25/11/29 22:24:45.46 MZqxAcmB.net
今年中に吊ろうと思っている40前の男です。
人間関係がずっと上手く出来ず、こどおじ状態です。
大学で就活失敗して、専門学校に行ったらいじめられました。
教師もいじめに加担してました。
大学の途中から約10年ほど付き合ってた彼女ともリセット癖みたいなもので別れてしまいました。
それから半年経って後悔して手紙を送ったのですが、返信が無く。
それから辛い事があるとつい元カノに手紙を何度か送ってしまいました。
ある日、元カノの地元の警察から電話で手紙を送った事に厳重注意がありました。
それからは一切関わりを持たない様にしていました。
ただ、それから数年経った時に仕事や家族との関係等で全てに嫌気がさした時にふとSNSで元カノを見てしまい、連絡を送ってしまいました。
彼女の地元の警察から電話があり、警察の方が直接話したいと言われたのですが、断りました。
長くなりすいません。
私自身については年々症状が重くなり、最近では気が狂いそうになる事もしばしばで。
何とか残っている理性で発作がおきても抑えている様な状態です。
それ以外はほぼ廃人の様な状態です。
いじめられた頃の一部の人間への憎悪と妬みが日に日に強くなっています。
それらで自我が後どれほど残されているのかわからないそんな恐怖が毎日付き纏っています。
毎日いじめられた側だけが最底辺の生き方をして、逆にいじめに加担した教師が順風満帆な生活している事に理不尽さを感じずには居られない。
でも、もはや自分には正常に生活する為の何も出来る力が無い。
無力感というか家族に話しても理解を得られず、気持ちも限界です。
部屋の整理（特に電子機器）を終えたら吊ろうと思っています。
2:優しい名無しさん
25/11/29 22:25:02.76 MZqxAcmB.net
続き
ただもう何も残っていない中でどうしても元カノが忘れられず。
普通で考えたなら異常で迷惑な思考とはわかっているのですが、最後に元カノに救われたいと思ってしまいます。
それは無理なのはわかっているので明確に拒絶されてから本当に全てを失ったと自覚してから逝きたいとも思ってしまいます。
100%無いのはわかっている希望に縋ろうとしているのも理解しています。
ただ一度ぐらい人生の中で救済というか奇跡があってもと何処かで生きようと考えてしまう愚かさに辟易もしていて。
本当にしんどく毎日生きている事にすら罪悪感を感じます。
ただいじめに加担した教師の幸せが終わるのが見たいのと元カノに救われたいという二つの醜く叶わない願いしか私の中には無く、他は絶望感しか無いです。
独りで考えても絶望感と発作が起きるの繰り返しです。
一度吊る事に失敗していて次は絶対に成功したいとも思っています。
自己矛盾に疲れました。
スレ立て初めてなのでルールとかに触れていたら本当にすいません。
3:優しい名無しさん
25/11/29 23:11:28.91 xVN1hRTu.net
自分に自信をつけなさい
筋トレ続けてみて、体の変化から小さな自信がついて、必ず性格も前向きになれるから
俺もリセット癖あって、友達いない
でも筋トレで救われて、筋トレしてる時は集中するからか？自律神経やマイナス思考が軽減する
過去にこだわらないで良い日が来るよ
4:優しい名無しさん
25/11/29 23:15:14.82 tpzlCHu0.net
俺も元カノにバンバンDMするなあ。
大抵は少しメッセージして距離置かれるか
最悪ブロックされるけど、
たまにヤらせてくれる子もいる。
ただしそれで復縁したことは一度もない。
女はドライ。
5:優しい名無しさん
25/11/30 01:22:13.67 w98yaQSw.net
>>1
法務省の人権擁護部に通報しろ
自分の名前を名乗り
どこの病院の誰先生が主治医かも伝えろ←これ大事
URLﾘﾝｸ(www.moj.go.jp)
上手く行けば数ヶ月以内にしんどくなくなる
6:優しい名無しさん
25/11/30 01:26:45.91 w98yaQSw.net
