25/09/04 15:50:22.74 6Q5AJKJD.net
>>53
のんびりしてて良いわね
55:優しい名無しさん
25/09/09 01:48:57.92 OmIiIqDE.net
しんどい
疲れた
56:優しい名無しさん
25/09/09 08:27:15.27 /G8zFRuJ.net
今日は月1の通院日
正直しんどい
どうせ薬の処方しかないんだから
薬の郵送サービスがあればいいのに
57:優しい名無しさん
25/09/09 08:30:54.24 7vh40pQm.net
>>56
うちはあるよ
58:優しい名無しさん
25/09/09 09:34:06.36 /R+EeQzY.net
>>57
56じゃないけどいいな裏山
前日風呂に入る～当日人の居るところに出かけるの前段階が苦痛
先生と話してる時間は唯一の救いだけど
59:優しい名無しさん
25/09/09 09:35:12.80 M7sw1VP1.net
ウーバーイーツと提携してる調剤薬局を使ってる精神科なら大丈夫
60:優しい名無しさん
25/09/09 10:20:59.69 NtF/egoK.net
うちの地域はウーバー イーツ すらないわ
出前館はあるから時々出前 取ってる
61:優しい名無しさん
25/09/09 12:15:38.13 jy8Wn/L0.net
風邪をひいた
咳をする
声ガラガラ
ヤバい……
62:優しい名無しさん
25/09/09 17:12:06.12 xNa5ATfi.net
期待も応援もされていない無能なのは自覚してる嫌いな自分に
どうせこの先何も無い
がそれでも真面目に生活しないと苦痛が待っている魔界
63:40
25/09/09 20:40:43.13 7O0hDj7G.net
>>61
大丈夫か？
カキコできるレベルならamazonで市販薬＆栄養ゼリーを翌日配送にするといい
64:優しい名無しさん
25/09/09 21:14:37.75 DEq3EDr8.net
職場でコロナ流行ってるとか言ってる
気をつけるのは無駄なラッシュ通勤だから
マスクするぐらいかな
65:優しい名無しさん
25/09/09 22:22:50.56 TvuTrOSJ.net
マンモス校臨時勤務だが
インフルエンザ5割
コロナ3割
風邪やノロその他2割
66:61
25/09/10 15:24:17.17 v3PRdfDD.net
>>63
ありがとう！！
市販の風邪薬を
ドラッグストアで買ってきて飲んでる
あとはいつもの……
★漢方薬（ツムラ）
★サプリメント（コエンザイムとか）
★のど飴（龍角散）
★うがい薬でうがい
まだ続くようなら内科に行ってくる
67:61
25/09/10 19:57:28.94 l9RYymej.net
>>63
検査結果
→コロナ陽性だった……
(´・ω・｀)
軽症ですが、休まないといけない
68:61
25/09/10 19:58:20.67 l9RYymej.net
>>64
>>65
流行ってますよね、コロナ
まさか自分も罹るとは
69:優しい名無しさん
25/09/11 13:32:28.77 ErOuQyLy.net
コロナの療養、退屈
外出できない
動いてもすぐダルくなる
70:優しい名無しさん
25/09/11 20:40:12.38 QZpPRc6d.net
そんないきなり流行とか
陰謀論感じないでもない
71:優しい名無しさん
25/09/13 07:47:24.21 CBJo3tFL.net
疲れたから横になってるだけなのに寝たきりになってしまう
72:優しい名無しさん
25/09/14 18:01:06.26 d1n09PJx.net
金曜日に体調悪くて3連休中だけど
弱すぎる鬱もあるし、
不穏・不安・寂しさ・黄昏・気が遠い・終わりがない
みたいなのが強くてしんどい
多めに薬飲んで睡眠時間増やして
やっと少し落ち着いた気もする
精神科領域の薬で穏やかで刺激を少なくしてるけど
他の科の薬がそれを打ち消している
何事も解決しない
73:優しい名無しさん
25/09/15 13:16:46.56 2AUd5RXI.net
コロナ陽性しんどい
動くとすぐに疲れる
74:優しい名無しさん
25/09/15 18:23:45.18 /eyZtzyX.net
しんどい
希死念慮が酷い
75:優しい名無しさん
25/09/15 18:58:32.41 ic7vXQ3E.net
>>74
何その四字熟語
76:優しい名無しさん
25/09/16 04:25:10.99 vUIw8HQu.net
あーあ
77:優しい名無しさん
25/09/16 11:26:47.12 N4U3RZMs.net
眠れなかったら、今ごろ眠い
四十肩また痛い
78:優しい名無しさん
25/09/16 11:41:05.13 tGQHDF6R.net
医者行けない、ねむたい
79:優しい名無しさん
25/09/16 12:07:09.37 ob9yKy/9.net
>>78
金が無いのか？
同じだわ
80:優しい名無しさん
25/09/16 14:45:58.16 UO5KMZU2.net
しんどい
カネもない
81:優しい名無しさん
25/09/16 17:46:55.91 +f0SeZk9.net
1人暮らししてる賃貸住心地悪くQOL悪化でメンタル消耗したから実家に帰ることにした
82:優しい名無しさん
25/09/17 06:06:26.56 ZxDfexDS.net
スレチ。
違う、それがダメなの、バカ。
83:優しい名無しさん
25/09/17 08:22:39.26 Fk8Hxe/8.net
今朝もしんどい
84:優しい名無しさん
25/09/17 08:28:36.19 AjNrRziy.net
太りすぎて動くのも厳しい
だからどんどん太る
鬱病になる前は138kgだったのが今は164kg
精神科と肥満外来が連携してくれないと困る
でも主治医同士が仲悪いって看護師から聞いた
絶望的
85:優しい名無しさん
25/09/17 12:30:32.38 gPwHvHos.net
ダルい
86:優しい名無しさん
25/09/17 12:30:55.66 gPwHvHos.net
>>81
実家があって羨ましい……
87:優しい名無しさん
25/09/17 12:37:21.23 6tY7rqKi.net
>>84
少し頑張らないと、うつよりキツい重病になりそうよ！
頑張って
88:優しい名無しさん
25/09/17 12:52:01.82 h9p0RBQF.net
>>84
外人？
日本人ならもう死ぬよ
89:優しい名無しさん
25/09/17 21:45:37.57 ZxDfexDS.net
母の面倒を全然みない兄が憎い。500万返せよ、近くに家たてるな。
威張るな、ヤリチン。
90:優しい名無しさん
25/09/17 21:47:33.30 hm+hFUZo.net
母はグループホーム
91:優しい名無しさん
25/09/17 23:06:41.25 WPNvaFUg.net
母はもういないや
92:優しい名無しさん
25/09/17 23:13:57.24 2Zq5/IDT.net
父親45年前に私が6歳の時に飛び降り自殺
母親も19年前に入水自作自演
兄も姉も私もうつ病
93:優しい名無しさん
25/09/17 23:51:11.60 JymfbjhE.net
>>84
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part39
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
94:優しい名無しさん
25/09/18 07:17:53.34 ouC08DAD.net
>>81
帰ってQOLや環境が改善するのか？
95:優しい名無しさん
25/09/18 07:21:02.53 m47VhSxA.net
>>93
ありがとうございます
結構前からROMってますね
96:優しい名無しさん
25/09/18 07:28:42.78 4bVKSrVb.net
テルオ、もっと優しくしろ。
97:優しい名無しさん
25/09/18 07:30:46.33 bw/3va5S.net
住心地悪くてほとんど眠れなかった
98:優しい名無しさん
25/09/20 09:04:03.47 YRwyn/1t.net
兄が嫌い、
99:優しい名無しさん
25/09/20 21:36:09.74 YRwyn/1t.net
久米田何とかしろ
100:優しい名無しさん
25/09/20 21:46:29.09 YRwyn/1t.net
坐骨神経痛
101:優しい名無しさん
25/09/22 10:47:02.39 fZXqkqHV.net
ダンボールの解体作業にやり始めたが10分で止めた
102:優しい名無しさん
25/09/29 01:03:17.53 7KWP10CR.net
統失に絡まれた。
103:優しい名無しさん
25/09/29 12:17:15.90 pSlLdedW.net
動かないから部屋は散らかってないのに埃が凄い
埃だけは行動にあんまり関係ないんだね
あと蜘蛛の巣みつけると凹む
104:優しい名無しさん
25/10/01 10:14:04.32 h85V/+Hw.net
今日はメイクリに行ってきた
人が多く 1時間待った
疲れたよ
105:優しい名無しさん
25/10/01 22:31:47.48 6w+pfYOO.net
>>103
床に物を置いてないならBraava380jいいよ
俺12.5畳ワンルームだけど週1掃除するだけで大分違う
106:優しい名無しさん
25/10/03 15:10:50.15 JLFo3mW0.net
約束の３５分も前に来られても困る
速く来過ぎてしまってすみませんの一言でもあれば良いのにそれさえないし
107:優しい名無しさん
25/10/04 03:42:07.31 cir1U24V.net
皆んな、行かず後家でいい。うつ病だもの、
108:優しい名無しさん
25/10/04 05:15:57.63 CxpV0oQd.net
しんどい
109:優しい名無しさん
25/10/05 04:26:54.14 0ypdcLrH.net
躁鬱なんだ、
110:優しい名無しさん
25/10/05 04:34:28.50 0ypdcLrH.net
三浦りさ子、中出ししたい、
111:優しい名無しさん
