは炒め物やフライに使うのがメインなのに、
なんで「サラダ」油って言うのかなって。
430:名無しさん＠九周年
09/03/16 00:41:28 3Rhp8w/F0
>>388
は～い！（元気にお返事）
三ヶ月に一回、油かえるだけだったけど、
これからはできるだけ濾過しやす。
431:名無しさん＠九周年
09/03/16 00:42:03 bkPPirxq0
せんべいのサラダ味も変だよな
432:名無しさん＠九周年
09/03/16 00:42:20 z8P4XN8B0
無駄な食事をしてないと６０ぐらいであっさりと逝ってくれそうで助かるな
無駄に長生きしても苦しいだけだろうし
433: ◆C.Hou68...
09/03/16 00:42:38 0Mrja2WB0
>>422
平成の世でもお上は庶民の敵なのだな・・・
4月を楽しみに待ってるよ。うどんのうまい時期は冬だが・・・
434:名無しさん＠九周年
09/03/16 00:42:42 L+9wtfJ20
>>404
いや、何故かあえてタマネギだけなんだ。
この間は、別のフライパンで豚のしょうが焼きとか作ったし。
たまに、思い出したように餃子を作りたくなるから豚のひき肉とかも
冷凍庫にストックされてたりするんだけど…
でもありがとう。
試して見るよ。
435:名無しさん＠九周年
09/03/16 00:42:46 dneQk7d00
家庭的な男性がずいぶん増えましたね
奥さんなにもすることなくなっちゃうね
436:名無しさん＠九周年
09/03/16 00:42:54 UbieDWZu0
>>429
あとマヨネーズを手作りする場合にも使うね
俺はそれはやらんけど
437:名無しさん＠九周年
09/03/16 00:43:20 DQt6vBz60
ｗ → この草は食べられる
ｗ → この草は食べられない
438:名無しさん＠九周年
09/03/16 00:43:41 BeEoMNLe0
明日買い物にいってこようｗ
439:名無しさん＠九周年
09/03/16 00:43:56 EhBdeY3x0
>>431
サラダ油を使ってる
っていうだけで、野菜サラダが入ってるわけじゃないんだよな
野菜が入ってるのはサッポロポテトだけ！
440:名無しさん＠九周年
09/03/16 00:44:24 bkPPirxq0
7-11が少量で100円の冷凍食品作ったら冷食の売上が倍くらいに増えたらしい
441:名無しさん＠九周年
09/03/16 00:44:39 HzFcTzhU0
国民年金って払ってる？
半分も戻ってこないとか聞くけど
払うのやめよっかな(´･ω･｀)
442:名無しさん＠九周年
09/03/16 00:44:46 6/NdbSlU0
アパートの隣の餓鬼が夜中に掃除機掛けるせいで、
ノイズ乗りまくってTV録画が無茶苦茶なんだが、
殴りにいっていい？
443:名無しさん＠九周年
09/03/16 00:44:53 Ue0wmUh10
>>418
溜め込むと絶対好きなもん多く食ってしまうし太るし無駄が出るし鮮度も悪くなる。
だいたい物や食い物溜め込むというのは貪りであって旧時代的発想だ。
数日だけ必要なもんを買ってキッチリ使い込むのが無駄が出なくて管理しやすい。
貪りはヨーガ的には癌の主原因の気質だそうな。
444:名無しさん＠九周年
09/03/16 00:45:04 9MgkamPM0
空飛ぶスパゲッティモンスター教の魔の手が日本にも！！！！！！！
445:名無しさん＠九周年
09/03/16 00:45:08 TMgaRPMp0
ここにいる人は、明日の弁当とかも用意してそうだな。
うちは、あまってるジャガイモを塩茹でして持っていく予定。
めんどくさいんでそれだけ。
446:名無しさん＠九周年
09/03/16 00:45:09 Or+WFUka0
>>433
ざるうどんでもいいやん。
それと焼きうどん。
447:名無しさん＠九周年
09/03/16 00:45:14 aJH8FORG0
>>268
食費二万だと一日千円
朝晩弁当が買える
448:名無しさん＠九周年
09/03/16 00:45:25 v3winee40
自分でドレッシング作るようになると
市販の買うのが馬鹿らしくなるよな
ただ混ぜるだけでなんであんなに高いだ？
449:名無しさん＠九周年
09/03/16 00:45:27 +6elfYDd0
学生時代スパゲティ屋でバイトしてたので、30種類ぐらいのレパートリーはある。
ジョリーパスタやグラッチェガーデンで出てくるようなメニューならほぼ自分で作れる。
単純な使い方の食材が多いから覚えたら楽だよ。自炊の王者だと思う。
でもパスタソース買う奴とか意味わからない。あんなの意味無い。
野菜でも魚介でもチーズでも味が出たらパスタに絡ませるだけだもの。
450:名無しさん＠九周年
09/03/16 00:46:03 AD1ObMiZ0
>>418
漏れ、今年度の仕事が片付いたら新しい冷蔵庫を買うんだ。
チルド付きの250リットルくらいは欲しいねぇ。
451:名無しさん＠九周年
09/03/16 00:46:15 AndJZepUP
>>426
流石に業務用の1kg缶とかは買わないでしょ。
余らせるからとかじゃなくて100g200円ぐらいの時点ですでに結構割高になっちゃうんだよっつう話ね
ましてどこのスーパーにでも置いてる日清の分包の奴とかだったら馬鹿みたいに割高
452:名無しさん＠九周年
09/03/16 00:46:19 z8P4XN8B0
６０以上生きるなんてそもそも不自然なんだよな
４０ぐらいで童顔に見えるなんて明らかに自然の摂理に抵抗している
素直に土に返れる体が欲しい
453:名無しさん＠九周年
09/03/16 00:46:21 UDt3LBms0
最近、かれー味のふりかけってヤツを見つけてから
いい加減飽きつつあったふりかけ生活がまた復活した
454:名無しさん＠九周年
09/03/16 00:46:29 UbieDWZu0
>>447
休日は何食うの？
455:名無しさん＠九周年
09/03/16 00:46:48 YOBcQzUw0
公明 ソウカ
社民 共産 共産
消去法で行くと結局自民しかなくね？
456:誇り高き乞食
09/03/16 00:46:56 MMqnr+qd0
>>445
「めんどくさい」って、言うな。「ダイエット」って、言っとけ。ｗ
457:名無しさん＠九周年
09/03/16 00:48:46 U/t8iHNq0
俺バジルとか栽培し始めたら、なんか嵌ってしまい
爺さんが都下だけど畑持ってるんで、少し借りようかと本気で考えてる
458:名無しさん＠九周年
09/03/16 00:49:02 aVJfwm5C0
>>447
>食費二万だと一日千円
>朝晩弁当が買える
1日千円は食費3万円だろ。
459:名無しさん＠九周年
09/03/16 00:49:21 KJiPzajh0
炊飯器で作ると
パンみたいな感じになるのかな
460:名無しさん＠九周年
09/03/16 00:49:22 t8XzbL600
>>418
前は150リットルくらいの使ってた
雑誌で冷蔵庫なしで生活している人の記事読んで、それもアリかなと思って今は使ってない
461:名無しさん＠九周年
09/03/16 00:49:27 TMgaRPMp0
>>456
会社の周りの人には既にバレてるからなあ。
小松菜炒めを丼一杯とか、ポトフ丼一杯とか、毎日そんな弁当です。
米を別に用意するのが面倒だから、それだけで完結するものにしてる。
462:名無しさん＠九周年
09/03/16 00:49:55 noNMJ2cTO
サバ缶を使って炊き込みご飯
マジおすすめ
463:名無しさん＠九周年
09/03/16 00:50:01 Ue0wmUh10
>>418
肉食はほんとによくない。
エコ的にも環境を破壊しエネルギーを莫大に消費する食材だし、
栄養価は悪いわ純度も粗雑。
菜食で十分良質なたんぱく質摂れるし最近は食わなくなった。
出家修行者になるわけじゃないんだから
菜食主義まで徹底する必要も無い、卵や魚類は適度に摂ればいいと思ってる。
とにかく肉はイラン
464: ◆C.Hou68...
09/03/16 00:50:04 0Mrja2WB0
>>446
それもいいんだけど、煮込みが手軽でうまいし
汁もあるから腹にたまって好きなんだよ。
野菜とかきのことかぐつぐつ煮込んでると料理したなって気になるし。
まあこれは焼きうどんでもあんまり変わらないか・・・
465:名無しさん＠九周年
09/03/16 00:50:17 UbieDWZu0
>>461
小松菜炒め丼一杯はインパクトあるなｗ
466:名無しさん＠九周年
09/03/16 00:50:43 AndJZepUP
>>418
俺は230L
一人暮らしで自炊してると、130～200L辺りのクラスで
冷蔵スペースを減らして冷凍庫をもっとでかくしたのがあればいいのになと思う
小さめの専用冷凍庫を一個買い増せってのはスペース的に無理だし電気代も無駄だし
467:名無しさん＠九周年
09/03/16 00:50:55 RvLEkon60
>>451
1kgは買わないｗ
一応製菓の業務用店では買ってるけど
URLﾘﾝｸ(kakaku.journal.mycom.co.jp)
うーんホットケーキミックスもなかなか安いのね
468:名無しさん＠九周年
09/03/16 00:51:03 L+9wtfJ20
>>426
ありがとう。
天カスなら、お好み焼き用にとってあるからやってみるよｗ
469:名無しさん＠九周年
09/03/16 00:51:25 bsAdbKXN0
週３回（計５００ｇ）ほどパスタを食ってたら体重が増加してきた
予想以上にカロリーがあるのか？
470:名無しさん＠九周年
09/03/16 00:51:32 ZMN+O2jL0
カルボナーラジュウジュウ 摘み立てパセリショリショリッ
焼きたてホットケーキパカッフワッ メープルシロップトットットッ…
ハムッ ハフハフ、ハフッ!!
