◆うつ病と戦う人々が相談&雑談するスレ◆11日目at UTU
◆うつ病と戦う人々が相談&雑談するスレ◆11日目 - 暇つぶし2ch815:優しい名無しさん
24/06/20 14:58:01.54 acOgKfza.net
>>814
今回はちょっとサボり期間が長かったけど
嫌にならないように
したい時にしたいだけ
汗はにじむ程度
でやってます

816:優しい名無しさん
24/06/20 14:59:59.41 splJoZ7p.net
>>815
うんうん
それでいいと思うよ!

817:優しい名無しさん
24/06/20 15:12:02.99 wPso96/F.net
散歩は健康的なんだけど不健康な話を
考え過ぎて頭がボーッとなるので昼寝して頭をリセットしてシャッキリさせてたんだが、最近は眠られなくなり、眠剤を服用してもダメで、頭の疲れが取れない
なんともはや

818:優しい名無しさん
24/06/20 15:50:16.27 splJoZ7p.net
>>817
散歩で嫌なこと考えちゃうのならジョギングにしてみては?
ある程度身体に負荷掛けた方が嫌な事考える余裕がなくなるよ

819:優しい名無しさん
24/06/20 15:54:14.15 acOgKfza.net
散歩中
嫌なことを考え出した時は
調子がいい時は
ちょっとペースを上げたり
腕の振り方を見直したりして誤魔化す
調子の悪い時や嫌なことが頭から離れない時は
さっさと帰る

820:
24/06/20 16:28:28.46 cON6CmR9.net
11時から12時まで1時間ウォーキングしてきたら疲れてしまってまた昼抜きになってしまった
食べなきゃと思いつつめんどくさいやもう良いや疲れた…で今まで眠ってた
明日まで寝たいけど子供達迎えにいって夕飯作らないといけないから動かなきゃな

821:優しい名無しさん
24/06/20 16:36:05.87 XqBSgT/V.net
時間あるから夜遊びじゃないけど夜遅く帰る何かやりたいな

822:優しい名無しさん
24/06/20 17:12:58.69 V31VDBTW.net
>>790
親が元々DV家庭育ちのメンヘラで家庭持ったら幸せになれる~と産んだのがうちなんで親ガチャ失敗ってレベルじゃなかったわ

823:優しい名無しさん
24/06/20 17:27:23.54 HNqCHK6w.net
凄いな。散歩できるなんて
私はずっと家でこもりっきりだよ
必要最小限買い物とかには出かけるけど
それ以外はずっと家でぼんやり。たまに役所にいったり

824:優しい名無しさん
24/06/20 17:44:35.17 V31VDBTW.net
外に出たくないんだよね誰かに遭遇したくないというか

825:
24/06/20 17:51:05.67 2/oFCCGg.net
正社員だったけど退職して週4バイト1日4時間勤務に転職して良いかな、30過ぎた家庭持ちの男がバイトなんて笑われるかな…とか考えて更に辛くなる

826:優しい名無しさん
24/06/20 18:07:49.61 HNqCHK6w.net
でもそれでも皆さんは何とか前を向こう、立ち上がろう、
生きて行こうと言う気持ちがある訳でしょ。凄いですよ
私はその生きて行こうと言う意欲が消えちゃったんですよね
独りぼっちだから。前を向いても仕方ない的な

827:
24/06/20 18:17:55.84 V31VDBTW.net
死ねないから生きてるだけで意欲なんてない

828:優しい名無しさん
24/06/20 18:39:22.57 fI3/YEcg.net
体調は良くないがなんか鬱は治ってる気がするな

829:優しい名無しさん
24/06/20 18:49:23.21 bkQ7CfCA.net
>>823
自分もそのレベルだったけど
ある日
買い出しの時に歩いたら
少し気分が良く感じて
それからたまに散歩行けるようになったよ

でも
それ以外は何もやる気が出ないし
生きる希望も湧かない

歩いてる時は嫌なこと考えずに済むし
寝るまでの暇潰しと考えてる

830:
24/06/20 19:10:25.91 V31VDBTW.net
気分良くないわけじゃないんだけど風呂と一緒で
外に出るまでに自分を奮い立たせなければならない

831:優しい名無しさん
24/06/20 19:11:33.43 Liiz67q3.net
>>825
偉いよ。
働こうという意欲が偉い。
それでいいと思う。

832:優しい名無しさん
24/06/20 19:36:06.67 Ce2AGpyq.net
>>823
全く同じ

833:優しい名無しさん
24/06/20 19:42:42.79 hiDZlqTz.net
>>826
すごいよく分かる
別に今死んでも何も惜しいとは思わん
生きる気がない

834:優しい名無しさん
24/06/20 19:55:51.21 UloAqHsv.net
>>799
月じゃなくて、年12,000円なら安いというか激安ですね
なんらかの補助が出てるのでしょうか?

835:優しい名無しさん
24/06/20 19:59:31.65 UloAqHsv.net
>>809
茶化すつもりはなかったよ
そう思ったなら 申し訳なかった

836:優しい名無しさん
24/06/20 20:36:46.22 OoQRFzze.net
発達障害で若い頃から友達全然おらず自己管理も出来ず人生絶望
長い間うつ病で自殺願望持ち
人生の唯一の救いはエクストリームメタルだけ
朝起きて夜寝る時の最初の感情がさっさとこの世から消えたい
😭

837:優しい名無しさん
24/06/20 21:33:57.80 UloAqHsv.net
正直、発達障害とADHD、アスペ、自閉症の違いがわからない
何度も調べるがいまいちピンとこないというか、内容が頭に入らない

838:優しい名無しさん
24/06/20 21:46:51.20 2sBAeSBc.net
>>837
できそこないの不良品という点ではどれも同じ
細かいこと気にすんな

839:優しい名無しさん
24/06/20 22:01:10.05 hiDZlqTz.net
>>837
要は知的障害
頭のおかしい人たちってこと

840:優しい名無しさん
24/06/20 22:42:06.19 bjX3FCBA.net
弱音を吐くスレで手術が怖いって書いた人だけど、「死にたい」って言っても入院か…
奇跡的にいのちの電話に繋がって色々話したけど、どうかなぁ
「死ねないから生きてる」のはそう
「何か」をきっかけに、死にたいと思うか生きたいと思うか、意欲が分かるのかもね
俺も朝というか、日が出ている間は手術を受けたくないって思う
でも夜の今は、手術をきっかけにいい方向に、うつ病とかひきこもりの問題を解決したいとも思う

