睡眠・食事・運動・瞑想で人生を変えよう 24at UTU

---

110:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 86a8-4ZdN)
25/02/10 12:35:49.62 X6J7XrnY0.net
>>104
信号待ちとか電車待ちとかイライラする場面で呼吸に意識を持っていってリラックスするみたいな
日常で使うとイライラしなくなる例が48個乗ってる

---

次ページ

続きを表示

1を表示

最新レス表示

レスジャンプ

類似スレ一覧

スレッドの検索

話題のニュース

おまかせリスト

オプション

しおりを挟む

スレッドに書込

スレッドの一覧

暇つぶし2ch