25/01/25 05:22:31.09 o6pjMLjh0.net
脳を改良する方法は運動だけではない気もする
運動 瞑想 音楽 外見を整えたり美を産み出す
最近やたら悪夢を見る。いいのか悪いのか
さっき300m散歩して、サンダルで100m軽く走った 30m*3
URLﾘﾝｸ(th.bing.com)
結局この家にいるとアホ兄の慢性的ストレスや髪の長さでどうにもならん
ランニングをすればこういうのを跳ね返せるんだろうか
でも結局家を出ていかないと根本的にはどうしようもない
あいつのせいでどんだけ鬱に追い込まれててどんだけ時間無駄になってるか
ここ三年くらいほんとひでーよ
でも金もないし、人と接するのも嫌だ。ましてこんな物価高じゃ鬱も増えるわ
一昨年くらいは体鍛えるためにランニングしてた気がする
今の時代外でるとZ世代のガキが調子こいててうざいからでにくいし