471:名無しさん＠九周年
09/03/16 00:51:33 Qrw/9/nW0
>>448
なんで高いんだ、とな？小学生かお前は。
そもそも金額の問題ではない。
材料を知ってしまうと、市販の加工品は余計なものがいろいろ
入ってるのが気になって食べられなくなる。例え安かったとしても。
472:名無しさん＠九周年
09/03/16 00:51:53 aJH8FORG0
>>447
間違えた
一日666円か
473:名無しさん＠九周年
09/03/16 00:51:59 U/t8iHNq0
ホットケーキはたまに食うならいいけど、頻繁に食う気にはならんなぁ
474:名無しさん＠九周年
09/03/16 00:52:12 ZRh3xLv80
>>462
サバの水煮缶＆大根の味噌汁で
ご飯（麦＆玄米飯だけど）３杯まで行けるｗ
475:名無しさん＠九周年
09/03/16 00:52:26 Ue0wmUh10
>>460
マメに自炊するようになってくると冷蔵庫ほんといらないんだよな。
冷凍食品なんて不味くて信用できないもん絶対買わなくなったし。
476:名無しさん＠九周年
09/03/16 00:52:30 wySzgFdK0
>>435
この手のスレを見ると、独身暮らしの長い男が多いなーと感じるｗ
必要に迫られて、料理その他が出来るようになってしまうんだよな。
えっ、なぜそんなことを知ってるのかって? ヤボな事を聞くなよｗ
477:名無しさん＠九周年
09/03/16 00:52:56 V+C4jJx10
>>9
品種にもよりますが、もち米よりうるち米が優性遺伝なので受粉で問題はないと
おもいますが、もち米を作っていた田んぼで、うるち米を作ると前年に落ちた
もみが発芽して混合状態になります。精米するときに粉々になったりして白米
に混入するのはわずかな量ですが、米屋が嫌がるので流通しにくいです。
478:名無しさん＠九周年
09/03/16 00:53:22 RvLEkon60
>>459
蒸しパンぽくなる
479:名無しさん＠九周年
09/03/16 00:53:36 HzFcTzhU0
弁当作るのめんどい人は
「自作のり弁」おすすめ
１）米といで炊飯予約 ２）ほか弁の容器とのりと夕飯ののこりをあつめて寝る
３）朝おきたら容器に飯入れてのり敷いて夕飯ののこりをのっけてフタ
４）余裕あればお茶もな
ほか弁容器は輪ゴムで十分密閉されるんで便利、捨てずにとっとけ
480:名無しさん＠九周年
09/03/16 00:54:21 UbieDWZu0
>>476
作るものの内容見てるとなんとなく男だって分かるよな
それが野菜系のメニューであっても
481:名無しさん＠九周年
09/03/16 00:54:41 7RiY1/Lo0
>>473
ホットケーキミックスはいろいろアレンジ効くから人気ある
482:名無しさん＠九周年
09/03/16 00:54:41 ZS/hT6f20
ＣＰＩもガンガン下がっていってます
483:名無しさん＠九周年
09/03/16 00:54:45 Or+WFUka0
>>464
玉うどんや冷凍うどんならいいけどね。
うちには乾麺のうどんが沢山あるからな。
茹で時間が長くてなぁ。
484:名無しさん＠九周年
09/03/16 00:54:53 TMgaRPMp0
>>475
それは言えてるなー。
別に冷凍食品をわざわざ食べる必要がないし。
安くて手軽な材料で、好きなものを好きなだけ作って食う方がいい。
485:名無しさん＠九周年
09/03/16 00:54:55 t8XzbL600
>>469
パスタは100グラム大体380㌔㌍
それにソースが油っこかったら太る
その辺考えて食事は取らないと
486:名無しさん＠九周年
09/03/16 00:55:03 +3Q5GBiD0
ホットケーキミックスってベーキングパウダーその他が入りすぎなのか何なのかよくわからんが不味い
お菓子作りには絶対に使えん
487:名無しさん＠九周年
09/03/16 00:55:17 EhBdeY3x0
>>475
でもご飯を冷凍しておきたいし
肉も生の状態で食べ切るのは難しいから、少量ずつラップして
冷凍しておいたほうがいいし
ネギなんかも冷凍して麺類の薬味に簡単に投入出来る
冷凍食品は中国産が多すぎるので基本的に買わない
488:名無しさん＠九周年
09/03/16 00:56:14 HzFcTzhU0
>>476
実家住みだが節約癖は幼い頃から染み込んでるよ
489: ◆C.Hou68...
09/03/16 00:56:19 0Mrja2WB0
うちの冷蔵庫今見たら、126Lで冷凍庫36Lだって。
料理は一品料理くらいだが、ご飯冷凍したり夏にアイス食うから
冷凍庫大きめで選んだ。
490:名無しさん＠九周年
09/03/16 00:56:27 vUxn40Qd0
納豆は偉大
異論は認めない
491:名無しさん＠九周年
09/03/16 00:56:29 rsjxD2Wo0
>>451
頻繁には使わないけど期限内には使いおわるくらいの使用頻度なので
ＢＰて意外とコスト高なのに気づかなかった。
小麦粉１キロあたり４０グラム使うとすると結構高いんだな。参考になったサンクス
492:名無しさん＠九周年
09/03/16 00:56:35 RvLEkon60
うちは肉といえばミンチですが
例えばハンバーグはミンチ半額で買い
一気に大量にオーブンで焼き
ラップで包んで冷凍なので
冷凍庫は絶対必要
あとネギも安い時に買って刻んで冷凍
493:名無しさん＠九周年
09/03/16 00:57:04 t8XzbL600
>>475
レンジも無くていける
大体昔は無かったもんだし、野菜も考えて買えば大丈夫だし
…でもやっぱ夏は冷蔵庫欲しくなるときがある
494:名無しさん＠九周年
09/03/16 00:57:05 UbieDWZu0
むしろ問題は酒代だな
自分でつまみ作るようになっちゃうとな……
適当に塩こしょう振って鶏焼くだけでもうまくてたまらんから困る
495:名無しさん＠九周年
09/03/16 00:57:29 7OHuDj1RO
家で米炊いてタッパーに詰めて、あとは職場でレトルトのカレーなり親子丼なりお湯で暖めて食うってのはどうだろう？
496:名無しさん＠九周年
09/03/16 00:57:30 1XAlrfHt0
米食えよｗ
497:名無しさん＠九周年
09/03/16 00:58:09 ZRh3xLv80
>>475
炊飯器が無いので週１-２しか米は炊かない。
４号炊いて１食分食って残りは容器につめて冷凍。
ハンバーグ４人前作って１食分食って残りは冷凍。
安い時にブロッコリー買いだめして茹でて冷凍。
なので冷凍庫はいる
498:名無しさん＠九周年
09/03/16 00:58:39 HzFcTzhU0
>>495
レトルト茹でるには火がいる。
防災上嫌がられるだろ常考。
499:名無しさん＠九周年
09/03/16 00:58:58 TMgaRPMp0
>>494
冷奴、鳥わさ、しらすおろし何かはそっこー用意できるのにうまいからマジ困る
500: ◆C.Hou68...
09/03/16 00:59:04 0Mrja2WB0
>>483
乾燥のはやたらとゆで時間が長いから安くても（面倒で）買えない
日清の安いのでゆで時間5分てのが99円で売ってたから、
それはたまに買うが、やっぱ玉うどんが好きだ。
501:名無しさん＠九周年
09/03/16 00:59:13 t8XzbL600
>>487
ネギは水栽培してる…
502:名無しさん＠九周年
09/03/16 00:59:25 Ue0wmUh10
あととにかくわしは味の素が大嫌いだ。
体が敏感なんで、味の素成分多く摂ると体がだるくなって精神も混濁してしまう。
で味の素が入ってるものを避けて買い物してると、殆どの練り物など加工食品は買えなくなってしまう。
で野菜など中心のとてもリーズナブルで健康なメニューになってしまった。
これまで大企業に踊らされどれだけ粗悪で高い物を買わされてたかと思うと非常に腹が立つ。
洗剤も同様である。
シャンプーはじめ家庭内の洗剤は全て石鹸系にしてとっても体調よくなった。
薬類は絆創膏いがい一切使わない。
風邪もちょっと我慢すれば治る。
とても安上がりで健康な生活になってきた。
ある意味不況に感謝である。
503:名無しさん＠九周年
09/03/16 00:59:50 UbieDWZu0
>>498
魔法瓶使えばおｋ
マジでアレ便利
504:名無しさん＠九周年
09/03/16 00:59:54 m30THmjE0
>>474
サバ缶は、中国のきれいな海で育ったサバを、
中国のきれいな水道水を使って、
中国人が作っているらしいから、安心。
505:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:00:14 L+9wtfJ20
スパゲッティは、持久力をつけるために
マラソンの選手が試合前に好んで食べる
って、なかったっけ？
エネルギーを長時間持たせるための食事
として人気なんだから、太りやすくなるのも
うなずける…
506:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:00:34 RvLEkon60
>>504
ｗｗｗ
それは安心ｗｗ
507:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:01:01 HzFcTzhU0
親父がよく作ってる肴
カマボコを板に乗ったままタテに切る
わさびチューブをそのなかに塗りこむ
適当にスライス
結構うまい
508:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:01:22 ZRh3xLv80
>>504
・・・・・・・・・・・・・・・ｏｒｚ
サバ缶好きなのに・・・
まるはガンガレ
509:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:01:34 7ik1t6IG0
時代がようやく俺に追いついてきた
510:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:02:21 Or+WFUka0
>>499
厚揚げやさつま揚げをオーブントースターやグリルで焼くだけの奴や、
油揚げに刻んだ葱と鰹節載せて、ちょっと醤油たらしてフライパンで焼いたのも
酒の肴に最高っす。
511:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:02:30 Z4PHUbHw0
>>505
工工エエエ（´Д｀）エエエ工工
パスタは血糖値を急激に上げにくい食品なので、
糖尿病の予防にはいいんだよ
512:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:02:46 slPBhgDRO
>>504
安心して死ねますね
513:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:03:06 eEpa9rU6O
ドレッシングを買ってる人は絶対自分で作った方がいいよ。
基本的には油と酢と塩胡椒だけ。
和風にしたけれはま天つゆと梅ふりかけを混ぜる。
玉ねぎのみじん切りをいれてもいいし。
マヨネーズとパセリを加えればフレンチドレッシング風になる。
ドレッシングじゃないけど醤油に紫蘇を漬けこむといい調味料になるよ。
514:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:03:08 RvLEkon60
>>505
早くエネルギーに転換できるから
じゃなかったっけ？
515:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:03:19 /2LJBIeG0
>>505
それはカーボローディングといって人間の代謝機能を一時的に狂わせるテクニックだ。
詳細は説明するよりググってもらった方が正確だろうから記述しないけど。
ボクサーはオリーブオイルをたんまりかけたスパゲッティでダイエットしたりするように本来
はダイエット向きの素材なんだよ。
516:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:03:25 HzFcTzhU0
おまいらとらドラの竜児だろ
517:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:03:25 ZMN+O2jLO
食費節約→安い食材→中国産→老後に病気
518:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:03:28 CgGDUz2BO
最近お昼は会社でうどん茹でたりしてるから100円くらいですんでるわ
519:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:03:29 CClPzcs+0
>>504
うはｗ
520:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:03:41 UbieDWZu0
>>510
グリルって使い始めるとクセになるよね
網洗うのが面倒だからという理由で使わない人も多いけど
酒の肴系のものを作るときは超便利だ
521:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:03:44 6lyJKd9+0
>>475
暇があっていいなあｗ マメに買出しする時間も、料理する気力もない。
522:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:03:56 BIeDe6XSO
ﾊﾟｽﾀって米よりなんかがあれだからって一時期流行らなかったか？
なんとかダイエットみたいなやつ
523:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:04:28 snoSs7ugO
普通にパン食べれば良いでしょ。人生１回きりなんだからもっと美味しい物食べなよ。お金なんてちょっと考えれば稼げるでしょ。
524:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:04:38 nwj4hWaQO
たまごかけご飯大好き♪
525:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:05:08 ZRh3xLv80
>>501
すげぇっ！！ネギって土が無くても作れるんだ！！？？
526:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:05:10 Or+WFUka0
>>511
量加減して食えばの話。
ここの住人で、1スレ目に500g一食で食う奴いたしw
そういう自分も、自炊していた時は、1kgのパスタを3等分だったな。
527:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:05:14 twj1m13e0
>>522
インスリンだっけ?
528:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:05:20 Ue0wmUh10
>>517
安くても見る目があればいいものは買える。
高くても粗悪なものは多い。
529:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:05:54 UbieDWZu0
>>516
アイツは芸が細かすぎるｗ
男の料理はもう少し大ざっぱだ
あと作ってるメニュー見ても、作者が女なんだなってことが感じられる
530:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:06:04 U/t8iHNq0
料理は出来たほうがいいぞ。奥さんに先立たれた一人暮らしの男（老人）が平均で4年以内で死んでしまうのは、
家のことを何も出来ないかららしい。
逆に、女は旦那が先立っても平均10年以上生きる。この差は単純に家庭のことが出来るか出来ないかだとオモ
531:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:06:19 InhcFKMb0
>>419
生活保護を受けてるやつは業務用スーパーで冷凍中国野菜を買えばいいじゃまいか
532:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:06:35 W9UdaguXO
このテのスレは盛り上がるのが確実なんだから、
おまえら頼むからまとめスレをつくってから思う存分やってくれ。
頻繁にスレチェック出来ないんだよー(T^T)
533:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:06:51 u2PF8Go10
百金でパスタとソース買えば一日200円で満腹食えるしな
534:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:07:21 7OD3C9Rc0
米2合って茶碗三杯分くらいだよね？
535:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:07:43 jTZMxhxUO
誰か、魚のアラについて一言願います。
536:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:07:48 fZvGDR1s0
>>522
低GIだっけ？総カロリーよりそっちを気にしている本末転倒なメタボ野郎が知り合いにいたな。
537:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:08:04 Or+WFUka0
>>525
すぐ痩せるよ。2-3回ぐらいだわ。
土に植えれば、きちんと生えてくる。
ワケギって葱がおススメ。
538:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:08:10 ZRh3xLv80
>>523
君も、ある日、健康に良い食品が旨いと気づく
いつまでも厨２舌のままの人間は
メタボか成人病になるんだなｗ
539:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:08:13 UbieDWZu0
>>534
茶碗の大きさによるけど、大きめの茶碗で3杯半～4杯くらいかな
540:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:08:22 t8XzbL600
>>525
ごめん万能ネギな
根っこ付きで売ってるから、根本残しておいてコップに水入れて付けて置くだけ
薬味で使う位なら三週間くらい大丈夫
それ以上はネギの元気が無くなってくる…万能ネギは土に植えて殖やす猛者もいるよ
541:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:08:35 AD1ObMiZ0
>>520
うちはグリルは無いけど、目玉焼き用の小さいテフロンの皿を重宝してるわ。
これでトースターで加熱すればなんでも綺麗に焼ける、油とかが落ちないのが難点だが。
542:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:08:37 wySzgFdK0
>>494
どんな酒が好みか分らないけど。
ワインなら、BOXワインという紙パック入りフランス産ワインがある。
特売価格、3リットル2300円！
知り合いのところでご馳走になったけど、まずまず。
543:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:08:52 HzFcTzhU0
野菜炒めと魚の３枚おろしができれば普通に生きていてるな
>>529
mzk 女であの作画はないな
>>531
業務スーパーの冷凍スライスにんにく0.5kg500円
２年はもったなあ。
544:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:09:15 RvLEkon60
>>535
意外と百貨店の鮮魚コーナーに閉店間際にいくと
たっぷり身のついたアラが100円だったりするよね
545:502
09/03/16 01:09:20 Ue0wmUh10
国を減らしたからでもあるが、体調が良くなってくると体があまり臭くなくて汚れなくなってくる。
だから風呂も毎日必死に入る必要もなくなる。
暑さ寒さにも強くなって光熱費も浮く。
節制生活マンセーである。
546:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:09:30 7OD3C9Rc0
>>539
ありがとう～
547:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:09:44 OH/ZEdZW0
自炊するのはいい事だ 少ない金額で様々な料理が作れるからな今の時代は
548:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:10:00 ROKqmDHq0
>>523
なんでパンがパスタやホットケーキよか美味しいことに決まってるのか
意味不明ｗ
549:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:10:27 Wap6WWtN0
一番安いのが米だっつーの。
むしろパスタなんて、以前より高くなってる。
550:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:10:41 UbieDWZu0
>>543
安いニンニクは間違いなく中国産
餃子騒動のころは、国内産と中国産で10倍くらい値段が違った
あととらドラ！は原作ラノベなんで、絵は別人
551:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:10:44 ZMN+O2jLO
>>528
売る側が必死で偽造してるこんな世の中じゃ見る目なんてスイーツ（笑）なポイズン
552:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:11:55 ZRh3xLv80
>>517
食費節約→地元野菜→地産地消→新鮮で美味しくて安くてｳﾏｰ
>>540
万能ネギ好きだぁぁっ！週に２回は買ってるよｗ
冷蔵庫に半分ぐらい残ってるからやってみる！
日向に置けばいいのか？日陰の方がいいのかな？？
553:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:12:03 HzFcTzhU0
社会進出してる女ってパワフルだよな
肉をガンガン食ってるからかな
俺も肉ガンガン食えばもっと元気になれるんだろうか(´･ω･｀)
554:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:12:08 U/t8iHNq0
そういえば、こないだフランフランでまな板買ったｗ
魚とか肉の絵が描いてあるまな板が数枚セットになってるやつ。
神経質だから肉や野菜を同じまな板で使うのに抵抗あった（洗って熱消毒しても）
オヌヌメ
555:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:12:24 EhBdeY3x0
食パンにはバターを塗らなければ
と強迫観念的に思っていたけど、別に塗らなくてもいいと最近気づいた。
キャベツの千切りを30秒レンジにかけて、塩コショウとマヨネーズをかけて
トーストにはさんで食べる。おいしい。
556:502
09/03/16 01:12:26 Ue0wmUh10
国じゃない肉だｗ
まー国も衰退してきてるが。
大不況も逆手に取れば結構楽しめるな。
もし大恐慌でも来たら山の生活楽しむべかｗ
557:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:12:40 6lx8uDMh0
米は安い、というかタダで入手することも可能。
農高出身なんで農家の友人がたくさん居て助かる。
去年も新米いっぱい貰ったな。もちろん礼儀として一緒に食事したりするから完全にタダなわけじゃないけど。
558:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:12:54 TMgaRPMp0
このスレ見てたら酒のみたくなったんで、冷蔵庫から釜揚げしらす出してきた。
うまいんだが、猫に見つかって大変なことに。
559:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:13:06 UbieDWZu0
>>553
カキとかいいんじゃない？
精子の量が増えると聞いた
560:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:13:07 t8XzbL600
>>552
どうだろ、日向に置いてるけど
毎日根っこは水洗いしてる
561:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:13:14 Oke3NLLG0
どう考えても米が最強なんだが
562:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:13:22 zhFTcCHy0
つかホットケーキミックス買うくらいなら
薄力粉買った方が全然安いのにな
同量で半額くらい
563:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:13:53 Or+WFUka0
>>535
ぶり大根のぶりカマの如く、湯にくぐして水洗いしたのを使えば、煮物で使えるし。
あく抜ききちんとするとか、生姜効かせて臭み取れ。鍋物としてｳﾏｰ。
564:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:14:10 TdzmRe/8O
>>545
キメェ
565:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:14:37 mLr26XHJO
>>39
神奈川南部だが、いつも69円
566:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:14:39 guUAneSV0
>>547
日本は食材が高い上に、欲しいだけを量り売りしないから無駄が出る
567:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:14:42 26q/3a+C0
まえにテレビで見たのが、
地中海のどっかの島のオリーブ油と塩だけのパスタ。
安いよ
568:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:14:55 ZRh3xLv80
>>553
肉食は体臭とウンコ臭くなるぞｗ
ブロッコリでも食えばいいんじゃね？あれも亜鉛だｗ
あと山芋とか長芋とかオクラとかなめことか納豆とかネバネバ系？
569:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:14:57 twjH9u06O
>>554
あーそういうの良いな。幾らくらい？
570:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:15:03 Ue0wmUh10
>>553
肉食がパワフルになるというのは大嘘。
手っ取り早く使えるカロリーがとれるというだけでその後は不健康になって衰弱する。
菜食こそスーパーマンを作り出すんだ。
571:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:15:33 HzFcTzhU0
>>550
当時はまだそこまで中国産が叩かれてなかったんだよ
そかそか
最近即席めんやマーガリンやヤマザキパンにまた手を出してしまっている
かんすい・添加物・トランス脂肪酸・・・
572:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:15:37 xxp3D4wF0
パスタに納豆のみ。
これ最強。
573:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:16:02 L+9wtfJ20
>>534
米1合は、戦国時代の日本で兵士の1食分で、150g。
これが3食1年間養うことができると、一石。
加賀三百万石というと、1年間で3百万の兵士を養える。
軍事力が米で現されてきらくらい大切にされてきたのに…
なんで小麦粉にいくかなぁ…
574: ◆C.Hou68...
