25/07/22 17:41:50.57 4xVPoeWY0.net
>>326
ありがとう
それと双極性の人って県民共済入れるかな？
直接問い合わせたほうが良いかな?
332:優しい名無しさん
25/07/22 17:42:43.15 35jcoqQ00.net
女たちがすげー俺に甘えてくるｗ
333:優しい名無しさん
25/07/22 17:45:05.17 aDXGKHZF0.net
>>326
お見舞いお疲れ様でした
暑くて大変だったでしょうけどお父様に会えて良かったですね
私の通っている精神科はラミクタールを取り扱わないそうな
最悪、死亡までありうる副作用が出ることがあるからだそうでそんな危ない薬なんだね
334:
25/07/22 18:19:01.67 bAuJHSis0.net
>>329
私は県民共済の自転車保険に入るつもりで、
それは双極性障害関係ないけど、
医療保険だと入れないんじゃないかな
一応問い合わせてみてね
>>331
ラミクタールって、そんなに危ない副作用ありましたっけ？
皮膚関係の副作用は強いみたいだけど
父は一時期、ミキサー食もほとんど食べられなかったけど、
最近よく食べているみたいです
この調子だと夏を越せるかもしれません
335:優しい名無しさん
25/07/22 19:13:28.69 qCSUQ5B/0.net
>>326
暑い中お父さんのお見舞いお疲れ様でした
>>331
ご指摘の通りラミクタールは高頻度ではないにしろTENやSJSといった死に至るレベルで皮膚に重篤な副作用を起こすことがあり添付文書上では警告事項です
処方量は漸増で発疹が出たらすぐに服薬止めて強い症状の場合は迷わず救急車を呼べと言われますよ
もちろん副作用が出ない人の方が多いですが
336:優しい名無しさん
25/07/22 19:23:33.98 aDXGKHZF0.net
>>332
お父様、食通り回復しつつあるのでしたら良い兆候ですね
このまま上手く回復してくれると良いですね
337:優しい名無しさん
25/07/22 19:37:16.41 UXfULgjN0.net
アマゾンでポロシャツ買ったけど
マーケットプレイスの変な業者で買ってしまったようで
ストアの評価がめちゃくちゃ悪くて不安。
発送されたはずなのに、いまだに配達中にならないし
発送してないのに発送ポチっただけかもしれん
いい加減なストア臭がすごいから
あっちの都合で勝手にキャンセルして
返金すらしなさそうで怖くて仕方ない
338:
25/07/22 19:58:18.87 Nes+XOT00.net
な～んだよ！
結局会社は私を殺しにかかってるンじゃないか！
けっ！ンなとこ辞めてやらぁ！
畜生め！
339:
25/07/22 20:14:26.21 bAuJHSis0.net
>>334
ありがとう
340:
25/07/22 22:00:45.81 npqw2Fum0.net
参政党がやると言ってる表現規制
巨人がかみつくのは残酷だから規制します、とか
鬼滅の刃は刃が危険だから規制します、とか
魔族は人間じゃないから殺すというのは魔族差別だから規制します、とか
それって緊急で慌てて今すぐに法律を作らなきゃいけないことか？
「韓国のマンファを買いましょう！」って言ってるだけなんでねえの？
341:優しい名無しさん
25/07/22 22:12:37.10 35jcoqQ00.net
新規の女と会うか迷う
DBでは巨乳らしいが
342:
25/07/23 05:34:51.04 Ktl7/n/80.net
ジョギング終わった
>>333
昨日、レス忘れてた
労いの言葉ありがとう
343:
25/07/23 07:11:24.38 Ktl7/n/80.net
ラジオ体操終わった
朝食終わった
344:
25/07/23 07:12:35.01 H4bm0KiM0.net
皆さんおはよう！
今日のおめざはエアリアルのコンポタ味
345:
25/07/23 07:22:48.79 Ktl7/n/80.net
>>342
おはよう！
346:優しい名無しさん
25/07/23 07:47:14.37 fssNFH180.net
おはようございます
作業所行ってきます
347:
25/07/23 07:51:24.55 Ktl7/n/80.net
>>344
おはようございます
作業所行ってらっしゃい
348:優しい名無しさん
25/07/23 08:07:26.89 xP0nIm6y0.net
おはようございます
日課の運動中です
今日もメンタル落ちてます
しんどいです
横になって過ごします
349:優しい名無しさん
25/07/23 08:20:11.03 sAeXW2Z60.net
おはよー
今日も暑いね
350:
25/07/23 08:20:42.48 Ktl7/n/80.net
>>346
おはようございます
ゆっくりしてください
351:優しい名無しさん
25/07/23 08:27:52.23 /gdRwpXm0.net
イソップ童話「ガチョウと黄金の卵」ね
(朝三暮四感)
有機的な計算というかなんというか…
352:
25/07/23 08:29:52.80 Ktl7/n/80.net
>>347
おはよー
ニュースで今日は北海道で猛暑と言ってたよ
体調気をつけてね
353:優しい名無しさん
25/07/23 09:01:48.78 OVIP10u80.net
おはようございます
朝のお薬飲みました
今日はめったに乗らないバスに乗って大病院に行くので昨日から緊張しています
何事もありませんように
354:優しい名無しさん
25/07/23 09:29:40.82 QQbuRftK0.net
>>350
すごい時代になったよねー
でもエアコンの普及が追いついてないらしい
355:
25/07/23 09:55:27.87 Ktl7/n/80.net
>>351
おはようございます
無事に病院まで行けるといいですね
356:
25/07/23 14:23:37.97 fIbLC+Rg0.net
特養に行って帰ってきた
日差しが強くて刺されるような暑さだった
でも父に会えて良かった
357:優しい名無しさん
25/07/23 16:34:22.32 xP0nIm6y0.net
>>354
暑い中、お見舞いお疲れ様でした
お父様に会えて良かったですね^ ^
358:
25/07/23 18:14:06.40 fIbLC+Rg0.net
>>355
ありがとう
359:
25/07/23 20:33:59.90 fIbLC+Rg0.net
>>336
難しい問題なので亀レスになってしまいました
私は働いていたときに双極を発症し、
管理職二人に辞表を書くように追い詰められ、書いてしまいました
仕事をやめた後、自ら辞めてしまった後悔と経済的不安で、
躁鬱混合状態という非常に不安定な状態になりました
そこから紆余曲折あり、今は父の容体が悪いこともあり、自宅療養しています
あのとき、辞表を書かずに組合に相談して居座っていたらどうなっていたんだろう？
と時々思います
辞めざるをえなかったとしても、もう少し誰かに相談できていたら、
あそこまでひどい精神状態にならなかっただろうとも思います
仕事を辞める前に、一度主治医やカウンセラーに相談することをお勧めします
360:優しい名無しさん
25/07/23 23:24:13.94 ZVYowxn60.net
50代男性
精神障害手帳持ち
異常性癖で逮捕歴3回
自傷行為が辞められない。
361:
25/07/24 05:36:55.01 AHSG/Ovt0.net
ジョギング終わった
今日も父のいる特養にお見舞いに行く予定
362:
25/07/24 07:09:21.05 AHSG/Ovt0.net
ラジオ体操終わった
朝食終わった
363:優しい名無しさん
25/07/24 07:10:35.60 s3IyIczc0.net
おはようございます
作業所行ってきます
364:
25/07/24 07:21:11.96 AHSG/Ovt0.net
>>361
おはようございます
作業所行ってらっしゃい
365:優しい名無しさん
25/07/24 07:47:23.68 pvCDik+Y0.net
おはようございます
ここに書き込んで気分を保ってたけど暑さでノックアウト
夏眠したい…
>>359
暑い中連日お父さんのお見舞いお疲れさま
水分補給はしっかりね
366:
25/07/24 07:55:58.53 AHSG/Ovt0.net
>>363
おはようございます
暑さに弱いんだったね
エアコンのきいた部屋でゆっくりしてね
367:優しい名無しさん
25/07/24 08:07:51.31 tryrkmP00.net
おはようございます
日課の運動中です
今日は糖尿病の定期検診行ってきます
帰ったら横になります
>>359
お見舞い行ってらっしゃい
暑いのでお気をつけて
368:
25/07/24 08:19:04.66 AHSG/Ovt0.net
>>365
おはようございます
定期検診行ってらっしゃい
369:
25/07/24 08:29:58.36 VZzqmuvK0.net
皆さんおはよう！
>>357
心配ありがとうね
仕事の問題は保留中
370:優しい名無しさん
25/07/24 08:35:27.04 yiVKwfUN0.net
参政党の表現規制うんぬんはただのデマであろう
安保法制や秘密保護法の時に左翼が流したデマ
「もう映画が作れなくなる！」「戦争が始まる！」式の
371:
25/07/24 08:35:32.50 AHSG/Ovt0.net
>>367
おはよう！
372:優しい名無しさん
25/07/24 10:10:43.66 FNU+QfiL0.net
おはようございます
朝の薬飲みました
今日は久しぶりの地活です緊張しています
373:優しい名無しさん
25/07/24 10:17:09.34 FNU+QfiL0.net
なぜ緊張してしまうんだろう？
374:優しい名無しさん
25/07/24 10:23:09.94 hciVhKJy0.net
>>371
緊張してしまう原因は様々ですが、大きく分けると、心理的な要因、身体的な要因、経験的な要因、発達特性の要因の4つが考えられます。また、背景に病気が潜んでいる場合もあります。
主な原因：
心理的な要因：不安、心配性、自己肯定感の低下、完璧主義、過去のトラウマなどが原因で緊張しやすくなることがあります。
身体的な要因：自律神経のバランスの乱れ、睡眠不足、体調不良などが原因で、身体が過敏に反応し、緊張しやすくなることがあります。
経験的な要因：過去の失敗経験や、人前で恥をかいた経験などがトラウマとなり、特定の状況で強い緊張を感じるようになることがあります。
発達特性の要因：周囲の状況を過敏に感じ取ってしまう、感覚過敏などの特性を持つ場合、些細な刺激でも緊張に繋がりやすいことがあります。
緊張しやすい背景には、社交不安障害（SAD）、全般性不安障害（GAD）などの疾患や発達特性が隠れている可能性もあります。
緊張と上手く付き合う方法：
