26/01/22 14:44:23.55 b1kxhmHV.net
DHAとEPAサプリが気になるけど
iHerbとかで濃度高いやつ買ったほうがいいかな？
65:優しい名無しさん
26/01/23 12:02:03.12 5LPNC8Vr.net
now foods トリプトファン+ビタミンB6
効果あるかな？
ビタミンはよく売ってるdear nature？の49種入ってます
みたいなやつ飲んでる
お互い1日4錠ずつだかあら朝晩にわけて
66:優しい名無しさん
26/01/23 16:27:59.64 0VpjbVh3.net
亜鉛飲んでる
ちんぽは元気
67:優しい名無しさん
26/01/24 23:56:50.10 qaD6K1Ij.net
クルクミン試してみようかな
68:優しい名無しさん
26/02/01 23:18:49.49 t2Q/MV1W.net
>>64
iHerbのDHA240mg/EPA360mgのやつ飲んでるけどとにかく粒がでかいのとげっぷが魚臭い 慣れれば飲める 自分は効果あんまり分からなかった
69:優しい名無しさん
26/02/20 10:20:07.19 +E5aYENC.net
クレアチン良いって聞いたんだけど飲んでる人いる？
70:優しい名無しさん
26/02/21 02:16:34.44 9nHF1ixN.net
クルクミン1ヶ月ちかく試した
精神的なものはとくに変化なし
胃の調子が悪くなったからやめた
いい感じに効果あるものなかなか見つからないなー
カフェインは一時的に気分が明るくなるけど動悸したり過呼吸っぽくなるから控えたい