09/03/16 01:16:37 0Mrja2WB0
>>570
ポパイ？
でもあれ缶詰だから変な加工されてそうだし、
多分、塩分過多だよな・・・
575:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:16:37 dQhxnU8H0
ご飯1杯50円、パスタも1食50円
おかずを考えれば確かにパスタは安い
576:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:16:54 x3jFFq7qO
スーパーで白子売ってたんだけど調理法分からなくてスルーしてしまったい…
577:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:16:55 O1fVDrl30
>>572
ご飯でいいじゃん
578:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:17:02 VrgRySblO
節約生活で野菜をうまくとる方法を教えて下さいm(_ _)m
579:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:17:03 lB/Uc3vk0
んー、どんな高くてもやっぱ米だけはそこそこの買ってるなぁ
遊ぶ金減らしてでも米を食う。そして麦飯二割イン、これが俺のジャスティス
やっぱ日本人は和食が合うように体が出来てんだよ
580:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:17:29 jTZMxhxUO
真鯛やメダイといった高級魚の百円のアラを見つけた時の高揚感は圧倒的。
加えて、自分は煮込み料理には積極的に牛蒡を使うのだが、非常に経済的な野菜だと思う。出汁も良いし。
581:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:17:30 6lx8uDMh0
>>567
栄養学的にヤバイな。
せめてほうれん草とか野菜入れないと・・・
鶏のモモなんか安くて良いよね。
地元のやつなんか安全で安いから大助かり。
今日はモモ肉のステーキでした。
塩コショウだけで美味しい
582:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:17:46 AD1ObMiZ0
自炊する時間と情熱があるなら、糠床を作る事をお勧めする。
一日一回かき混ぜないといけないけど、糠床がペットみたいに可愛く思えてきて全然苦じゃなくなった。
キュウリの糠漬けなんて、コスパ最高ですぜ。
583:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:17:51 xxp3D4wF0
>>577
ご飯は別格だろ。
584:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:17:56 HzFcTzhU0
>568
>570
ﾄﾝｸｽ。ちゃんと野菜食わないとなあ(´･ω･｀)
585:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:18:00 TdzmRe/8O
>>570
欧米見ろよ、菜食は健康かもしれんがパワフルにはならん
586:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:18:26 ZRh3xLv80
>>560
㌧ やってみる。
自炊どころか、栽培って究極の節約だなｗ
587:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:18:41 xQWVxIX0O
>>507
それ、たぶん「板わさ」っていうやつだと思う。
大葉を挟んだりもする。
醤油つけて食べる。
588:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:18:51 U/t8iHNq0
>>569
ググッたらあった。URLﾘﾝｸ(item.rakuten.co.jp)
俺は6000円くらいで買ったわ。
589:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:18:53 t8XzbL600
>>571
即席麺は嵌るときあるから恐ろしいなｗ
即席麺に酢とラー油入れるのに嵌った…モヤシとネギも入れるけど
一袋５５円のすぐおいしいラーメン
590:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:19:09 Or+WFUka0
>>542
箱なら、オージーもの選べばもうちょっと安い。
やまやが近所にあればな。
>>570
いや、肉も食わないと、脳内物質足らなくなって、ウツ症状出やすくなるそうで。
バランスよく食べないと。
591:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:19:09 mLr26XHJO
>>42
テレビで輸入ものが安いって言ってたよ。
アラブ首長国連邦とか、見た目300g位が70円程だって。
確かに国産は高いまま。
592:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:19:22 RvLEkon60
>>562
私もそう思うのだが、ベーキングパウダーが高い
という方が結構いるのであった
どうなんだろう
細かい計算してないからわからない
593:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:19:53 TMgaRPMp0
>>578
安い野菜を買ってきて、満足できるような味付けにして食う。
野菜＝サラダ的な感覚だとだんだん食べたくなくなるんで、
レシピサイトとかを見て積極的にがっつりした味付けの物を作れば飽きない。
594:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:20:03 Yi/csr6u0
ホットケーキ粉だけでは作れんのか！
卵と牛乳もいるとは､なんと不経済な！
どっかのメーカーが粉末卵と粉末牛乳をあらかじめホットケーキ粉に混ぜて､水を入れるだけで炊飯器でたける簡単に作れる、魔法の粉開発してよ！
595:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:20:05 UbieDWZu0
>>581
モモは鶏肉の中ではわりと高い部位じゃないかな
ムネ肉はわりと安いが脂っ気がないのでパサパサする
個人的には手羽先が安くて脂っ気もあって好き。ちょい食べづらいけど
596:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:20:07 duxobGF9O
ホットケーキミックスは割高、スパゲッティも。
どこが節約なの
597:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:20:11 Dinf9tBD0
>>105
> スーパーとかに並んでる米は、銘柄がコシヒカリでもマズすぎ。
> 絶対混ぜモンだよ、あれは。
カビ米は工業用のはずなのですが 何故か流通してみなさんの内臓を
壊しています。 農水省と業者の○○です。
農家が出荷するときは厳しい検査を受けますが 店頭に並んだものはよく見て
買ってください。
混ざっていないものを探す努力が必要です。
安い食材は安いなりの理由があると思って下さい。 身体を壊したら
食費を削る意味がなくなります。
598:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:20:44 xxp3D4wF0
>>570
実際ベジタリアンに近い事やったことあるけど、
出家したのかと思うくらい、感情の起伏が穏やかになる。
逆に言えば、非常にテンションの低い人間になってしまう気がする。
599:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:20:49 ZMN+O2jLO
>>552
田舎の青空市場なんかで売ってる地元産の野菜は安いかもしれんが
都会のスーパーに並んでる地元の野菜は輸入物より高いぞ
600:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:21:12 oWIuLbPq0
>>521
週末にまとめて買出しすれば、２週間は色々持つよ。
601:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:21:14 BWbZ7JNz0
玄米+納豆or生卵が最強
ほぼこれだけで、栄養失調とは無縁に、健康に生活できる、糖質、タンパク質、ビタミン、ミネラル、食物繊維がほぼ必要量摂取できる
こんな物しか食べてないが、この数年風邪すらひいたこと無い
食費浮きまくりなので、数週に一度位、超豪勢な外食をしてみてる
602:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:21:33 NaRk61i00
>300グラムあれば4人家族の夕食が間に合います。
さすがにこれはダウト。
100gじゃ全く腹ふくれない。
俺はいつも150gをレンジで茹でてる。これで結構ちょうどいいくらい。
603:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:21:39 ZRh3xLv80
>>585
日本人と欧米人は腸の長さが違う。
消化のシステムが違うんだから無茶言うなｗ
アメリカ人なんか６０％が肥満だぞｗ
本来、日本人は魚と野菜だけ食ってりゃいいんだよｗ
でも１８歳までは体を作るために肉も必要。
ハタチ越えたら肉は月１回ぐらいが丁度良いらしいｗ
604:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:21:56 u2PF8Go10
米は食いたいんだが炊くきがしないんだよな
三合炊くにも50分弱掛かるし
そもそも炊飯器がなかったしなｗ
まあパスタぐらいがちょうどいい手間で上手く食えるんだろうな
605:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:22:01 VrgRySblO
>>593
なるほろ、やってみます、ありがと！
606:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:22:02 /2LJBIeG0
>>594
アメリカには普通にあるらしいぞ。
土産にもらったがひどかった。
日本のメーカーが作れば少しはマシになるのかな？
607: ◆C.Hou68...
09/03/16 01:22:13 0Mrja2WB0
>>598
テレビで見る（海外の）ベジタリアンは狂信的なのばっかだから、
感情の起伏が激しくてテンションが高くなりそうなイメージがあった。。
608:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:22:25 Or+WFUka0
>>594
通常のホットケーキミックスは水だけで十分の筈。
原材料に粉末の全卵と脱脂粉乳入ってる。
609:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:22:43 /4M3lTmE0
さんま２匹とご飯と味噌汁で100円くらいじゃね？
超余裕
610:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:22:59 Iivz4//FO
節約？？
貧乏なだけだなww
だいたい一食100円とかありえねー。旨いもの食ってその分一生懸命働けよ。どんだけネガティブなんだよ。
611:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:23:22 RvLEkon60
>>594
マグカップで作るケーキの元
という粉が既に商品化されてるので
それではないかと
612:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:23:44 UbieDWZu0
>>578
おひたしがいいよ
お湯わかして野菜ぶっこんでちょっと茹でたらザルに空ける
水でしめてちょいしぼってザクザクぶった切って食う
あと調理したくないならトマトがいいよ
ちょっと洗って切って食うだけでおいしい
電子レンジでちょっと温めると甘味が増してこれもまた美味し
613:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:23:49 cC1AzkoX0
土手にはニラっぽい物がいっぱい生えてて夏は助かる
614:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:23:51 TMgaRPMp0
>>594
粉末卵は中国からかなり輸入されているらしい。
もし、そういう製品があればおそらく・・・
615:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:24:11 6RXXWOhs0
米は光熱費も安くつく。
厚めの鍋で炊いた場合、沸騰して弱火にしないですぐ火を止め３０分くらいほっといても普通に炊いた御飯と変らない。
パスタは後で湯を捨てるのが勿体ない。だからって、洗い物に使おうとしても時間が経ったら洗剤入れても油があまり落ちないし。
616:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:24:24 lB/Uc3vk0
つうか最近68円の鯵で一汁一菜とかばっかだな俺・・・
今日は野菜ぶちこんだモツ鍋
満腹まで食っても馬鹿みたいにカロリー低かった
617:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:24:30 U/t8iHNq0
農協行きたいんだけど、時間がないんだよなぁ。しかも朝早くいかないと直ぐなくなるし。
農協いてる人いる？？
近所の八百屋は、なんか婆さんが絡んできて時間食ってザイから気が乗らないんだが。
618:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:24:54 TdzmRe/8O
>>603
草食のほうが腸は長くなるんだが･･･
人間は雑食だから大差ないけどね
619:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:25:07 HzFcTzhU0
でもどんなに健康法知ってても
女いないとやる気おきねぇ
何はじめても続かねぇ('A`)
620:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:25:39 Ue0wmUh10
URLﾘﾝｸ(www.aa.alles.or.jp)
＞味の素のグルタミン酸について 味の素、ハイミー、ほんだし、だしの素などは、
＞過熱により発ガン性物質に変異すると言われる化学合成グルタミン酸が主成分です。
＞中華料理店で多く使用されはきけ、めまい、頭痛、自暴自棄などの症状を
＞『チャイニーズレストラン症候群』と呼びます。
＞アメリカのFDA(厚生省)は味の素社のハイミーには奇形と発ガンが認められる
＞と日本の厚生省に通告しましたが厚生省はこれを容認、
＞黙認し多様な食品への添加を認めています。味の素社のグルソーは卓上塩、
＞高級緑茶、調味料、インスタント加工食品から外食産業まで幅広く使用されています。
URLﾘﾝｸ(www2.neweb.ne.jp)
＞代表的例として
＞人工甘味料のサッカリンは甘みの他に苦味もあります
＞しかし、味の素をそこに加えると、あの苦味が消えてしまいます
＞実は、消えるのではなく舌を麻痺させ感じさせ無くしているのです
＞同じように低品質の原料を利用しながらお客のニーズを
＞満足させる食品を製造させるには、この調味料は既に不可欠な
＞物となっています
味の素中毒は味覚障害だ。
均質な味付けによって粗悪で安価な素材をコストよく管理し、中毒症状によって依存効果も狙う。
そもそも自然の味というのはクドくなくて微細で深い。
その芳醇な味が味わえない近代の人はとても貧しくてかわいそう。
同時に正常な味覚は毒素成分を見分ける能力でもある。
621:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:25:43 EIrzv/jKO
>>159
もやしはいいよな。
この前、もやしのうまたれ、ってのを買ってきた。
めちゃくちゃモヤシが食べられるo(^ヮ^)o
622:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:26:03 t8XzbL600
>>604
土鍋だと2合が20分で炊ける
623:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:26:20 1WoqNUy90
この頃に比べると恐ろしく高くなったが、パスタはまだまだ米より安いぞ
URLﾘﾝｸ(food2.2ch.net)
624:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:26:33 8QTQCMeO0
これ結構オススメなんやけど、秋刀魚の蒲焼の缶詰買ってきて
それを割り箸で潰してぐちゃぐちゃにして、茹でたパスタにソースみたいなかんじで絡めて食べるとうまい
絡ませにくいけど、そこはがんばって絡ませる
625:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:26:35 QTyZg9Ub0
>>310
ミルクシチューうどん美味いよ
粉状のクリームシチューの素と牛乳で
具は肉、野菜、魚なんでもあう
626:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:26:47 Oke3NLLG0
つまるところこの記事は
マスゴミの浮世離れがまた一つ明らかになったってだけだな
627:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:27:14 L+9wtfJ20
>>612
おひたしなら、レンジでチンが楽。
ザクザク切って耐熱皿に盛り付け、軽くラップして1分。
だし醤油かなにかを適量かけて混ぜれば完成。
ニラのときは、チューブでもいいんで生姜を混ぜると尚うまし。
628:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:27:19 Mere7KkpO
>>601
野菜、果物も取らないの？
629:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:27:18 AsjCMLT6O
自炊するようになって
カレーとかパスタ作れるようになると
外食でわざわざ食べる気しなくなるよね
630:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:28:08 tB+AwQ/EO
パスタはおかずが要らない割にバリエーションが豊富
631:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:28:11 6lx8uDMh0
>>620
マックでハンバーガー食って腹下す俺は正常？
大学でグルタミン酸の化合やら色々習う予定。
発酵食品学科という特殊な学科だからバイオ食品とか食うらしい。
教授が組み替え大豆納豆ウマーとか言ってたorz
632:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:28:20 Ue0wmUh10
>>585
米食って菜食とか勘違いしてる欧米人だぜｗ
歴史上、頭がよく快活で活発な賢哲には菜食主義が多いよ。
ヒトラーもそうだった。
633:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:28:27 fZvGDR1s0
>>628
20台なんだと思う。30過ぎたらエラいことになりそうだが・・・
634:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:28:53 xxp3D4wF0
>>610
自分も金が余ってやたら贅沢した時期があったけど、
正直虚しかった。
数万円の寿司屋よりただの納豆が何よりの贅沢。
635:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:29:23 ZRh3xLv80
>>578
生野菜は飽きる。
ブロッコリとかアスパラとか人参とか
ちよこっと茹でてマヨネーズつけて食べるだけで美味しい。
朝は大抵、温野菜だな。
夜はピーマンか椎茸を網であぶって
長芋を、皮むいてビニール袋に入れて
すりこぎで何回か叩いたのをかける。
ぽん酢醤油かけて食うと日本酒に最適つまみにｗ
後片付けもらくちんｗ
636:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:29:34 Iivz4//FO
俺はデパ地下派で
鮭の切り身１つ600円とか唐揚げ1200円とかパックのサラダ800円とか毎回そんな感じの食事だが…。食事位カネかけろよ。お前らみたいな食事だと
自分がホントみじめになるぜ。
637:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:29:57 u2PF8Go10
>>620
たしかに中国の味の素の使用量は半端無い
まえNHKで現地の料理やってたけど大匙何杯とかのレベルじゃないほど入れてたな
袋半分ぐらいかｗ
638: ◆C.Hou68...