セルフモニタリング: 自分の状態を把握し、他人と比較せずに自分を高めることを目的にします。心のダイアグラムなどのツールを使って、心理状態を視覚的に理解することも有効です。
リラックス法: 呼吸法、イメージトレーニング、段階的な暴露療法などを用いて、緊張をコントロールするスキルを習得します。
生活習慣の見直し: 十分な睡眠、バランスの取れた食事、適度な運動など、健康的な生活習慣を送ることは、心身の健康を維持し、ストレスや緊張への抵抗力を高めます。
考え方を変える: 「～しなければならない」「～すべき」という考え方をやめ、完璧主義を手放すことで、不安を軽減します。
準備をしっかり行う: 自信を持って話せるように、事前にしっかりと準備をすることで、不安を減らすことができます。
身体をリラックスさせる: セルフマッサージで体のツボを刺激し、副交感神経を優位にすることでリラックスできます。例えば、手にある合谷というツボは手軽にマッサージできます。
375:優しい名無しさん
25/07/24 10:33:53.32 mvwbM7pT0.net
作業所終わり
ゆっくり帰る
376:優しい名無しさん
25/07/24 10:37:48.14 ZiZIbQVU0.net
今日は休日(だが予定は色々ある)
377:
25/07/24 10:54:04.29 yiVKwfUN0.net
新宿の小諸そば入ったらOLさんがズルズルゆわせて蕎麦食ってた
となりに座った途端しずかに食べ始めたのが可愛かった
378:
25/07/24 12:04:53.10 AHSG/Ovt0.net
>>370
昼だけど、おはようございます
>>373
作業所お疲れさま
379:
25/07/24 14:26:36.64 AHSG/Ovt0.net
特養に行って帰ってきた
今日も日差しが刺すような暑さだった
でも父に会えて良かった
380:優しい名無しさん
25/07/24 16:12:24.77 tryrkmP00.net
調子悪くて頓服分のランドセン飲んで寝逃げしていました
起きましたが調子悪いまましんどいです
>>377
暑い中、お見舞いお疲れ様でした
ご無理なされませんように
お父様に会えて良かったですね
381:
25/07/24 16:18:41.35 AHSG/Ovt0.net
>>378
ありがとう
ずっとしんどいの続いていて辛いですね
私は鬱期が二年半でも辛かったです
次の診察で主治医とよく話し合ってくださいね
382:優しい名無しさん
25/07/24 17:37:18.36 tryrkmP00.net
>>379
しんどいです
鬱期ほんと辛いですね
明日、精神科受診なので相談してきますね
383:
25/07/25 05:35:11.45 8yjGDUnZ0.net
ジョギング終わった
今日はヘルパーさんが来る
384:
25/07/25 05:43:41.67 z+soOar90.net
皆さんおはよう！
ってあまり元気がありません
385:
25/07/25 05:57:09.26 8yjGDUnZ0.net
>>382
おはよう！
386:
25/07/25 07:10:18.30 8yjGDUnZ0.net
ラジオ体操終わった
朝食終わった
387:優しい名無しさん
25/07/25 07:17:47.59 uaVP41670.net
おはようございます
作業所行ってきます
388:
25/07/25 07:20:17.47 8yjGDUnZ0.net
>>385
おはようございます
作業所行ってらっしゃい
389:優しい名無しさん
25/07/25 08:05:05.56 WwZGbcKv0.net
おはようございます
日課の運動中です
今日は精神科受診してきます
朝からメンタル落ちてます
帰ったら横になります
390:
25/07/25 08:15:44.67 8yjGDUnZ0.net
>>387
おはようございます
精神科行ってらっしゃい
391:優しい名無しさん
25/07/25 10:01:11.92 NZJSqTpS0.net
おはようございます
朝のお薬と洗濯物干しました
今日は髪切りに行きます緊張しています
392:
25/07/25 10:33:51.53 8yjGDUnZ0.net
>>389
おはようございます
髪切ってスッキリしてください
393:優しい名無しさん
25/07/25 12:05:52.65 WwZGbcKv0.net
精神科が終わりラーメン食べて帰ってきました
レキサルティは1mgを継続で新たにトリンテリックス10mgが追加されました
鬱がひどいと言う話を私が主治医にしたからだと思います
トリレキ療法効果出ることを信じて飲もうと思います
運動の続きして横になります
394:
25/07/25 12:11:16.73 8yjGDUnZ0.net
>>391
お帰りなさい
トリンテリックス追加ですか
今度こそ効くといいですね
午後はゆっくりしてください
395:優しい名無しさん
25/07/25 14:31:18.72 HQWwlkTE0.net
こんにちは
横になりながらマーケットをボーっと眺めてます
トランプさんの関税発言で乱高下してますね
予想通りトランプさんは態度を軟化させて回復基調
分かりやすい相場だなと
>>391
通院お疲れ様でした
主治医なかなか思い切った処方をされたなと敬服します
これで浮上すると良いですね！
私もラーメン大好きです
おいしいものを食べると少し心が元気になる
よく食べてた一番好きなラーメンに何度も救われました
396:
25/07/25 15:41:46.00 8yjGDUnZ0.net
ヘルパーさん帰った
お風呂ピカピカになった
感謝
>>393
こんにちは
父から譲ってもらった株は、輸出がメインの会社の株なので、
私はヒヤヒヤしています
397:優しい名無しさん
25/07/25 15:51:39.62 I27jV8fv0.net
そろそろ飯買いに行くか
398:優しい名無しさん
25/07/25 16:00:26.43 WwZGbcKv0.net
寝逃げからおはようございます
起きてもメンタルは落ちたままですね
株式、難しくて私は全く手付かず
このまま縁のないもので終わるのでしょう
>>392
遅くなりましたがただいまです
今度こそ効いてくれるのを祈るばかりです
>>393
ありがとうございます
トリンテリックス効いてくれるのを祈るばかりです
これで浮上できると良いな
ラーメン美味しいですよね
通院後のラーメンが今の生活で唯一の楽しみになっています
美味しいもの食べると束の間の幸せを感じれますし救われますよね
>>394
ヘルパーさん対応お疲れ様でした
お風呂綺麗になって良かったですね^ ^
399:優しい名無しさん
25/07/25 16:11:36.18 I27jV8fv0.net
思い出してイラついてきた
400:
25/07/25 16:33:28.30 8yjGDUnZ0.net
>>396
ありがとう
ラーメンいいですね
以前も書きましたが、私が住んでる地域はラーメン不毛地帯なので、
美味しいラーメンが食べられるのが羨ましいです
トリンテリックス＋レキサルティで鬱期を抜けられますように……
401:優しい名無しさん
25/07/25 16:40:38.07 WwZGbcKv0.net
>>398
ラーメン店ないの残念ですね
冷凍ラーメンをお取り寄せするのも一つの手かもしれません
今、美味しいお店の冷凍ラーメン通販してますものね
ありがとうございます
薬効いてくれるのを信じて今晩から服薬しますね
トリンテリックスは以前、飲んでいて副作用も出ていなかったのでその点は安心です
402:優しい名無しさん
25/07/25 17:47:30.79 APXWobLU0.net
昼、作業所終わって天下一品のこってり食べてきたよ
天下一品も1杯1000円超えててビックリした
403:優しい名無しさん
25/07/25 17:55:50.78 WwZGbcKv0.net
>>400
天一ってたまに無性に食べたくなりますね^ ^
ラーメン屋さん一杯1000円越え当たり前になりましたね
404:
25/07/25 18:12:22.79 8yjGDUnZ0.net
>>399-401
近所のコープで天下一品の冷凍ラーメン売ってるから、
今度買って食べてみよう
405:優しい名無しさん
25/07/25 18:14:46.52 U4NSog8X0.net
そろそろ飯買いに行くか
406:優しい名無しさん
25/07/25 19:40:27.14 U4NSog8X0.net
思い出してイラついてきた
407:優しい名無しさん
25/07/25 20:26:24.14 x3PDxOqP0.net
週末の快楽…THE☆酒！
408:優しい名無しさん
25/07/25 20:26:25.18 x3PDxOqP0.net
週末の快楽…THE☆酒！
409:
25/07/25 20:57:21.40 7v4MjTB30.net
酒はオールフリー
コーヒーはキャフェインレス
そんなのどこが美味いんだ？と人はゆうけど味が好きなんよ
酒はすぐ寝むなるしコーヒーは寝れんようになるし
410:
25/07/25 21:29:20.15 z+soOar90.net
なんだかとても疲れてる
ンなこと言って何にもしてないでぇ今日
411:
25/07/26 05:52:08.79 y72jl7390.net
ジョギング終わった
今日はラジオ体操はなし
412:
25/07/26 07:03:13.33 y72jl7390.net
朝食終わった
413:
25/07/26 08:28:09.53 y72jl7390.net
土日は人が少ないから書いちゃおう
モウが好きで夏は毎日のように食べてたけど、
久しぶりにパルム買って食べたら美味しくて感激した
414:優しい名無しさん
25/07/26 08:36:28.84 aQ0Ezzme0.net
おはようございます
日課の運動中です
今日も調子悪いです
鬱しんどい
横になります
415:優しい名無しさん
25/07/26 08:53:29.16 Kb59mm9g0.net
おはよー
ここ最近はエアコン無しでは生きていけなかった
416:優しい名無しさん
25/07/26 09:39:35.08 0UVCH3gD0.net
帯広で温度計が表示エラー
40度超えは想定外
417:優しい名無しさん
25/07/26 09:40:37.22 J7LGM6jW0.net
おはようございます
朝のお薬飲みました
今日は通院です言いたいこと言えるかな
418:
25/07/26 10:36:32.04 y72jl7390.net
>>412
おはようございます
ゆっくりしてください
>>413
おはよー
>>415
おはようございます
もう出発したかな？
メモ帳に言いたいことをまとめていくといいですよ
419:優しい名無しさん
25/07/26 14:12:07.35 fcM3683n0.net
何もする事がない
420:優しい名無しさん
25/07/26 16:49:51.07 aQ0Ezzme0.net
