マインドフルネスについて【瞑想】 Part2at UTU
マインドフルネスについて【瞑想】 Part2 - 暇つぶし2ch992:優しい名無しさん
26/02/04 19:33:40.00 ORH2xmjH.net
何時間も前にやったことが睡眠の質には影響しない

睡眠の時にやるべきだったことの一部を既に片付けているので、
短時間で睡眠が完了する

993:優しい名無しさん
26/02/05 10:03:29.62 ZePKGkbL.net
夢を見るのと見ないのとどっちが睡眠の質がいいんだろうか
眠れて入るがぱっと目覚める事ができない

994:優しい名無しさん
26/02/05 21:52:55.32 qyHI/SgG.net
睡眠が深いほどいいなら最初から睡眠の深さと呼ぶしな
睡眠の質という呼び方で逃げるのは、
深いほどいいのかどうかよく判らないから

睡眠の質が良いと疲れが取れるのではなく、
結果的に疲れが取れていたら睡眠の質は良かったという定義なので、
どういう睡眠が睡眠の質がいいのかは誰にも判らない

995:優しい名無しさん
26/02/06 08:02:27.17 3lYdJXwG.net
何言ってんだ、このバカ

996:優しい名無しさん
26/02/07 08:14:01.48 HZzvmCUt.net
私の存在と意識が
全世界を支配している

997:優しい名無しさん
26/02/07 11:00:54.32 lQk3OD12.net
結局、止でも観でも瞑想ってその時だけで、日常に戻るとまた雑念に終われるし、自分がいる空間が自分にとっては嫌な空間にいるといくら瞑想時を思い出して心を落ち着けようとしても無意識に鼓動が高まったりして、嫌な空間という意識からは逃げ出せない。

まあでも、デパスという薬で少しはその緊張は解ける。
それは瞑想よりも確実な効果がある。

998:優しい名無しさん
26/02/07 12:51:28.44 Zb4A8oIe.net
ベンゾ系なんてそれこそ一時的にラリってるだけで結局依存で心身ボロボロになるだけやからな

999:優しい名無しさん
26/02/07 14:04:44.79 6EFJ5/Af.net
体質なんだろうけどベンゾ系でラリった事なんて無いな
大昔に1回だけサイレースで健忘起こした事はあったけど
ベンゾ系は20年近く毎日飲んでるけどメンタルには1ミリも効かないな、肩凝り緩和のために飲んでるだけ
あ、サイレースは10年ぐらい毎日4mg飲んでて未だに効くよ

1000:優しい名無しさん
26/02/07 14:47:50.72 UHTIyqQ0.net
エビオス最強

1001:優しい名無しさん
26/02/07 15:12:54.88 6EFJ5/Af.net
初めてエビオス飲んだ時は精液の量に驚いたわw

1002:優しい名無しさん
26/02/07 23:16:45.99 eLrk0GXn.net
坐禅中って
静か
動かない
危険なし
刺激少ない

だから心が落ち着くけど日常生活ではそんな環境はないからな
そりゃ瞑想中の体験を日常生活に落とし込めないよ

あと生まれ持った気質を瞑想で変えるのは無理と思った方が良い
お釈迦様だって悟ってからしていたことは基本世間から離れて気が合う僧伽の人と生活していただけだし

1003:優しい名無しさん
26/02/08 10:40:55.12 yGpVHQ85.net
瞑想は現実逃避には最適だよ

1004:優しい名無しさん
26/02/08 11:03:17.52 rtoXvHYD.net
現実逃避がそもそもの目的で、
その為に宗教があって、
宗教を作る手段が瞑想

1005:優しい名無しさん
26/02/08 11:09:43.50 kj0qrnN5.net
ものごとは心にもとづき、心を主とし、心によってつくり出される

1006:優しい名無しさん
26/02/08 11:24:29.02 DHdvGbYp.net
次スレはワッチョイあり?

1007:優しい名無しさん
26/02/08 11:53:52.07 qKmhoxKT.net
ものごとは心にもとづき、心を主とし、心によってつくり出される。もしも汚れた心で話したり行ったりするならば、苦しみはその人につき従う。─車をひく(牛)の足跡に車輪がついて行くように。

因縁譚(ダンマパダ注釈書)

チャクパーラは熱心な修行の末、悟りを開きましたが、無理な修行がたたって両目を失明してしまいました。弟子たちが「なぜ聖者なのに盲目なのですか」とブッダに尋ねたところ、彼の「前世の報い」が明かされます。

彼は前世で眼医者でした。
ある時、目を患った貧しい女性を治療しました。
彼女は「治ったら家族全員であなたの奴隷になる」と約束していましたが、治った途端にそれを惜しみ「まだ治っていない」と嘘をつきました。
嘘を見抜いた眼医者は激怒し、彼女の目をわざと失明させる薬を点眼しました。
その悪意(汚れた心)が原因で、彼は今世で盲目という報いを受けることになったのです。
そして世尊はこう唱えました。

ものごとは心にもとづき、心を主とし、心によってつくり出される。もしも汚れた心で話したり行ったりするならば、苦しみはその人につき従う。─車をひく(牛)の足跡に車輪がついて行くように。

1008:優しい名無しさん
26/02/09 03:17:50.86 6LJAk047.net
因果律(原因→結果の順序)は、マクロな世界や物理学の基本原則として機能していますが、ミクロな量子力学の世界では「絶対」とは見なされない場合があります。哲学・仏教では「全ての事象に原因がある」と重視される一方、現代物理学の解釈次第でその見え方が異なります

1009:優しい名無しさん
26/02/09 03:25:12.29 KZtTbGcS.net
縁起を見る者は、法を見る
法を見る者は、私(仏陀)を見る

1010:優しい名無しさん
26/02/09 03:28:15.67 6LJAk047.net
諸法無我

1011:1001
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life time: 305日 3時間 28分 49秒

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