841: 警備員[Lv.7][新芽]
24/06/20 22:43:08.20 V31VDBTW.net
>>837
自分もよくわからんけど以下で理解してる

発達は昔はそうじゃなかったが高IQも低IQもまとめて発達に凸凹(強弱)がある人をそう呼ぶようになった
発達で天才がいるのはここから

ADHD パワー系池沼 薬があるので改善可能
人に嫌われないので友人は作れる

アスペ=自閉症(=ASD) パワー系ではないが性格に難があり人に嫌われる相容れない系
友人は作れない
薬は無いとされてるが効くものもあるが個人差がある

ADHDとASDは併発する場合もある

知的障害 一定以上IQの低い人

健常と知的障害の間の境界性知能の発達がいて
日常生活は普通に遅れるが社会生活を健常と同じように送って仕事できるかというと微妙だし手帳も取れなくて詰んでる人が多数

障害から二次的にうつを併発することもある

842: 警備員[Lv.7][新芽]
24/06/20 22:44:55.72 V31VDBTW.net
>>840
生きたいから手術受けたいのでなく痛い思いしたくない
生きてるだけで拷問な世界でもっと酷い拷問にあいたくないってだけかと

843:優しい名無しさん
24/06/20 23:30:19.01 bjX3FCBA.net
>>842
ありがとう、気持ちを分かってくれて嬉しいな

844: 警備員[Lv.2][新芽]
24/06/21 00:26:50.51 hinMdCoX.net
やっぱり夜は危険だね、酒飲んでるからとはいえ、ベランダのサク乗り越えようとしてしまった

845:優しい名無しさん
24/06/21 00:28:55.57 yJz1/hlM.net
恋をしたい

846:優しい名無しさん
24/06/21 00:38:03.29 8uPMV0S2.net
>>837
ADHDとASD(自閉症)持ちの俺がざっくり説明

ADHDは多動と注意力不足が大きい
そして衝動性が高くそれでトラブルを起こすこともしばしば

ASDは人との距離感の取り方が下手くそ
依存し過ぎたり近付いてくる人が怖かったり、常に他人の顔色を見て行動してるけど、距離感取るの下手くそだから裏目になる事が多い

ADHDとASDやってるけど友達はいるけどうつやってからちょっと距離感難しくなってるね…

847:優しい名無しさん
24/06/21 00:46:30.61 1gynQqxc.net
>>844
ヤバすぎだろw
まあ高層じゃなきゃ死にはしないだろうが

848:842
24/06/21 00:49:45.22 36r5D2gq.net
それと、今日最後に聞きたいんだけど、デパス0.5mgが飲めない件で、
俺はデパスを飲むと幽体離脱した感じがして、幽体離脱した精神の方が自分というか、自分の意志で、
今生きている肉体はカラで、精神の方が肉体を隣とか2、3歩後ろから見つめている感じがするんだけど、みんなはそういう事ってあったりする?
うつ病だから飲んだ方がいいのは分かるけど、処方された日と次の日の2錠以外飲めてない
医者には10日にそういう事言って「薬の量を減らしましょうか?」と言われたけど、飲まないです要らないですって言って睡眠薬だけ貰ってる

849:優しい名無しさん
24/06/21 01:32:12.54 RvW2nJgP.net
>>846
誰と話してても相手の機嫌悪くなるからなあ
こちらに敵意害意がないのに相手に嫌われるんだから
結果的に回避性とか鬱のトリガーにもなってると思うわ

850:優しい名無しさん
24/06/21 01:38:01.73 KkTPiD6+.net
>>841
>ADHD パワー系池沼 薬があるので改善可能
>人に嫌われないので友人は作れる

これは偏見が酷すぎるw
知的障害とセットな障害ではないぞ?

基本的にはADHD=ドジっ子、根がギャンブラーな山師、怠惰な先延ばし屋、時間や金銭管理に問題のあるダメ人間、好きなことしか頑張れない真面目系クズみたいなやつだよ

コミュ力は標準的だから交友関係も標準的だが
時間や〆切などを守りにくい部分で信用を失うこともあるし
申し訳ないという気持ちで本人自ら身を引いてしまい、孤独になって行くという場合も多々ある

子供のうちはまだ良いが、オトナと呼ばれる年齢になって来ると何かとキツい障害やな

ただアイディアや発想は無駄に豊富だし、他人のためになら一生懸命になれるという隠れた長所も一応あるからな

851:優しい名無しさん
24/06/21 01:39:28.05 KkTPiD6+.net
>>839
>要は知的障害
>頭のおかしい人たちってこと

だからこれも大間違いなw

知的障害との合併例は有り得るが、それぞれは全く別の障害だから分けて考えろ

852:優しい名無しさん
24/06/21 01:41:15.01 KkTPiD6+.net
>>844
酒自体いいこと無いからやめた方が良いぞ
ストレス発散はもっと別の健康的な趣味でな

853: 警備員[Lv.9][新芽]
24/06/21 01:55:11.40 +t7QpbdW.net
>>850
ドジっ子と書けば可愛いもんだが
>>846が書いてるけど注意力不足で多動
行動力だけあると完全池沼にしか見えんのだわ
多分849の見たADHDが自分の過ちを自覚してるまともな人だっただけで
自覚せずに野放しになってるいい年した体育会系男のADHDいたが
ADHDはその人の持つ気性次第で完全にパワー池沼レベルになり得ると自分は思う

854:優しい名無しさん
24/06/21 01:58:11.21 KkTPiD6+.net
>>846
>ASDは人との距離感の取り方が下手くそ
>依存し過ぎたり近付いてくる人が怖かったり、常に他人の顔色を見て行動してるけど、距離感取るの下手くそだから裏目になる事が多い

↑これASDの特徴としては無くもないけど
どっちかっつーとボダとか愛着障害、アダルトチルドレンなどの心理系障害に多い特徴だよね

ASDは人の顔色や空気というのがよく分からない障害
読めないからピンと来ないし、そもそも読む必要性というのをほとんど感じてないので
結果的に読もうとしても下手ということになる
周囲にとっては無神経なタイプと映りやすい