PMに2時間ほど寝逃げできたけど眠った感覚がなく目を閉じていただけな感じ
AMは寝ずに済んだのでトリンテリックスの効果？
一錠飲んだだけでどうこうならないよね
421:
25/07/26 18:13:05.90 y72jl7390.net
>>418
抗うつ剤は効果が出るまで最低二週間はかかるみたいですよ
今度こそ効くと信じて待ちましょう
422:優しい名無しさん
25/07/26 18:47:45.54 aQ0Ezzme0.net
>>419
最低2週間後ですか
2週間後どうなるかですね
今日はたまたまだったの�
423:ｩな？ 今度こそ効くこと信じて待ちますね
424:優しい名無しさん
25/07/27 03:18:05.41 ZTgcOesz0.net
現実は投機にパラメータ総振りなネット遊び人ばかりじゃないしね(一部マジキチなのはいても)
ただ実はいくつもの視点を持っているよね多くの人は、というだけ
だと思う
425:
25/07/27 05:58:43.96 mwvFNDBW0.net
ジョギング終わった
今日はラジオ体操はなし
今日は美容院に行く予定
426:優しい名無しさん
25/07/27 08:10:12.42 CXnpZX2C0.net
おはようございます
日課の運動中です
今日もメンタル落ちてます
調子悪いです
横になります
>>422
美容院行ってらっしゃい
暑いので気をつけてくださいね
427:
25/07/27 08:19:37.73 mwvFNDBW0.net
>>423
おはようございます
ゆっくりしてください
428:
25/07/27 08:20:58.11 mwvFNDBW0.net
今日も朝食は納豆ごはんとみそ汁と漬物だった
429:優しい名無しさん
25/07/27 08:43:56.43 eqJ4OqXw0.net
おはよー
ワタクシも納豆ご飯でございました
365日中360日くらい朝に食べてる気がします
430:優しい名無しさん
25/07/27 09:04:04.14 vsuvP+7o0.net
虚しい
飯でも買いに行くか
431:優しい名無しさん
25/07/27 09:25:37.40 vsuvP+7o0.net
強迫性障害が酷くなってる中
過酷な仕事を毎日続ける気力もなくなってきた
元々６００万近くあった貯蓄も
毎日の過食で、だいぶ減ってると思う
家にいても何もする気力もなく
エアコン部屋で、ぐったりと横になってるだけ
もう疲れた・・・
432:優しい名無しさん
25/07/27 10:14:17.32 xsxl3M5+0.net
おはようございます
朝のお薬飲みました
8時に起きても眠くてソファで再びウトウトしてしまいます
熟睡できてないのかなあ
433:
25/07/27 10:41:50.61 SSk42lmk0.net
ヤクザに喧嘩売りそうになったわ
いくらアスペだからって気をつけなきゃ
冷静な時は（絶対に関わりたくない…ケーキを3等分できない奴に関わったら損…）って冷静なのに…
カッとしたらキチガイ丸出しだから気をつけなきゃ
本当に気をつけなきゃ
434:
25/07/27 10:46:20.20 mwvFNDBW0.net
>>426
おはよー
>>429
おはようございます
435:優しい名無しさん
25/07/27 10:55:01.22 SSk42lmk0.net
漫画が悪いんだよ
特に最近のヤンマガ
（一人でヤクザの事務所を壊滅させやがった…！強え！）
そんな主人公ばかりだから読者の俺も…俺も強い…？って勘違いしちゃうよ
コロナも悪い
暴力衝動を自覚してるからコロナ前は格闘技のジムに通って発散してたのに
感染が怖くて辞めてしまった
俺がヤクザの事務所に殴り込んで殺されたり借金だらけになったりしたら
漫画とコロナのせいだ
436:
25/07/27 13:52:40.11 mwvFNDBW0.net
美容院行って帰ってきた
カットとカラーしてスッキリした
行き帰りが暑かった
437:優しい名無しさん
25/07/27 15:12:19.89 ZTgcOesz0.net
ガチでロールシャハとかテストウケたことあるけれど、本当にアスペ判定だったら楽だった？諦めがついた？だろうな
438:優しい名無しさん
25/07/27 16:32:05.87 CXnpZX2C0.net
>>433
暑い中、美容院お疲れ様でした
髪の毛スッキリして良かったですね
439:
25/07/27 18:14:29.88 mwvFNDBW0.net
>>435
ありがとう
440:優しい名無しさん
25/07/27 19:13:14.98 rfxFqkaN0.net
1分間ジョーク
URLﾘﾝｸ(youtube.com)
441:優しい名無しさん
25/07/27 21:39:02.13 M/J+NZIW0.net
自殺したい17歳女子にお薦め 岡本真夜/十七歳の天使
://www.uta-net.com/song/50760/
442:優しい名無しさん
25/07/27 21:47:05.49 xe6eKxFu0.net
美容院行って帰ってきた
カットとカラーしてスッキリした
行き帰りが暑かった
443:
25/07/28 05:33:29.69 tXz5Fn8I0.net
ジョギング終わった
444:
25/07/28 06:18:52.92 3StxFNkx0.net
皆さんおはよう！
いやぁよく寝たね
445:
25/07/28 07:11:20.96 tXz5Fn8I0.net
ラジオ体操終わった
朝食終わった
>>441
おはよう！
446:優しい名無しさん
25/07/28 07:14:23.39 cLDn/KGN0.net
おはようございます
今週も作業所頑張って行くよ
447:
25/07/28 07:18:32.05 tXz5Fn8I0.net
>>443
おはようございます
作業所行ってらっしゃい
448:優しい名無しさん
25/07/28 08:10:00.74 6cGgl2DF0.net
おはようございます
日課の運動中です
メンタル今日も良くありません
今日は歯医者行ってきます
帰ったら横になります
449:
25/07/28 08:16:11.91 tXz5Fn8I0.net
>>445
おはようございます
歯医者行ってらっしゃい
450:優しい名無しさん
25/07/28 09:48:27.73 W7+fMU7T0.net
おはようございます
朝のお薬飲みました
今日は人生初の親知らず抜歯です怖くて怖くて緊張どころじゃないです不安です
451:優しい名無しさん
25/07/28 11:31:56.38 EX5zKwcz0.net
今日の作業所終わりました
今日は給料日でした
452:優しい名無しさん
25/07/28 11:33:45.83 6cGgl2DF0.net
歯医者から帰ってきました
帰りにマック寄ってダブチのセットとナゲット15P買ってきました
たまに食べたくなるんですよね
453:優しい名無しさん
25/07/28 11:43:58.03 fHvkThan0.net
医療費や薬代地下鉄代バス代検査費用などが無料です
人生あがりで趣味や好きなことやって過ごしてます
かれこら障害年金も2000万くらい貰ってます
454:
25/07/28 12:02:26.88 tXz5Fn8I0.net
>>447
昼だけど、おはようございます
>>448
作業所お疲れさま
>>449
お帰りなさい
私も、さっきダブチのセット食べてきました
455:優しい名無しさん
25/07/28 12:24:52.67 fHvkThan0.net
今日の昼は餃子の王将です
・ラーメン
・餃子２人前
・天津飯
・ニラレバ炒め
・ビール
午後から買い物
456:
25/07/28 14:22:15.78 tXz5Fn8I0.net
特養に行って帰ってきた
暑かったけど、三日ぶりに父に会えて良かった
457:優しい名無しさん
25/07/28 15:02:50.56 UKfRvRnu0.net
マックは長い間行ってません（スマイル下さい！って
言ったらバイトのクルーにキレられた）
以前のタブチは生ゴミの味がしました
…今は安全なのでしょうか
458:優しい名無しさん
25/07/28 15:15:42.16 C+C90oM10.net
今朝起きて庭の木に水かけようとしたらバケツごと大転倒して肘にケガした
フレイル進んでる
運動不足
459:優しい名無しさん
25/07/28 15:18:13.51 C+C90oM10.net
>>450
月額いくらですか？
長くもらってるのかな
460:
25/07/28 16:15:51.39 tXz5Fn8I0.net
>>454
ダブチはジャンキーな味だけど美味しいですよ
ジャンクフード嫌いな人には無理だろうけど
>>455
体を動かすときは、ゆっくり気をつけてね
461:優しい名無しさん
25/07/28 16:16:17.93 6cGgl2DF0.net
>>453
お見舞いお疲れ様でした
お父様に会えて良かったですね
暑い中ですしご無理なさらず
462:
25/07/28 16:24:38.73 tXz5Fn8I0.net
>>458
いつも労いの言葉ありがとう
463:優しい名無しさん
25/07/28 17:06:32.18 UKfRvRnu0.net
>>457
いつも有益な情報ありがとう
464:優しい名無しさん
25/07/28 17:46:09.62 fHvkThan0.net
>>459
死んでこいガキ
465:優しい名無しさん
25/07/28 20:32:18.89 C+C90oM10.net
>>457
ありがとう
466:優しい名無しさん
25/07/28 20:33:02.01 UKfRvRnu0.net
>>459
石坂智子
467:優しい名無しさん
25/07/28 22:44:48.86 ytdjomca0.net
コープさんのカツ丼より圧倒的にマクドのダブチの方が体に悪いやろ
セットって、まさかフライドポテトと砂糖水ジュース？
468:優しい名無しさん
25/07/29 01:43:19.71 JTeOFSOY0.net
夢枕に見知らぬ猫が現れた
「水瓶があふれそうだ」と訴えるからひしゃくで水をすくってやった
目が覚めてしばらく経つと猫と会話ができた喜びがジワリ湧いてきました
今日もいちにち勉強がんばります
469:
25/07/29 05:33:18.81 nRLOK/uV0.net
ジョギング終わった
470:
25/07/29 05:42:06.52 R2IDjfwY0.net
皆さんおはよう！
そして2度寝へ…
471:
25/07/29 05:49:36.27 nRLOK/uV0.net
>>467
おはよう！
おやすみなさい
472:優しい名無しさん
25/07/29 06:38:17.47 9xC4HwJq0.net
おはよー
寝る部屋変えたら朝起きられた
何だったんだ
473:
25/07/29 07:11:39.41 nRLOK/uV0.net
ラジオ体操終わった
朝食終わった
ゴミ出しも終わった