25/10/05 04:39:01.33 0ypdcLrH.net
薬効かない、眠りたいのに、
112:優しい名無しさん
25/10/06 08:21:23.63 uBRWtVOA.net
やっぱりここは人が少ない
でもスレ的には71も消化してるんだから過去にはそれなりに書き込みあったのかな？
現在うつ病で独り暮らしスレって、何処が人気なの？
他の人達はそっちへ行ってるの？
113:優しい名無しさん
25/10/07 03:25:36.11 Ao35myki.net
お酒ちびちび
114:優しい名無しさん
25/10/07 16:11:32.65 v2XMN/ja.net
糖尿病のせい？だるい。
115:優しい名無しさん
25/10/07 16:21:39.33 Ao35myki.net
>>114
スレチかもですが、
どうして糖尿病になったんですか？
あと気付いたキッカケとかあったら
教えて欲しいです
116:優しい名無しさん
25/10/07 16:45:45.30 j8xqjvcY.net
>>112
分からない
117:優しい名無しさん
25/10/07 17:09:52.08 CErUIqLS.net
分裂ばかり、したから、
118:優しい名無しさん
25/10/07 17:11:28.73 CErUIqLS.net
>>115
血液検査
119:優しい名無しさん
25/10/07 17:13:00.53 CErUIqLS.net
>>115
肥満、100キロ
120:優しい名無しさん
25/10/07 17:28:39.03 0FKO5wfX.net
昔の人だったら呪いとか霊商法を信じてしまいそうになるくらい、誰かに押さえつけられてる感覚で頭肩首が重だるい
低気圧なのか甲状腺なのかなんなのか…
今いろいろ調べてるけど検査しても胃が荒れてるくらいで他は異常なしなんだよね
121:優しい名無しさん
25/10/07 19:37:07.77 Ao35myki.net
>>118
>>119
太ったのは薬の副作用とかも関係あるのかしら？
122:優しい名無しさん
25/10/08 00:40:21.48 S5Ffo4Z5.net
薬の副作用もあるかも知れませぬが、回復するに従って食べれるようになったりする。
酷い時期は自分が痩せたのもわからず（服緩くなったな）ぐらいの感覚で、体重測ってみよう、とか、痩せたのかな、とか全然頭にない。
診察時に医師から、かなりやせましたね。と言われてもピンとこない。（あー、服緩くなってたからな）そればっかり。
別の服でも、前ボタン締めたらきついのが、締めて丁度どころかかなり緩い、なんなら大きい。
でも本人（この服どしてこうなったんだろ）って、自分が痩せたって、食べれないって単純なことに気が付かない、というか頭が回らない。
服薬してるうちに意欲？が少しずつ出て、食べるようになったら食べ過ぎるようになって太ったり、また適正にもどせたり。
薬で言えば一部太りやすいのはある、と医師から聞いた。
抗ヒスタミンが入ってる薬は太りやすい傾向があると言ってた。
123:優しい名無しさん
25/10/08 12:47:19.60 ZmYc7Ybs.net
ホットヨガ
これは鬱病に効果ある
あと不眠症も
124:優しい名無しさん
25/10/08 22:47:14.65 OEkPAJBi.net
アケミ、意地悪根っからの意地悪、
125:優しい名無しさん
25/10/09 17:43:34.27 4ZZLo4+B.net
疲れる
126:優しい名無しさん
25/10/09 19:40:44.99 Lhf7xN5T.net
うん
果ててる
127:優しい名無しさん
25/10/09 21:25:23.81 TVLniDfH.net
のど痛い
128:優しい名無しさん
25/10/09 21:33:41.42 TVLniDfH.net
寒くて、不安でしょうがないんだ。
129:優しい名無しさん
25/10/09 21:56:54.34 TVLniDfH.net
もっと優しくしろよ
130:優しい名無しさん
25/10/10 01:18:23.05 cuhknQIo.net
眠れない
131:優しい名無しさん
25/10/10 03:57:11.18 cuhknQIo.net
食べ過ぎた、
132:優しい名無しさん
25/10/10 07:07:17.88 cuhknQIo.net
カズヤ、帰ってくるな、
133:優しい名無しさん
25/10/10 07:14:06.12 cuhknQIo.net
アケミの犬
134:優しい名無しさん
25/10/10 07:15:07.89 cuhknQIo.net
連投スマン、
135:優しい名無しさん
25/10/11 00:18:47.09 ZRx7U1ZX.net
足が冷えると思ったら
いつの間にか生理になってた
オバチャン年齢ですけどね
136:優しい名無しさん
25/10/11 00:55:48.12 GJwuenWf.net
お大事に
137:優しい名無しさん
25/10/11 01:02:23.25 y6YNJ98Y.net
糖尿病のことが、怖い、
138:優しい名無しさん
25/10/14 07:01:23.21 sS49F6x3.net
早く終わりにしたい
139:優しい名無しさん
25/10/16 12:47:27.84 2e7O6RcN.net
ナマポ受けるにしたって
住むとこないよ
だって保証人いないんだもん
保証会社の審査なんてナマポで通るのかね
140:優しい名無しさん
25/10/16 15:43:05.99 eFQrrR6c.net
>>139
ちゃんと家賃入れてくれるなら生保OKの貸アパートもある。
保証人なしでも行けるとこあるやろ。
141:優しい名無しさん
25/10/16 20:41:12.44 2HfWGXRT.net
例えば生活保護を受けてまで生きる意欲が自分は無い。
（保護を非難してるわけじゃ無いので誤解なき様に）
それでも死ななければ受けるしかない（通るかどうかわからないけど）
この葛藤が辛い。
生に執着ないのに何で死なないんだろ
142:優しい名無しさん
25/10/17 03:34:43.59 DvVaDCb+.net
兄らしいことしてこなかったのに、なぜ威張る?バカテル、
143:優しい名無しさん
25/10/17 04:15:35.64 DvVaDCb+.net
生まれてくるなとさんざん言われた。
144:優しい名無しさん
25/10/17 14:32:58.97 I/69unGN.net
しんどい
何もしたくない
145:優しい名無しさん
25/10/17 19:45:27.63 vwDvpflX.net
希死念慮が酷い
146:優しい名無しさん
25/10/18 23:02:49.53 vf4gLFuW.net
しんどい
147:優しい名無しさん
25/10/19 05:37:13.89 U6gusw/m.net
しんどいわ
148:優しい名無しさん
25/10/19 10:27:13.14 OHpD/YxV.net
明日は月曜、出勤だ！
149:優しい名無しさん
25/10/20 13:41:18.50 mav1uKcO.net
しんどい
落ち着かない
150:優しい名無しさん
25/10/22 06:42:42.47 o+NLgC2D.net
やはり、兄が嫌い。威圧的、上から目線、
151:優しい名無しさん
25/10/22 09:44:13.34 uLPnT20l.net
うちはそれが弟
子供の頃から嫌いこえて憎しみしかない
懲役は嫌だから自分で死ぬか襲われるか事故か病気か何でもいいから早く死んでくれと思っている
152:優しい名無しさん
25/10/22 21:40:45.30 pZWNM8cl.net
自分は姉に死んでほしいな
比喩じゃなくガチで人生を狂わされた。自分だけじゃなく家族全員がね
誇張無しで淡々と姉の糞所業によって受けた被害を羅列していくだけで軽く数時間はかかる
（実際、相談員とか相手に聞いてもらったことあり）
153:優しい名無しさん
25/10/22 22:09:50.81 uLPnT20l.net
数時間どころか淡々と事実を話しても一生時間足りんわ
154:優しい名無しさん
25/10/23 00:52:30.68 OW90C4KZ.net
>>143
生まれて来なければ～は、どちら側視点の言葉かで意味が正反対になる
「こいつが」生まれて来なければよかったのに、と
「自分が」生まれて来なければよかったのに、では
155:優しい名無しさん
25/10/23 08:55:20.21 eTCtlJIX.net
希死念慮が、突然来た、
156:優しい名無しさん
25/10/23 09:18:48.10 FzRsQhOF.net
>>155
何回叱られたら止めるんだ？
ゴメンですむとでも？
157:優しい名無しさん
25/10/23 10:48:12.72 eTCtlJIX.net
なんで
158:優しい名無しさん
25/10/23 10:52:26.72 eTCtlJIX.net
おまえ、前田だろう
159:優しい名無しさん
25/10/23 11:10:49.23 eTCtlJIX.net
前田は、許さね～
160:優しい名無しさん
25/10/29 06:48:22.44 KFCf7u/u.net
兄が嫌味いうのが、憂鬱。感謝しろよ、と。
161:優しい名無しさん
25/10/29 06:58:52.48 KFCf7u/u.net
積年の恨みで、感謝が薄らむ、
162:優しい名無しさん
25/10/29 07:56:45.34 4brYMCpX.net
そ、
う、。です、、か
163:優しい名無しさん
25/10/29 08:58:48.44 kA7j9Cz0.net
>>161
嫌な親しか「感謝しろ」なんて言ってこない
人を潰していく人殺し犯罪者なのに
164:優しい名無しさん
25/10/29 09:13:35.92 KFCf7u/u.net
そうだよね。ますます死にたくなる
165:優しい名無しさん
25/10/29 09:23:34.05 KFCf7u/u.net
頓服飲んだ
166:優しい名無しさん
25/10/29 10:35:56.21 kA7j9Cz0.net
人生のステージの何処かで
普通は子供に感謝する場面も
出てくると思うんだよね
害を与えてくる人ほど
感謝しろと何度も言う
167:優しい名無しさん