頭の中身はコンピュータっぽく、特に人間社会の中で明文化されてない曖昧なルール、暗黙の了解、お約束といったものを非常に理解しにくい

世の中の文化は全てコンピュータのプログラムのように、一から事細かに定義して説明してもらわないと理解出来ないので
異星から来た「宇宙人」にも例えられる

ただし知的障害=バカとは異なる(知能は高低さまざま)
ざっくり言えば、周りで起きてることを正しく知覚できないのが一番の原因っぽいので

例えるなら「視聴覚センサーが不完全なせいで自己学習が出来なくなってるAIロボット」
みたいなもんかと

855: 警備員[Lv.9][新芽]
24/06/21 02:06:40.00 +t7QpbdW.net
>>854
どう御高説垂れても知的障害は世の中じゃ馬鹿としか扱ってもらえないよ
人間ができることが出来ずAI並なんだから

856:優しい名無しさん
24/06/21 02:14:34.47 KkTPiD6+.net
>>848
>俺はデパスを飲むと幽体離脱した感じがして、幽体離脱した精神の方が自分というか、自分の意志で、
>今生きている肉体はカラで、精神の方が肉体を隣とか2、3歩後ろから見つめている感じがする
これは解離性障害のうちの離人症、離人感ってやつが一番近い症状だろうね
>うつ病だから飲んだ方がいいのは分かるけど
デパスは抗うつ剤じゃなくて抗不安薬だから、鬱イコール飲んだほうが良いってわけでもないよ
よく分からない恐怖心や不安感が勝手に湧いて来る、ドキドキして動けない、人目が異様に気になる、怖くて外出しにくい、といった不安症状に有効なもの
人によっては量が増えて行く依存症にもなりやすいし、止める時にも離脱症状に苦しむことがあるから近年では処方を控える方向になってる
自分も同系統の抗不安薬は飲むと意識朦朧、歩行困難になるほどだったのですぐ中止してもらった
弱い部類でも全く合わない人というのはたまに居るみたいだよ

857:優しい名無しさん
24/06/21 02:26:33.08 KkTPiD6+.net
>>853
そこはADHDにも色々な系統がいて、そのごく一例ってだけだよな?
自分はなるべく思い当たる限りの複数のタイプを挙げておいたが
君は間近で見たごく狭い一例だけをADHDの代表としてしまってるのが問題なわけよ
それに発達の診断方法はまだまだ確立しきれてなくて誤診や自称も多く、議論の余地も多々ある
中には「ADHDだと思いたがる自己愛性」みたいのも増えてて問題になって来てるしね
だから君が見たようなやつも、本当に純粋なADHDなのかどうか疑わしいかもよ?
「本人も自覚がない」=君がADHDっぽいと勝手に思って決めつけてるだけのパターンなんではないの?

858:優しい名無しさん
24/06/21 02:29:39.58 KkTPiD6+.net
>>855
だから繰り返しになるが
発達障害=知的障害ではない
リンゴとミカン、AとBくらいに全く別の障害
君自身の知能が低いせいで区別つかんのかな?
それだったら埒があかんかもね

859:
24/06/21 02:32:03.54 +t7QpbdW.net
>>857
ごく一例っていうか迷惑かかって特別目立つのがそういうとこだと思う
別に自分が発達じゃないとは言ってないけど確実に発達症状出てるやつに迷惑かけられただけだよ
あれが発達じゃなかったら世の中の発達診断全部怪しくなるわw

860:
24/06/21 02:34:28.34 +t7QpbdW.net
>>858
だからみたいなものって言ってるじゃん
どうせ世間には池沼にしか見えないし
こんな所で自分我を付き逃走と粘着するそのこだわりの強さこそ発達じゃないの

861:
24/06/21 05:50:34.69 SX8feWg7.net
俺が嫌いなやつは全部発達にするやつね
性格悪いやつにあるある

862:優しい名無しさん
24/06/21 05:58:45.33 lMC9yRZq.net
今はカテゴライズが混迷としているがやがて研究が進歩して相互関連の真理が分かった暁には
知的障害は、発達障害、ADHD,ASD,アスペルガー、LDなど先天的に頭のおかしい人の総称となる
つまりお前らみんな知的障害な、現実を受け入れよう

863:優しい名無しさん
24/06/21 07:05:58.96 /ztgyEpU.net
うつもですか?

864:優しい名無しさん
24/06/21 07:28:48.02 /ztgyEpU.net
個別株やってると配当や優待や株主総会の郵便物が大量にくるねん
めんどうくさくて開封する気が起こらないねん
しんどい

865: 警備員[Lv.30]
24/06/21 08:11:05.02 EjgYrXg5.net
なんか今日は朝からすごく動けてるし目もスパっと覚めた
これ仕事辞めずに7月から復帰できるんじゃないかとも思えてきた
23日に病院だから診察してもらって結果次第で会社と昼から半日のリハビリしてとか相談してみようと思う

866:優しい名無しさん
24/06/21 08:31:55.39 8uPMV0S2.net
俺も今朝はスパッと起きれたけど頭が重い…
二度寝しようか悩む

867:優しい名無しさん
24/06/21 09:17:26.57 MlMFk8mT.net
>>848
それ離人感出てるね
副作用じゃないのかな?
私は長くデパスを飲んでて、焦燥感や集中力の低下とか出てリーゼに変更してもらったよ
自分に合う処方が見つかるといいね

868:優しい名無しさん
24/06/21 09:18:12.13 lJIY9ce1.net
>>840
なかなか複雑ですよね
私は前を向こう、頑張って生きようと言う気持ちが激しく減退してますが
だからといって死にたいとは思ってないんですよね
毎日が辛いしんどいとは感じてますが
特に午前中。かなり憂鬱です。何故か夜になって来るとこの不安感、恐怖感
憂うつ感が少なくなって来るんですけど

869:優しい名無しさん
24/06/21 10:12:07.10 bYNoopBF.net
学生時代のことばかりフラバして嫌だなぁ

870:優しい名無しさん
24/06/21 13:02:31.87 V+4jxvd4.net
このエアコンをつけるか?つけないか?ぐらいの気温
節約しなきゃだからつけてないけど
だるい

871:優しい名無しさん
24/06/21 13:13:17.51 8uPMV0S2.net
二度寝して起きたら何もかも面倒で無気力になってもうた
今日はもうダメだ

872:優しい名無しさん
24/06/21 13:47:24.73 vurhxdqc.net
>>870
扇風機あればゆるく当てときな

873:優しい名無しさん
24/06/21 14:52:25.71 PE9DNmNh.net
うつ病になってはげだしてきた人いますかね?
不眠も酷いし、ストレスもマックスだし何やっても楽しめないからストレス解消もできへん。うつ病だと生活習慣乱れまくりの人多いと思うけど皆さん髪の毛は正常ですかね?