09/03/16 01:30:09 0Mrja2WB0
女の一人暮らしは違うのかもしれんが、俺がたまに
家族持ちのとこ行ったり、実家に帰ってびっくりするのが、おかずの多さ。
ご飯・味噌汁と、煮物に焼き魚に納豆にサラダに・・・って
一度に出すなよ、勿体ないと思ってしまう・・・
一人だとご飯・味噌汁とおかず一品だよな。
せいぜいが野菜と肉とか二品まで。丼ものだと一皿で全て詰め込む。
639:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:30:10 FuPO5/Tj0
パスタとうどんは貧乏人には有り難いよね
うどんは茹でて醤油と生卵入れて混ぜればそれだけで食える
パスタは結局ソースをどうするか何だよな
640:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:31:16 TdzmRe/8O
>>634
値段しか見れないから虚しいんだろ
東京でウン万する飯は田舎なら半値以下で食える、いいものを見抜けよ
本当の贅沢は数万円の寿司じゃない、とれたての魚を塩だけで焼いたり刺身で食ったりすることだろ
641:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:31:23 HzFcTzhU0
>>623
茹で上がるまでの光熱費がなあ。
魔法瓶に熱湯いれて茹でる方法試そうかな・・
642:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:31:30 t8XzbL600
高い国産品買って自分で調理するってのもいるじゃないか
デパ地下でもたまには買うけどな
色々だ、バランスバランス
643:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:31:31 BDpv4gdF0
塩めし、涙めし
644:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:31:58 U/t8iHNq0
>>638
俺は炭水化物で腹いっぱいにするの嫌いだから
おかずは3品以上はなくちゃ無理。んでもって味噌汁は嫌い
645:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:32:33 ZRh3xLv80
>>310
鶏皮３時間以上煮込んだのを
汁ごとかけて、ポン酢醤油たらすと
濃厚でウマー
夏はオクラ入れてサッパリスタミナｗ
646:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:32:34 FB1jenOnO
>>429
サラダ用に冷やしても白濁しないんだお
普通のと違いは一度冷やして白濁を取りのぞいてるんよ
647:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:32:35 DIJ2Dw8zO
>>595
手羽元もいいですよ。あれも手羽先に負けず劣らず安い、そして旨い。
648:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:32:51 lB/Uc3vk0
>>638
米、味噌汁、漬け物
単に食うだけならこれで終わりなんだよなｗ
米が上手けりゃおかずなんて以下略
一応バランス考えて魚や野菜足すけど。
649:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:33:00 BWbZ7JNz0
>>628
果物はバナナ以外嫌いなので食べない
野菜は、サラダ嫌いなので食べない
煮付けは数ヶ月に一度位は食べる
青野菜なんて、そもそも日本で習慣的に食べられる人って、現代社会以前はそうそういなかったと思う
玄米+大豆+魚介干で日本人は千年以上も繁栄してきたんだよ
精白米って糞以外の何物でもない、砂糖食ってるようなもんだ
650:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:33:23 Ue0wmUh10
>>636
それはかなり屈折した価値観だな。
拝金主義と現代病に毒されてるよ。
651:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:33:26 Yi/csr6u0
てゆうか､人間なんてしょせんはウンコ製造機だもんね
明日ウンコするために今日食べている、みたいな・・・
高いお金出して立派なディナー食っても、貧乏で節約の粗末な食いもん食っても、明日になれば同じウンコになるわけだし。
高い飯食ったからと言って、立派なウンコになるわけでもないし。
汚い話でごめんだけど、どうせウンコになるもんに高いお金かけるより、趣味にお金をかけたいね。
煙草なんて論外。煙草はお金を燃やしてるようなもんだ。
652:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:33:27 TMgaRPMp0
>>636
サラダとかは買わないなあ。
自分で作ったら、同じ予算で丼１杯作れそうな値段だし。
刺身は好きだから1000～2000円くらいでけっこう買う。
653:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:33:33 xxp3D4wF0
>>640
その通りだと思うよ。
654:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:33:49 UbieDWZu0
>>578
あと野菜取るので簡単なのは浅漬けだな
キャベツとかキュウリとか買ってきて、適当な大きさに切って
ビニール袋に入れて塩振って揉んで、しばらく冷蔵庫に入れとく
好みによって酢とかだし昆布とか唐辛子とか入れてもいい
浅漬けの素は中身のわりに高いのでオススメしない
655:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:33:53 2hEpIevf0
>>603
>>618
腸の長さの話はどちらも俗説って言う話を本で読んだことがある。
ソースが思い出せないんで、ググったら一こんなブログがあった。
URLﾘﾝｸ(blogs.yahoo.co.jp)
656:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:33:55 fFCUS8qHO
パスタも茹でたあとフライパンで醤油とバターをあえると美味。
657:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:33:58 FuPO5/Tj0
>>649
野菜も果物も食わないとなると便秘にならない？
その代わり魚はよく食べるとか？
658:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:34:09 C7Ggwd0mO
節約ではないけど子供の頃オカンも共働きでお腹空いた時キャベツの千切りにマヨネーズと醤油かけたのご飯に乗っけておやつにしたなあ…火を使う調理が出来なかっただけだけどあの時は最高に美味しかったのだよ。
659:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:34:20 HzFcTzhU0
>>634
そうそう。
外食は独りでするもんじゃあないよな。
特にレストラン('A`)
家族連れとかもうね
660:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:34:21 oWIuLbPq0
>>636
貯金しろよ。
親を泣かせるなよ。
661:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:35:01 KzxhApzs0
いろいろ試したが、
インスタントラーメン＋ご飯が一番お腹が膨れて安くあがると思う
662:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:35:13 Oke3NLLG0
>640
まったくだ
東京に行ってえらいさんに回らない寿司につれてってもらったが
その前に居た田舎の漁師のおっちゃんが取った端から捌いて作ってくれた寿司には
到底かなわなかったわ
663:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:35:40 RvLEkon60
>>636
デパ地下は、地価の分の家賃が上乗せされた金額ですよ？
それ、金かけてるだけで意味わかってなくね？
まぁそういう釣りだろうけどさ
664:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:36:15 vTVo3IXX0
ホットケーキは論外だが、パスタはいいぞ
ディチェコ買ってきて、にんにくと一味、塩と胡椒とオリーブオイルだけですんげーうまかった
米もいいけど、たまにこんなの作ると自己満足できるし
なにより米炊くより時間短くて済むからいいんだよ
665:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:36:19 UbieDWZu0
>>652
コンビニのサラダとか無茶苦茶高いよね
あんな量で300円とかありえねー
666:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:36:28 BWbZ7JNz0
>>657
玄米の食物繊維を無視かよｗ
667:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:36:35 HzFcTzhU0
カネはあるんだけど、なんかこんなに不景気だと
カネ使いたくなくなるんだよね
カネかからないほど安心できる
タダとかもう最高
おまいらつくし狩しろ、おふくろが山ほど採って喜んでるし
668:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:36:43 Ue0wmUh10
>>661
君は数年後に入院してる。
669: ◆C.Hou68...
09/03/16 01:36:47 0Mrja2WB0
>>644
ご飯よりおかず派だとそうなるのか。毎回、三品も作るの大変だなあ・・・
>>648
俺の場合、納豆ご飯とレトルト味噌汁に、野菜野菜と思って
プチトマト買ってつけてみたり。バナナとかみかんとか果物も食ってるぞ、と。
うどんだと、とりあえずあれこれと煮込んで、ちゃんと料理した気になれる。
670:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:36:54 FuPO5/Tj0
>>636
食事に金かけろと言う割にはデパ地下なのか
金の使い方間違ってる気がする
671:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:37:17 APuq/o+60
とりまーこれっしょ
URLﾘﾝｸ(www.amazon.co.jp)
672:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:37:20 ZRh3xLv80
>>636
出所のわからない惣菜とか怖くないか？
今これだけ中国産の食品が騒がれてんのに
673:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:37:45 TMgaRPMp0
>>657
玄米すごいよ？
たまにしか米炊かないけど、玄米食うとその日のうちに必ず便が出る
674:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:38:33 6lx8uDMh0
>>661
そんな食生活をずっと続けていた友人は半年に1回ぐらいの割合で栄養失調になって入院してる。
ちなみに現在進行形なのは今も直ってないから。
それだけはやめとけ
675:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:38:46 zhFTcCHy0
>>592
ベーキングパウダーは5g十円くらいみたいだな
大したことないように思うけどどうなんだろうな
676:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:38:48 n7Zh3/450
>>651
趣味にお金かけるのと食事にお金かけるのどう違うんだ？
677:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:39:15 FuPO5/Tj0
>>666
なんだ後半はお日本の食事の歴史のことか
どっからが自分の食生活でどこからが食文化語ってるのかわかりづらい
678:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:39:32 V+C4jJx10
>>283
おからと混ぜたら主食になるだろうけど、そこまでやりたくないな。
679:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:39:33 RvLEkon60
>>644
同じだ
ご飯は茶碗半分だし、汁物はあまり好きじゃない
おかずは3～4品だけどほぼ野菜
漬けものはおかずに含みません
680:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:40:26 U/t8iHNq0
>>669
俺夜しか作らんよ。朝はシリアルに蜂蜜にヨーグルトｗとか。そんなの。女みてえだけど。
681:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:40:26 ZRh3xLv80
>>673
玄米も麦も毎日（米2.5、麦１、玄米0.5の割合）で食ってるけどね。
野菜も食ってるよ。
蓮根のきんぴらとか
温野菜のサラダとかウマーだもんｗ
682: ◆C.Hou68...