>>469
おはよー
474:優しい名無しさん
25/07/29 08:22:59.27 zuN5ZFuG0.net
おはようございます
日課の運動中です
今朝は朝から何故か気持ち悪いです
相変わらず調子悪い
横になります
475:優しい名無しさん
25/07/29 08:27:04.18 Ud8bHqSw0.net
おはようございます
作業所行ってきます
476:
25/07/29 08:28:36.44 nRLOK/uV0.net
>>471
おはようございます
夏バテかもしれませんね
お大事に
>>472
おはようございます
作業所行ってらっしゃい
477:優しい名無しさん
25/07/29 08:54:09.20 qQ+p8IML0.net
>>464
駄洒落哲学するなら自分もそう思う
478:優しい名無しさん
25/07/29 09:07:54.25 zuN5ZFuG0.net
盛大にリバースしちゃった
調子悪すぎるので運動も中止
寝ます
479:
25/07/29 10:25:30.66 nRLOK/uV0.net
>>475
夏の胃腸風邪かもしれませんね……
480:優しい名無しさん
25/07/29 10:30:39.29 C3t/Oech0.net
おはようございます
>>475
大丈夫ですか？！
しばらく前から胃腸の調子が良くなさそうだったので動けるようになったら糖尿病でかかっている内科を受診されてはどうでしょうか？
違う可能性もありますがレキサルティもトリンテリックスも胃腸系の副作用が5%程度ありますしマンジャロとの副作用の相乗作用も心配なので内科の先生に服用薬を全部伝えてくださいね
481:優しい名無しさん
25/07/29 10:32:03.91 1L/11N/w0.net
眠い
サボりたい
482:優しい名無しさん
25/07/29 10:35:03.92 Wi4w2LJp0.net
おはようございます
朝のお薬飲みました
昨日の親知らず抜歯で左頬がおもちみたいに腫れてます
ちょっと面白いです
483:優しい名無しさん
25/07/29 11:47:04.53 zuN5ZFuG0.net
>>476
ありがとうございます
胃腸風邪、そうかもしれませんね
もしくは朝食べた作り置きのゆで卵が悪かったのかもしれません💦
>>477
ありがとうございます
不調続くようなら内科受診しようと思います
主治医には飲んでいる薬伝えていますがトリンテリックス増えたので胃腸への副作用出ているのかもしれませんね
484:優しい名無しさん
25/07/29 11:53:01.84 PKbwlnLu0.net
>>478
おやすみなさい
サボったリングが出ないと良いですね
>>479
おはようございます
抜歯のやり方が下手だと腫れてしまうことがあるようですね
面白いですか。良かったですね
痛みが続くようなら1オンスほどのアスピリンを貰って下さい
485:
25/07/29 12:05:07.29 nRLOK/uV0.net
>>477
>>479
もう昼だけど、おはようございます
486:
25/07/29 14:27:45.01 nRLOK/uV0.net
特養に行って帰ってきた
暑かったけど父に会えて良かった
相変わらず昼間なのに寝ぼけていたけど、逆に夜寝ない日もあるらしく、
デエビゴを処方されていた（まだ飲んでいない）
私はベルソムラで金縛りにあって飲み続けることができなかったから、
同じ系統のデエビゴは飲んだことないけど、ちょっと心配
最近は本当にベンゾ系は処方されにくくなってるんだな
私が十年前に初めて内科でもらった「寝つきがよくなる薬」はデパスだったけど
487:優しい名無しさん
25/07/29 15:42:56.16 C3t/Oech0.net
>>479
もしかして横向きに生えていた親知らずを抜かれましたか？
ぽっこり腫れてちょっとかわいらしいですよね
>>480
まずはご安静にされてください
お大事に
488:優しい名無しさん
25/07/29 15:47:44.67 C3t/Oech0.net
>>483
暑い中お父さんのお見舞いお疲れさまでした
眠れないのは何よりストレスなので良いと思うよ
今は眠剤のファーストチョイスがデエビゴやベルソムラみたいだね
もし悪夢でうなされたり効きが悪ければベンゾに切替も選択肢に入りそうだけど
489:
25/07/29 16:18:29.78 nRLOK/uV0.net
>>485
特養の看護師さんにきいたら、本人のためというより、
真夜中に何度もコールされたら職員が疲弊するので眠ってほしいみだいだよ
本人は真夜中でも生き生き元気なときが、たまにあるみたい
体内時計がおかしくなってるんだろうね
490:優しい名無しさん
25/07/29 16:49:41.31 zuN5ZFuG0.net
>>483
暑い中、お見舞いお疲れ様でした
お父様に会えて良かったですね
デエビゴ私も飲んでいますが副作用で悪夢がひどいのでお父様どうなるか心配ですね
昔はまずはデパスって感じでしたよね、私も長い間飲みました
>>484
ありがとうございます
1日寝ていてとりあえず胃腸の不快感は取れました
このまま快方に向かえばよいのですが(⌒-⌒; )
491:
25/07/29 18:16:45.28 nRLOK/uV0.net
>>487
デエビゴやはり悪夢を見るのですね
デパスは本当に処方されにくくなりましたね
私は内科で長年処方されていて、次の精神科でも処方されていたけど、
今の主治医には初診で「デパスやめませんか？」と言われ、
それでもしばらくは処方されていたけど、今は処方されていません
胃腸良くなるといいですね
492:優しい名無しさん
25/07/29 21:06:34.79 qQ+p8IML0.net
人狼の世界では真占い師と偽占い師の両方が生きてるデータなら参考になるけれど、欠けたデータにも意味はないわけじゃないけど欠けたデータは参考程度にガクッと下がる
493:優しい名無しさん
25/07/29 21:36:12.94 BAtK5mrX0.net
今日仕事帰りバス停並んでたらオッサンが横入りというか変な並び方してきたのね
バスが来た時にもし前に入ってきたら文句言おうって構えてたら案の定だったから譲らなかったんだけど、気付いた時すぐに並ぶ方向を教えてやればよかったなー意地悪だよなーと後悔してる
先に並んでる人が見えてないはずないからどのみち文句言われて当然のオッサンではあるんだけど、やっぱり意地悪だったかな
494:優しい名無しさん
25/07/29 22:54:19.35 te5hJ/JY0.net
性別不合から鬱病になり、脳機能も落ちて学力もない自分がついに就活の年で、メンタルすり減って仕方ない！適合手術もホルモン治療もやったところで、適合後の性別のなり損ないにしかなれないと思って悲しくてやってない！かといって元の性別のまま生きている現状も毎日アイデンティティが壊れそうで辛い！！ってChatGPTに毎日泣き言言ってるけど死なないでください。とだけ言ってくれる。
495:優しい名無しさん
25/07/30 00:02:20.81 aSewXH1U0.net
と、いうかこんなこと誰にも相談できないのも辛い。信頼してた主治医も退職されたし……我慢してるだけでもキツイのに、適合手術したトランスの自殺率が高いのも納得だなと思って悲しい
496:優しい名無しさん
25/07/30 02:10:50.31 bfnD6AU40.net
>>491
「今の自分が辛いのは生物学的な性別と自分が一致してないから」という"思い込み"をやめるのが最適解だと思う
例えばあなたが男なら「こういう自分みたいな男もいていい」という受け入れをすればよいだけ
「男といえばこう」「男ならこうあるべき」「こうじゃないなら男じゃないのかも」という"思い込み"に呪縛されているだけだと気付こう
だから性別適合手術はもちろんのこと死ぬ必要なんか微塵もない
497:
25/07/30 05:34:20.69 GkP0dnvQ0.net
ジョギング終わった
498:
25/07/30 06:33:56.15 kW/IU3A60.net
皆さんおはよう！
最近早起きできなくなってもた
499:優しい名無しさん
25/07/30 06:54:52.20 ye+ft0U50.net
嫌だよ 怖いよ 辛いよ
最近いつも朝しんどくて震えてる
仕事がそんなに嫌か？
500:優しい名無しさん
25/07/30 07:06:52.85 gBNadXnd0.net
おはようございます
作業所行ってきます
501:
25/07/30 07:10:05.31 GkP0dnvQ0.net
ラジオ体操終わった
朝食終わった
>>495
おはよう！
>>497
おはようございます
作業所行ってらっしゃい
502:優しい名無しさん
25/07/30 07:46:02.44 iiErYUrF0.net
おはようございます
>>104←このリンクの「精神病や発達障害はウソ」の人当選したね
この人は政策の近い高市氏と関係が深いみたいで高市氏が総裁になったら参政党は連立含め極力の可能性も示唆してる
あと国民民主党も高市政権なら連立も視野に入るとのこと
そして国民からポスト石破として高市氏が一番人気との調査結果も
すぐに社会福祉がゼロとはならないと思うけどこの人たちのターゲットは外国人の次は弱者マイノリティかな…
503:優しい名無しさん
25/07/30 07:47:30.25 iiErYUrF0.net
>>499は
極力✕
協力◯
失礼しました
504:
25/07/30 07:59:17.89 GkP0dnvQ0.net
>>499
おはようございます
「精神病や発達障害はウソ」の人、当選したんだね
私は健常者だったときに大阪の障害者施設で短期間だけ働いたことあるけど、
維新が補助金を大幅に減らしたので、大変なことになってたよ
日本全体も今後いろいろ大変になってくるだろうね
505:優しい名無しさん
25/07/30 08:16:26.84 vbNLU7pL0.net
おはようございます
日課の運動中です
今日も調子良くありません
しんどいので横になって過ごします
506:
25/07/30 08:23:00.59 GkP0dnvQ0.net
>>502
おはようございます
ゆっくりしてください
507:優しい名無しさん
25/07/30 09:46:56.92 h3TOjm4Q0.net
おはようございます
朝のお薬飲みました
今頃になって抜歯した所が激痛ですロキソニン効いてくれ～
508:
25/07/30 10:11:49.39 GkP0dnvQ0.net
>>504
おはようございます
歯の痛み、ましになりますように……
509:
25/07/30 14:17:02.31 GkP0dnvQ0.net
特養に行って帰ってきた
今日も日差しが刺すような暑さだった
でも父に会えて良かった
510:優しい名無しさん
25/07/30 14:37:05.27 h3TOjm4Q0.net
>>505
ありがとうございます
511:優しい名無しさん