>>1
どこの病院の誰先生が主治医で
過去のいじめてきた教師やいじめてきた同級生や
彼女との未練も全部実名で通報しろ
インターネット人権相談もある
URLﾘﾝｸ(www.moj.go.jp)
救われるぞ
法務局が病院の精神科医を指導して薬の処方が変わり救われる可能性もある
7:優しい名無しさん
25/11/30 01:27:07.45 w98yaQSw.net
マジで意味あるから電話しろ
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
8:優しい名無しさん
25/11/30 02:23:23.77 W+seeMUo.net
人間関係には、『2:6:2の法則』というものが在ります
人間関係においては、どのような言動をしても貴方のことを好きでいてくれる人が2割
貴方の言動によって好き嫌いがわかれる人が6割
貴方が何をしても嫌いになる人が2割いるとされます
これが、2:6:2の法則です
どんな人間でも腹を割って話し合えば、絶対にいつか分かり合える日が来るという考え自体が
間違っているのです
万人に好かれることを望んでも、それは絶対に無理です
誰かの頼みや誘いを了承すると、他の誰かの頼みごとを断る必要が出てきます
これは当たり前の話ですが、お金だけではなくて時間も有限なのです
更に言わせていただきますと、大人になればなる程、利害関係というものが必ず発生します
少し考えてみてください、業務提携を申し込まれた全ての企業と契約をしたり、常に取引先や
小売の言い値通りの契約をする事が可能だと思いますか？
仮に貴方が博識で博愛精神に満ちていたとしても、その事で誰かに嫉妬されて嫌われてしまう
可能性もあるのです
絶対に不可能な事に労力や時間を使い、心労を溜め込んでも損をするだけです
仮に貴方が何かの分野で1番になったとすれば、他の全員の方が絶対にトップにはなれないのです
何処かの誰かが受験や入社試験にパスをすると、何処かの誰かは不合格・不採用になってしまうのです
この世界に住む全員が幸福で全員が充足感で満たされている状態など、絶対に存在しないのです
特に恋愛ごとに関しては、1番かそれ以外かしか存在しないのです
9:優しい名無しさん
25/11/30 02:23:44.62 W+seeMUo.net
自分では絶対にどうする事もできない、他人・他者の行動や感情を気にしても無意味です
この事は、その相手が親族であったとしても、決して例外ではありません
貴方が他人だと思っている人間からすれば、貴方自身も他人・他者なのです
貴方は自分の時間や感情・財産を全て犠牲にしてまで、常に他の人の顔色を窺って、
その人達に同調・迎合をする人生を送りたいと思いますか？
仮にその相手が、血を分けた肉親であったとしても、縁を切る事は可能です
必然的に、その相手は他人になります
社交的で快活な性格である『外向型』や、内気でシャイな『内向型』は、遺伝子レベルで既に
決まっていると言われています
『別に一人でもいいじゃん』
私は少しでも多くの方達に、この考えを知って貰いたいと思っております
どうしても独りぼっちが寂しいのであれば、貴方と同じような友達のいない人に話し掛ければいいのです
いわゆる一つのリア充グループに、無理に近付く必要は一切ないと思います
既に御存知かもしれませんが、人間関係にお悩みの方は、アドラー心理学の『課題の分離』に
ついて、検索をされる事をお薦めします
お時間が許されますようでしたら、芸術家の岡本太郎氏の《自分の中に毒を持て》を読んで
いただきたいと思います
因みにですが、有名動画サイトには、この作品の本要約・解説動画がアップロードされています
『あなたの心が正しいと思うことをしなさい。どっちにしたって批判されるのだから』
エレノア・ルーズベルト アメリカ国連代表婦人運動家 文筆家
『自分の居場所が気に入らなければ、変えればいい。あなたは木ではないのだから』
ジム・ローン アメリカの起業家 自己啓発作家
『暗い』のではなく、『優しい』のだ。
『のろま』ではなく、『丁寧』なのだ。
