25/10/15 14:16:41.79 S0jaUeVq0.net
>>416
服用されている睡眠薬の効果持続時間を考えると耐性がついている可能性はありそうですね
そして睡眠8時間+仮眠数3時間で捉えると十分なようにも思いますが途中覚醒が心理的な重しになっているのはつらいと思います
気分が浮上してくると途中覚醒してもだんだん無理に再入眠しなくてもいいやと開き直れた経験を思い出しました
その立地条件で振込等の機会が少なければネット銀行やネットバンキングのメリットは小さそうですね
25/10/15 14:16:41.79 S0jaUeVq0.net
>>416
服用されている睡眠薬の効果持続時間を考えると耐性がついている可能性はありそうですね
そして睡眠8時間+仮眠数3時間で捉えると十分なようにも思いますが途中覚醒が心理的な重しになっているのはつらいと思います
気分が浮上してくると途中覚醒してもだんだん無理に再入眠しなくてもいいやと開き直れた経験を思い出しました
その立地条件で振込等の機会が少なければネット銀行やネットバンキングのメリットは小さそうですね