認知行動療法って効果ある?at UTU
認知行動療法って効果ある? - 暇つぶし2ch64:優しい名無しさん
26/04/18 20:49:38.81 hoMa+0b6.net
全然ひとこないね
認知の変換ってどうやるの?

65:優しい名無しさん
26/04/19 22:56:37.68 mLXbOVHA.net
お初だけど全然ためになる内容がない
これがCBTのレベル?

66:1
26/04/20 03:02:47.82 WF1Bo0By.net
全然伸びませんね。やっぱ効果ないんだろうね

67:優しい名無しさん
26/04/25 05:53:55.59 LJyLdGl6.net
ほんとに。効果あるならみんなもっとやってる

68:優しい名無しさん
26/04/28 04:06:41.01 LtBzzL6A.net
ない

69:優しい名無しさん
26/04/28 05:39:22.34 xquuEv9x.net
遅れている日本では難しい

70:優しい名無しさん
26/04/28 05:51:28.87 yLxTt2a0.net
誰もブロ友さんのこと言うてないんだが

71:優しい名無しさん
26/04/28 06:04:27.29 yLxTt2a0.net
そして誰もいなくなる

72:優しい名無しさん
26/04/30 01:19:26.90 GmaHv0p3.net
臨床心理士って存在価値ないね

73:優しい名無しさん
26/04/30 09:29:56.88 9UkN81ii.net
やってみたことがある
効果がないわけではないが十分でもないというのが個人的な感想
自己理解はすごく深まった
自身の認知のゆがみを客観的に見ることが出来るようになったのが一番の効果だと思う
ただ認知のゆがみを直すところまではいけなかった

74:優しい名無しさん
26/04/30 09:32:51.72 9UkN81ii.net
通常の治療に加えてオプションとしてやるにはいいんじゃないかな
費用対効果があるかは分からんが

75:優しい名無しさん
26/04/30 21:21:31.84 GmaHv0p3.net
認知なんてちょっとしたことですぐに変わるでしょ?
中居、松本、ジャニーズに対する認知は一夜にして変わった
ガキの服も一夜で変わる。洗脳され過ぎw

たった一ヶ月でダサいが→イケてるに変わる
平成の格好なんか22年までだーれもやってなかったんだぜ?
芸能人は先取りしてたな

76:優しい名無しさん
26/05/01 17:14:45.64 5O0ADyQj.net
素直じゃない理屈をこねる性格はハマれば即効くが、普通は時間がかかることが多い

77:優しい名無しさん
26/05/04 12:18:16.08 qPVvwvmC.net
こんなもんに効果があるなら心理士は嫌なことがないんだろうね(棒)

78:優しい名無しさん
26/05/04 12:23:29.75 y59f1Ksh.net
>>36が結構いいとこついてそう
特定の場面を直接体験させてそこの認知を変えるよりも
日常の意識や行動を変えていく受け入れていく方がいいと思う

79:優しい名無しさん
26/05/05 00:37:29.90 ydcS5o9U.net
金持てば認知変わるよ笑

夜にDQN車見ると犯罪者にみえるよね
男を見たら犯罪者だと思えと

80:優しい名無しさん
26/05/05 08:55:04.85 rEe7Ohk2.net
人による
良くも悪くもな

81:優しい名無しさん
26/05/06 08:27:18.97 CDTVyAUm.net
成功の定義や基準をものすごく低く見てくる人間っているね
雑誌出てるガリ勉エリートがそうだった
ああいう風に捉えれば私だって成功してる部分はたくさんある
エリートってガリ勉が多い?

82:優しい名無しさん
26/05/09 14:13:56.89 Tf+FwO5K.net
心理士っぽい画像を生成したよw

83:優しい名無しさん
26/05/11 02:18:27.86 UOZRwt2I.net
AIでニンコウできるんじゃないかな?

84:優しい名無しさん
26/05/12 09:14:36.76 McYiBAJT.net
催眠とかってどう思う?


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