【レス可】チラシの裏　メンヘル板　Part19

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【レス可】チラシの裏　メンヘル板　Part19 - 暇つぶし2ch635:優しい名無しさん
25/10/19 21:00:49.00 B0TO2hf/0.net
>>630
自動思考化された行動パターンはなかなか代わりませんよね…
今は不安定な病相に対峙して焦らずゆっくり行動変容に動き出せたら良いんじゃないかと思いますよ
あわてないあわてない一休み一休み

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