25/08/26 01:33:00.35 0fthlKMO.net
>>194
ありがとう
先週は運動と音楽鑑賞しかやってなかったな
酒も飲んでないし。植物は最近どうでもいいだろうか
ただ気分変わっても環境は変わらないんだよ
あと俺はメンタルヘルスや人生向上を願ってヨガをやってるが頭がよくなる効果もあるようだ
そういう副次的効果
あと最近また体鍛えようかなって思い始めてる。今日20分ぐらい歩いたけど
この程度の運動量って一般人以下だよな
25/08/26 01:33:00.35 0fthlKMO.net
>>194
ありがとう
先週は運動と音楽鑑賞しかやってなかったな
酒も飲んでないし。植物は最近どうでもいいだろうか
ただ気分変わっても環境は変わらないんだよ
あと俺はメンタルヘルスや人生向上を願ってヨガをやってるが頭がよくなる効果もあるようだ
そういう副次的効果
あと最近また体鍛えようかなって思い始めてる。今日20分ぐらい歩いたけど
この程度の運動量って一般人以下だよな