09/05/09 21:58:47.96 auxzDzKb BE:1170738465-PLT(12000) ポイント特典
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ストレッチで汗、健康づくり学ぶ 新居浜で集い
食生活改善と運動で健康づくりを目指そうと新居浜市食生活改善推進協議会（秦栄子会長）が８日、
同市東雲町１丁目の市民体育館で「健康づくり運動のつどい」を開いた。
毎年５月に開催しており３２回目。日本フットセラピスト協会の八木恵子理事を講師に招いた足のマッ
サージ講座のほか、ヘルスフィットネスインストラクターによる運動実技指導があり、市内の高齢者など
約３００人が心地よい汗を流していた。
秦会長は「姿勢を正しく保つことが健康の第一歩。ストレッチやウオーキングなど基礎運動も体験でき
て良かった」と話した。
URLﾘﾝｸ(www.ehime-np.co.jp)