10/01/19 00:47:06.32 b3Bjd4Q6 BE:679892562-PLT(12222) ポイント特典
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＜体のフシギ＞もっと幸せになれる9つの方法―中国紙
2010年1月15日、中国紙・生命時報は、米国の健康情報誌プリベンション（Prevention）が近日掲載した記事をもとに、「半分以上を実践できれば、あなたはもっと幸せになれる」として9つの方法を紹介した。
（1）写真を撮るときは歯を見せて笑う
米ドゥポー大学が発表した最新の研究結果によると、小さい頃から写真撮影の際に歯を見せて笑っていた人は、数十年後の離婚率が他と比べて5分の1にとどまっているという。
「類は友を呼ぶ」というが、笑顔が人を呼び、穏やかな結婚生活が送れるのかもしれない。
（2）旅行の思い出を飾る
（3）あまりテレビを見ない
米メリーランド大学が34年にわたって約4万5000人を対象に調査した結果によると、心が満ち足りている人は、普通の人よりテレビの視聴時間が30％少ないという。
彼らはこうした時間の大半を人付き合いや読書、社会活動などに活用している。
（4）冷たい飲み物より温かい飲み物を
（5）どんなに忙しくても運動は欠かさない
（6）親友を2人作る
（7）調和のとれた性生活を送る
8）明るい人の近くに住む
（9）姉もしくは妹がいる
英心理学会が発表した最新の研究結果によると、家族のなかに姉もしくは妹がいる女性は、社会でより多くの支持を得ているという。
彼女らに共通しているのは、楽観的で問題解決力が高いという点。姉妹は兄弟よりも「支え合う」関係を上手く築く。
したがって団結心も強いという。（翻訳・編集/SN）
URLﾘﾝｸ(headlines.yahoo.co.jp)
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