睡眠・食事・運動・瞑想で人生を変えよう 24at UTU

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88:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ fff4-93qo)
25/02/04 12:25:26.79 rCIExoEe0.net
>>84
1分で整ういつでもどこでもマインドフルネスと、ADHD特性をパワーに変える科学的な方法（ここにも瞑想ヨガマインドフルネス禅について書かれてる）

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