874:優しい名無しさん
24/06/21 15:06:05.97 fcktiC2v.net
自分は抜け毛が増えてきましたね
肌の老化も進んでます
ストレスが影響してるというのはあるでしょうね

875:優しい名無しさん
24/06/21 15:09:18.52 wCwtm1xX.net
体がだるい
飯食ったらすぐだるくて横になるわ
糖尿病だし

876:
24/06/21 15:21:30.29 EjgYrXg5.net
さっき子供達の授業参観行ってきた
「あらー今日は休みですか?」って息子の友達のママから聞かれたので「ぇ、えぇまぁ…」と…
つれぇわマジで…すまんな息子よ…パパ嘘ついたわ…

877:
24/06/21 16:25:31.36 UbtL1Rbx.net
>>852
やはり眠剤&酒は良くないよね
ただ夜になると気持ちが沈んでしまうのでつい酒に手を出してしまう(健康だった頃は一滴も飲まない人間だった)
天気の良くて気分が上向きの日は山歩きしているけど、今日のような雨降りの日は落ち込むね

878:
24/06/21 17:03:48.00 N5jf2RaK.net
こんな生活もう嫌だ。
辛い。

879:優しい名無しさん
24/06/21 17:07:45.08 V+4jxvd4.net
明日やろうは馬鹿野郎なのか?
明日も生きようとしているのはとんでもなく凄い事なのに

880:
24/06/21 17:15:51.53 u41c7Lje.net
>>878
そうだな嫌だ

881:優しい名無しさん
24/06/21 17:41:07.61 lMC9yRZq.net
>>875
分かる
食後すぐ怠くて眠くなって寝てしまう
健康診断では糖尿病の項目は引っかかってないんだけどな
血糖値スパイクでもなってるんだろうか

882:優しい名無しさん
24/06/21 17:42:31.93 lMC9yRZq.net
>>876
授業参観行けるだけですごい
そんな元気ないよ

883:優しい名無しさん
24/06/21 17:44:56.57 lMC9yRZq.net
>>879
うつの人間はさ、生きてるだけで偉いんだよ

884:優しい名無しさん
24/06/21 17:54:10.44 bYNoopBF.net
太っちゃってもうこんな姿じゃ誰とも会えない

885: 警備員[Lv.8][新芽]
24/06/21 17:55:41.88 UbtL1Rbx.net
ごめん、スレチだったり知らねーよって話ならブロックして頂いて構いません。気になっている事がありレスしました
以前このスレで鬱病で退職した際に『障害年金を受け取れる可能性』について教えて頂いたのですが、

・障害者扱いとなり再就職に不利益となるのか(ネット上には再就職先への告知義務は無いのと社保経由でバレる事は無いと書いてありましたが本当ですか…)

・診断書の病状が変化している場合(私の場合は約3年で診断書の病名がPTSD→不安神経症・適応障害→鬱病→不安神経症…と至っており、今は鬱病が再発した可能性が高いです)、このような場合は再度鬱病と診断されれば認定されるのか、もしくは他の病状に変化しているので認定外なのか…

分かりにくくてすみません。もし上記に似た経験された方がいらっしゃれば教えて頂きたいです。復職目指していたので主治医の先生が気を使って「また鬱病って書くと復帰が難しくなるだろうから不安神経症のままでいこうか、大丈夫だよ」と言って下さっていたのですが、いざリハビリ出勤を始めたら再度調子が悪くなり今に至り、以前経験した鬱病診断時と似たようなライフサイクルになってしまったので。

886:優しい名無しさん
24/06/21 18:11:02.66 V+4jxvd4.net
>>884
昨日から納豆しか食べてないのに1.8kgもふえて100kgを超えたよ
時々スマホに映る二重顎に落ち込む

887:
24/06/21 18:16:10.12 EjgYrXg5.net
>>882
今日は朝からばちばちに元気でやりたい事も進んで出来てる
今日に限って言えば症状落ち着いてるのかもしれん
昨晩は妻と出費のこととか習い事の話をされて冷や汗がダラダラ出てきて眠れなかったのに変な感じ

888:優しい名無しさん
24/06/21 18:24:35.65 AnYQ0XDA.net
太ってる位なんともないだろうに。他人は100キロあろうがそれ以上あろうが気にしてないよ。

889:優しい名無しさん
24/06/21 18:40:30.19 /ztgyEpU.net
>>884
デイケアにミシュランのマスコットみたいな容姿の女性来てるよ
指がパンパンで顔もパンパン、まったく化粧してないし、部屋着にしか見えない服装だよ
推定年齢30-40歳かなあ

890:優しい名無しさん
24/06/21 19:16:38.84 8uPMV0S2.net
>>887
そういう日もあるよね
そしてそういう日が続くことを願うしかない
俺もできる日だけは頑張ってるよ

891:優しい名無しさん
24/06/21 19:21:49.49 /ztgyEpU.net
やっと、最近は午前中にジムに行けるようになってきた
午後はひたすら昼寝しちゃうけど
以前は午前も午後も昼寝してたから、かなりの進歩

892:優しい名無しさん
24/06/21 19:22:33.15 /ztgyEpU.net
>>887
反動に気を付けてね

893:優しい名無しさん
24/06/21 19:24:02.21 /ztgyEpU.net
休職して9ヶ月経過、やっと焦りがなくなった
時間かかったなあ・・・

894:優しい名無しさん
24/06/21 19:43:27.23 oBAXRQ/2.net
ボイス・トゥ・スカル Wikipedia
>>音声を記憶させたパルス波形のマイクロ波を特定対象者(ターゲット)に照射
>>被験人体に大気音響パルスの周波数を共振調整することで、サブリミナルの感覚共鳴を励起する
>>深いサブリミナル効果を発生し共鳴させるには、音響強度を特定範囲に維持する必要があり、その装置は充電式携帯端末用のサブオーディオ音響放射源で適切に構成される
研究所で幽霊の目撃情報が多発。科学者がその原因を調べてみた
2023/11/24
※スポットでのみ再現で各個人の体格などに合わせた適切な換気扇の配置で再現