25/10/29 10:43:03.53 wSVEXS55.net
ざっくり 部屋の掃除したよ
168:40
25/10/29 18:06:24.59 BY4Vrsii.net
>>165
何飲んでるか教えてもらいたい
次回診察の参考にしたい
169:優しい名無しさん
25/10/30 16:42:21.97 5P4SC6HL.net
効かないから今度変えてもらいますが、レキサルティとメイラックス。
170:優しい名無しさん
25/10/30 17:54:51.45 d87SJzT3.net
あり
レキサルティ飲んでるけど、処方は夕食後
レキサルティを頓服で飲んでる人多いみたい
ちな今の頓服はプロプラノロール10mgx2
171:優しい名無しさん
25/10/31 12:19:55.97 ANR+BUTV.net
希死念慮ばかり、布団からでれない、
172:優しい名無しさん
25/11/02 12:00:04.30 SNkCW3Kt.net
コシイシバカ
決めつけるな
173:優しい名無しさん
25/11/02 14:21:15.57 SNkCW3Kt.net
馬面
174:優しい名無しさん
25/11/03 10:28:13.53 aXJTqjQ7.net
死にたい人いませんか？
175:優しい名無しさん
25/11/03 11:48:12.65 aXJTqjQ7.net
テルオ、もっと他人の身になれ、
176:優しい名無しさん
25/11/07 11:57:45.14 FgQNMhYy.net
兄が怖い、嫌い、
177:優しい名無しさん
25/11/07 12:03:38.16 GO8mKrUg.net
分かってるな？連投やめろよ？
178:優しい名無しさん
25/11/08 14:33:40.12 kiAvEF2F.net
わかっている。なんで皆んなレスしないの？
179:優しい名無しさん
25/11/08 14:38:55.58 tbRoIBKi.net
お前がきしょいからとか？
180:優しい名無しさん
25/11/08 14:46:07.28 tbRoIBKi.net
そもそも分かってない。何度も繰り返している
家族や看護師へのひと言罵倒を連投し続けてる
IQなんぼ？
181:優しい名無しさん
25/11/08 18:07:28.30 kiAvEF2F.net
前田
182:優しい名無しさん
25/11/12 02:34:50.54 h/uWJmsc.net
しんどい
183:優しい名無しさん
25/11/16 21:08:56.31 YU+zl9PD.net
整腸剤飲んだらお腹ぐるぐるぴー
184:優しい名無しさん
25/11/22 05:07:18.47 iuEaq2Wf.net
連投するなよ？てるオ
185:優しい名無しさん
25/12/13 21:50:42.74 K4tCNeSS.net
しんどい
おカネ足りない
186:優しい名無しさん
25/12/14 22:36:57.40 q82rvR0K.net
今日中おフロに入りたい
入浴剤何種類か買ってきたから
そん中にダイブすれば
いい。
187:優しい名無しさん
25/12/22 12:26:26.67 AugsSHRj.net
しんどい
188:優しい名無しさん
25/12/23 00:48:21.64 fKCJH5Ew.net
物価、１年で倍になったという気がしないでもない
未来なんにも見えん
なんにも見通し立たない
なんでそうなったかは
理屈ではわかるけど
189:優しい名無しさん
25/12/23 00:49:49.85 fKCJH5Ew.net
貧困が進むと
兵士の派遣しかもう道がない
みたいな感じになるような気がしてる
もちろん戦士する
190:優しい名無しさん
25/12/23 01:00:44.02 WcwvmXe/.net
食費が1.5倍かかるようになった気がするぐらい
お金かかる。
食べ物ぐらいは消費税かからなくするように
して欲しいわ。
191:優しい名無しさん
25/12/23 10:47:29.22 rG6ST65C.net
物価高になってるしな
192:優しい名無しさん
25/12/23 22:14:52.86 X7AOBBBL.net
老後とか隠居とか
そう言う概念が
もう無い感じ
193:優しい名無しさん
25/12/24 14:04:58.42 4aqZsZx5.net
既に老後状態だしな('A`)
194:優しい名無しさん
25/12/24 17:47:52.96 4QMN20w0.net
うんうんw
195:優しい名無しさん
25/12/24 21:27:01.89 T6pN1m6R.net
先が見えないってのはよくわかる
その先っていうのは物凄く近い将来
だからってどうする気も起きない
196:優しい名無しさん
25/12/24 21:28:59.00 4QMN20w0.net
もういい年齢なんで先が来ないのが
耐性出来たみたいに
もう慣れてきた感じ。
諦め切った感じ。
もうしゃーないもん。
197:優しい名無しさん
25/12/24 21:29:36.78 4QMN20w0.net
>>196
先が見えないの間違いっ
198:優しい名無しさん
25/12/24 23:30:38.26 gXfZF5Ec.net
ホント３日先もわからんよ
客先常駐で働いているけど
自分があまりにも情弱や勉強不足だなと
思い知らされる
199:優しい名無しさん
25/12/24 23:43:55.55 4QMN20w0.net
仕事してるだけでも凄いよ。
200:優しい名無しさん
25/12/25 04:10:57.81 CLknXdAd.net
クリスマスだから・・と骨付き腿肉チキンを買ったら
骨にこびり付いた肉と歯に挟まる軟骨とかみ砕いで尖る骨と
中の髄を食べる事に執着しているので食べ切るのに時間がかかる
滅多に食う物でも無いので危機感も無く毎年繰り返して時間かかって
結局眠れないマン
201:優しい名無しさん
25/12/25 10:58:00.00 ZZAvblyi.net
しんどい
疲れた
何もしたくない
202:優しい名無しさん
25/12/28 08:16:22.80 D/vL9ssX.net
実家暮らしの無職メンヘラ子供部屋おじさんって
やたら攻撃的だよね
自分の事棚に上げて一人暮らしを否定しすぎ
自分が誰とも結婚できずに子供部屋に引きこもってるだけなのに
何で人の事を結婚してないだの罵倒できるんだろ
自己紹介乙としか言えないわ
203:優しい名無しさん
25/12/28 17:17:11.23 rdhAGu6O.net
自分は姉がそんな感じだったな
※家族の反対押し切ってDQNとデキ婚から、案の上光速離婚で実家出戻り、子供が離乳した瞬間から家族に育児丸投げという役満（俺もやらされてた）
家事ですら何一つやらなかった
本来は自分がやるべき身の回りのことを全部やってくれる人間が居るとプチ王様気分になって増長しがちってのを
画面越しじゃなくてリアルに体験したので、そういう人間の思考回路はある程度想像がつくようになったわ
自分が社会のお荷物であることを肯定する訳じゃないけど、そういった「自覚すら無いクズ」は大抵実家暮らしの中高年
204:優しい名無しさん
25/12/28 21:14:13.59 239ZOUa7.net
また1人暮らししたい
205:優しい名無しさん
25/12/28 23:34:28.66 b7Sjp/LC.net
1人暮らししたい場所はあるけどお金ないし
昔住んでた場所とかも
面影がないぐらい再開発されてたり
安心があるような生活はずっとしてない
206:優しい名無しさん
25/12/29 01:03:02.22 SXJt+Z/R.net
>>205
> 安心があるような生活はずっとしてない
同じだ
自分には家とか家族とか「家」とつくものや、それに関連するものや人には縁が無い。
207:優しい名無しさん
25/12/29 01:26:13.87 MOxKdTqi.net
しんどい
寒い
208:優しい名無しさん
25/12/29 01:31:57.12 +gCENjZg.net
最低月一回は通院しているけど
その途中で景色を見ていて
味のある場所が更地になったりしていて
前は寂しいで済んでいたけど
今は怖いレベル
209:優しい名無しさん
25/12/29 03:00:09.07 6JCOTT7P.net
1人暮らししたいが年齢的に自信がないのもある
若い時より体力落ちてるだろうし
それと昨今の物価高など経済情勢の不安や
ヒートアイランドが近年進んで今夏のような夏場の酷い暑さ
地域によるが暑さの期間も年々長くなってる
210:優しい名無しさん
25/12/29 16:52:39.51 BOPnbSzD.net
何も無くて退屈でつまらないか・・事件事故に合って泣くかしか想像出来無い
幸せが遠い
211:優しい名無しさん
25/12/29 18:31:31.28 i0Iyd/5O.net
仕事と家庭内のダブルストレスで完全に病んだ
年金暮らしで貧しいがずっと家に居たらと思うと今のがずっとマシ
212:優しい名無しさん
25/12/30 09:54:04.17 1pSCOlQV.net
【まったり】うつ病で50代以上の人 集まれ！【雑談】その19
ｽﾚﾘﾝｸ(cafe50板)
213:優しい名無しさん
25/12/30 21:20:02.94 SaXt3DD7.net
寒い
214:優しい名無しさん
25/12/31 05:56:08.04 N+f3wumm.net
眠い
215:優しい名無しさん
26/01/10 01:38:23.33 cBP9i8SH.net
寒い
216:優しい名無しさん
26/01/10 12:21:16.58 b6RA8bEg.net
痒い
217:優しい名無しさん
26/01/10 21:12:13.75 c4RTnHeD.net
辛い
218:優しい名無しさん
26/01/10 23:04:17.95 LiQb0/mp.net
なんかボロボロだわ
何もかもが怖い
219:優しい名無しさん
26/01/11 17:54:53.30 RSYm3Hjv.net
うん
220:優しい名無しさん
26/01/11 20:58:52.94 ch4fzj07.net
皆さんにお聞きしたいです
10年以上前にうつ病を患って、今は落ち着いてるけど服薬は続けていて、たまに朝が辛くて仕事を休む時がある