25/07/30 14:51:14.95 G7M3mJlz0.net
とある人から急に既読無視され続けてるの
親に相談したら被害妄想って言われて悲しい
512:優しい名無しさん
25/07/30 15:48:21.97 vbNLU7pL0.net
>>506
お見舞いお疲れ様でした
暑い中大変でしたね
それでもお父様に会えて何よりですね^ ^
513:
25/07/30 16:13:22.44 GkP0dnvQ0.net
>>509
ありがとう
514:
25/07/30 16:55:09.61 svm9+8W50.net
そうめんとか茹でるとザルに開けた時必ず2,3本鍋底に引っ付いてるのあるよな
いつもコイツら何を考えてるんだろうと思う
515:
25/07/30 16:59:28.46 svm9+8W50.net
室温３０度だ
日中はあっちいけどエアコンはいごかしてないよ
旋風脚オンリー
516:優しい名無しさん
25/07/30 19:14:45.52 nbVZfxh00.net
超熟国産小麦うまい
国産小麦だからなのか、その他の材料が違うからなのか、書いてないけどもしかして製法も違うのか分からないけどうまい
517:優しい名無しさん
25/07/30 21:51:00.54 iiErYUrF0.net
>>511
なんかよく分かる気がする
手で麺を引っこ抜いたり
それよりエアコン動かして
せめて図書館や市役所行こう
518:
25/07/31 05:33:32.64 bB5kto6L0.net
ジョギング終わった
519:
25/07/31 05:45:35.30 GSzKgu9S0.net
皆さんおはよう！
今日は忙しいから早起き！
520:
25/07/31 05:56:04.27 bB5kto6L0.net
>>516
おはよう！
521:優しい名無しさん
25/07/31 06:02:34.85 iOt2hMAL0.net
そういやワッチョイ、rakuten回線でもﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝって出なくなってる
なぜ？
522:
25/07/31 07:13:53.62 bB5kto6L0.net
ラジオ体操終わった
朝食終わった
523:優しい名無しさん
25/07/31 08:05:52.06 19rWPPO30.net
おはようございます
日課の運動中です
今日も体調、メンタル共に調子良くありません
横になります
524:
25/07/31 08:21:23.44 bB5kto6L0.net
>>520
おはようございます
ゆっくりしてください
525:優しい名無しさん
25/07/31 09:50:22.79 26HPXC9j0.net
おはようございます
朝のお薬飲みました
抜歯後４日目、痛みがまだ続いてて不安です
526:
25/07/31 10:17:31.62 bB5kto6L0.net
>>522
おはようございます
私は親知らずを抜いた後の痛みは5日くらいでひきました
527:優しい名無しさん
25/07/31 12:31:06.48 26HPXC9j0.net
>>523
ありがとうございます
どうもドライソケットが怖くて不安感が強くなってるようです
痛みも広範囲ですし
528:
25/07/31 14:26:31.55 bB5kto6L0.net
特養に行って帰ってきた
今日は今年二回目の土用の丑の日だけど、
父がもういらないと言うので、うなぎは持っていかなかった
父は、やはり寝ぼけていたけれど会えて良かった
529:優しい名無しさん
25/07/31 15:18:35.76 19rWPPO30.net
>>525
暑い中、お見舞いお疲れ様でした
うなぎ残念でしたね、お父様食通りが戻りますように
それでもお父様に会えて良かったですね
530:優しい名無しさん
25/07/31 15:53:18.95 x1CN6Gpx0.net
私の父は特攻に行って帰って来ました。関係ないですけど
うなぎなんて今以上に贅沢品！
庶民は自分で目打ちをして捌くしかない時代でした
531:優しい名無しさん
25/07/31 16:02:02.95 COnRFg2k0.net
こんにちは
朝は規制に引っかかて書き込み出来ませんでした
夕飯の麻婆豆腐作ります
532:
25/07/31 16:17:44.71 bB5kto6L0.net
>>526
ありがとう
父はミキサー食は全部食べる日もあり、
特養の職員は「今はとにかくカロリーを摂らせることが大事」と言います
>>527
うちの父は戦中生まれです
さつまいもは飽きるほど食べたので嫌いだそうです
>>528
こんにちは
暑い日に麻婆豆腐美味しそうだね
533:優しい名無しさん
25/07/31 17:36:57.92 jv8c/neR0.net
在留資格がない外国人は犯罪者？オーバーステイは犯罪なのか？摘発に感じたもやもや 「不法移民」を「非正規移民」に言い換える動きも
まーたパヨクが悪巧みしとる
534:優しい名無しさん
25/07/31 20:39:22.26 0e7TRof30.net
こんばんは
今旬でお手頃なきゃべつが手に入ったので今日は回鍋肉にしました
少しアレンジして長ねぎじゃなくて九条ねぎを使ってみました
深い味が出て大成功！
>>528
貴方に続きうちは中華二番手です
>>525
お父さんのお見舞いお疲れさまでした
うなぎよりも貴姉の笑顔がお父さんは一番嬉しいんじゃないかな
535:優しい名無しさん
25/07/31 21:25:04.65 CaoHHVRj0.net
あんまし頑張れなかった
はぁ…
536:優しい名無しさん
25/07/31 22:30:50.50 v2xbHSsu0.net
久米田やぶ、夏木マリ、
537:優しい名無しさん
25/07/31 23:25:02.37 v2xbHSsu0.net
？？？？、お前も薮か？
538:優しい名無しさん
25/08/01 02:43:36.46 eFgJaEB70.net
頸椎ヘルニアが痛い
539:
25/08/01 05:34:38.74 Tolv7KAn0.net
ジョギング終わった
今日はヘルパーさんが来る
>>531
眠ってしまったのでレス遅れて、ごめんね
ありがとう
540:
25/08/01 06:21:58.42 G3ALiZsl0.net
皆さんおはよう！
今日のおめざはココナッツサブレ
541:
25/08/01 07:14:20.36 Tolv7KAn0.net
ラジオ体操終わった
朝食終わった
>>537
おはよう！
ココナッツサブレ美味しいですよね
542:優しい名無しさん
25/08/01 08:09:33.17 pZmq06Oy0.net
おはようございます
日課の運動中です
鬱しんどいです
調子悪いです
今日も横になります
543:優しい名無しさん
25/08/01 08:18:23.90 eFgJaEB70.net
毒親、親ガチャ、親を乗り越えられない。
544:
25/08/01 08:18:41.81 Tolv7KAn0.net
>>539
おはようございます
ゆっくりしてください
545:優しい名無しさん
25/08/01 08:40:15.33 eVHd6Ndm0.net
連投を止めろ、おい、そこのお前だ、おい、今、すぐ、や、め、ろ。
546:優しい名無しさん
25/08/01 10:05:35.65 hYzJCpqw0.net
おはようございます
朝のお薬飲みました
まだ痛みが激しく薬も無くなってしまったので急遽歯科に行くことになりました緊張します
547:
25/08/01 10:19:09.90 Tolv7KAn0.net
>>543
おはようございます
歯、お大事に
548:優しい名無しさん
25/08/01 10:50:32.69 87AtAigz0.net
>>542
約束する
二度と連投しないから殺さないで
549:優しい名無しさん
25/08/01 15:37:57.01 YsgU2W3K0.net
きにょう初めてエアコンいごかしました
でも夕飯食べる時だけやよ！
食事中はあっつくて滝汗が出るからね
550:
25/08/01 15:40:07.06 Tolv7KAn0.net
ヘルパーさん帰った
トイレピカピカになった
感謝
551:優しい名無しさん
25/08/01 16:09:37.92 pZmq06Oy0.net
>>547
ヘルパーさん対応お疲れ様でした
トイレ綺麗になって良かったですね^ ^
552:
25/08/01 16:25:41.24 Tolv7KAn0.net
>>548
ありがとう
553:優しい名無しさん
25/08/01 20:14:03.92 ex+Nq0tC0.net
>>546
良かったね
554:優しい名無しさん
25/08/01 23:34:40.63 eCdjsM8T0.net
金に汚い(ネコババしてる)と言いがかりをつけられるのが何より1番嫌いでプツンと切れてしまい、金額の大小に関係なく我を忘れて大声で怒鳴り極端に破滅的な思考を当てつけのように口に出してしまう
普段はあまり怒らないし、もし腹が立ってもすぐ忘れます
怒鳴ったり攻撃したりは一切しません
何かコンプレックスがあるのでしょうか
555:優しい名無しさん
25/08/02 01:18:14.66 iW+5oAu10.net
そもそも二大政党制極論バトルシステムがおかしいと思う
勝つか負けるかで話し合いもなんもないじゃん
556:優しい名無しさん
25/08/02 01:40:02.90 iW+5oAu10.net
しかし
漫画家江川達也が言っていた「バトル展開にすると人気アップするから」っていう人気取りドーピングシステムとの相性が良さ過ぎるのだと思う
しかし
だいたいのリメイク品の場合は過去のヒーロー側がヒールレスラーをやって作者=my self=主人公がベビーフェイスなのだが
そういう人がいない人の場合平和に楽しんでる人に自分の人気が欲しいだけのくせに喧嘩売ってくるんで超ウザい
バトル漫画には関わりたくない
557:優しい名無しさん
25/08/02 02:02:13.02 iW+5oAu10.net
しかも温厚な草食獣にさえバトルをおこさせるために地下でエロ動画とかで釣ってる始末
558:優しい名無しさん
25/08/02 02:05:03.97 iW+5oAu10.net
そう思うけどなぁ
559:優しい名無しさん
25/08/02 04:06:20.36 9Q9/xBNx0.net
血糖値高いから、糖尿病の薬飲んでるのに、お腹すいて、朝飯食べた？3;00に。
560:
25/08/02 05:53:40.78 idgbKFm20.net
ジョギング終わった
今日はラジオ体操はなし
561:優しい名無しさん
25/08/02 06:29:01.72 9Q9/xBNx0.net
母ちゃんには、新居に部屋は無かった。トコトン意地悪な嫁。股で選ぶからこうなる。自分も不幸なのに、何も言えない、バカ。
562:
25/08/02 07:02:30.87 idgbKFm20.net
朝食終わった
