24/08/12 14:55:56.22 PWzFbSl00.net
不安障害は「受け入れる」ことが大切で「不安だな」って思ったままやるべきことをやるのが唯一の対処法
もちろん薬で不安感を和らげたりする工夫は必要だけど
ただそれには時間が必要で「あ、こんなことしたけど大丈夫だったな」っていう安定へ繋がる経験の積み重ねで自分に自信をつける為の方法として仕事を選ぶのが金も稼げて一石二鳥ではあるんだよねｗ
ただ不安障害にも軽い人と重い人がいるからいきなり「さあ働け」っていわれてもなかなかね
昔あった不安障害のスレとかを見てたりするとおれはまだ軽い方だって思うから働けてるのかもしれないけどね