人為的な理由う
神 脳の病を考えながらお読みください
敷地内
家での自室以外特定の方角のみ聞える
自室は上下左右聞こえない方角がないほど四方八方から聞こえる
お風呂とトイレは次に聞こえる方角が多いい
敷地外
外出債では前方からは聞えたためしがない
角を曲がるたびに後方から聞こえている東西南北どちらの方向に背を向けても背を向けている方角から聞こえる
自室と外出先ではは聞える方角がちがいすぎるので人為的と断言して【統合失調症】は話している
ここに違う場合もあるかもしれませんが明らかに人為的といえる矛盾点を話します

895:優しい名無しさん
24/06/21 19:49:24.69 g42gtN7n.net
精神科医の悪口だけは言わないのが治るコツ
陰で精神科医を褒めろ
逆に言うと褒めるのは精神科医だけでいい

896:優しい名無しさん
24/06/21 20:20:52.86 uOdxLD8Z.net
>>885 うつ病で通すと良いよ。適応障害と似てるけど、違う。障害年金とか障がい者手帳やその他の助成を受けるにはその中の病気だったら、うつ病が良いと思う。

897:優しい名無しさん
24/06/21 20:22:25.73 uOdxLD8Z.net
>>880 上手く生きないと

898:優しい名無しさん
24/06/21 20:27:45.53 lMC9yRZq.net
>>885
障害年金もらってるだけなら就職で不利になったりしません

初診から一年半後の状態と現在の状態の情報が重要です。うつ病ということにしておいた方が可能性は少しはあるでしょう

899:優しい名無しさん
24/06/21 20:29:43.83 lMC9yRZq.net
>>895
褒めるところがない

900:847
24/06/21 21:43:44.60 36r5D2gq.net
>>856
ありがとうございます
珍しく自分の直感というかネガティブな気持ちが正解だった
俺はいつも「やる」と言わないから、いつの間にか病気の症状が性格になってしまったと思う

>>867
ありがとうございます
うつ病の治療をしたい気持ちもありますが、どの薬でも、「飲んでみないと分からない」のはつらいですね

901:優しい名無しさん
24/06/22 02:47:55.01 JAeSZOo2.net
>>885
ただし最近は審査が厳しくなって、うつ病単体ででは通るのは難しいらしい

902:優しい名無しさん
24/06/22 03:14:18.26 /t1oWpju.net
>>901
私も医師に障害年金を申請したいって言ったら鼻で笑われたわ
それは無理ですって
もう10年以上も働けていないのに

903:優しい名無しさん
24/06/22 03:19:06.29 JAeSZOo2.net
>>902
世知辛い話だけどそういう現状だよね
884も病歴見るに難しそうだな

904: 警備員[Lv.29]
24/06/22 08:16:14.88 XPbjjNQ2.net
>>902
あまりにひどい話だと思ったので、双極だけどレスさせて
私の主治医は初診で私が「一年間は治療に専念するけど、それでも治らなかったら、
障害年金を申請させてください」と言ったら「分かりました」と言ってくれたよ
それも、躁転する前で、双極って分かる前の話だよ

905:優しい名無しさん
24/06/22 08:23:17.91 /2hNTUiV.net
どういうシステムになってるのか知らないけど書き方なのかコネなのか簡単に通してくれる医者いるみたいね
うちの主治医、申請の診断書短いコメント走り書きみたいな雑な内容なのに毎回更新通る、不思議

906: 警備員[Lv.10][新芽]
24/06/22 08:27:50.62 izeUk1AK.net
精神科はなんでも医者によるなほんと

907:
24/06/22 11:40:56.35 gSeXTae9.net
>>902
鬱じゃなくて鬱状態という診断なのでは?
鬱状態だと障害年金おりない

908:優しい名無しさん
24/06/22 11:49:37.61 uTO3EmRr.net
うつの障害年金、取りあえず門戸は広げて欲しいと思うよ
違うなと思ったら後で閉めればいいんだし
広げないままでその人が生活苦で亡くなったら取り返しがつかない

909:
24/06/22 12:12:53.23 XPbjjNQ2.net
以前2ちゃんねるにいたkyupin先生は、
「鬱病で障害年金の診断書を書いたことがない」(自分は鬱くらい治してる!)と豪語してるね
それ、単に難治性鬱の患者があなたのもとを去っていってるだけでは?と思う
kyupin以外にも、鬱病には障害年金の診断書書かない医師いるらしいよ

910:
24/06/22 12:19:49.90 gSeXTae9.net
>>908
それは無理でしょ
単にお金がないだけならナマポ行くしかないよ

911:優しい名無しさん
24/06/22 13:09:54.89 wgNyxcLc.net
しにたい

912:優しい名無しさん
24/06/22 13:14:00.94 /t1oWpju.net
>>907
いや、自立支援の診断書をこっそり見たが鬱病と書いてあった
入院するようなレベルじゃないと難しいって言われた

913:
24/06/22 13:47:50.12 bJuOvKtt.net
今日もきっちり歩けた!
もうコレは寛解したと言って問題ないのかな?

