25/02/16 21:36:57.51 5oU6A6+N0.net
パワハラ上司の嫌がらせでメンタル壊して去年辞めた。感情のコントロールができなくなったが、再就職で不利になると思い診療科には行かず。
冬くらいになんとかメンタル復活したが、ずっとパワハラ野郎が憎かった。
先日後任とお詫びついでに飲みに行ったが、パワハラ上司は会社での立場がなくなり退職予定、嫁とも別居している。
スカッとする反面、こん程度の人間にメンタルやられたと思うと自分が情けなく思う。
599:585
25/02/16 21:58:43.54 1tLlOXlT0.net
>>597
レスありがとう。毎朝ビタミン剤やカルシウム、DHAサプリ、薬を飲んでから通勤しているよ。忘れたらダメだから前の晩から用意しておく。
私は事務総務畑が長く、一度鬱がひどくなって休職後、通院服薬しながら約10年、業務過多でまた休職。その後また復職し、数年後に職場への不信が溜まり辞めてしまった。
ご自分が考えるより、自律神経等に与えられたダメージは深刻だと思うよ。
私の場合、鬱の原因になった上司とずっと同じフロアが続いて、毒気に晒されて毎日が苦しく、職場方向に嫌な気配まで感じるようになり、更に人事異動があって業務量が単純計算で4倍になるのが分かったから退職に至った。
鬱原因の上司は、私を守っている、カバーしていると口では言っていたが、フキハラが酷く、裏でウソをついて、頭越しに会議の項目や出席者を内緒で変えたりとワザと邪魔をしていた。
人事異動が決め手になり、もう○されると思い、異動内示があった日から引継資料とデータをまとめ、デスク周りを掃除し、貸与物をロッカーに整理して返却した上で、弁護士退職代行を使って辞めた。法律知識のない奴らと話すのは無駄だし、話しても聞かなくて無駄に時間と手間を要するのが分かりきっていて、心身に堪えるから代行に頼ったよ。
そして、時効にかかっていない未払賃金（遅延損害金含め）や全有給休暇等取れるものは全て取って退職した。淡々と話が進み、代行費用の何十倍もお釣りが来た。
自分語りが長くてゴメンね。
600:優しい名無しさん
25/02/16 23:49:37.80 RXOfOC3A0.net
嫌ならさっさやめればいのにしがみついている理由が、さっぱりわからない
601:優しい名無しさん
25/02/17 00:02:28.48 uuWyxBnF0.net
職を失う不安があるからね
自分は辞めたけど
602:優しい名無しさん
25/02/17 00:03:29.67 uuWyxBnF0.net
うつの状態で転職活動するのってほぼ無理ゲーだからね
会社が休職許してくれるならゆっくり休んでしっかり治して、
源泉徴収票の傷が取れたら動くといいかも
603:優しい名無しさん
25/02/17 11:29:56.29 MUqYzg9f0.net
嘗て勤務してた元国営のグループ企業でも正社員を中心に従業員の退職者、病休者が多かった
加害側の人格に問題が有る場合だと、社内で定期的にパワハラ防止研修や人権啓発研修なんぞ実施しても全く持って効果が無かったもんな
管理職を含め従業員同士による監視、粗探し、揚げ足取り、喧嘩腰な遣り取り等も酷かった
604:優しい名無しさん
25/02/17 20:46:38.38 du7bmPOp0.net
長文かかれても ほとんどの人は読んでないと思う
大したことかいてないし
605:優しい名無しさん
25/02/17 20:56:11.60 zNnHaYo8s
鬱がぶり返して2回目の休職。
申し訳なさ、情けなさ、悔しさ、虚脱感で辛くてヤバイ。
606:優しい名無しさん
25/02/17 21:44:11.57 IutD8Dzi0.net
鬱は自分語りが長くなりがちらしいな
知らんけど
まあ気持ちの整理ができればなんでもいいんじゃねえの？
607:優しい名無しさん
25/02/17 21:50:57.33 du7bmPOp0.net
1年以上休職してるひとは、重症らしい
俺は１年半休職してその後退職したけど
608:優しい名無しさん
25/02/17 23:39:04.13 NiTl776r0.net
読んではいる
何か言えるわけでも無いのでそのままスルーだけど
まあ吐き出せる場所があるのはいいんじゃない
609:優しい名無しさん
25/02/18 00:18:58.13 M7WF0NU80.net
長文書き込み読むやつは優しいな
わたしは読まない
クリニックの先生も患者が長話するとき聞いてないのと同じだね
610:優しい名無しさん
25/02/18 00:31:26.17 9srioVnT0.net
自分は休職という選択肢が頭に浮かばず
すぐに退職してしまったよ
あの退職から全てが悪い方に向かって
しまった様に思ってしまうんだよね
611:
25/02/18 00:46:00.22 qxMKm5+90.net
>>596
プールってどんなとこ行ってる？ジム付属とか？
612:
25/02/18 00:47:52.21 qxMKm5+90.net
>>599
それはスーパーおめ！俺も頭さえ回ってたらそうしたかったな
613:優しい名無しさん
25/02/18 06:28:18.67 3MIfM5+X0.net
>>611
市民プール
手帳で無料だからね
トレーニングルームもあるけど使ったことない
614:優しい名無しさん
25/02/18 06:36:39.35 N+UWDELn0.net
手帳使うとか図々しくおもえる
615:優しい名無しさん
25/02/18 07:43:23.67 3MIfM5+X0.net
えぇ…
616:優しい名無しさん
25/02/18 07:45:18.96 3MIfM5+X0.net
公的な支援は色々と受けてる
愛知は自立支援で精神科通院費無料だし
自分は3級だけど2級以上なら保険診療全部無料
スマホ料金もショップに手帳持っていけば割引があるよ
617:優しい名無しさん
25/02/18 09:17:21.22 B4Gg3cYFF.net
パワハラによりメンタルやられて休職して3カ月過ぎました
休むことで体が動くようになりましたが以前と違い活力が出てこないです
妻子を養うためにも復職するか悩んでますがこの状況で復帰するのに気をつけたほうが良い点はありますか？
618:優しい名無しさん
25/02/18 10:03:15.05 gNCdqBFz0.net
お盆も土日祝日も働いてそれなりに貢献したのに休職1年で捨てられた
正社員に昇格はしてたけど非正規の期間の方が長すぎて退職金も無し
死にたい