これは落ち着いてる状態と言えるのですか？
ちなみに薬の影響なのか、車は持ってなくて運転も10年以上してないらしいです
221:優しい名無しさん
26/01/12 02:45:34.78 y1un5u6m.net
寒い
222:
26/01/12 03:55:14.57 OlfXYNys.net
(´･ω･｀)
223:優しい名無しさん
26/01/12 14:06:26.22 RdSIB9at.net
>>220
自分のことで、らしい？
224:優しい名無しさん
26/01/12 14:35:13.74 xNVXnK2f.net
>>223
自分ではないんです
だからこれが「落ち着いてる状態」なのかよく分からない
私から見ると服薬を続けてる時点で治ってないのではと思ってしまうので
なにかきっなけがあればまた休職してしまう可能性があるのかな？って。。
225:優しい名無しさん
26/01/12 14:35:13.95 xNVXnK2f.net
>>223
自分ではないんです
だからこれが「落ち着いてる状態」なのかよく分からない
私から見ると服薬を続けてる時点で治ってないのではと思ってしまうので
なにかきっなけがあればまた休職してしまう可能性があるのかな？って。。
226:優しい名無しさん
26/01/12 14:46:13.97 0Aaq8t5n.net
>>223
オレって うつ病らしい
227:優しい名無しさん
26/01/12 16:37:25.95 +sRK5fMq.net
>>220
薬の影響だったら「たまに」という状態ではなく何日か続くはずです。
概ね落ちついているのなら心配ないとは思うけど、その朝が辛い日は前日にやな事があったとか、小さな積み重ねのストレスがあるとか、ただ単に疲れているとか様々考えられるので、気になるなら主治医に言ってみ！
>>225
うつ病は1回こっきりで治る人もいて服薬も無しな人もいます。（全体の半分くらい）
あとの半分の半分は再発します。残りの半分は再発再燃を繰り返します。治癒（治るということは有りません）日常生活をフツーに遅れている状態を寛解といいます。
その方は10年前から服薬を続けてるのなら（再発予防的に飲む場合もある）主治医は再発する可能性があると考えてらっさり薬を処方されてるのかな、と思います。
何かきっかけがありムリがたたると休職する可能性はあると思います。
10年服薬されているなら治るのではなく寛解と思った方がよいです。
あくまで素人の話しとして聞いて下さい。
気になるならなるべく早く主治医に聞いてみて下さい。
あまり良くない状態が長くなると悪化していき、元の状態に戻りにくくなったり、時間もかかります。
お大事に。
228:優しい名無しさん
26/01/12 16:45:31.72 +sRK5fMq.net
遅れ→❌
送れ→⭕
それから
服薬することによって今現在の状態を保てていると思います。
服薬は10年となると、おそらく生涯続くと思います。
治ってないのでは、と書いてらっしゃいますが、「治る」という意識は待たれない方が良いと思います。
「寛解を長く続ける」が良いと思います。
229:優しい名無しさん
26/01/13 03:37:13.92 AqLWpkfC.net
寒い
230:優しい名無しさん
26/01/13 04:43:15.05 fc6swiRc.net
辛い
231:優しい名無しさん
26/01/13 10:56:35.38 w19bBZVw.net
今日は気分が良い
232:優しい名無しさん
26/01/14 04:18:05.24 gAfwpYgp.net
また選挙か
生活苦しくなる一方で益々気分も沈む
233:優しい名無しさん
26/01/14 05:51:37.55 8n7VXaHF.net
>>232
同感です
234:優しい名無しさん
26/01/16 10:19:09.38 8b3IhS2I.net
寒い
235:優しい名無しさん
26/01/16 14:50:54.07 j0iYFHs5.net
辛い
236:優しい名無しさん
26/01/16 17:23:38.61 m9prl+q1.net
暑い
237:優しい名無しさん
26/01/17 00:24:30.82 gwSRG7vg.net
寒い
238:優しい名無しさん
26/01/17 02:33:52.20 trgvp+GL.net
丸い
239:優しい名無しさん
26/01/17 06:48:00.54 7XZaEzrb.net
黒い
240:優しい名無しさん
26/01/17 15:27:09.65 u1Nhuhq3.net
白い
241:優しい名無しさん
26/01/17 19:37:15.53 trgvp+GL.net
赤い
242:優しい名無しさん
26/01/17 23:00:44.00 hn6AtivB.net
>>220
何が原因で朝がつらいのかな？詳しく言ってくれないとアドバイスしようがない。
確かに病院の薬ではうつ病が治らないことがある。
病院の向精神薬でうつ病を悪化させたり、新たな病気を作ることがある。
243:優しい名無しさん
26/01/18 01:59:29.49 D88Dm6Mv.net
しんどい
244:優しい名無しさん
26/01/18 12:23:02.45 2d1t8egB.net
くるしい
245:優しい名無しさん
26/01/18 15:48:57.48 ZKMzZZ/C.net
虚しい
246:優しい名無しさん
26/01/19 05:24:48.30 +FEFxYWj.net
しんどい
247:優しい名無しさん
26/01/19 13:00:10.56 G3CwKERs.net
切ない
248:優しい名無しさん
26/01/20 10:59:35.78 WaBA2rbN.net
>>247
同じく今日は切ない気分
249:優しい名無しさん
26/01/20 11:03:13.63 1MaAm33c.net
気分が落ち込んで食欲が無い
250:優しい名無しさん
26/01/20 12:21:37.52 TC3hNiou.net
>>248
なんかあったんですか？(´・ω・｀)
251:優しい名無しさん
26/01/21 23:02:03.29 ySPuqUfS.net
今テレビのニュースで、
金沢が映ってるんだけど、
めっちゃ雪降ってたのね…知らなかったよ…
252:優しい名無しさん
26/01/24 15:24:44.45 UArxQmJO.net
>>250
何にも無い
253:優しい名無しさん
26/01/25 06:14:37.00 0gdlpRtM.net
寒い
254:優しい名無しさん
26/01/27 21:39:17.43 eD+uj1f4.net
報い
255:優しい名無しさん
26/02/03 02:23:16.95 /Dwss6l0.net
疲れた
256:優しい名無しさん
26/02/04 01:39:33.34 PDgDQqnT.net
ツラい
しんどい
疲れた
257:優しい名無しさん
26/02/04 02:35:15.50 KO6SEeGz.net
何もしてないのに疲れるよね。
歩くと膝まで痛くなってきた。
258:優しい名無しさん
26/02/04 14:40:22.50 f17btyxE.net
寝起きから既に疲れてる
259:優しい名無しさん
26/02/04 19:19:27.07 I4G7ZkOv.net
泣いた
260:優しい名無しさん
26/02/05 01:45:53.95 SNVmRiEj.net
生きるの疲れた
261:優しい名無しさん
26/02/05 02:58:33.90 L7gLotSE.net
私も。
もう56になったから充分生きたよ。
262:優しい名無しさん
26/02/05 04:43:00.24 /5sSYGc0.net
鬱病で一人暮らしって手帳、年金何級？
263:優しい名無しさん
26/02/05 12:42:28.91 PLNIEFiY.net
玄関先で済ませられそうな用事で、実際毎回、印鑑押したり２，３０秒程度の会話で終わるのに
その訪問の約束を取り付ける段階では「中に入ってお話ししなきゃならない事があるんです」とか言ってきて
強引に屋内対応を要求してくる人間がめっちゃ苦手だ
今の時期なら寒いってのもあるだろうがほんの短時間だし、向こうもさっさと用事済ませて帰りたいだろうに、
何故そんな頑なに家の中まで入って来ようとするのか疑問だ
264:優しい名無しさん
26/02/06 03:55:59.59 uijvM2ER.net
>>263
それ危ないって
どこかに相談した方が良い
家庭訪問→レイプやセクハラ
よくある事件らしい
265:優しい名無しさん
26/02/06 03:56:24.90 uijvM2ER.net
>>262
2級
266:優しい名無しさん
26/02/06 11:58:30.59 grB/ny2i.net
>>265
それ最初っから一人暮らしで2級出た？
基礎2級？
267:優しい名無しさん
26/02/08 20:56:25.52 ivBUui6f.net
横だけど
俺厚生2級
昔親と色々あって同居は無理って主治医に伝えておいた
268:優しい名無しさん
26/02/09 19:05:13.39 IbvwJTCC.net
昨日たまたま外出したから帰りに
オリジン弁当買ったんだけど
やっぱ美味いねコンビニより安いし
量もしっかりある
269:優しい名無しさん
26/02/11 23:44:31.60 yRNI3s4o.net
一人暮らししようか迷ってます。
現在 障害者雇用 手取り14万円 非正規です
家賃3.4万円＋共益費4500円の物件で検討してます。
体調が不安定で月1、2回仕事休んでますが年齢も39歳になりそろそろ独り立ちもしたいと考えています。
270:優しい名無しさん
26/02/11 23:50:22.45 yRNI3s4o.net
やはり金銭的、体力的にも
一人暮らしは厳しいでしょうか？
271:優しい名無しさん
26/02/11 23:55:39.95 ggFgaJyR.net
>>270
今実家暮らし？
なんで一人暮らししたいんですか？
272:優しい名無しさん
26/02/12 01:20:34.13 ZpubtxBB.net
>>271
今実家暮らしです。
両親と暮らして甘えてばかりで料理、掃除洗濯してないので
自立したいというのと環境変えたい気持ちです