563:優しい名無しさん
25/08/02 08:18:18.41 vZVKQdvL0.net
おはようございます
日課の運動中です
今日もメンタル、体調共に良くありません
不調です、しんどい
横になります
564:
25/08/02 08:29:31.72 idgbKFm20.net
>>560
おはようございます
ゆっくりしてください
565:優しい名無しさん
25/08/02 09:38:07.82 MejbHC5z0.net
おはようございます
朝のお薬飲みました
昨日ボルタレンを処方されましたが歯周辺の痛みには効きづらいです痛い
566:
25/08/02 10:50:16.13 idgbKFm20.net
>>562
おはようございます
歯の痛み辛いですね
早く痛みがひきますように……
567:
25/08/02 10:58:48.21 hnHLqLCH0.net
寿司は日本そのものだ
観光外人の寿司体験YouTubeを見てから食うと倍美味い
568:
25/08/02 12:06:53.25 idgbKFm20.net
お昼は冷凍の天下一品のラーメンを食べた
まあまあ美味しかった
569:優しい名無しさん
25/08/02 17:54:30.28 vZVKQdvL0.net
>>565
天一まあまあでしたか
人によって好み分かれるかなぁ？
私はこってり好きなんだけど
570:
25/08/02 18:13:29.78 idgbKFm20.net
>>566
私は、あっさりしてるラーメンのほうが好きですね
でも天下一品のラーメンも美味しかったですよ
こってりしたラーメンの後には、ガツンとみかんを食べてサッパリしました
571:優しい名無しさん
25/08/02 19:06:48.54 vZVKQdvL0.net
>>567
ラーメンの好み、人それぞれですね
ガツンとみかんいいなぁ
話には聞くけど実はいまだに食べた事ないんですよね
572:優しい名無しさん
25/08/02 19:08:19.21 dtfct8jl0.net
就B行ってるが、6月7月と本来月末に毎月振り込まれる交通費が2ヶ月分未払い…
管理者さんや職員さんに未払いのこと聞いてもスルーされてるし
法人運営で地元では老舗だけど、突然廃業とかあるんかな？
573:優しい名無しさん
25/08/02 19:55:05.99 Pd1Qsc+g0.net
スーパーで奥取りする老人が目に付くなあ、男女の別なく
棚の奥深く手を突っ込んでは掻き回して片付けもしないで逃げていく
うちの父は躊躇なくカゴにほり混むタイプだったから「もっとゆっくり選ぼうよ」とたしなめたけれど、
今思うとあれは漢らしかった、お父さんのあの鷹揚さはいくつになっても見習いたいな
574:
25/08/02 20:17:48.33 idgbKFm20.net
>>568
ガツンとみかん、サッパリしているので暑い夏にお勧めです
>>569
私が一時期通っていた就Bは、私が通うのをやめた後で突然廃業したそうです
でも老舗ではありませんでした
交通費払ってくれないの心配ですね
575:優しい名無しさん
25/08/02 21:09:42.33 RBVHDTWI0.net
彼女とラブホでエッチしたよー
もちろん生
576:優しい名無しさん
25/08/02 21:15:29.71 FNrAoXYK0.net
このスレ初めて来ました
優しい方々が多くて心休まります
また来ます！
577:優しい名無しさん
25/08/02 21:57:52.49 Woh0L0X50.net
>>572
やっぱこの時期、生🍺が一番だね
578:優しい名無しさん
25/08/02 23:37:03.07 RBVHDTWI0.net
会ってなかったらセフレに見切りつけられたわｗ
新規探すのダルい
579:優しい名無しさん
25/08/02 23:52:32.39 VhgBsknr0.net
セフレなんて何人いても良いんだから
別にわざわざ切らなくても良かったのにね。どんまい！
580:優しい名無しさん
25/08/03 04:30:22.06 1I2AgyeK0.net
おはよー
生存報告
581:優しい名無しさん
25/08/03 04:40:47.53 vbq2O+x20.net
オレは眠れなかった、ダメぽ
582:
25/08/03 05:53:41.06 n+6HmYIh0.net
ジョギング終わった
今日はラジオ体操はなし
>>577
おはよー
>>573
また来てね！
583:優しい名無しさん
25/08/03 06:59:58.58 3/B42sL30.net
おはようございます
日課の運動はお休み
今日は町内一斉のお墓掃除に行ってきます
帰ったら調子悪いので寝ます
584:
25/08/03 07:07:00.01 n+6HmYIh0.net
朝食終わった
今日は納豆にキムチを混ぜた
>>580
おはようございます
お墓掃除大変ですね
終わったら、ゆっくりしてください
585:優しい名無しさん
25/08/03 09:45:51.13 FxidGMhb0.net
おはようございます
朝のお薬飲みました
歯の痛みが少しだけ薄れているような気がします
586:
25/08/03 09:53:20.01 n+6HmYIh0.net
>>582
おはようございます
歯の痛み薄れてきて良かったですね
587:
25/08/03 11:25:29.92 b7CGDwN50.net
いつかは死にたいが今じゃない
寿司の賞味期限と比べたら俺の人生は長過ぎるが
588:優しい名無しさん
25/08/03 12:08:20.92 GObg3Vxr0.net
比較対象ｗ
589:優しい名無しさん
25/08/03 13:51:18.92 3/B42sL30.net
リビングのエアコンが壊れました(´・ω・`)
修理依頼出したけど古い型なので部品があるかわからないそうな
買い替えとなるとお財布へのダメージが絶大
590:優しい名無しさん
25/08/03 13:53:09.00 vbq2O+x20.net
夏だから大変だね
591:
25/08/03 14:23:09.87 n+6HmYIh0.net
特養に行って帰ってきた
外は、うだるような暑さだったけど父に会えて良かった
でも、明日この暑さの中、自転車でメンクリに行かなきゃいけないと思うと憂鬱
>>586
うちはエアコンが15年目、冷蔵庫も同じくらい、
掃除機と洗濯機と炊飯器が壊れかけです
でも外壁塗装と床修繕のお金払ったので、今年は買い換えずにダマしだまし使うつもりです
592:優しい名無しさん
25/08/03 15:49:14.62 vbq2O+x20.net
めんどくて、
593:優しい名無しさん
25/08/03 15:56:09.42 3/B42sL30.net
>>587
大変です、暑くてリビングには居ることができません
>>588
暑い中、お見舞いお疲れ様でした
お父様に会えて良かったですね
明日のメンクリも暑い中大変ですね
家電って連鎖的に壊れますよね、寿命と言えばそれまでですがうちは今年、炊飯器が壊れ今回エアコン
生活必需品の家電壊れた時の買い替え費用確保しておく必要ありますね
リビング用のエアコン200V仕様のでかいものなのでお値段が張るんですよね、買い替えとなったらどうしよう💦
594:
25/08/03 16:25:18.65 n+6HmYIh0.net
>>590
ありがとう
私は車運転できないので、家電の買い替えは家電量販店まで行くのも大変なんですよ
通販で買ってもいいけど、高いものなので実物見ないと不安です
エアコン、200V仕様だと高いでしょうね
私は非正規で働いていたので、いつ仕事がなくなるか不安で必死で貯金していました
おかげで今、障害年金だけでも精神的に余裕はあるけれど、最近の物価上昇率はエグいです
頭痛いです
595:優しい名無しさん
25/08/03 16:44:05.16 3/B42sL30.net
>>591
家電量販店行くのも自転車じゃ大変ですね💦
通販は確かに実物見れないから不安な所ありますよね
エアコン高いですね、16畳用なので25万位覚悟しないといけないかな？
私は大学院中退してフラフラした後、ブラック企業で正社員2社トータル１０年しか働いていなくて精神を壊したため、恥ずかしながら貯金がありません
給与や賞与は生活や車の維持費に消えました
最近の物価上昇率ほんとすごいですね
ほんと頭痛いですね
596:
25/08/03 18:30:21.92 n+6HmYIh0.net
>>592
16畳用だと、かなりしそうですね
私は大学院を修了した後、20年も非正規で働いていました
（厚生年金に加入していたのは15年くらい）
いつも節約して貯金していたので職場で「ドケチ」として有名でした……
今も普段は障害基礎年金だけで暮らしている節約生活です
貯金がなかったらなかったで、なんとか暮らしていけると思います
今回、家の修繕で工務店の人にいろいろきいたら、
家がボロくなってきても寿命くらいの期間は無理矢理住み続けることはできるそうですよ
597:優しい名無しさん
25/08/03 19:33:04.88 vbq2O+x20.net
ヒデ、フリーセックスはノーよ、ロザンナ。
598:優しい名無しさん
25/08/03 21:35:02.55 3/B42sL30.net
>>593
まだエアコン修理業者から連絡こないので購入か修理か分からないのですが最悪の覚悟決めておかなきゃいけませんね
私はお金遣いが多分荒い方なので貯金のない現実から逃避しています
障害年金を今、こつこつ貯めていますがこれも車の買い替え費用に消えそうです
家の維持費はひどい話ですが時季に他界する母の生命保険をあてにしています
家族5人で住むために建てた家が今は2人暮らし
デカすぎる家も困ったものですね
599:優しい名無しさん
25/08/04 00:15:26.83 YiDHDZ7N0.net
夜嫌い
夜怖い
悪夢見ませんように
600:
25/08/04 05:33:55.09 R1Bt+af50.net
ジョギング終わった
今日はメンクリに行かなくちゃならない
601:
25/08/04 06:02:09.94 CiXrrVrg0.net
皆さんおはよう！
今朝のおめざは信玄餅
602:
25/08/04 06:06:29.40 R1Bt+af50.net
>>598
おはよう！
603:優しい名無しさん
25/08/04 06:30:15.33 pVB8eClb0.net
おはよー
暑くて寝汗かいた
604:
25/08/04 07:10:20.98 R1Bt+af50.net
ラジオ体操終わった
朝食終わった
>>600
おはよー
605:優しい名無しさん
25/08/04 07:44:14.23 f7fgVI9c0.net
おはようございます
作業所行ってきます
606:
25/08/04 07:48:47.31 R1Bt+af50.net
>>602
おはようございます
作業所行ってらっしゃい
607:優しい名無しさん
25/08/04 08:18:49.77 Myv01D2T0.net