09/03/16 01:40:43 0Mrja2WB0
>>674
ここの前スレ？のパスタスレでも誰か書いてたが、
インスタントラーメンはやばいらしいな。
半生の3袋入りスパゲティとかラーメンならまだ
それだけ食ってても倒れるまでは行かないとか何とか・・・
683:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:41:48 HzFcTzhU0
女はみんなカネもちの一部のやつしか目がないから
あぶれた漏れらはこのまま一生節約生活するしかないんかな(´･ω･｀)
684:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:41:54 Ue0wmUh10
>>658
実は感覚のカラクリがそれ。
人は潤沢な感覚情報に浸されると、それがどんなにいいものでも麻痺して感じられなくなってしまう。
感覚に閾値ってのがあるんだな。
だからそこから節制状態に入ると、ちょっとしたことがとんでもなく気持ちよく感じられるようになる。
漏れが一週間入院して点滴だった後、
スプーン一杯の薄～いミソスープはこの世のものとは思えないくらいウマかったｗ
感覚は流動的、無常なものなんだな。
685: ◆C.Hou68...
09/03/16 01:42:32 0Mrja2WB0
>>680
俺も夜だけだけど・・・それでも毎日、3品は無理
納豆ご飯、ふりかけご飯、シラス、なめたけ、缶詰、お茶漬けと
ご飯のおかずですらローテーションして、たまにチャーハンとか雑炊とか・・・
686:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:44:44 TMgaRPMp0
>>683
自炊は、ある意味贅沢だと思うけどね。
好きなものを好きなだけ食べられるし。
今日は作るのめんどくさいと思ったら、誰に気兼ねすることもなくぶらっと飲みに行ったり。
その場合は、目の前で調理してくれる店を選ぶのがポイント。
687:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:45:43 U/t8iHNq0
>>685
そっかぁ。自分は料理がストレス解消になる。マジで。だから苦ではないんだよな・・。
休みの日に酒飲みながら一日料理作ってるとか本当楽しい。終わってんべｗ
でもバランスよく食事しようとすると、結構金かかる。炭水化物で腹いっぱいにしたほうが絶対に安上がり
688:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:45:48 FuPO5/Tj0
俺は毎晩一応作ってるな
肉（焼き肉orハンバーグ)→魚（焼き魚とか照り焼きとか）→週一くらいで麺類
の超単純ローテーションだけど
ハンバーグは暇なときに2kgくらい肉買って10個くらい作って冷凍してある
689:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:46:19 tre1J0SB0
ジャガイモ主食のがいい。
もうすぐ新ジャガの季節だし。
690:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:46:46 QLpNGUzu0
ご飯の量は少なくてもいいという人は、
メタボ又は老人のどちらかだ。
そして、冷え性又は寒がりでもある。
691:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:47:06 2hEpIevf0
>>684
いいこと言うね。
でも、たくさんの感覚情報に浸されていなくちゃわからない繊細な差異もあるよね。
両方大事にしたい。
692:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:47:09 ZRh3xLv80
>>683
料理のできる男はモテる・・・らしい
料理がプロ並に上手過ぎる男は
「一家に１人は欲しい」と言われるが
恋人にするには引かれるらしいｗ
693:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:47:53 /2LJBIeG0
>>686
家族の分も作らなきゃいけない自分には不自由なものだよ。
作っても食べてくれないものは作れないからフラストレーション溜まる。
割り切って自分の食べたいものを相手に押し付けられたらいいけど、
それは相手に済まないし。
694:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:48:04 jwgus3eZ0
キャベツと天かすだけのお好み焼き
695:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:48:16 L+9wtfJ20
>>688
そういう冷凍食品なら、たくさんストックしておきたいｗ
冷凍庫をみると、正月にもらった餅がまだ領域の半分を占拠してる…orz
696:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:48:27 HzFcTzhU0
長期の無職でも炊事極めて資格とれば就職できる罠
697:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:49:02 UbieDWZu0
>>687
自分のために料理作るのは楽しいよね
試行錯誤して作る→できた→うめぇｗｗｗとかなるとすごく快感
達成感があるんだよな
ただ他人のために作るのはそういう気楽さがないし、文句いわれるとムカつくから
楽しいだけじゃ済まないけど
698:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:49:11 TMgaRPMp0
>>693
>>683へのレスだから。
699:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:49:21 uHTRpLPxO
>>687
仕方ない、嫁にもらってやる
700:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:50:02 BWbZ7JNz0
>>687
おれは料理が仕事だから、家帰ってまで料理したくない
だから最小労力で最大効果が玄米+納豆or生卵
粗食で済ませて、酒飲んで2ｃｈが楽しい
701:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:50:41 3DBT0NIf0
完全栄養食品出せお
702: ◆C.Hou68...
09/03/16 01:51:12 0Mrja2WB0
>>687
飲みながらでも料理するのが苦にならないなら羨ましい。
野菜食わなきゃと思っても、続けるのが面倒だし、
メニューが浮かばなくなってきて気づけばふりかけご飯だけとか・・・
料理が趣味で苦にならないってお嫁さんが欲しい。。
しかし一応と言いながら>>688のレベルの高さはなんなんだ・・・
703:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:51:25 oVnKCL/+O
米利権で主食が高値維持している所為だろ
704:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:51:55 THo+Z+20O
貧乏くせーなｗｗｗｗｗｗｗ
安い食材じゃ食卓明るくないだろｗｗｗｗｗｗｗ
705:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:52:03 AT0NdYij0
ホットケーキミックスなんて買わないよ
安い小麦粉と重曹とヨーグルトについてくる砂糖があれば作れるのに
市販の安っぽいにおいがしなくて最高
706:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:52:15 2hEpIevf0
>>696
何の資格とりたいのか知らないが、
家事の炊事と仕事の調理は別モンと考えたほうがいいかも。
707:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:52:17 FuPO5/Tj0
3種類くらいの決めうちローテと大量作り置きは楽だけどさすがに飽きるね
だから余裕あるとき馬鹿みたいな男の料理作るから
多分トータルで見るとそれほど節約出来て無い気がする…
708:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:52:26 UbieDWZu0
>>702
メニューが浮かばなくなったらグーグルさんに頼るといいぞ
冷蔵庫にある食材を適当に並べて検索かけるとレシピが出てくるｗ
709:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:52:33 rsjxD2Wo0
>>675
薄力粉２００グラムあたりＢＰを８グラム（小さじ２）使うとして薄力粉１キロ分で４０グラム。
１００グラム２２０円のＢＰとして４０グラムで８８円。
薄力粉１キロの値段を考えるとＢＰで８８円プラスは結構割高感がある。
710:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:52:45 6lx8uDMh0
>>674だけど、その友人は調理師になるらしい・・・
他人の食生活以前に自分の食生活をどうにかしろと。
>>684
その気持ちよく分かる。
糖尿病の検査で20時間近く何も食べなかったんだが、検査後に飲んだ味噌汁は以上に旨かった。
711:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:53:01 TMgaRPMp0
>>701
弁当用意する暇がないときは、カロリーメイトだな。
会社の近所に飯食う場所があまりないし、忙しくて席を離れられないことが多いからキオスクで買ってく。
1食210円のコスパは微妙だけど。
712:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:53:01 PKyUUk5R0
コメの食管制度って完全に無くなったんだっけ？
今のコメは自主流通米のみ？
713:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:53:14 Ue0wmUh10
あと最近は野菜も出来るだけ殆ど使い切るように出来てきた、生ゴミも少ない。
野菜の皮は農薬が心配だが、
農薬は水溶性なので水に数10分漬け込んでおけば溶け出して問題ないレベルにまでなるそうだ。
キャベツの外側はより熱を加えて工夫すれば食えるし、芯もスライスすれば殆ど食える。
ダイコンやニンジンも同様。
ゴミしてでなく、それぞれの部位がそういう食材だと考えて食える。
714:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:54:26 FuPO5/Tj0
節約と言えば二年くらい前にホームベーカリー買ったけどこれ良いね
買ったときに細かく計算したけど1万円ちょっとのHBで毎朝二枚くらい食うとして
一年弱で元が取れる計算だった
一斤の材料費50-60円
それでいて市販とは比べものにならないくらい旨い
保存料入ってないから夏場に外に出しておくと三日でかびるけど
それは冷凍しておけば問題ない
715:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:54:27 RvLEkon60
>>695
自慢してみる
うちには
焼いたハンバーグ（合挽きミンチ・玉葱・おから・ホウレン草・牛蒡）
蒸したつくね（鶏ミンチ・椎茸・人参・ひじき・）
揚げた肉団子（豚ミンチ・ニラ・ネギ）
調味料をもみ込んだ豚肉生姜焼き用
刻みネギ・みじん切り生姜
が冷凍されていますよ
特売セールの時に大量に買って大量に作って冷凍
つくねや肉団子はタレを変えたり野菜と煮たり
716: ◆C.Hou68...