273:優しい名無しさん
26/02/12 01:55:37.12 t9sqe11+.net
うつがひどくて生活回らず、市に相談予定です
みなさんは障害福祉サービス利用されていますか？
274:優しい名無しさん
26/02/12 02:44:43.36 57yjj2Sr.net
>>272
親元離れて一人暮らしはいいんじゃない？
経験しといた方が
個人的にはいいと思うよ( ＾ω＾)
一人暮らししてみるとわかるけど、
意外と細々した日用品にお金かかるから
ドンキやドラストで安売りしてる物を
狙って買ったり、
最初は下手くそでも自炊してると
コツも掴んでくるよ。
家電とかなら手渡し可能のジモティや
キャロットなどのフリマアプリで安く(無料もある)手に入れておけば、
大きな支出せずに済むしね。
家賃は月給の1/3以内で抑えといた方が
普通に生活出来る。
出来ればま1/4が理想だけどね。
275:優しい名無しさん
26/02/12 02:45:38.87 57yjj2Sr.net
>>273
保健所の保健師さんに相談した事ある。
受給者になるまで。
276:優しい名無しさん
26/02/12 17:38:05.41 ZpubtxBB.net
>>274
ありがとう。
スーパー近くで1,5キロあるけどまぁなんとかはなるかな。
今までほとんど親だったから
自分もうつ病悪化しない程度で一人暮らししてみたいなあ。
久しぶりに賃貸みて3万円代でいい物件あったからこれは！と思ったよ笑
277:優しい名無しさん
26/02/12 18:01:37.37 57yjj2Sr.net
>>276
自転車あれば1.5㌔は余裕よ✨
足腰から老化くるから
歩くだけでも健康的だし。
私は都心住まいなので、
家賃3万円の物件は多分ないかなーw
あっても風呂トイレ共同4.5畳ぐらい(￣▽￣;)
278:優しい名無しさん
26/02/12 18:07:15.98 8nmxQXMD.net
ジモティは使うな
279:優しい名無しさん
26/02/12 18:39:57.68 9nKBEKOm.net
>>278
なして？
280:優しい名無しさん
26/02/12 18:40:23.36 9nKBEKOm.net
>>278
なして？
281:優しい名無しさん
26/02/13 02:51:29.78 Vx9nknc/.net
しんどい
疲れた
282:優しい名無しさん
26/02/14 04:43:02.10 2ZtsWFfo.net
死にたい
283:優しい名無しさん
26/02/17 02:44:18.61 J86OIaOs.net
暇じゃない？
みんな寝てるの？
284:優しい名無しさん
26/02/17 05:54:23.72 OqjasPPF.net
起きてる
なんか凄くだるい
でも今日の午前中は月1の通院日だから頑張って行かないと
なんかもう辛すぎてしんどい
285:優しい名無しさん
26/02/20 03:12:49.20 krD3h2UQ.net
>>1
【まったり】うつ病で一人暮らしの人【発達禁止】49
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
【まったり】うつ病で一人暮らしの人集合【雑談】70
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
【ワッチョイなし】うつ病で一人暮らしの人集合72
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
286:優しい名無しさん
26/02/20 08:38:22.61 BtPV3XJz.net
しんどい
287:優しい名無しさん
26/02/22 06:47:46.72 V2WnLW8k.net
疲れた
288:優しい名無しさん
26/03/04 21:57:57.48 B+3aUUcO.net
全然食欲がない
289:優しい名無しさん
26/03/05 08:43:53.41 9RHzA1a+.net
同じく
290:優しい名無しさん
26/03/08 16:27:27.44 RHG00naY.net
眠くて仕方ない
291:優しい名無しさん
26/03/08 18:46:05.58 /uOTUozV.net
空腹だけどあんまり食べられる気がしない
292:優しい名無しさん
26/03/09 14:52:55.88 N0EiTwz/.net
眠くて仕方ない
眠い
293:優しい名無しさん
26/03/11 12:55:34.98 JLQPFzwT.net
また1人暮らししたい
実家戻ったけど生きづらい
294:優しい名無しさん
26/03/11 15:44:39.41 SAsKRBT4.net
昨日父が死んだので実家に顔出して線香だけあげてきた
うちの場合父は子供に無関心で母が毒だったから父にそこまで恨みはないけど
思い返すと子供の頃森の中で急に父が車を降りでどこかに行ってしまい
暗闇の中エンジンもかけてないから時間も分からず車の外では犬が吠えてる声が聞こえてすごく心細い思いをしたとか
父と姉と私で遊園地に行った時も父がどこかに行ってしまって姉と二人で父を探したとか
結構ひどいことされたなと思うし少なからず私の人格に影響を与えてると思う
あと晩年は双極性障害でよく理不尽に怒鳴り散らされもした
そういう思い出を加味しても父に全くなんの感情もなくて死んだのも悲しくない
今は自分のメンタルの調子が悪いのでお通夜や葬式のこと姉夫婦に丸投げしちゃってて申し訳ないとだけ思う
母とは顔を合わせなかったが遠くから声を聞いただけでトラウマで精神が崩壊しそう
今日はちょっと無理したからもう動けないや
295:優しい名無しさん
26/03/12 12:15:50.36 cZXn0Fk2.net
今日も全然食欲ない
砂をかむような食事だった
296:優しい名無しさん
26/03/16 12:12:35.64 /pW1jAR4.net
今日も食べられない
うつに機能性胃腸症も 併発
297:
26/03/17 00:35:01.22 OzmckS1J.net
いつも夜は疲労や冷えもあってグッタリ。寝る準備をするこの時間がエネルギー切れ寸前で毎度つらい。誰か着替えさせて布団まで手ぇ掴んで連れてってくれ。
298:優しい名無しさん
26/03/18 20:21:25.79 V3aahV9v.net
>>297
入浴は毎日できていますか？
299:優しい名無しさん
26/03/19 08:16:57.54 fagDOVxH.net
>>298
あんたあちこちでそんなことばっかしてるやろ
嫌がらせで楽しんでんじゃねえよ
300:優しい名無しさん
26/03/21 20:23:19.41 qXRHVACD.net
楽天モバイルの組み合わせプランから最強プランに変えた
手続きが途中でわからなくなって悪戦苦闘
なんとかできたけど頭3日分使ったようでもうヘトヘトになった
UQ モバイルは支店がすぐに近くにあるからそちらにした方が良かった
301:優しい名無しさん
26/03/22 18:38:12.67 0gEUmk2x.net
室内設備が破損したことについて（もちろん自分の過失じゃなくて経年劣化）
管理会社に杜撰対応されたらどこに相談したら良いんだろう
302:優しい名無しさん
26/03/24 13:10:48.75 A1EDErkz.net
眠い………
303:優しい名無しさん
26/03/24 13:13:27.67 A1EDErkz.net
>>301
消費者センターに相談
304:優しい名無しさん
26/03/29 18:04:54.70 qAlw85f9.net
新しいスマホは買ったはいいが 古いスマホからアプリ 色々 移してたらなんか頭が疲れてきて疲れたよ
305:優しい名無しさん
26/03/29 19:19:47.42 TV3+CpY/.net
パトラっす…
306:優しい名無しさん
26/03/29 19:29:29.69 PQSk4qSb.net
めちゃ寂しい
307:優しい名無しさん
26/03/29 19:32:13.15 PQSk4qSb.net
家引っ越ししたレ級に精神的に不安定になってしまった
308:優しい名無しさん
26/03/29 20:22:48.91 PQSk4qSb.net
元配偶者に家を追い出されて、いきなり知らない土地で暮らすようになったから友達もいないし、話し相手がいない。
309:優しい名無しさん
26/04/01 18:42:23.99 vP6jILDE.net
友達とかいる訳もない
310:優しい名無しさん
26/04/01 19:41:49.25 1jw8pvm4.net
そろそろ老後のこと考えなきゃなー
兄弟と仲悪いから後見人探しとかないと
311:優しい名無しさん
26/04/05 07:45:37.49 vRWcpJ8w.net
ぉまえら仕事してないの
312:優しい名無しさん
26/04/06 15:46:00.57 LKkpiRg5.net
今日も何もしないでゴロゴロ 寝てばっかりで1日がすぎる
313:優しい名無しさん
26/04/06 17:35:05.60 y3bxAFp/.net
>>312
me too
今起きた
314:優しい名無しさん
26/04/06 17:51:20.34 gZA7uxow.net
3月いっぱいで辞めて休養中
315:優しい名無しさん
26/04/07 00:23:51.85 fmDjkHTN.net
近頃あまり寝れないから眠剤倍ちょっと飲んで寝た
昨日の明け方近くから今まで寝れた
316:優しい名無しさん
26/04/08 12:22:28.71 /1vyiOY7.net
尿路結石 っぽい から 来週は病院で処置しないといけないかもしれない
前回は衝撃波で砕いた
今回も そうなら やっと後めちゃくちゃ痛いから 睡眠薬たっぷり飲んで寝ようと思う
睡眠薬 今までかなり 貯めてるんで良かった
317:優しい名無しさん
26/04/08 16:10:03.23 x2Q/oPjI.net
腎臓の専門医に見てもらえと紹介状書かれたけど行ける心の余裕が無い
318:優しい名無しさん
26/04/15 22:30:34.95 Qe1Ff07W.net
季節の代わり目に加えてメチャクチャショッキングなトラブルに見舞われて
少しずつ回復傾向だった症状が一気に１番酷かった時期まで戻ってしまった
