睡眠・食事・運動・瞑想で人生を変えよう 24at UTU
睡眠・食事・運動・瞑想で人生を変えよう 24 - 暇つぶし2ch473:優しい名無しさん
25/03/12 18:07:19.43 S9AdUpBH0.net
>>472
睡眠と「邪念のない無の境地」は別物。睡眠は意識の喪失、瞑想は意識の覚醒と集中が本質
仏教の瞑想とマインドフルネスの違いを考えるのは有意義だが、それらも多様な実践があり単純に区別できるものではない
「無の境地」の定義自体、宗教・哲学・科学の視点で異なるので、一概に語るのは難しいかと


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