【レス可】チラシの裏　メンヘル板　Part19at UTU

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616:優しい名無しさん
25/10/19 15:35:05.95 B0TO2hf/0.net
>>604
お昼間に散歩で数千歩でも歩くと睡眠に良い効果がありそうですが気分が不安定な状態で糖尿病のための日課の運動だけでも立派なのでそれ以上はきついですよね…

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