319:優しい名無しさん
26/04/15 22:54:52.63 r9plWkkc.net
今年度は自治会の役員だけどキツい
今年度限りで自治会を脱会するわ
近々回ってくる班長は、仕事多くて絶対無理
320:優しい名無しさん
26/04/16 09:34:15.96 71MDQXTT.net
3年後に班長の予定
やることは 町費の徴収と市報の配布ぐらいしかないからそんなに苦痛ではない
321:優しい名無しさん
26/04/16 13:00:58.32 /e87hfHz.net
>>319
自分も再来年班長だわ
免除求めるつもりだけどどうなることだか
322:優しい名無しさん
26/04/16 16:56:50.42 Nv1BUbw0.net
うちの区の班長は体育行事（ソフトボール大会とかいろいろ）、校区民運動会の選手集めや慰労会準備、買い出しなんかもある
各種行事の手伝いもあり
来年度の次期役員をやってくれる人も探さないといけない
あと班長の中から区の会計が選ばれる仕組み
運悪く会計になったら大変だよ
5班あるので確立1/5、今年はじゃんけんで決まった
323:優しい名無しさん
26/04/17 17:46:56.59 5PRfE4x3.net
家電の故障、室内設備の故障、登録制のウェブサイトをしばらく利用できなくなるetc
1ヶ月にも満たない期間で小さなトラブルが立て続いて嫌になってきた
どれも不良品だったとか経年劣化だとか運営者側の問題だとかで、特に自分に金銭的な負担は生じてないんだが
それを証明する為に画像や動画の送信なり個人情報の入力なりしないといけないし
何より全て先方の対応がメチャ遅い上に「こちらのミスでした」と認めないような物言いが腹立つ
毎日使ってたものが突然1週間以上も使えなくなったらどんだけ不便強いられると思ってるんだ
324:優しい名無しさん
26/04/25 13:27:05.43 KdYCueQH.net
ずっと食欲 なかったけど最近ちょっと食べられるようになって食べてるんだが 体重が全然増えないんで がっかりする
325:優しい名無しさん
26/04/26 21:02:37.42 nI97wpKb.net
法事が多すぎて嫌になる
326:優しい名無しさん
26/05/02 14:43:40.38 GgR2vnno.net
ひとりぼっち
ゴールデンウィーク
やることもなく
寝るだけ
327:優しい名無しさん
26/05/09 14:39:05.69 LVBmd5/m.net
一人暮らしスレ過疎りすじゃないあ
328:優しい名無しさん
26/05/10 21:25:10.06 35gDj9lH.net
地方だからか未だに珍走団がいる
大通りに近いから窓開けてると爆音で動画の音声聞こえなくなる
329:優しい名無しさん
26/05/11 16:40:13.05 Q47FEjxa.net
>>328
うちも
最近じゃ住宅街の細い路地にも入ってくる
330:優しい名無しさん
26/05/11 16:47:04.17 vb5+CKKg.net
下の部屋のやつのテレビ音でかくてうるさいんだけどどうしたらいいの
331:優しい名無しさん
26/05/11 18:16:50.88 RNt11EHk.net
管理人とかアパートの仲介業者に具体的に伝えて
騒音起こした家主に警告してもらう。
332:優しい名無しさん
26/05/11 22:18:15.22 1jiQsT3R.net
>>323
良く平静を保ってるな
333:優しい名無しさん
26/05/11 23:35:25.26 13GlhYry.net
調子悪いと料理がほぼ出来なくなる
冷凍パスタやカップ麺、スーパーのお弁当でしのいでます
334:優しい名無しさん
26/05/12 08:28:07.35 vrWVbyZe.net
凄いな
料理なんて全くできないわ
335:優しい名無しさん
26/05/12 11:51:59.55 kmH0qo7m.net
同じく料理は無理
336:優しい名無しさん
26/05/12 12:27:25.01 5Us8V8qf.net
何を料理とするかだが
パン焼いて マーガリン塗ってりんごの皮を剥くぐらいはやってる
337:優しい名無しさん
26/05/12 19:46:35.57 jYYeDysF.net
仕事終わった……
疲れ果てた……
338:優しい名無しさん
26/05/12 22:10:53.63 U2TwrLBa.net
最近はゴハンの準備するのもしんどくてスーパー寄ると弁当ばかり買ってしまう
もう何も食べるもんに興味がなくなってしまった
339:優しい名無しさん
26/05/12 23:21:05.05 47nCRj5A.net
>>338
自分も同じ感じ 義務感でご飯食べてる
お昼と夜の1日2食だわ
340:優しい名無しさん
26/05/13 08:44:10.37 65CKbVzB.net
1日50回スクワットするといいらしいぞ
やってみるか
341:優しい名無しさん
26/05/13 09:12:10.92 3VrXfDNS.net
15回でいいよ
342:優しい名無しさん
26/05/19 04:24:15.41 rRwfFBTv.net
ガス代爆上げのお知らせが来て気が滅入る
夏はあんまり使わないけど冬まで続いたら嫌だな
343:優しい名無しさん
26/05/19 04:29:56.39 +qTHTNss.net
食品がかなり値上げしてるのに、
ガス代も上がるなんて
酷いよね。
344:優しい名無しさん
26/05/19 13:56:21.85 1GmFUVP9.net
エネルギーは今後もどんどん寝あがるお
345:優しい名無しさん
26/05/20 22:31:05.72 lo8R4NgJ.net
自分自身のエネルギーが枯渇してるんだが…
346:優しい名無しさん
26/05/21 11:20:03.83 mt0FTK3S.net
早く死にたいね
なんでまだ生きてるんだろうね
ウザすぎる
347:優しい名無しさん
26/05/21 11:42:50.79 BCH4Kq6M.net
死んではもらえないけど自分が死ぬのはいつでもできるだろ
348:優しい名無しさん
26/05/21 12:41:24.26 BzdOCiTu.net
しんどい
349:優しい名無しさん
26/05/21 12:45:55.08 N9quQ2GW.net
疲れた
疲れると息が苦しくなって困る
350:優しい名無しさん
26/05/21 16:13:24.48 eH8Qggbc.net
うつで一人暮らしで 両親も死んで天狐だわ
351:優しい名無しさん
26/05/21 17:32:54.88 2T9vb8u9.net
>>350
me too.
352:優しい名無しさん
26/05/21 18:48:18.18 XYSpeSWE.net
やりたい事が全然思いつかない
353:
26/05/21 20:18:33.54 xxXiUMoo.net
気温の上下や低気圧の激しさもあってか今年休職に入ってから5月一番調子悪く、不眠やいつの間にか放心状態で2時間経つとか泣いてるとか出てきた。
医師に話したら運動量が足りない、もっとヨガや太極拳もプラスして運動増やせと言われたけど鬱のひどい時って動けない時ない？毎日最低3千歩は歩けと言われてるけど頭痛多いし体も石みたいでそれすらできない日も多く、落ち込む
354:優しい名無しさん
26/05/21 21:35:07.84 mt0FTK3S.net
>>350
同じ
355:優しい名無しさん
26/05/21 22:15:19.94 BzdOCiTu.net
>>353
本当に動けなくなる
356:
26/05/21 23:33:01.77 l799vSFw.net
>>355
353ですがやっぱそうですよね。
体が重すぎて動きたくないし食べ物も買い物も好きだった漫画にも心が動かないからご褒美もないし。苦しみを増やす位ならやれる範囲でやります。
357:優しい名無しさん
26/05/21 23:58:08.35 dC4mTPPK.net
もともと長年のうつ病あって、去年自宅介護で母を看取った
葬儀や四十九日、死後手続きをやった
その後うつ病が悪化してほぼ寝たきりだわ
手足の筋肉がめっちゃ落ちましたね
358:優しい名無しさん
26/05/22 01:29:28.51 4AmGC2pe.net
>>357
同じような感じです。
その後、親死後の相続問題やら何やらで休む間もなく続いて肉体的にも精神的にも壊れてしまい、私も毎日ほぼ寝たきりです。
食欲も無く、薬を飲む為だけに無理矢理少し胃に入れる感じです。体重もかなり落ちました。頬もこけ鏡を見るのが怖くあまり見ないようにしています。
359:優しい名無しさん
26/05/22 15:13:41.66 9BGA8sEL.net
同じく似たような状況で寝たきり
360:優しい名無しさん
26/05/22 20:07:19.96 WOMzhQhh.net
一人暮らしで寝たきりだとキツイよね
俺も何とか会社行ってるけどもう限界
でもこの歳で無職になったらどうしたらいいのか……
361:優しい名無しさん
26/05/22 20:24:23.80 9BGA8sEL.net
ほんとだね
362:優しい名無しさん
26/05/23 04:28:49.50 GKrAJur8.net
長年一人暮らしだけど、
私は寝たきりでも1人の方が落ち着く。
毎日大声荒らげる毒親に育てられたから
距離離れた一人暮らしが落ち着くんだよね。
363:優しい名無しさん
26/05/23 21:16:59.80 RtMNYmSg.net
辛いなあ……
364:優しい名無しさん
26/05/24 09:21:52.58 N7noolN3.net
一定の鬱症状の上につねりのようにまた別の鬱の波が押し寄せるのがきつい
365:優しい名無しさん
26/05/24 13:02:28.31 wj5LeVn7.net
もうどうしたらいいのかわからない
366:優しい名無しさん
26/05/24 15:15:18.33 qJRf5f/E.net
家族なし友達なし1人暮らしで無職になり誰とも会話しなくなって気が狂いそう
懸賞金生活のなすびが自死を考えたって話本当なんだな
昔登山してた時知らない人とその場限りで仲良くなったことがある
おしゃべり好きのジジババだったが今となってはそのジジババの気持ちがわかる
熊が怖いけど山にでも行こうかな