おはようございます
日課の運動中です
今日も調子悪くて鬱しんどいです
横になります
>>597
メンクリ行ってらっしゃい
暑いので気をつけてね
608:
25/08/04 08:25:18.94 R1Bt+af50.net
>>604
おはようございます
ゆっくりしてください
私はメンクリ行ってきます
609:優しい名無しさん
25/08/04 09:34:39.98 qISPYPnf0.net
おはようございます
朝のお薬飲みました
明日はようやく抜糸です長かった・・・
610:
25/08/04 12:10:02.41 R1Bt+af50.net
35℃近い暑さの中、メンクリ行って帰ってきた
無印良品に寄って靴下も買ってきた
お昼はマクドナルドでダブチのセットを食べた
>>606
お昼だけど、おはようございます
611:優しい名無しさん
25/08/04 12:20:43.70 Mh/PQsbv0.net
どこ行っても誰にも相手にされなくて辛い
ヘラってる時も、苦しすぎて気持ちをネットで吐露しても
誰も相手にしてくれない
612:優しい名無しさん
25/08/04 12:32:19.57 Myv01D2T0.net
>>607
暑い中、メンクリお疲れ様でした
無印買い物行けてマックでお昼して大変だけど💯の出来ですね
>>608
( T_T)＼(^-^ )
613:
25/08/04 14:13:15.11 R1Bt+af50.net
>>609
ありがとう
木曜日に雨が降って、それ以降暑さはましになるそうなので、それに期待です
614:優しい名無しさん
25/08/04 15:35:06.00 SxhEm7gK0.net
畑の野菜の葉っぱの裏にビッシリとくっついてる謎のメタリックなつぶつぶ
あれは屁こきムシの卵とのことでした
615:優しい名無しさん
25/08/04 18:04:09.75 SxhEm7gK0.net
歳をひらったらランニングよりも散歩やウォーキングのほうがよいとゆう
１日4000歩前後で寝たきりの予防、8000歩で死亡リスク低下なのだと人はゆう
でもでも理屈はそうかもしれんけど
走りたいのよ、やっぱし
いくつになっても走れる身体でいたいから走るのよ、やっぱし
616:優しい名無しさん
25/08/04 19:20:33.50 Myv01D2T0.net
>>610
そろそろまとまった雨が欲しい所ですね
木曜から降るんだ、多少なりとも涼しくなること期待ですね
617:優しい名無しさん
25/08/04 21:30:56.07 ghBZaPBb0.net
うつ病の皆さん、観察していると食生活が酷すぎます。まずは食生活の改善です！
最優先で、食生活を見直しましょう。これは、薬では絶対に解決はしません。そうしないと一生、続きますよ！
チェーン店には入らない
ファミレスは使わない
甘いもの（砂糖、甘味料、果物（果糖））は食べない
乳製品は極力食べない、牛乳は飲まない（今の牛乳は、ほぼ壊滅的に汚染されているため）
肉は食べない。どうしても食べたい人はジビエなどの安全なものにする
(ただ、それでも湿疹などが出る人はいますが。。。)
外食のトウモロコシは食べない
全ての市販のジュースは飲まない
養殖の魚は食べない、魚も厳選する。白身魚がよい。（ただし重症の人は、全ての魚介類を徹底的に避ける。近年は特に、汚染度が酷いため）
お菓子（たとえ甘くなくても）を食べない
小麦が入っているものを食べない
（これは100％徹底して下さい。
最低でも三カ月、ゼロか100の生活を送れば、改善は目に見えるはすです。
近年の小麦は、とんでもなく品種改良されて危険）
揚げ物、その他の植物油が入っているものは、一切、口にしない
発酵食品を増やす
ねばねば系を意識して食べる
○○風調味料は買わない
ノンカロリー物は飲まない
第三のビールは買わない
プラスチックボトルの油は買わない
フッ化物やラウリル硫酸Na入りの歯磨き粉は使わない
618:優しい名無しさん
25/08/04 21:33:08.32 uiVZaMGw0.net
食べ物の話題ほとんど出てないのに
観察しているとか怖いよ
619:優しい名無しさん
25/08/04 21:55:27.43 JNmjDQ2t0.net
何も食えねぇじゃねえかw
620:
25/08/04 21:59:29.99 CiXrrVrg0.net
ただのコピペ！
ほっとくに限るわのよのさ！
621:優しい名無しさん
25/08/04 21:59:50.75 JNmjDQ2t0.net
あっちょんぶりけ！
622:優しい名無しさん
25/08/05 02:28:59.78 hKm0ifTl0.net
肩はいたいし、ロキソニンで胃も痛い
623:優しい名無しさん
25/08/05 02:30:49.25 gFUULLAW0.net
四十肩？
624:優しい名無しさん
25/08/05 03:55:09.24 hKm0ifTl0.net
そう
625:
25/08/05 05:34:08.62 C4DNJX2o0.net
ジョギング終わった
626:
25/08/05 07:14:17.37 C4DNJX2o0.net
ラジオ体操終わった
朝食終わった
ゴミ出しも終わった
627:
25/08/05 07:24:58.72 1CijHtXM0.net
皆さんおはよう！
各所で40℃超えが予報されております
お気をつけくださいな
628:
25/08/05 07:26:53.09 C4DNJX2o0.net
>>624
おはよう！
629:優しい名無しさん
25/08/05 07:46:31.60 UWXwmZRz0.net
仕事辞めたい
630:優しい名無しさん
25/08/05 07:49:39.17 L31ATFPe0.net
碇シンジ「辞めればいいとおもうよ」
631:優しい名無しさん
25/08/05 08:03:46.88 fFQEeLrL0.net
おはようございます
今日は変な夢を見てモヤモヤ気分ですが作業所行ってきます
632:優しい名無しさん
25/08/05 08:06:32.46 e/KTVewH0.net
おはようございます
日課の運動中です
鬱しんどいです、調子悪い
終わったら横になります
633:
25/08/05 08:19:50.45 C4DNJX2o0.net
>>628
おはようございます
作業所行ってらっしゃい
>>629
おはようございます
ゆっくりしてください
634:優しい名無しさん
25/08/05 09:45:29.39 SmoHbIWI0.net
おはようございます
朝のお薬飲みました
今日はやっと抜糸なのですが歯茎の炎症が痛すぎてそれどころじゃないかも
635:
25/08/05 10:11:57.15 C4DNJX2o0.net
>>631
おはようございます
大変な状況ですね……
636:優しい名無しさん
25/08/05 10:17:43.79 wjaGiqRR0.net
>>626
おはよう！
637:優しい名無しさん
25/08/05 11:22:51.23 wjaGiqRR0.net
>>614
そういえば同じように前に書かれてた鉄が良かったと個人的には思ってる
病院の血液検査とかを全くしてないから何の参考にもならない話だけど…
良ければ具体的に何を食べてるのかを聞きたい
638:
25/08/05 11:25:42.69 B5AiCZ3o0.net
女と犬は人間の10倍鉄分が必要だからな
639:優しい名無しさん
25/08/05 13:05:21.60 e/KTVewH0.net
リビングのエアコン修理完了しました
室外機の基盤交換、三万円で済みました
故障の原因は室外機の中に入り込んだ虫さん(´・ω・`)
640:優しい名無しさん
25/08/05 13:12:50.69 2uvExaW00.net
テレビとビデオの有る部屋のエアコンは壊れたまま放置してる
今34.8℃
641:
25/08/05 14:37:57.81 C4DNJX2o0.net
特養に行って帰ってきた
暑かったけど父に会えて良かった
>>636
エアコンの修理安く済んで良かったですね
642:優しい名無しさん
25/08/05 14:40:06.14 SmoHbIWI0.net
駄目だ
もう不安が爆発しそう
643:優しい名無しさん
25/08/05 14:50:06.97 wjaGiqRR0.net
岡本太郎
644:優しい名無しさん
25/08/05 16:08:38.56 e/KTVewH0.net
>>638
暑い中、お見舞いお疲れ様でした
お父様に会えて良かったですね^ ^
エアコン修理思っていたより費用かからず助かりました
645:
25/08/05 16:15:49.93 C4DNJX2o0.net
>>641
ありがとう
646:優しい名無しさん
25/08/05 16:18:08.64 wjaGiqRR0.net
石坂智子
647:優しい名無しさん
25/08/05 19:07:28.43 LeD9dX7Q0.net
お盆も作業所行くことにしたよ
家でぼけーっとしてるよりは良い
648:
25/08/05 22:48:28.59 1CijHtXM0.net
きたなぁ～！
キッチン横の～
かわい子ちゃん！
649:
25/08/06 05:33:15.40 cbYtHKkG0.net
ジョギング終わった
650:
25/08/06 07:00:59.83 IPAO4sJR0.net
皆さんおはよう！
>>646
ジョギングお疲れ様～
651:
25/08/06 07:14:18.14 cbYtHKkG0.net
ラジオ体操終わった
朝食終わった
>>647
おはよう！
お盆の間はラジオ体操ないけど、ジョギングは続けます
652:優しい名無しさん
25/08/06 07:33:38.95 rt/qUCxY0.net
おはよー
おいしい酢ってのを飲んでるんだけど、確かにおいしい
653:
25/08/06 07:43:29.34 cbYtHKkG0.net
>>649
おはよー
「看板に偽りなし」だね
654:優しい名無しさん
25/08/06 07:53:34.64 w/BK+4DB0.net
おはようございます
作業所行ってきます
655:
25/08/06 07:59:05.69 cbYtHKkG0.net
>>651
おはようございます
作業所行ってらっしゃい
656:優しい名無しさん
25/08/06 08:20:11.45 T7SX4gHG0.net
おはようございます
日課の運動中です
久しぶりに睡眠が乱れて眠れませんでした
睡眠薬耐性できつつあるのかな？
調子悪いです
横になります
657:
25/08/06 08:24:01.67 cbYtHKkG0.net
>>653
おはようございます
ゆっくり寝てください
658:
25/08/06 08:57:22.88 IPAO4sJR0.net
いやぁ、やっぱりインスタントラーメンはサッポロ一番に限るね～
659:優しい名無しさん
25/08/06 09:05:48.59 Bnln3F1U0.net
