不眠症・その他の睡眠障害全般 Part185at UTU不眠症・その他の睡眠障害全般 Part185 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト992:優しい名無しさん 26/06/27 14:10:13.41 2Lt4hG8R.net >>979 効かないのに打ってもしょうがないだろがｗ 993:優しい名無しさん 26/06/27 14:21:09.64 d5eIzJeR.net >>983 今日は何時間寝まつたか？ 994:優しい名無しさん 26/06/27 14:55:15.48 T7nHZRmt.net >>917 最近2種類以上睡眠薬だしてくれなくない？ハシゴしてんの？ 995:優しい名無しさん 26/06/27 15:58:07.24 eOzK4nNv.net >>966 米軍式は体感では心身を騙して勢いで寝る感じ わざと力を入れた状態からうまく力抜いたら心身がストレスが抜けたと誤認してそのまま勢いで寝る 入眠儀式として定着したら自由に眠れるようになる 自分は普段3時間くらいしか寝ないが元気 慣れたら仕事前に1時間寝るとか出来るようになる そもそも前線の軍人が長時間寝るの想定してないんじゃないかな 短時間を自由に寝た方が軍人的には都合良さそうだし 996:優しい名無しさん 26/06/27 18:42:12.49 /YYy3Zna.net 起きてるのがつらい でも暗くならないと眠れないもう薬飲んでぼーっとしとくか クエチアピンがないから眠れん 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch