26/07/02 20:06:43.43 7WpOcgxB.net
一点、ADHDとはまた別で引っ掛かるのはセルフネグレクト気味で依存症もあり、無気力症状が強いというところ
これは発達そのものの症状ではなさそうだし
元々こういう系統の症状は、生育環境が酷かったこと（いわゆる毒親育ちや機能不全家庭など）が原因で起きてるケースがほとんどだろうから
愛着障害など、心の病のほうの問題だと捉えて
まずこちらの治療を最優先にして原因を探り、有効そうな心理療法などを実践して行くべきだと思うね（それが可能な病院も選ぶ）
321:優しい名無しさん
26/07/02 20:06:59.20 U7mS3f22.net
そもそも病院に行く気力自体が無い→通販でも買えるサプリで何とかしたい
というのは良くわかるんだが、そこはやはり本末転倒ってもので
「サプリごときでどうにかなるのなら、誰もわざわざ病院になど行ってない」
「そんなに効果のある物質ならとっくに製品化されてみんな使って改善してもいて、社会問題にもなってないはず」
これが世界の大原則
もし女子ならば月経などの影響で貧血の状態だったり、ホルモンバランスに問題が出てるということも考えられるし
心身の不調を調べる順番も本来は
内科で身体の状態をチェック→問題が見つからなければ精神科へ、という流れが原則なので
サプリも本当に不足してるものでなければ過剰症の害が出て来かねず、個人的にも責任など持てないからお勧めはできない
何が不足かの判断も病院でしかできないわけで
やはりまずは内科から受診して、可能性を絞り込んで行って欲しいとしか言えないね
322:優しい名無しさん
26/07/02 20:07:18.12 XnLD0qUq.net
薬飲んでも書いてあることは必要
出来ない人間にはきついことだし全部ガチガチにやろうと思えばたいへんだが
普通の人はけっこうやってることなわけだし
323:優しい名無しさん
26/07/02 20:07:31.97 bz0ZyUAj.net
昨日の水曜日のダウンタウンに出てた芸人のムーブがまんまワイと同じで泣いた・・・
謝れやって言われても自分で悪いと思ってないから謝れないんだよなぁ
しぶしぶこちらが謝っても本心から悪いと思ってないから余計怒らせてしまう
324:優しい名無しさん
26/07/02 20:07:52.64 yuZU9JKk.net
一番最後に書かれてる睡眠はマジで一番大事
疲れやすさ対策も、結局はしっかり寝ることにまさる方法はないしな
身近で一番病まずに自立できてるタイプの行動をよく見ていても
ネットやTVなどにダラダラ時間を割かず、夜は早く寝る習慣がついてる（遅くとも22時～23時には自然に眠くなって寝てる）
そこが一番大きな差だということが分かってる
325:優しい名無しさん
26/07/02 20:08:08.76 0vpF1wSE.net
栗原類の母親もまた発達持ちという発達母子だったが、これは母親のほうが上手で非常に賢かった
類ともども、アメリカで発達障害の診断を受けたたことでいち早く指導や治療を受けることもできてたわけだが
いずれ親子揃って帰国する予定でもあったので
「日本に帰国後、息子が自立して生きて行くにはどうしたら良いか？」
→日本ではとにかく遅刻しない人間になることが最重要
→遅刻しないためにやるべきことは？
と逆算して考えた結果、類には子供時代から
「ゲームなどのやりたいことは翌朝に回して、夜は21時に必ず寝る。朝ならゲーム等は好きなだけやってもOK」
というルールを設けて習慣づけさせた
ADHD持ちでも問題起こさずに生きて行けるタイプというのは、やはりそこが違うわけだ
326:優しい名無しさん
26/07/02 20:08:22.07 HWG+Z+XI.net
自分の不注意もネグレクトも『やる気』に帰結しているように思います
サプリの何かしらで、なんとかなるかと思いましたが・・・無念
少し前まではライフハックで改善傾向の時期もありましたが
中年に差し掛かり降り気味でした。
もう少し生活改善に努めてみます。
どこかのラインを超えたら、通院することにします。
ありがとうございました
327:優しい名無しさん
26/07/02 20:08:43.78 l6nYVNqB.net
>>323
ワッチョイスレ立てんなやバカ
328:優しい名無しさん
26/07/02 20:29:42.64 vLbTOqWf.net
↑ここまでコピペ荒らし↑
329:優しい名無しさん
26/07/02 20:31:10.88 vLbTOqWf.net
>>317のコピペ元
101 優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 4dc8-yoVA) 2026/07/02(木) 00:58:20.66 ID:ElUno1e60
未診断ですが、ADHDという前提でアドバイスをお願いします
症状ガッツリですが、強い副作用薬を負って飲むつもりはなく、
なので診断もせずにおります
とはいえ、特性は和らげたいです。
薬に頼らずサプリを飲んでいる人がいらっしゃれば、オススメを教えて下さい
【ﾜｯﾁｮｲ】発達障害グレーゾーン＆未診断24
URLﾘﾝｸ(mevius.5ch.io)
330:優しい名無しさん
26/07/03 19:42:22.59 h3LGig0U.net
要らんかもだがの訂正
誤 ADHDスレは薬で劇的な改善というにも可能になった結果
↓
正 ADHDスレは薬で劇的な改善というのも可能になった結果
331:優しい名無しさん
26/07/03 19:43:06.88 /GK9a6eS.net
もし長いこと血液検査などの基本的な身体のチェックが実施できていないようなら、まずはそちらからでね
外野の人間には「こうした方が良いと思うよ」としか言えず、直接病院に引っ張っていくことは出来ないので
最終的には誰であれ「自分を助けられるのは自分だけ」ということにもなる
精神科でも初診時などにほぼ必ず聞かれることなんだけど
「貴方自身は今後、どういう状態に持って行きたいのか？＝自分はどう生きて行きたいのか？」
という、個人的な希望の部分が治療のカギにもなる
少しでもより良く生きて行きたいとか、何かをしたい、何かが欲しいという気持ちが残っているのなら
やはりそこは何よりも大事に尊重して行って欲しいし
それを自分で尊重する権利もちゃんとあるのだ、ということを忘れないでいて欲しいなとも思う
何か目標が見つかれば、必ず回復する余地もある
ただ気力がどうしても湧かない時は無理をせずに
「波間にたゆたえども沈まず」くらいの気持ちで、動ける時が来るのをじっくり待つのも一つの手かと思いますよ
332:優しい名無しさん
26/07/03 19:43:51.06 AaaFpCOO.net
自尊心がクソほどにもない
333:優しい名無しさん
26/07/03 19:44:34.95 Q7r57CcX.net
ホントゴミカスが生んだ意味が分からない
ひたすら迷惑でしかない
334:優しい名無しさん
26/07/03 19:45:17.49 V+1/XnEB.net
ちょい前までは存在しないことになってた障害なんだし
景気も悪くなく全体に余裕があり、どんなポンコツでも結婚や出産が当然（それでも生きて行けるから）という世界だったわけで
産む前に深く考えられなかったのは仕方ない
時代背景の違いをよく理解しような
335:優しい名無しさん
26/07/03 19:46:01.28 Hg+zLLm8.net
時代背景とかどうでもいい
時代がどうであろうが親のエゴだからな
結果責任はどうしたってある
336:優しい名無しさん
26/07/03 19:46:44.89 yiEG7W5R.net
子孫を残そうとすんのは遺伝子の強い働きかけだから仕方ない
その激しい要求に逆らえる人間のほうが非常に稀なんだよ
人間も野生動物も結局は遺伝子の命令に従って生きるだけの容れ物に過ぎないわけでな
君がこうやって無駄な暴言を吐けるのだって、運良く一定以上の健康な身体に育ったからで
それを活かすも殺すも結局は自分次第だよ
337:優しい名無しさん
26/07/03 22:00:41.46 CciU8uw/.net
↑ここまで無断転載コピペ↑
338:優しい名無しさん
26/07/04 16:57:35.05 HBtVmDn6.net
コピペ元
【ﾜｯﾁｮｲ】発達障害グレーゾーン＆未診断24
URLﾘﾝｸ(mevius.5ch.io)
>>336
129 優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1d12-Tojb) 2026/07/03(金) 13:27:22.02 ID:CciU8uw/0
>>127
子孫を残そうとすんのは遺伝子の強い働きかけだから仕方ない
その激しい要求に逆らえる人間のほうが非常に稀なんだよ
人間も野生動物も結局は遺伝子の命令に従って生きるだけの容れ物に過ぎないわけでな
君がこうやって無駄な暴言を吐けるのだって、運良く一定以上の健康な身体に育ったからで
それを活かすも殺すも結局は自分次第だよ
339:優しい名無しさん
26/07/04 20:30:27.48 w3Zx9YSI.net
>>337
>>338
こいつキチガイ荒らし
340:優しい名無しさん
26/07/05 11:39:26.49 4eICp4i6.net
↑ここまでコピペ荒らし↑