おはようございます
少し前に朝のお薬飲みました
今日は大病院でMRI検査です緊張します
660:優しい名無しさん
25/08/06 09:56:26.39 LBELWmYt0.net
>>656
おはようございます
それは私でも緊張しますよ
でもいつも杞憂で何事もなく終わります
あなたもそうですよ
661:
25/08/06 12:03:50.64 cbYtHKkG0.net
>>655
サッポロ一番美味しいですよね
662:
25/08/06 14:29:51.62 IPAO4sJR0.net
>>658
私は塩が好き
最後にかける白ごまが秀逸！
663:
25/08/06 14:33:53.64 cbYtHKkG0.net
特養に行って帰ってきた
外は蒸し風呂のような暑さだったけど、父に会えて良かった
>>659
私も塩が好きです
664:優しい名無しさん
25/08/06 14:43:23.83 T7SX4gHG0.net
>658
私も塩が好きですね
サッポロ一番美味しいですよね
>>660
暑い中、お見舞いお疲れ様でした
お父様に会えて良かったですね
お父様孝行してあげてくださいね
665:
25/08/06 14:52:01.11 cbYtHKkG0.net
>>661
ありがとう
666:優しい名無しさん
25/08/06 14:56:21.12 Bnln3F1U0.net
>>657
ありがとうございます
緊張はしたけどおっしゃる通り杞憂で終わりました
しかし病院てなぜか疲れるものですねー
667:優しい名無しさん
25/08/06 17:46:56.86 EACL34oA0.net
さほど頑張ってないのにすげー疲れた
668:優しい名無しさん
25/08/06 20:00:06.45 e385J66M0.net
今日は調子がなんかくっそ悪い…
669:
25/08/07 05:20:34.36 NEIZT3q00.net
皆さんおはよう！
今朝のおめざはホットケーキ
670:
25/08/07 05:35:38.98 nbb0LXWL0.net
小雨の中ジョギング決行した
>>666
おはよう！
私はホットケーキ大好きで、自分でも焼くし、
元気だった頃は喫茶店巡りしてホットケーキを食べてました
オシャレなカフェのパンケーキじゃなくて、昔ながらの喫茶店のホットケーキがいいんです
671:優しい名無しさん
25/08/07 06:48:55.87 /Pb5xozj0.net
おはよー
昨日キムチ買ったから今日から納豆にキムチ投入できる
ちょっとした幸せ
672:
25/08/07 07:02:43.23 nbb0LXWL0.net
雨降り始めてラジオ体操は中止になった
朝食終わった
>>668
おはよー
673:優しい名無しさん
25/08/07 07:44:59.38 9ZtIIbsd0.net
>>665
つらい朝はうんざりするね
674:優しい名無しさん
25/08/07 07:52:00.62 xuGqswKp0.net
おはようございます
雨降りですが気をつけて作業所行ってきます
675:
25/08/07 07:54:55.04 nbb0LXWL0.net
>>671
おはようございます
気をつけて作業所行ってらっしゃい
676:優しい名無しさん
25/08/07 07:57:42.31 3+A+no3D0.net
おはようございます
日課の運動中です
今日は糖尿病の定期検診行ってきます
帰ったら寝ます
調子悪いです
677:
25/08/07 08:02:25.08 nbb0LXWL0.net
>>673
おはようございます
定期検診行ってらっしゃい
678:優しい名無しさん
25/08/07 09:49:10.13 6hYLC12o0.net
おはようございます
朝のお薬飲みました
今日は訪問看護だけですホッとします
679:
25/08/07 10:03:03.91 nbb0LXWL0.net
>>675
おはようございます
680:
25/08/07 13:46:36.31 nbb0LXWL0.net
父が目の痛みを訴えるので眼医者まで連れていくことになった
行ってきます
681:優しい名無しさん
25/08/07 14:39:05.15 3+A+no3D0.net
>>677
眼
682:科行ってらっしゃい
683:優しい名無しさん
25/08/07 15:35:52.77 t2C8eAl80.net
気温低下つかのま過ぎ
684:
25/08/07 16:10:26.32 nbb0LXWL0.net
眼医者から帰ってきた
父は特に異常なく、抗生物質入りの目薬を差すことになった
眼医者さんはそんなに混んでなくて、すぐに帰れて良かった
685:優しい名無しさん
25/08/07 16:23:40.71 3+A+no3D0.net
>>680
眼科通院同行お疲れ様でした
お父様、異常なくて良かったですね
混んでいなくて何よりでしたね
686:
25/08/07 18:10:34.09 nbb0LXWL0.net
>>681
ありがとう
687:
25/08/07 18:31:48.33 NEIZT3q00.net
リワークプログラムの説明会行ってきた
すんごくめんどそう
生活の為と割り切らないとやってられない
688:
25/08/07 20:11:11.94 nbb0LXWL0.net
>>683
ボチボチやってください
689:
25/08/07 20:57:01.64 NEIZT3q00.net
>>684
あいあいさー！
がむばりまっす！
690:優しい名無しさん
25/08/07 22:09:36.76 E/T+tx8+0.net
異性と縁なく終わりそうです
691:優しい名無しさん
25/08/07 22:42:41.08 PvyIiKiL0.net
空いた時間を無駄に食い潰す
692:優しい名無しさん
25/08/08 00:13:24.80 LgXXeelG0.net
気持ち悪い
693:
25/08/08 05:33:49.15 NCTc+AO80.net
ジョギング終わった
今日はヘルパーさんが来る
694:
25/08/08 06:51:17.61 KyjcOFlb0.net
皆さんおはよう！
温かいコーヒーをいただいております
695:
25/08/08 07:16:50.28 NCTc+AO80.net
ラジオ体操終わった
朝食終わった
>>690
おはよう！
696:優しい名無しさん
25/08/08 07:47:40.77 KI1Tpjz20.net
おはようございます
作業所行ってきます
697:
25/08/08 07:52:40.51 NCTc+AO80.net
>>692
おはようございます
作業所行ってらっしゃい
698:優しい名無しさん
25/08/08 08:14:40.48 9db0owt00.net
おはようございます
日課の運動中です
今日は精神科通院してきます
調子悪いです
699:
25/08/08 08:19:10.44 NCTc+AO80.net
>>694
おはようございます
精神科行ってらっしゃい
主治医によく相談してください
700:優しい名無しさん
25/08/08 09:50:18.84 aSUpDopH0.net
おはようございます
朝のお薬少し前に飲みました
今日も歯医者の消毒です早く良くならないかなぁ
701:
25/08/08 10:17:53.01 NCTc+AO80.net
>>696
おはようございます
早く良くなるといいですね
702:優しい名無しさん
25/08/08 12:24:16.71 9db0owt00.net
精神科終わってラーメン食べて帰って来ました
薬は同様でもう少し様子を見ようということになりました
また2週間後です
703:
25/08/08 12:30:24.59 KyjcOFlb0.net
とりま貰えるものは貰っとこう！ってことで傷病手当の申請した。ややっこしい上にめんどくさいけどやらねばね
704:
25/08/08 15:42:26.27 NCTc+AO80.net
ヘルパーさん帰った
ガスコンロピカピカになった
感謝
>>698
精神科お疲れさま
抗うつ剤は効果が出るのに日数がかかるから様子見ですね
>>699
傷病手当もらえるなら、めんどくさくても手続きしなきゃですね
705:優しい名無しさん
25/08/08 16:28:09.07 9db0owt00.net
>>700
ヘルパーさん対応お疲れ様でした
ガスコンロ綺麗になって良かったですね
私は抗うつ剤の効果発揮待ちですね、効果出てくれますように
リチウムの血中濃度測るため採血もしましたよ
706:
25/08/08 16:38:50.91 NCTc+AO80.net
>>701
ありがとう
以前もトリンテリックス効いたのなら、今回も効くと思います
レキサルティは抗うつ剤の効果を高めるので、そちらも期待できますよ
（私のように双極でレキサルティ飲んでる人は少数派）
私は最近リチウムの血中濃度測ってません
コレステロールとか血糖値とかも分かるから健康診断代わりにしてるんですけどね
707:優しい名無しさん
25/08/08 16:50:10.37 9db0owt00.net
>>702
以前、トリンテリックス飲んでいた時もものすごく効いたという感じではなく多少、マシかなって感じでした
今はその時よりも鬱がひどいのでどうなるやらです
その時とは違いレキサルティを飲んでいるので効果あげてくれるかな？
リチウムの血中濃度久しぶりに測りました
他の血液検査は糖尿病内科で定期的に行っているんですけどね
とにかく今は鬱がひどいのと日中に寝てしまうのを何とかしたいものです
今日もお昼から寝てしまいました
708:
25/08/08 18:15:59.78 NCTc+AO80.net
>>703
トリンテリックス＋レキサルティで鬱がましになるといいですね
私は最近、エアコンのきいた部屋でタオルケットにくるまって昼寝してしまいます
鬱期の寝逃げしていたときと違って、心穏やかで気持ち良い睡眠です
>>703さんも少しでも鬱が和らぐといいのですが……
トリレキ療法が効くと信じて待ちましょう
709:優しい名無しさん
25/08/08 18:40:59.91 9db0owt00.net
>>704
ほんと鬱がマシになってくれるのを期待したいです
トリレキ療法効きますように、信じるしかないですね
気持ちの良いお昼寝したいものです、寝逃げはもう嫌ですね
710:優しい名無しさん
25/08/08 22:04:57.80 C4wLK/Wp0.net
今日は診察日だった
疲れた
薬に変わりなし
711:
25/08/09 05:55:43.30 zuYL1qJF0.net
ジョギング終わった
今日はラジオ体操はなし
712:
25/08/09 06:59:40.51 zuYL1qJF0.net
朝食終わった
713:優しい名無しさん
25/08/09 08:11:20.56 j5nDItOJ0.net
おはようございます
日課の運動中です
調子悪いです
鬱しんどい
横になって過ごします