不眠症・その他の睡眠障害全般 Part176at UTU
不眠症・その他の睡眠障害全般 Part176 - 暇つぶし2ch103:優しい名無しさん
25/06/12 19:15:18.07 4ZXKHM9t.net
>>95
いくつか前のスレに
「分割睡眠は、人によっては夜間にまとまった睡眠をとるよりもスッキリする」って書いてあったよ
自分もそのタイプらしくて、夜の睡眠が短くても合計で６時間寝られればまあまあスッキリ

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