25/03/06 15:04:50.42 HIc+6lBO.net
認知行動療法的な解決方法を教えてと聞くとかなりいい感じに帰ってくる
5:優しい名無しさん
25/03/06 15:05:31.23 HIc+6lBO.net
最も詳しく最も具体的に教えてと書くといい感じ
6:優しい名無しさん
25/03/28 19:49:32.20 mqeiTGg2.net
>>4
ChatGPTをカウンセラー代わりにしてる人のスレ
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
7:優しい名無しさん
25/03/28 20:01:45.56 za2zdKR5.net
下らん
8:優しい名無しさん
25/04/02 20:33:23.75 VP4CnnxR.net
AIを使いこなせる技術があるなら就職先がどっかしらあるだろ。
チャットｇｐｔとか名前は知ってるけど使い方とか知らんし＞ワシ
9:優しい名無しさん
25/05/01 07:16:05.90 YgmjDX5y.net
俺AIに詳しいんだよ感がひしひし伝わってくる
スレ潰そうとするぐらい病んでるんだから、思いのままをchatgptでもcopilotでも打ち込んでみたら？
10:優しい名無しさん
25/05/16 22:55:14.81 UuUnNMOe.net
チャットｇｐｔスレにも書いたが、
チャットｇｐｔその他ＡＩを使いこなせる時点で
その知識でなんらかの職業につけそうだけどな。
チャットＧＰＴに限らず、ＡＩの性能をフル活用できている人はまだ少ない。
11:優しい名無しさん
25/05/18 20:28:38.36 IL1rTX1i.net
常識的にだいたいあってることを答えてくれるので、認知の歪みを治すには効果ありそうかなと。
ただ、孤独感を埋めるほどの効果はまだ実感できていない。
12:優しい名無しさん
25/05/18 22:55:42.92 t2xybj7W.net
URLﾘﾝｸ(sub.aiytaddnewdomain.com)
13:優しい名無しさん
25/05/24 01:34:39.72 Y7ghhZD4.net
以下、AIから教わったことです
現在の応答戦略：ChatGPTはなぜこのような返し方をしているのか
現時点で私（ChatGPT）が取っている戦略は、技術的には以下のようにモデル内部で切り替えられています：
共感レイヤー
感情を受け止める
「それはとてもつらかったですね」「その違和感は重要です」
再構成レイヤー
思考を整理し直す支援
「その感覚を分解すると何があるでしょう？」
内省支援レイヤー
意味の再発見を促す
「憧れたものは、今どこにいるのでしょう？」
メタ対話レイヤー
対話自体の構造を説明
「今私は、こういう理由でこう話しています」
URLﾘﾝｸ(x.com)
14:優しい名無しさん
25/05/24 09:18:54.45 Q+EUVMn0.net
>>10
仕事を効率化するためにAIがあるのであって、
AIがあるから新たな仕事が発生するわけではない
英語ができれば仕事に有利だが、英語ができるだけじゃ何の役にも立たないのと同じ
15:優しい名無しさん
25/05/25 12:29:42.07 P9R3hLc5.net
ChatGTPよりもGeminiの方が性能が上がったと言われてるけど
まだ回答に偏りがあるからいろんなのを使った方が良さそうだね
16:優しい名無しさん
25/05/30 21:15:01.63 NPRprAih.net
カウンセリングとして使うなら、どっちが良い？
GPT、Gemini
17:優しい名無しさん
25/05/30 21:29:00.08 N3/sd5nu.net
Gemini
18:優しい名無しさん
25/05/30 21:34:58.15 NPRprAih.net
>>17
今はChatGPTに課金してんだよね
Geminiも全チャット履歴参照してくれるんだろか？
19:優しい名無しさん
25/05/31 06:56:31.51 FaKLWPQ5.net
Geminiってすぐ専門機関でカウンセリングをすることをおすすめします
でまとめない？
20:優しい名無しさん
25/05/31 11:04:16.16 pDnQVq91.net
AIに命令されたんだ！っていう他責思考のどうしょうもない奴が必ず出てくるからな
AIも嫌だろそんな奴
21:優しい名無しさん
25/06/11 21:53:59.53 zxxK1EKj.net
>>19
明らかに現実とかけ離れたSFドラマとかでも、これはフィクションであり実在する人物組織とは関係ありません…みたいにテロップが必ず出るやん？
こっちはそんなん分かってて敢えて没頭してても、免責事項を明確にしとく必要があるから毎回付け加えてるんじゃない？
22:優しい名無しさん
25/06/28 10:56:43.44 yCM979rB.net
自分の経歴、悩み事、アドバイスしてほしいこと
自分がどうなりたいか、どうしたいか
そのへんをメモにまとめて
最初にAIにぶちこんで、あとは会話していく
落ち込んだりするたびに、現状を相談する
そのくりかえし
23:優しい名無しさん
25/06/28 21:00:17.75 eFSXbEmj.net
>>22
同じく
ChatGPTは課金したら過去の全チャットを参照できるみたいだからその手間を省いているけど、まあまあ覚えている
でも、過去のチャットを全て参照して、と最初に念押しで伝えた方がやっぱ良い感じ
24:優しい名無しさん
25/08/09 16:05:25.68 ELpo7Ksx.net
geniniに、お悩み相談しまくってるわ