914:優しい名無しさん
24/06/22 14:02:37.25 cedrncw+.net
>>913
どのくらい続いてるかによるのでは
なんとなく3ヶ月継続出来てれば寛解だと思っていいかと
俺も今日はちょっと多めに歩いたり走ったりしてきた
出発するまでが時間掛かったけどねぇ

915:優しい名無しさん
24/06/22 14:11:29.30 lRUD+n3n.net
うつ病体験記のマンガ読むと引っ張られるな…
特に希死念慮の描写はやばい…

916: 警備員[Lv.4][新芽]
24/06/22 14:19:52.13 bJuOvKtt.net
>>914
さ、3ヵ月!?
4月中旬から抑うつ状態になって今月頭から歩き始めたからまだ1ヵ月目だわ…😭😭
来月から昼からでも良いから働こうと思ったんだけどなぁ

917:優しい名無しさん
24/06/22 14:20:52.19 JAeSZOo2.net
>>909
kyupin懐かしいな10年以上前うつ治したくて必死で彼のブログもよく読んでた
何の役にも立たなかったが

918:優しい名無しさん
24/06/22 15:04:51.45 cedrncw+.net
>>916
俺はうつ発症したのが一昨年の10月くらいで次の1月くらいから3ヶ月休職してまずまずいいかなとおもって休職前とほぼ同じ条件で復職したんだけど、3ヶ月働いたらまた潰れちゃったのよ…
いけると思ったんだけどねぇ
自分のペースで働けるなら様子見つつ仕事始めてもいいと思うよ

919:優しい名無しさん
24/06/22 16:17:16.99 t36h9KrH.net
健康診断の結果がでたんだけど、血圧と肝機能の数値が高かった。
うつ病の薬でこれらの数値が高くなっちゃうことある?
肥満体型ではないんだが。

920:
24/06/22 16:19:27.95 gSeXTae9.net
>>912
それはおかしいね
落ちてもいいから一度申請してみたいと言ったらどうかな
金目当てと思われないよう手帳も同時に言ってみるとか

921:
24/06/22 16:21:11.88 a5XQUzv6.net
高2の頃から今まで何回もうつになったり治ったりの日々
もう辛いこんな人生やだ

922:
24/06/22 16:53:42.39 50VfxusC.net
>>919
血圧はわからんけど、何かしら薬を飲んでたら多少肝機能には影響出るのでは!

923:
24/06/22 16:54:07.92 50VfxusC.net
>>922
ごめん、打ちミス
最後?です

924:優しい名無しさん
24/06/22 17:10:04.56 3TrXTpxk.net
自立支援医療制度の利用にマイナンバーが必要って書いてるの後から知ったんだけど申請したら普通に通ってる
まだ資格書が届いてないんだが、後から制度利用資格なしと発覚されて医療費追納してねとかならない?

925:優しい名無しさん
24/06/22 17:48:43.72 K3eA7Sfp.net
>>924
役所に問い合わせてください

926:839
24/06/22 17:50:02.30 Hwkx5hzO.net
よく、うつ病の人に対して「生きてるだけでいいんだよ」って言うけど、
手術を控えると「生きてるだけでいいって何?」って思うな
なら「消えたい、死にたい」って思う事って当たり前じゃないかな…
まあ、頑張るけどさ
みんなも手術に関しては応援したり、励ましてくれたらいいなぁ
こういう時「独り」はつらいよ…

927:優しい名無しさん
24/06/22 17:52:56.26 K3eA7Sfp.net
>>926
なんの手術するの?

928:優しい名無しさん
24/06/22 18:01:19.28 Hwkx5hzO.net
>>927
こんな感じ
俺は20年ぶりにこの手術をする
ダイアン津田が人生で初めて入院して手術しました
URLリンク(youtu.be)

929:優しい名無しさん
24/06/22 18:02:08.31 /t1oWpju.net
>>920
ありがとう
勇気出して言ってみようかな

930:
24/06/22 18:17:47.39 IvYlJfos.net
884です
>>896、897、900
他関連レスくれた方々、知恵をありがとうございます
>>903
ですよね、自分でも良くなったり悪くなったりを実感しているので。
もちろん年金頼りにはしていません。言わずもがな健康体で働けるのが一番ですし、それを目指しているので…
私は来月上旬に退職届を出します。先日、ハロワに相談したら「離職票が無いと失業保険の具体的な話はできません」と言われたので、まずは早急に離職票がほしいところです。
ちなみに私は休職期間約3年経ちましたが、ハロワで確認したら『失業保険の基準収入は4年前まで遡れる』と言われました。まだ確定では無いですが、退職後は4年前の収入基準で失業保険を受け取れる予定です。どなたかの参考になればと思い、結果はまたレスさせて頂きます。

931:優しい名無しさん
24/06/22 18:29:46.99 K3eA7Sfp.net
>>928
大変そうだね倍速で見たけど2分26秒で見るの辞めたよ
治るといいね

932:優しい名無しさん
24/06/22 18:52:28.22 Hwkx5hzO.net
>>931

そうだね、「手術」が僕が抱えている問題悩み全てにおいて、いい方向に向かったらいいなぁ

933:優しい名無しさん
24/06/22 20:27:32.48 e9K0LA/v.net
顎関節症が酷くて鬱
顎(耳穴の近く)が引っかかってかくっと鳴ったり痛みが出たりする
他の疾病と比べたら大したことないんだろうけど気になってしょうがない
もう疲れたよ

934:
24/06/22 20:31:53.41 gSeXTae9.net
>>933
歯医者行って歯を固定する変なやつ作ってもらうといいよ

935:優しい名無しさん
24/06/22 20:44:35.90 e9K0LA/v.net
>>934
実は口腔外科で治療はしてるんだ
だけど音は気にしなくていい痛みが出たら都度マウスピースで対応みたいな感じで根治には至らない
気にするなって言われても耳のそばだから嫌でも気になるし本当鬱だよ

936:優しい名無しさん
24/06/22 22:09:54.64 b+1iAiRe.net
チョコザップ5月に申し込んで5月はまったく行けず6月に3回くらいいってるけどメチャだるくていけないんだよな
もう体も心もおわっとる

937:優しい名無しさん
24/06/22 22:17:21.41 b+1iAiRe.net
前にかかってた医者がやたら障害年金勧めてくる医者でそのころは年金?なんて思ってたけど貰いだしてはや10年

938:優しい名無しさん
24/06/22 22:50:58.63 Hwkx5hzO.net
>>936
俺も総合体育館にあるトレーニングルームに8回くらいしか行けてない
最初は週に2回とか行けてたんだけどなぁ
ひきこもりだから体力をつける体力が無いんだよね
チョコザップだし、高カカオチョコ食べたらいいんじゃないかな

