04/10/18 12:17:19
>702
まあ、昨日はトレーニング第１回目ということで妙に先を急いでしまった。
次回からは休憩をもっと多くとってのんびり行きますよ。
それより下山のテクニックがあれば教えて欲しい。
膝が悪いので堪える。ゆっくりゆっくり下るしかない？
カラ・パタールはあきらめんよ。まだまだ始まったばかりだ。
04/10/18 12:17:19
>702
まあ、昨日はトレーニング第１回目ということで妙に先を急いでしまった。
次回からは休憩をもっと多くとってのんびり行きますよ。
それより下山のテクニックがあれば教えて欲しい。
膝が悪いので堪える。ゆっくりゆっくり下るしかない？
カラ・パタールはあきらめんよ。まだまだ始まったばかりだ。