09/03/16 01:55:08 0Mrja2WB0
>>708
冷蔵庫にないんだよ。調味料と納豆くらいしか・・・
休みの日とか料理しようと思うときは、ぐぐってから、買いに行くのだ。
野菜もたまに買うが、あんまり何種類も買わないから
うどんとかと煮るか、炒めるか、味噌汁にでも入れるか
そのまま食うかとかワンパターン・・・
717:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:55:37 6lx8uDMh0
>>704
田舎の場合安い食材でもかなり豪華だよｗ
この前漁師の友人から分けてもらった鯵は身がタップリ詰まってて美味しかったし、イカなんかコリコリしてて最高。
そんで無料なんだから田舎万歳！
718:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:55:38 Ue0wmUh10
>>704
まったくわかってない。
メリットを考えると楽しくてしょうがなくなってくるよ。
719:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:55:52 UbieDWZu0
野菜や果物の皮などの生ゴミは犬に食わせて処理させてたんだが
つい先日お亡くなりになってしまった……
17年ほど生きたので健康には悪くなかったと思う
もちろんタマネギとかはよけてたけど
720:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:56:27 U/t8iHNq0
>>697
分かる。達成感あるよなぁ。料理って結構頭使うし。あれ煮てるうちに、、こっちを切って、とかｗ。
自分は美味いのが出来ると、人に食べさせたくなる。うぜｗ
すげー引かれるかも知れんけど、彼女の誕生日にケーキ作ったことある。22歳の頃か・・。ワンホールあげた。
（俺ゲイじゃないよ）
721:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:56:57 FuPO5/Tj0
>>704
食費を浮かせて他に使うのもある意味贅沢と言えるのでは
貯金して老後の安心を買うのも良いし趣味に使うのも良いし
自炊すればわかるけど一色300円で十分まともな食事できるよ
要は手間暇とお金どっち取るか
722:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:57:05 ZRh3xLv80
>>713
キンピラはゴボウやニンジンの皮で作ったほうが美味いらしい＠ガッテン
大根の皮の漬物はパリパリしてて好きだけど
農薬の事は考えてなかった・・・今度から水に着けよう
キャベツの芯は味噌汁にすると食感がウマー。
キャベジンってぐらいだから胃腸にも良いｗ
723:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:57:15 PKyUUk5R0
>>720
素直になれよ
724:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:57:52 sfZkA4Gb0
>>39
2匹100円は当たり前
住んでるとこ都会ですか？
725:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:58:38 U/t8iHNq0
>>723
ホモじゃねーよｗ
726:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:59:24 8X5neo9b0
贅沢過ぎんだよ日本は
コンビニのバイトしてたけど午前2時に廃棄で捨てまくってたぞ
まぁ俺が夜勤の時はほとんど持ち帰ってたけどさ
もったいねえったらありゃしねえ
727:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:59:33 HzFcTzhU0
>>684
その感動は、人と物のつながりだけど
人と人とのつながりもそうだったはず・・
再び感動できる社会になる日がいつか来ることを信じたいのう(´･ω･｀)
728:名無しさん＠九周年
09/03/16 01:59:58 ZRh3xLv80
>>704
おまいは大根や牛蒡の皮で作ったキンピラの旨さを知らない
キャベツの芯の味噌汁の旨さを知らない
ダイコンの皮の漬物のパリパリ感の楽しさを知らないまま生涯を終えるが良い
729:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:00:30 J8zXzTmf0
それほど料理しないけど、
こういうスレは地に足がついた人が多くて面白いな。
730:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:00:43 cC1AzkoX0
中国は農薬専用の洗剤が売ってあるからすごい
731:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:01:05 BWbZ7JNz0
>>722
ゴボウの皮？
キンピラ作る時ってゴボウは包丁の背でこして、ささがきするだけだろ
皮剥いたりしない
ゴボウの皮って発想が意味わからない
732:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:01:10 U/t8iHNq0
コンビニはパンは物によって美味いと思うが、米は絶対無理・・・おにぎりとか。
ぬっちゃぬっちゃ変な味するよな
733:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:01:52 tre1J0SB0
牛蒡って皮あったんだ･･･
734:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:02:06 IKbvUxBd0
大根の皮を油炒めして醤油で味付けすると本当においしいよね ご飯に合う
本体を煮たものよりずっとおいしいよ
735:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:02:17 THo+Z+20O
金に余裕がある家庭には何もメリットがないｗ田舎だろうが今は流通がしっかりしてるから新鮮さにたいした差はない
736:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:02:59 2hEpIevf0
>>727
海外に行って日本人に会ったら簡単に仲良くなっちゃうのといっしょだね。
日本にいたら友だちにならんだろってやつと仲良くなっちゃったりして。
だけど逆に考えれば、実は誰とでも仲良くなれんじゃんってハナシなんだよな。
737:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:03:59 UbieDWZu0
>>736
まあさらに逆をいうと誰とでも喧嘩できるじゃんって話になりそうだな
738:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:04:00 L+9wtfJ20
>>715
なんの。
自宅で食べる分は冷凍してないけど…
自分で調理済みの冷凍食品は、お弁当用なのだ。
野菜炒めやら、鮭やら、おひたしやら、小分けにして
弁当に毎朝詰めてるよ。お昼にはしっかり解凍されてる。
たまに、ジャガイモを薄く切って、レンジでチンして
フライパンで軽く焦げ目だけつけて塩振って…
っていう手抜きオカズもあったりするけど。
739:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:04:13 8RFb2O5T0
今まで自炊しなかったのに、
最近自炊するようになった
別に不況とか気にしては無いけど、
心の底にはそういう気持ちがあったのかもしれないなぁ…
740:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:04:36 ZRh3xLv80
>>714
朝に焼きたてパンって究極の贅沢だよなぁ。
ホームベーカリー欲しい。
ハンバーグにパンの耳を細かく契ったのを使うと
メチャクチャ旨くなるんだわｗ
>>731
皮をむかない方がキンピラは旨いんだとｗ
URLﾘﾝｸ(www.fiberbit.net)
741:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:04:41 Ue0wmUh10
>>732
URLﾘﾝｸ(www.asyura2.com)
あの米は色々な添加物で見た目と食感が保持されるように出来てる。
コンビニ弁当など毒と同じ。
742:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:05:07 vTVo3IXX0
節約するとしたら、何よりも食費が一番最初だからなー
俺も男だけど料理好きだな
大したものはできないけど、から揚げ大量に作って初日はそのまま揚げたて食って
次の日にそれ使って酢豚風の野菜炒めにするとか
一人暮らしでも、冷蔵庫ちょっと大きめにして食材冷凍にしとけばそんなに無駄にはならないよ
743:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:05:16 VTHlZDaq0
俺はこの一ヶ月間、納豆とご飯だけで生きている。
納豆は９９ショップの４個１０４円の、米は５キロ１６６０円のものだ。
朝と夕に一個ずつ食べ、２日で１セットだ。
納豆に限れば月に１５００円ほどですむ。
744:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:05:55 APuq/o+60
パンは焼きたてよりも半日寝かせたほうがうまい。
745:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:06:07 HzFcTzhU0
>>736
だよなあ。
これからの貧困が、そんな忘れやすい大切なことを
万人が思い返すきっかけになればいいけど・・厳しいかもな(´･ω･｀)
746:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:07:22 7V7Pq2tK0
少し古くなって固くなった食パンをフレンチトーストにするのおすすめ。
ホットケーキの1/3の時間で出来るお手軽さ。タマゴと牛乳少し、砂糖のみでOK。
両面を数秒浸して中火で焼く。片面50秒くらい。
747:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:08:03 2hEpIevf0
>>737
うん、そうだね。>>684が今も毎日薄～いミソスープ飲んでるとは思えないもの。
748:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:08:22 Ue0wmUh10
>>743
昔似たことやったが納豆といえどやっぱバランス崩す。
他のものも食えよ。
あと輸入で粗悪な大豆の納豆もあるから注意だ。
こないだ特売してた4個69円の納豆くったら頭痛がしてぶっ倒れたｗ
749:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:08:26 BWbZ7JNz0
>>740
だからそもそも牛蒡に皮なんぞ無いよ
土落とすために、皮むき器で土ごと身を削ってるんだろ？
牛蒡の皮を剥く料理人なんぞ会った事ないわ
750:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:08:44 FlKyvESh0
>>728
キャベツ丸ごとにんじんと豚肉の中華風あんかけはうまいなあ。
キャベツの芯がタケノコやヤングコーンのような食感になって。
751:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:09:19 kcVkXs4k0
>>672
さすがにデパ地下で中国産の野菜は使わないんじゃない？
752:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:09:24 AUcM3oKI0
コンビニ弁当なんて食中毒絶対起こさないように防腐剤入れまくりだし。
長期的に食い続けるのはやばすぎだろ。
753:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:09:26 ZRh3xLv80
>>749
「包丁の背でこす」←これをしないんだよｗ
754:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:10:57 THo+Z+20O
ゴボウなんて食うのかよｗよっ！貧乏人！
755:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:11:12 ecWwFU7PO
このスレ見てたらおなか減ったから、初めてホットケーキミックス使わないで
ホットケーキ作ってみた。ちゃんとホットケーキになってちょっと感動したよ。
おいしいからまた作ろ。
756:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:11:29 +e17YO9V0
>>743
カロリーメイトも時々食べろよ
757:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:12:25 mzLrNq7e0
節約で自炊してたらマンションの電熱コンロの使いすぎで
電気代が高くなった件(´･ω･`)
758:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:12:40 ZRh3xLv80
>>751
「中国で天洋食品だけが“毒薬食品”を作っていたとはとても思えず、
中国産の食品はすべて疑ってかかったほうが賢明です。なかでも特に
やっかいなのが、ひそかに日本に上陸し、国産に偽装してわれわれの
体内に侵入する、いわゆる“隠れ中国産食品”です。コンビニや居酒屋チェーン、
デパ地下、惣菜屋などで出回っている食品の多くは、使用した農薬など
まったく不明な中国産食品を大量に使っているからです」。
URLﾘﾝｸ(alter.gr.jp)
759:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:13:17 kcVkXs4k0
>>701
玄米。最近は無洗米玄米もあって便利になった。
760:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:13:27 AUcM3oKI0
>>743
おお同志。
ただ俺はネギとカツオブシをめちゃくちゃ入れて食うので
そっちの方のコストがむしろ高くついている。
ネギは最近安くなったが、１月までは一本100円以上してたしな。
カツオブシは業務スーパーで1kg入りのを買う。
761:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:14:01 J8zXzTmf0
>>757
ああ、俺もあった。
電熱コンロ使い続けるよりは、カセットコンロの方がランニングコスト安いわ。
762:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:14:21 HzFcTzhU0
>>757
シチューは途中で火を切って厚手の布にくるめば
余裕で余熱だけでできるんだぜ？
763:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:14:45 BVtVvlv80
俺も料理が趣味なのでまったく気にならん。
仕事で夜12時過ぎても大抵作る。
つーかホットケーキミックスなんぞ使わずに
普通に小麦粉から作ればもっと安いじゃん・・・・・。
砂糖の半分に黒砂糖を使えば香ばしさが出てウマイ。
764: ◆C.Hou68...