939:
24/06/22 23:48:05.16 bJuOvKtt.net
ウォーキングして疲れてるはずなのに
眠剤も飲んだのに
眠れない…

940:優しい名無しさん
24/06/22 23:53:04.79 Hwkx5hzO.net
>>939
そうだ、睡眠薬飲まなきゃ
明日9時30分に起きなきゃいけないんだ
ベンザリンなのに12時間うとうとしちゃうんだよな

941:優しい名無しさん
24/06/23 03:49:02.84 qOWYIoX3.net
精神障害者手帳の申請したら初診日から5ヶ月半しか経ってない診断書で申請出来たんだが…しかもマイナンバーが必要って太文字でホームページに書かれてたのに要らんかったし、どうなってんだよ
もう1ヶ月半くらい経ってるが交付されるのだろうか

942:優しい名無しさん
24/06/23 04:19:09.42 JpStIsEM.net
手帳は
初診から5ヶ月で申請出来ると医者から聞いたから
問題ないよ
ちなみに自分もマイナンバー出してない
役所で手帳交付される時に要ると言われるかもしれんけど

943:優しい名無しさん
24/06/23 06:23:15.24 Snj8yEdh.net
手帳取得してもう長いけど映画の割引きくらいでしか使ったことないな
いざという時に障害者であることの証明にはなるけれど

944:優しい名無しさん
24/06/23 07:59:52.22 s9LXvthn.net
税金控除は使ったことない?

945:優しい名無しさん
24/06/23 08:15:42.29 Snj8yEdh.net
そうだ、税制度も優遇されるんでしたね

946:優しい名無しさん
24/06/23 08:35:50.33 +3fbXuBA.net
健康になりたいだけ

947:優しい名無しさん
24/06/23 08:44:20.28 wQrosJyz.net
やっぱ親の遺伝だから治らないような気がする
幼少期から鬱感あったもん

948:優しい名無しさん
24/06/23 09:07:51.40 ualtAKpv.net
>>926
去年、手術したけど(腹腔鏡)痛みで考えてる余裕なかったわ
とにかく今は治すことだけ考えてね
お大事に

949:優しい名無しさん
24/06/23 11:07:40.87 vXa3FR1/.net
ウォーキングを日課にしようとしてるけど今日みたいにいつ雨降るか分かんない日はウォーキングしなくていいやって思っちゃう自分が憎たらしい

950:優しい名無しさん
24/06/23 11:56:47.66 8GFtmeFN.net
手帳と障害年金って別もんですか?
年金は1.5年通院しないと申請して認定されないんですよね?
手帳は年金関係なく貰えると?

951: 警備員[Lv.13][新]
24/06/23 12:16:26.77 FRbB4wHl.net
手帳は年金に関係なく比較的容易に出るよ

952: 警備員[Lv.13][新]
24/06/23 12:17:11.61 FRbB4wHl.net
でも半年程度は精神科に通ってないと手帳も出ないかも

953:優しい名無しさん
24/06/23 12:56:28.62 FcsMDBRr.net
>>949
これから暑くなるし、暑い方が苦しいよ
今って過ごしやすい気温だから、雨って嫌だなぁって思うけど、暑くなると雨の日っていいなぁって思うようになる
足元が悪いのは高齢者もだけど、うつ病の人にとっても本当に苦しいよね
ウォーキングに行くなら5分で帰ってきていいよ

954:優しい名無しさん
24/06/23 13:14:13.86 60XvgZQ6.net
昨日は街道歩きに行って20㌔くらい歩いたのに今日は飲酒後のウツで昼過ぎになっても寝床から起きあがれない

955:優しい名無しさん
24/06/23 13:21:52.43 JpStIsEM.net
梅雨の間は
散歩はお休みだなぁ
今日も布団でゴロゴロ

956:優しい名無しさん
24/06/23 14:44:53.74 Snj8yEdh.net
カッパと長靴で重武装して雨の中散歩すると楽しいよ
最初は抵抗あるかもだけどやってみると快適
晴れの暑い日より涼しくて歩きやすい

957:優しい名無しさん
24/06/23 14:49:43.26 o0+mIdjb.net
てチョーはチョー元旦
年金は一度棄却されると二度と認定証はぶかぶか

958:優しい名無しさん
24/06/23 15:41:25.56 1g9k6shr.net
20分だけウォーキングしてきた。
雨降りそうだったから3,000歩くらいしか歩けなかった。

959:優しい名無しさん
24/06/23 16:54:40.68 OJg3HkDc.net
今日も鬱々としてしんどいなぁ

960:優しい名無しさん
24/06/23 17:10:52.55 JSJ2lvYO.net
他人から見たらよく生きていられるなと思われるだろう
重度のうつ病だし太ってるし寝たきりだし

961:優しい名無しさん
24/06/23 17:53:59.06 k6Z4Phyk.net
午前中は起きてられるようになったけど
午後は爆睡してしまう

962: 警備員[Lv.14]
24/06/23 18:22:15.62 9jrs/lDe.net
>>961
私は逆に午前に1時間くらい転寝よくしてしまう
めちゃくちゃ眠り浅いから、そんなにすっきりしないし

963:優しい名無しさん
24/06/23 18:43:51.14 aWZLXHMa.net
雨で寒いせいかなんも気力が出ねえ
この時間までベッドでスマホいじってた
昼夜逆転もしてるし本当に毎日が虚無
かなしい

964:優しい名無しさん
24/06/23 18:47:01.12 SmlOYCyL.net
>>963
自分も毎日そんな感じだ
これが一生続くのかな
何か趣味とか見つけられれば変わるのかもしれないけど気力が湧かない

965:優しい名無しさん
24/06/23 18:49:30.14 ek12xyzV.net
腰を動かせば治るよ

966:優しい名無しさん
24/06/23 20:12:58.40 8GFtmeFN.net
それで治れば皆さん苦労はしませんね

967:優しい名無しさん
24/06/23 21:04:22.10 k6Z4Phyk.net
休職10か月目にして、やっと焦燥感はなくなりました
あまり興味のわかない文章等の要点をまとめる能力は
相変わらず低いです

968:優しい名無しさん
24/06/23 21:14:34.00 FcsMDBRr.net
今日は胸とか、のどのつかえ感を感じるわ

969:優しい名無しさん
24/06/23 21:56:20.34 mAlsljwd.net
なぜか最近時間の流れが遅くなってきた
少し落ち着かない
何十年もうつ病だけど躁ぎみなのか調子が良くなってきているのか全く分からない

