社交不安症(旧:社交不安障害、SAD) 161・森おじ出禁at UTU
社交不安症(旧:社交不安障害、SAD) 161・森おじ出禁 - 暇つぶし2ch482:優しい名無しさん
25/11/16 13:28:05.27 2B2bfFCI0.net
目的があってもその場に行くと震えて萎縮丸出し
恥でここで止めることが多い
その状態で震え声でも言いたいことを言うことができれば合格か?

483:優しい名無しさん
25/11/17 12:11:23.12 mUW6Tpyp0.net
今からサイレース9錠ぶち込むJ('Д')Ⅼこの37年間マジで地獄の毎日だった
これ飲んでビクともしなければハルシオンに置き換える

484:優しい名無しさん
25/11/17 14:25:30.94 h+UIlcAVM.net
酒飲まないと外出できないから薬と思って飲んでる

485:優しい名無しさん
25/11/17 15:06:02.94 LYzTyY3g0.net
一般はもう諦めた かと言って障害者雇用で生きていけるかってのも難しいよな
色々頑張ってダメだったせいか何もやる気ない

486:優しい名無しさん
25/11/17 18:53:47.61 mUW6Tpyp0.net
結局サイレースODしても2時間ぐらい爆睡しただけだった…もうハルシオンに置き換えるJ('Д')Ⅼ

487:優しい名無しさん
25/11/20 09:15:33.97 8Ll0RtwJ0.net
おい糞全然出ねーよ(# ゚Д゚)夜も眠れないし

488:優しい名無しさん
25/11/20 19:13:19.66 8Ll0RtwJ0.net
皆、戻つてきてよ寂しいJ('Д')Ⅼ
もう12月か親父ずっと家に居るようになる作業所毎日強制通所
今日、夕方布団の中でびくびく怯えてガチで首吊ろうか悩んだ

489:優しい名無しさん
25/11/20 20:26:54.99 Qzdkk2//0.net
戻つてきたよ

490:優しい名無しさん
25/11/20 22:15:41.72 m56nbeLK0.net
店員が怖くて外食できないや

491:優しい名無しさん
25/11/21 12:54:16.97 nhFO2dza0.net
URLリンク(youtu.be)
この人が大統領中は世界中の経済と平和は安泰だわJ('Д')Ⅼ

492:優しい名無しさん
25/11/21 23:45:05.97 h0getsmz0.net
俺人前で説明するのが苦手なんだけど、ずっと緊張してるからだと思ってた
もちろんそれも一因だと思うけど、一番の原因は正しい敬語を使えてるか考え過ぎて、説明する方に頭が回らないからだってことに気づいた
発声する前にタメ口→敬語への変換するのに相手に失礼でないかな?と、考え過ぎてしまう
何十年も悩んでたのに40過ぎて気づいたよ
敬語ももっと適当でいいんだろうね

493:優しい名無しさん
25/11/22 04:43:43.79 mTR3BjmE0.net
>>492
それに気付いて原因解明でこのスレタイ卒業できそう?

494:
25/11/22 05:27:34.26 hYGTVbg30.net
どっちかというと、予習がだいじなんじゃないかね

495:
25/11/22 05:28:18.79 hYGTVbg30.net
状況設定してAIに練習相手になってもらうといいかもね

496:優しい名無しさん
25/11/22 19:49:07.12 Y6OqIpii0.net
やっぱり 自己肯定感が大事なんか?

497:優しい名無しさん
25/11/22 20:20:52.57 tS5vTyOf0.net
>>496
自己肯定感大事、自己肯定感が強い人は>>491←この動画の人みたいになれるJ('Д')Ⅼ

498:優しい名無しさん
25/11/22 20:24:34.02 nf8M40m10.net
やっちんミアラン、禁止、

499:優しい名無しさん
25/11/23 07:52:42.80 WsjNC4680.net
明日から作業所通所だJ('Д')Ⅼ
今日は眠剤無しで寝つけたけど3時間しか寝れなかった
今日は休みだから布団の中で一日中ゴロゴロする
TBSラジオで篠原いよがゲストで出てた今日のねむチキ最高

500:
25/11/23 10:06:28.64 FzwVjqtY0.net
学生の頃に発表をやることになって頭真っ白になったことあったが
今思うと普通に準備不足だった
人付き合いがちゃんと出来る人間だったら先輩なり同級生なりにどんな準備をどれくらいすればいいのか
相談できたのかもしれないなあ

501:優しい名無しさん
25/11/23 11:33:08.12 Y3dQwVnX0.net
我々がこの人生で自信を持てるようになることは決してない

502:優しい名無しさん
25/11/23 11:39:56.55 WsjNC4680.net
毎週TBSラジオの日曜日の午前3時半のネムちき聴いて元気出そうJ('Д')Ⅼ
俺も夜中の2時に目が覚めてから一睡もしてない頭何故かハイになって眠れん
3日とか4日一睡も出来ない人の気持ちよくわかる


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