『失敗ばかり』ではなく、『沢山のチャレンジをしている』のだ。
アルフレッド・アドラー 精神科医・心理学者
10:優しい名無しさん
25/11/30 02:25:02.34 W+seeMUo.net
・【ひろゆき×和田秀樹】※医者が絶対に教えないうつ病の真実について全て話します
・不安から開放されるには？ しなやかな思考について【精神科医が一般の方向けに病気や治療を
解説するCh】
・完璧主義になりやすい人へ。白黒思考について、原因と解決策【精神科医が一般の方向けに病気や
治療を解説するCh】
お時間が許されますようでしたら、上記のキーワードで有名動画サイトで検索を掛けてみてください
心身に不調を抱えている方に必要な事は、柔軟でしなやかな思考です
何もかもが最初から、全て上手くいくはずがないのです
失敗しても当然なのです
この世界に生まれ落ちた瞬間に、歩き出して言語を自由に操り、自分の手でミルクを用意した
人間など、存在するはずがないのです
我々、ホモサピエンスはトライアル＆エラー(挑戦と失敗)を繰り返して、今日まで進化してきたのです
この事は、ユヴァル・ノア・ハラリ氏のサピエンス全史にも書いてあります
11:優しい名無しさん
25/11/30 02:27:45.54 W+seeMUo.net
今通院している病院が自分に合わないと思えば、別の病院で別の医師に診てもらえばいいのです
別の薬を服用してみればいいのです
もしかすると、その別の病院でも貴方は、御自分に合う医師や薬に出会えないかもしれません
その場合は、また別の病院に行けばいいのです
Good luck in your future
12:優しい名無しさん
25/12/20 15:06:27.62 9BxYNAER.net
40過ぎだけど年内ですね
もう無理
13:優しい名無しさん
25/12/20 15:14:43.77 x0idgtq0.net
おいお
14:優しい名無しさん
26/03/29 14:34:33.80 UgcC/W3K.net
おれもつかれた
15:優しい名無しさん
26/03/30 16:46:22.87 8mmiiQVe.net
人生につかれた
16:優しい名無しさん
26/04/10 18:58:53.34 Hx4V6ceE.net
統合失調症につかれた
17:優しい名無しさん
26/04/11 14:53:42.38 uwSOWuuZ.net
人生につかれた
18:優しい名無しさん
26/04/21 12:59:27.55 HMkxx3i2.net
幼少時代俺はマナーや道徳をきちんと守る子で母もそういう感じの人だったんだが
昔地元（田舎）で自分達とは真逆のマナーの悪いヤンチャな家庭で育った親戚達や友人から長年デリカシーのないイジリを親子揃って受け続けて、
母と俺は一方的に我慢し続けて親子揃って精神を病んだ。
（父は立ち回りが上手いからイジリを受けるタイプではなかった。）
それ以来俺達が精神を病む原因を作った田舎の人達に対して積年の恨みを抱き続けている。
田舎の人達は自分達が母と俺を傷つけたという自覚すらなくて
それどころか田舎の奴らは俺が積年の恨みや殺意を抱いていることにも気付いてない天然だから余計ムカつく。
田舎の奴らは頼むから俺の殺意にいい加減気付いてくれ。
19:優しい名無しさん
26/05/07 21:51:16.65 p30FYpIR.net
周り親、兄弟、友人のこと考えていることある？
生死を直視できない人に付き合うのは
倍しんどいよ。本人が放置しているから
親しい人に責任がかかるんだよね
看病だ介護なんかがよくそういうのはあるでしょう
インターネットで病気のことを調べたら
良いと思う。病気と付き合うのは悪いこっちゃない。
20:優しい名無しさん
26/05/07 21:54:41.24 p30FYpIR.net
○看病、介護、世話、相談承り
21:優しい名無しさん
26/05/08 01:02:34.15 64a6C19Z.net
つまり何が云いたいかと云うと
｢悪人は目障り｣