367:優しい名無しさん
26/05/24 16:55:34.10 TBUX12ae.net
>>366
同じだ
気が狂いそうだが
だからと言って誰かと一緒に生活するのも無理だろう
時々こうやって誰かと喋られればいいんだが
368:優しい名無しさん
26/05/24 17:01:35.46 S2ldH/YR.net
私も長年一人暮らし
睡眠障害と鬱がひどくて引きこもり
でもシーンとした部屋が落ち着く
声を出すのはコンビニ行く時と宅配受け取る時位かな
369:優しい名無しさん
26/05/26 04:52:20.14 /uRM2sov.net
>>308
自分の事かと思った
370:優しい名無しさん
26/05/26 04:59:14.82 Qh9E0Y+9.net
べらべらくっだらねえこと聞いてもねえのに嘘ばかり喋るブスよりマシ
371:優しい名無しさん
26/05/27 18:07:23.15 DTUcLzuh.net
>>368
書かれてることが私と全く同じ。
1人は落ち着きますよね～
372:優しい名無しさん
26/05/28 07:31:21.86 NR41uFbZ.net
>>368
全く同じです
373:優しい名無しさん
26/05/28 23:23:55.03 SxqyETGH.net
明日通院日だが病院行くのもしんどい
374:優しい名無しさん
26/05/29 00:19:44.20 MuFcTTKQ.net
>>373
私もメンクリday。
何とか行ってみる方向でGO
375:優しい名無しさん
26/05/29 11:06:03.76 7hf1iywa.net
通院は 来週だわ
めんどくさい
376:優しい名無しさん
26/05/29 16:05:03.86 MuFcTTKQ.net
このままベッドごと移動すればいいのにね～
377:優しい名無しさん
26/05/29 16:05:26.52 MuFcTTKQ.net
外暑そう…
明るさが真夏だよ
378:優しい名無しさん
26/05/29 18:01:54.20 OUqcuBJB.net
何とか2ヶ月に1回の病院行けた
379:優しい名無しさん
26/05/29 18:06:11.37 4hFUKNQE.net
2ヶ月に1回とか裏山
俺は注射があるから4週間に1回だわ
毎月だりぃ・・・
380:優しい名無しさん
26/05/29 19:32:20.51 ZBAB4njY.net
給付金くれよ
381:優しい名無しさん
26/05/30 09:34:51.45 I6ltcVom.net
>>379
メンクリで注射？何うってもらうの？
382:優しい名無しさん
26/05/30 11:04:20.50 GHuMB2Rb.net
>>381
エビリファイ
383:優しい名無しさん
26/05/30 19:10:48.37 Ds0xjeOD.net
散髪したら少しサッパリした
384:優しい名無しさん
26/05/31 14:00:09.05 53nHORGd.net
引っ越して今までの主治医のいる病院まで片道2時間なんだけど、通うべきか近場の病院探すべきか…
先生はしっかり話を聞いてくれて感じもいいしすごく信頼しているから、変えたくない
けど先生には「私は構わないけど、遠いの大変そうだし、近くのメンクリ探してみたら？」と言われる
色々なメンクリ行ったことあるけどやっぱり変な医者も多いし相性もあるから今のまま変えたくないんだけど
やっぱり片道2時間は遠いかな、あと週1日午前中のみの診療時間だから、これ以外の時に急に体調悪くなって診てもらうというのができない
385:優しい名無しさん
26/05/31 18:06:28.63 g1gdK+wy.net
近くを探すな自分は
遠すぎる
386:優しい名無しさん
26/05/31 18:44:49.02 d2jFyu1h.net
自分も近くで探すだろうな
往復4時間以上も外で活動したら数日寝込んでしまう
387:優しい名無しさん
26/06/01 18:37:59.86 JYZVtcMH.net
水道代が定額で家賃と同時引き落としのせいか
水道料金無料とかやっててもその分が減額された事無い
388:優しい名無しさん
26/06/06 18:53:43.49 mdsyjAsS.net
蕁麻疹がきつい
389:優しい名無しさん
26/06/11 11:42:07.41 igDFc/Th.net
みんな仕事はしてるの？
390:優しい名無しさん
26/06/11 14:47:51.58 itiwsknK.net
してない
391:優しい名無しさん
26/06/11 15:11:48.11 neFXY3nI.net
３月でやめて今無職です。
失業保険もらって暮らしてます。
392:優しい名無しさん
26/06/11 15:28:09.72 TxHIHlMR.net
自分も20年働いた会社辞める寸前なんだけど、これから暫くは貯金切り崩すとしてそれからどうしようか困り果てているんだよね……
393:優しい名無しさん
26/06/11 16:08:42.20 Ay2GQ3rP.net
>>389
年金だけじゃ赤字になるから、タイミーで月に何日か働いてる
働いた翌日は、疲れて動けなくて辛い
394:優しい名無しさん
26/06/11 18:25:03.24 neFXY3nI.net
>>392
金なくなったら自⭕か、生保でいいかなと思ってます
395:優しい名無しさん
26/06/11 19:07:10.47 TxHIHlMR.net
>>394
確かにそうやって割り切るしかないよね……今更転職は厳しいだろうし……
>>393
タイミーでいいのがあれば小金稼ぎにやってもいいかもね
396:優しい名無しさん
26/06/12 07:32:45.62 jKPazYrx.net
処方薬変わったら異常に眠いというか身体が重い
397:優しい名無しさん
26/06/12 14:50:47.22 YB5QUeAz.net
>>389
働いてない
退職後5年は失業保険、貯金
その後3年は厚生3級+貯金
その後（今も）は厚生2級
厚生3級+貯金のときはカツカツだった
398:優しい名無しさん
26/06/12 18:44:53.15 dQ4UtQV5.net
貯金どころか借金まみれ
399:優しい名無しさん
26/06/13 11:45:54.67 7bTzJeQe.net
土日はみんなどうしてるの？
400:優しい名無しさん
26/06/13 16:38:02.33 3bHi8WNy.net
>>399
うつ病患者に質問するときは、自分のことを語ってからにしてください
401:優しい名無しさん
26/06/13 17:46:08.48 KkEdF96G.net
寝て起きて飯作り風呂入る
402:優しい名無しさん
26/06/13 17:47:44.74 KA/t6XYd.net
少し良くなってきたので
映画観に行った🎬
403:優しい名無しさん
26/06/13 20:16:12.89 ZG51+Rw0.net
飯作りとか出来ない
404:優しい名無しさん
26/06/14 17:50:39.14 FiRkuuJf.net
明日はリワーク見学
405:優しい名無しさん
26/06/14 17:54:09.74 +p9fx19n.net
早起きしても家事するくらいで夕方になる
406:優しい名無しさん
26/06/15 20:00:52.29 i44J88R8.net
今日は疲れた…
407:優しい名無しさん
26/06/16 14:18:07.99 xJP0lnvL.net
福祉のサポートを存分に受けられてる人羨ましい
こちとら限界メンヘラ底辺フリーター
手帳２級の重度だが毎日必死に働いとる
ジェミニへの相談を日々の支えにしとる
408:優しい名無しさん
26/06/16 14:19:01.44 xJP0lnvL.net
年金も受けられないし誰にも相談できない
409:優しい名無しさん
26/06/16 16:25:52.71 DXSdcuIQ.net
>>404
似たような感じで来週デイケア見学
410:優しい名無しさん
26/06/18 05:02:39.72 zEVTxIol.net
何にもする気にならない
やる気が出るのを待ってる場合じゃないんだけど何もできない
411:優しい名無しさん
26/06/18 16:51:16.71 ChuHL0Xg.net
鬱治った！
やる気でいっぱい！
412:優しい名無しさん
26/06/18 20:44:43.39 e0QUvLF0.net
嫌がらせやめて
413:優しい名無しさん
26/06/18 20:57:44.26 ERFxEVPE.net
>>411
それ双極性障害の躁状態だから治ってないよ
414:優しい名無しさん
26/06/19 11:15:47.83 6Dz8eONf.net
機能性ディスペプシアきつい
415:優しい名無しさん
26/06/19 11:24:24.53 6Dz8eONf.net
機能性ディスペプシアの治療に
5カ月かかりましたが完治しましたので嘘偽りのない事実を書き込みます。この疾患は医者では治せないと思います。何故なら手術の対象ではありませんし薬では治らないからです。現実に私は薬で治りませんでしたし薬だけで完治した人は誰もいないと思います。病院に通って薬で完治したという人がいれば教えてほしいくらいです。もしそのような薬があれば私は人生の大切な時間を長く失わずに済みました。私は2年前から機能性ディスペプシアを患っていたのですがその時には疾患名すら無い時代で慢性胃炎と言われており精神科を紹介されました。その後ドクターショッピングを繰り返しここには書ききれないほど大変な年月を過ごしてきました。私が医者を信用できなくなったのはこの時位からです。
416:優しい名無しさん
26/06/19 11:26:07.84 6Dz8eONf.net
そしてこの疾患は治らないと半分諦めながら極端に悪化するまでは長い期間、漢方薬や運動で何とか凌いできました。ところが去年の春頃から急激に症状が悪化しだしやがて夏頃には1日に1時間も眠れなくなる不眠症となり食事も食べられず仕事に支障をきたした為、休職せざるをえなくなりました。毎日、毎日常に身体の事ばかり考えてしまう辛さ、理解の無い医者はすぐにストレスで片付けようとします。そして精神病者の扱いをします。この結果、私も精神病にされてしまいうつ病になったと何度も思い、いっそ死んだほがマシだとまで考えるようになりました。
