25/02/01 08:30:50.15 5CKzinip0.net
>>789
いくら早く寝ても早朝覚醒＆中途覚醒なんで8時間いかない
昨夜も21時に寝たけど2時間ごとに目が覚めて結局4時に起きた
突然家族を失くして独りぼっちになったストレスで不眠＆抑うつに
なったから脱ストレスなんて出来ないし
>>817
何でそんな楽しく生きているのに不眠になるんだろうね
不思議だよね
25/02/01 08:30:50.15 5CKzinip0.net
>>789
いくら早く寝ても早朝覚醒＆中途覚醒なんで8時間いかない
昨夜も21時に寝たけど2時間ごとに目が覚めて結局4時に起きた
突然家族を失くして独りぼっちになったストレスで不眠＆抑うつに
なったから脱ストレスなんて出来ないし
>>817
何でそんな楽しく生きているのに不眠になるんだろうね
不思議だよね