970:優しい名無しさん
24/06/23 22:43:47.21 k6Z4Phyk.net
ワイは寝てばっかりで時間の流れが速く感じられる
微妙にだるいw

971:優しい名無しさん
24/06/23 23:02:36.09 1g9k6shr.net
そろそろスレ埋まるからレスは慎重にね

972:優しい名無しさん
24/06/23 23:19:33.47 9q4z97ed.net
この前別スレ立てたばかりだから立てれるかわからんが
やってみるわ

973:優しい名無しさん
24/06/23 23:21:43.98 9q4z97ed.net
スレリンク(utu板)
立ったわ

974:優しい名無しさん
24/06/23 23:34:45.70 WCdKo3hS.net
スレ立て乙

975:優しい名無しさん
24/06/24 00:24:20.07 ze4Z836X.net
最近俺の息子はなかなか立たない

976:優しい名無しさん
24/06/24 00:35:54.42 oYNepKak.net
>>975
黙れ

977:優しい名無しさん
24/06/24 00:38:48.55 ze4Z836X.net
>>976
なんで?

978:優しい名無しさん
24/06/24 00:51:04.33 96tW9vWn.net
ふにゃちんでお前のほっぺをペチンペチンって叩きたい

979:優しい名無しさん
24/06/24 01:01:33.27 oYNepKak.net
>>977
くどい臭い

980:優しい名無しさん
24/06/24 03:16:19.77 WdvAUSoU.net
鬱の頓服薬はウォーキングだな
歩き始めて5分で効果が出る

981:優しい名無しさん
24/06/24 03:40:47.40 AEKAbG6k.net
統合失調症
自室委似るときのみ身体が振動する
でも別の場所に移動すると起きない
これがある人は家の床下と天井裏に固定式の器機がある場合が高い
外でも起きる人はよその家にセットしている器機を使用しているので起きている
外出中の時に起きるのはその周囲でも被害があって家主がいないので使用できる状態にあるので起きているが康がいるときは起きないと思われる
電力を必要とするので電力供給用の配線が間違いなくある
最近はワイヤレス給電が50wまで合法なのでコードがない場合もある
電気代が急に上がった場合は無断で危機をセットされて盗電被害です

982:優しい名無しさん
24/06/24 05:15:49.97 FOMxDYDk.net
チンポが立たないのも精神分裂病です!てへ!

983:優しい名無しさん
24/06/24 07:47:38.56 96tW9vWn.net
残念!
亀頭には脳みそありませーんwww

984:
24/06/24 11:11:14.45 Hfd6MOkg.net
蒸し暑くてやる気何にも起きないなぁ…
頭ぼやーっとしてるし来週から復職行けると思ったんだけどなぁ…まだ無理なのか…

985:優しい名無しさん
24/06/24 13:13:21.48 NswMExDu.net
住所でポンでムカつく精神科医の住所を調べよう

986:優しい名無しさん ころころ
24/06/24 13:33:53.20 +bDD7f5S.net
女だから全然問題ないけど性欲湧かなくてカピカピだから男だったら絶対困るだろうな
たぶん抗うつ剤のせい

987:優しい名無しさん
24/06/24 15:17:09.52 fTcrzuUc.net
うつ病の治療って何やるのか分からない
睡眠薬貰いに行っているだけだし、それなら引きこもりの治療というか解決をしたい
引きこもりを解決できたらうつ病も解決できそうで
そういう事を保健センターの人に言ったら「精神科には通院した方がいいです」みたいなアドバイスを貰ったけど、
何度も言うけど、別にうつ病の治療はしてないんだよね
行く意味あるか?精神科に行くこと自体がストレスになってるし、「うつ病の治療」の事を考えるだけで頭が重くなる…
そういう「コミュニティを維持する事が大変」な事も、うつ病の症状の一つなんだろうね

988:
24/06/24 15:51:48.95 XGkvAMlg.net
>>987
デイケアやリワークに行くといいんじゃないかな

989:優しい名無しさん
24/06/24 16:04:36.20 FOMxDYDk.net
脳電気痙攣療法がいちばん

990:優しい名無しさん
24/06/24 16:41:06.90 DT1hN9NV.net
村上春樹のノルウェイの森にでてくる施設みたいなのって今でもあるのかな
割と理想的な感じだったけど

991:
24/06/24 17:35:45.79 Hfd6MOkg.net
今日のミールキットは工程少ないから助かる
家族のために夕飯作る俺は偉いぞ
やれてるぞ俺

992:優しい名無しさん
24/06/24 18:08:36.67 /5XNyvKi.net
19時間も寝てた
なんてこった

993:優しい名無しさん
24/06/24 18:35:52.72 96tW9vWn.net
>>988
デイケアやリワークの職員に「日常の振り返り」でぼろくそ言われて
うつが深刻化するに1億ぺりか 

994:優しい名無しさん
24/06/24 18:45:22.71 ze4Z836X.net
>>993
デイケアってそんな厳しい所なの?
基本、職員は全肯定マシーンなイメージなんだが

995:
24/06/24 19:08:06.36 XGkvAMlg.net
>>993
振り返りなんてあるの?
幼稚園みたいなもんだと聞いてたけど

996:優しい名無しさん
24/06/24 19:52:14.80 rzrPs+7C.net
今日のうつ酷すぎ
交番に駆け込みたい
助けてくれーーーーーーー

997:優しい名無しさん
24/06/24 19:58:29.70 96tW9vWn.net
>>994
看護師は気が強いから容赦なくぼろくそ言ってくるよ
なんだろうね安全地帯から何を言ってもいいと思ってるんだろうか
まじ神経を疑うレベル
>>995
ああ、確かに幼稚園みたいな糞なグループワークあるね
糞な作品作って皆で講評しあう
基本全肯定がデフォ

998:優しい名無しさん
24/06/24 22:36:54.06 nm6DYhzE.net
うめ

999:優しい名無しさん
24/06/24 22:37:01.59 nm6DYhzE.net
うめ

1000:優しい名無しさん
24/06/24 22:37:08.25 nm6DYhzE.net
うめ

1001:優しい名無しさん
24/06/24 22:37:45.62 IZJ8NdNq.net
うめ

1002:1001
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