417:優しい名無しさん
26/06/19 11:27:39.90 6Dz8eONf.net
胃腸薬や安定剤や抗うつ薬やSSRI等、様々な薬は一時的に症状を緩和するだけの効果で根本的に治るものではありません。機能性ディスペプシアは医者のさじ投げ案件が多い疾患です。1日でも早く治してほしいのに
「焦らずゆっくり治しましょう」と呑気な事を言います。そして周囲の自分に対する扱いや身体症状が悪くなってくる状況が更にストレスになり症状を悪化させるスパイラルに陥って行きます。私の場合は主な原因が横隔膜でした。
横隔膜の図を調べてもらうとわかると思いますが横隔膜には食道、動脈、自律神経の穴が開いており私の場合はここが委縮していたため噴門、動脈、神経の3つの穴が締め付けられて食べられない、心拍数減少、血圧が上がる、眠れないとなりました。自律神経の交感神経と副交感神経もチグハグになって他にも様々な症状がでて不安や恐怖感まで出だしてきました。
何とか治す方法がないかとネットや本を調べまくりとにかく必死で探しました。既に休職から2か月経っていましたがたどり着いたのが鍼灸整体でした。
418:優しい名無しさん
26/06/19 11:30:52.02 6Dz8eONf.net
鍼で治ると勘違いされますが鍼だけでは治りません。実は最初は鍼だけの治療院で治療を試みましたが5回ほど通院しても一時的な緩和感はあるものの回復に頭打ち感が出て完治する感覚が無かったので時間の無駄だと思い中止しました。そこで更に調べた結果、重要なのは整体だと気付きました。
私の居住地には対処できる鍼灸整体院は無いので遠方でしたが時間かけて県外の治療院に通院しました。そこの治療院で鍼灸と併せた整体を1回体感しただけで
「これは治る、治してもらえる」と実感できました。この時、恥ずかしながらようやく治してもらえる所が見つかった安心感から涙が出ました。先生からは
「いいですよ。辛かったでしょ、全部吐き出してください。」
と言われ更に涙が止まらなくなりました。私は幸いにもこの疾患を治してもらえる治療院を見つけられましたが対処してくれる鍼灸整体院が少ないのが現実です。
鍼灸整体院の選定は非常に重要です。私の機能性ディスペプシアの主な原因が横隔膜にある事を見つけてくれのは整体師の先生でした。通院し出して3か月通院して
9割ほどまで治りました。そこからは時間がかかかりましたが5ヶ月経った時点でほぼ治った感覚で
空腹感や満腹感も無く胃袋が膨満感しか無く太ももに痺れるような感覚があり不眠や不安感、恐怖感も合わさって死にたいほどの苦しみでしたが現在は午後10時頃には眠くてしかたありませんし食欲もあり健康のありがたみを感じています。もし私が病院に行って横隔膜がおかしいので見て下さいと言っても医者は理解できず再び精神科に回されたと思いますので整体師の先生には心から感謝しています。凄く心配をかけた家族も本当に喜んでくれています。この事実を知って少しでも同じ苦しみを感じている人が減ってくれる事です。そして医者にはこの病気の本質を理解してほしいし、たらい回しはやめてほしいと思ってます。
419:優しい名無しさん
26/06/19 13:59:08.87 KW89Qhoc.net
はい次の方どうぞ
420:優しい名無しさん
26/06/19 15:53:02.35 nyWAsmh4.net
>>1
>※うつ病のスレです。 長文はできる限り自粛しましょう。
421:優しい名無しさん
26/06/19 22:22:31.41 97UlWdaB.net
>>419
はぁ～い
422:優しい名無しさん
26/06/20 06:27:57.14 f8191lcZ.net
長文は即NG
423:優しい名無しさん
26/06/20 07:29:42.33 Fy4oBWq9.net
中学の時から鬱で引き篭もり
以降40年近く引き篭もってる
ついこの間だけど40年ぶりに家から出てスーパーで買い物した
親というか親族の遺産で普通の生活なら人生数回分の金は有る
生活必需品はネットで購入
運動も家の中で筋トレ
性処理はデリヘルで童貞は結構早めに卒業済み
424:優しい名無しさん
26/06/20 10:35:03.90 Ib2/XXLG.net
>>423
すげぇ
425:優しい名無しさん
26/06/21 18:17:58.72 w27HDYQf.net
賃貸契約更新で
２４時間サポート２２０００円も更新なんだけど
４年間加入してて一度も利用しなかったから
更新しようか迷ってる
大きなお金だし
国保料と賃貸更新料と火災保険で２３万ぐらい飛んだし
これ以上の出費は痛すぎる
426:優しい名無しさん
26/06/21 21:59:46.25 Mi8yBy8K.net
しんどい
氏のうと思う
427:優しい名無しさん
26/06/21 23:32:54.52 li1a8bLD.net
ご一緒できないのが残念。
428:優しい名無しさん
26/06/22 05:41:23.42 57ynIYQM.net
>>425
そっかあ……
429:優しい名無しさん
26/06/24 18:58:15.98 +RYHb+Is.net
サカナクションのPVをハシゴで視聴していたら、起床後、布団から動けなくなって休んでしまった。
前日の服薬は通常どおり、仕事は早めに切り上げて、酒は長らく飲んでいない。
曲や歌詞の何かが引っかかったのか、単に突発の不調かな。
430:優しい名無しさん
26/06/25 15:51:07.72 CWrQ5RXk.net
あーメンクリ行く用意しないとなんだけど
面倒
行きたくない
431:優しい名無しさん
26/06/25 20:16:00.83 Z6Mr1Jdj.net
来週めんクリニック行くわ
8月はお盆前でめちゃ混むから7月の最初と最後で7月に2回行っておく
432:優しい名無しさん
26/06/25 20:28:22.96 X0TRHgu/.net
頑張ってねー
まだそんなに暑くないから
行き時
433:優しい名無しさん
26/06/25 22:41:46.92 6LkL7HoO.net
>>431
予約制じゃないの？
434:優しい名無しさん
26/06/26 18:11:10.77 B4lbaTsH.net
サッカー試合やってる場所の国名が思い出せなくなっている
形からイタリアだっけ？いや違うな
脳梗塞の前兆なのかもしれん
孤独死してたらごめん🙏
435:優しい名無しさん
26/06/27 16:23:05.37 JAdIbger.net
来月メンクリ行ってデイケアの相談もするわ
436:優しい名無しさん
26/06/28 15:50:38.46 WNEaimHO.net
死にたい
助けて
437:優しい名無しさん
26/06/29 18:55:45.11 4L+x2KGb.net
希死念慮出るよね
438:優しい名無しさん
26/06/30 00:18:31.16 WUiPofsa.net
>>437
出る
ちょっと気が狂いそう
苦しい
439:優しい名無しさん
26/06/30 00:19:22.09 WUiPofsa.net
>>438
抗うつ薬は手元にある
でも苦しい
440:優しい名無しさん
26/06/30 00:55:10.10 4EbCoSh7.net
>>439
とりあえずで抗不安薬があれば飲んで下さい。
441:優しい名無しさん
26/06/30 04:21:39.70 ajpSJvF0.net
今日で6月が終わる
442:優しい名無しさん
26/06/30 16:00:15.14 RGKzt4Ne.net
俺の命も終わって欲しい
443:優しい名無しさん
26/06/30 16:42:21.05 ajpSJvF0.net
とりあえず今日を何とか乗り切ろう
444:優しい名無しさん
26/06/30 16:49:06.02 BTqFnS2U.net
逞しいよね！
445:優しい名無しさん
26/06/30 17:34:44.33 ajpSJvF0.net
先々を考えると嫌になってくるし
ﾀﾋ似たくなるから、
とりあえず今日を何とか
やり切ろう。
446:優しい名無しさん
26/06/30 21:08:38.86 aYatNVWy.net
>>440
ありがとう
飲んでも効果が少ないんだ
今日も苦しい
447:優しい名無しさん
26/06/30 23:46:20.56 hABbq1Xo.net
裏切られた
苦しい
ツラい
448:優しい名無しさん
26/07/01 12:26:15.24 vGqxENqD.net
今日乗り切ってもねぇ
449:優しい名無しさん
26/07/01 12:42:57.06 JC7Im/+e.net
youtubeで坐禅の動画見て一緒に坐禅をやり始めたよ
無になりたい
450:優しい名無しさん
26/07/01 16:36:50.85 Br2gmzW+.net
乗り切ってもまた同じような日が
明日もやってくるかと思うと、
余計鬱々となるよね
451:優しい名無しさん
26/07/02 00:16:13.47 nRhgsAXQ.net
うぉらぁ～～～！
452:優しい名無しさん
26/07/02 12:22:09.90 DzR+SZIt.net
鬱しかない
453:優しい名無しさん
26/07/02 18:04:59.04 7CVe1W3H.net
しんどい
寝てたい
454:優しい名無しさん
26/07/03 10:37:22.26 znEaVhz5.net
しんどい
起き上がれない
455:優しい名無しさん
26/07/04 00:14:55.43 e2O1uxrp.net
今は調子が上向き
それでも洗濯、風呂掃除、ゴミ出し、食事の用意とかでギリギリですね
456:優しい名無しさん
26/07/05 00:24:40.53 LLrp0HQz.net
◯にたい
希死念慮が酷い
苦しい
457:優しい名無しさん
26/07/05 11:07:34.54 H8Aejrhm.net
自分も昨日今日悪くないけどたまたまだと思う
理由もわかってるし
458:優しい名無しさん
26/07/05 12:32:18.40 5J4Erl5b.net
昨日登山して身体中が痛くて動けないけどメンタルはいい
達成感があって登山するとしばらくは気持ちが上向く
次は深夜２時に５号目につく深夜バス乗って日帰りで富士山に登りたい
URLﾘﾝｸ(www.fujikyu.co.jp)