09/03/16 02:14:55 0Mrja2WB0
>>757
うちはプロパンだから、パスタとかガス使うとガス代がかかる。
その点でもご飯のがいい・・・
765:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:15:46 9BMeYASv0
くいもんはがまんできるけどたばこを削りたい・・・
766:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:15:57 Ue0wmUh10
あと詳しく書かないが注意したほうがいいキーワード、
○トランス脂肪酸
○砂糖中毒
○たんぱく加水分解物（こく○○やらの安もんのカレー・シチューのルーに注意）
などな。
767:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:16:01 zb+BSpET0
節約がパスタってはじめて聞いた
一人暮らししてたけどパスタゆでたことない
768:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:16:09 ZRh3xLv80
>>754
ゴボウサラダ大好物なんだけどなー。
>>757
っ「保温調理鍋」
うちはアウトドア用のがあるな。
春はとん汁作って花見に持って行って大活躍だｗ
769:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:16:53 kcVkXs4k0
>>758
そんな怪しげなサイトを紹介されても・・・。
伊勢丹のデパ地下の惣菜なら安心♪安心♪
770:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:17:55 UbieDWZu0
>>760
このスレはハナマサ使ってる人多そうだな
771:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:17:59 AUcM3oKI0
>>764
プロパンって高いよな。朝のシャワーとたまの自炊にしか使ってないのに
月2500円取られる。しかも毎月ほぼ同じ額なのでどうも基本料金っぽい。
772:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:18:25 ZRh3xLv80
>>750
あと、ダチの家で食ったブロッコリの芯の中華炒めが劇的に旨かったので真似してるｗ
キャベツやブロッコリの芯は栄養ｲﾊﾟｰｲなので食わないとサプリを捨ててるようなモン。
773:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:18:29 BWbZ7JNz0
>>755
プレーンの自作ホットケーキは小麦粉臭が強いので
おやつ目的ならカキ氷シロップのイチゴ（限定）とか、
軽食目的なら砂糖減らしてマヨを生地に入れて、ソーセージ系とかチーズとかの具材を巻くのがオススメ
774:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:19:05 hy1kHke70
ホットケーキまじおいしいよ。おすすめ。
775:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:19:06 HzFcTzhU0
カネもちはセブンミールでも使え。
メイド欲しいなあ・・・エロゲでもするか
776:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:19:32 Ue0wmUh10
もう一個は「ポストハーベスト」か、
危険な添加物は書いても書ききれないんだが、
それだけ日本の食文化は毒々だと思ったほうがいい。
大病院行ってみ、ものすごい数の病人がその証明だ。
777: ◆C.Hou68...
09/03/16 02:19:35 0Mrja2WB0
>>771
うちは最低でも4000円はかかってるが・・・
毎日、コーヒー飲むからしょうがないか・・・
ティファールのポットがいいって言われたからそれ買うか・・・
778:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:19:39 AsjCMLT6O
砂糖中毒って何だ？
779:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:20:07 UbieDWZu0
>>771
プロパンはボンベ交換しにくる人がいるからどうしても高くなるな
それは仕方ないと思う
780:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:20:40 ZRh3xLv80
>>769
一括りに伊勢丹つっても、入ってる店１つ１つ調べないとワカランよｗ
俺は調味料で中国の紹興酒とかが入っててもダメだし＠ブツブツが出来る
781:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:21:30 x3FYz9+ZO
乾麺のパスタをレンジでチンするだけで茹でてくれるあれ便利だよな
しばらくそれにハマってパスタばっか食ってた
数日前ノロウィルスにやられてからは固形物食えてないがorz
782:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:21:34 BIeDe6XSO
>>772
日本産じゃないやつの芯は食べちゃなんねってばっちゃが言ってた
783:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:21:33 8Lnipxtb0
ダイエット中なのもあって自炊するようになったけど
スパゲティとかホットケーキミックスじゃどう考えても太るよなあ。
こういうのはあんまり太らない体質の人向けな気がする。
自分は主食は米でおかずは納豆とかえのきとか蒟蒻とかその辺がお友達だ。
784:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:21:37 LNyUc9vy0
>300グラムあれば4人家族の夕食が間に合います
５００ｇが二人分だから、４人だと一㌔だよなあ？
785:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:22:01 KJiPzajh0
>>598
玄米食に変えてから
血圧が驚くほど下がった
病的と言えるほど
たまたまかもしれないが
786:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:22:57 mzLrNq7e0
ためになる情報＆親切なレス大杉ワロタ
そりゃレスも伸びるわ(´･ω･`)
俺のテクは閉店前の生鮮食品半額買いと
鶏がらを３０円くらいで買ってポンズで食うことだお
ポリポリしておいしいんよ
787:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:23:03 ZRh3xLv80
>>782
日本産以外の野菜は芯以外も怖くて食えねーっすｗ
日本産のキクラゲと唐辛子が近所で売ってないので欲しい。
788:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:23:46 HzFcTzhU0
>>776
うつ病をひきおこす添加物ってある？
789:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:23:57 Ue0wmUh10
>>778
韓国のTVで特集されてた。
清涼飲料水の殆どには驚くほど過剰な砂糖が入ってて
ケチャップや多くの食品にも莫大に添加されてるって。
その害はぐぐってみてくれ。
790:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:24:24 UbieDWZu0
>>786
鶏ガラをポリポリってことは揚げて食うの？
791:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:24:27 aEyBDepX0
>>788
魚食え、DHA取れ
792:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:24:36 8Lnipxtb0
あ、そうだちんげん菜もお友達だ。
ちんげん菜って自給率１００％らしいね。それ知ってからよく食べる。
793:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:24:59 kcVkXs4k0
>>780
そうなんだ。じゃあオリジン弁当のお惣菜とかはどうなの？あれも中国産？
794:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:25:17 BVtVvlv80
>>780
俺もスーパーで買ったあんこ系のお菓子食ったら
体に軽い発疹が出る・・・・・・。
つーかちょっとこましなレストランでも支那産ニンニク使ってたりするから
伊勢丹のお惣菜屋程度なら高確率で使ってる。
795:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:26:09 Ue0wmUh10
>>788
殆どの薬物はもちろん精神にも打撃を及ぼす。
多くの精神病の要因も広義な薬物汚染がその要因と思ってる。
796:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:26:13 cC1AzkoX0
トランス脂肪酸は怖いなあ
日本でも早く規制されてほしい
797: ◆C.Hou68...
09/03/16 02:26:28 0Mrja2WB0
ブロッコリーの芯て食えるのか・・・
茎のが多いじゃん、勿体ねーと言いながら
頭だけむしってゆでて食ってた。
ホントに勿体なかったのか・・・今度から食おう。。
798:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:26:34 Xp+d/GHh0
ホットケーキって小麦粉とベーキングパウダーと砂糖で作れるよな
799:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:26:37 UbieDWZu0
>>792
チンゲン菜は便利だよねー
おひたしとか炒め物とかいろいろ使える
鍋に入れてもうまいし
800:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:27:07 HzFcTzhU0
>>794
漏れも手にぶつぶつできるときあるけど
医者は「食器洗剤でおこる主婦アレルギーだから心配いらね」っつってたｗ
801:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:27:09 APuq/o+60
万能調味料ウェイパーがあればどんな余り物もおいしく食える。
802:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:27:15 mzLrNq7e0
>>790
いや、普通に煮て食うだけだが(´･ω･`)
勿論全部分食えないが鶏がらには桃肉、軟骨、肝が
へばりついててちょっと贅沢気分だお(´･ω･`) ｂ
803:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:27:48 J8zXzTmf0
>>792
青菜は輸入するより国産の方が早そうだな。
小松菜はよく買う。
あれは日本で生まれた野菜だそうな。
804:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:28:23 BVtVvlv80
>>787
唐辛子は通販で買うしかないね。
小額過ぎて頼みづらいけどw
キクラゲも探せばあるいは・・・・。
805:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:28:26 OoGMgzLUO
>>771
毎朝シャワー、夜は風呂にお湯張って使っていたら１人暮らしなのに１万２千円の請求来たぜ！
806:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:28:37 THo+Z+20O
安い食材ｗｗｗｗｗｗｗ
明らかにアホっぽい
807:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:28:38 Ue0wmUh10
>>797
ブロッコリーってのも農薬凄く使うそうなｗ
農家の人はだから食べないってさｗｗ
808:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:28:42 ZRh3xLv80
>>793
弁当屋はほとんどアウトなんじゃねーの？
特につけあわせの漬物とか。
肉や野菜が国産でも調味料とか薬味が中国産とか。
国産紅生姜なんか近所のどこにも売ってないしｗ
中国産は怖いのでタイ産買ってる＠紅生姜
809:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:28:59 kcVkXs4k0
中国産が心配な人はビッグAで買い物するといいよー。
国産品にこだわってる激安スーパー。
URLﾘﾝｸ(biga.co.jp)
810:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:29:30 AUcM3oKI0
>>779
それもあってか、今住んでる築20年のアパート（自分が入ってきてから10年）
今月から都市ガスにかわった。請求額がいきなり1400円に下がってワラタ。
811:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:29:38 NSGN6epq0
>>786
ケンタッキーはガラまで食べさせてるもんなｗ クビ以外は。
812: ◆C.Hou68...
09/03/16 02:30:29 0Mrja2WB0
>>807
うわー。ブロッコリーは健康にいいって言われて
とりあえず国産のをたまに買って鍋にも入れてみたりしてたのに・・・
どっちを信じたらいいのだ。。
813:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:31:05 J8zXzTmf0
>>809
そんなローカルなスーパー近所にねえよ……
と思ってサイト見たら、近所にあってしかも24時間だw
行ってくるわw
814:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:31:12 t8XzbL600
明らかに悪いってわかってるもの避けるのはいいんだけどさ
これもあれも危ないって言ってたらさって思う
まんべんなく食えばそんなに気にならんだろ
神経とがらせてる方が胃に来そうだ
815:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:31:47 ZRh3xLv80
>>797
シチューやグラタン炒め物に使うとすげー旨い！
外側が固いので厚めに皮を切り取って調理だｗ
醤油漬やきんぴらや、パスタやサラダに
使ってる人もいるみたいだなｗ
URLﾘﾝｸ(www.google.co.jp)
816:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:31:55 UbieDWZu0
>>802
なるほど
トリガラはスープ取るのに使った後、肉をほぐして食うんだけど、
けっこう骨もあるからポリポリはキツいかなと思ってね
ケンタッキーフライドチキンのチキン食うと分かるけど、アレは
トリガラとして使われる部分の周辺部をけっこう使ってるよね
817:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:32:15 1WoqNUy90
>>641
＞茹で上がるまでの光熱費がなあ。
大鍋に水を何リットルも沸騰させてからパスタ入れたらそりゃ光熱費掛かるわな
で、さっき200ccの水で100ｇほど茹でてみた（水から初めて10分）
最後に水気がなくなって少し焦げ付いたが、300ccあれば大丈夫そうだ
ただしフライパンな
818:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:32:44 HzFcTzhU0
>>795
殆ど・・mzk orz
病院はそういう大事なことをどこも教えてくれないな。
薬売ることばっか('A`)
>>802
いいねぇ
30円とかで売ってるスーパーってそうそうないと思うんだが
庭に植えられるスペースあったらネギやニラ植えるといいぞ
ミズイモもおすすめ。サツマイモも。草取りだけでおｋ
819:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:32:57 RvLEkon60
>>751
>>793
デパ地下で働いてみると朝驚く
例えばおこわに入っている小さく切った蒟蒻
あんなのも現地調理じゃなくて
「蒟蒻○ミリ切り」として大量に搬入
あの大量の材料全てが国内産国内加工だとは思えない
食品の表示も加工品は現地を表示しなくていいしね
820:名無しさん＠九周年
09/03/16 02:33:33 VTHlZDaq0
同棲相手の女子が、豆腐やらキュウリやらワカメやら
金のかからないもので食えるものを作ってくれるのは助かる。
ポイントは胡麻油の使い方らしい。