睡眠・食事・運動・瞑想で人生を変えよう 24

睡眠・食事・運動・瞑想で人生を変えよう 24at UTU

睡眠・食事・運動・瞑想で人生を変えよう 24 - 暇つぶし2ch24:優しい名無しさん
25/01/23 07:53:53.73 bkI6CsLu0.net
>>18
それは知らなかった
自分も真っ暗にしてて中途覚醒した時も照明をつけず、トイレも真っ暗にして用を足してました
光の刺激が入るのが良くないと聞いたから

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